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出版社：天地出版社
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  • 情绪的重建

    情绪的重建

    曾旻  /  2019-01-15  /  天地出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8
    全场百万图书折上9折

    1.所有的情绪问题，都来源于人们的错误认知，以及随后的错误行动。 一提到情绪，人们总是充满误解，负面问题、克制、管理挂在嘴边，好像情绪像洪水猛兽一般，人人不愿面对，人人都想解决的问题。其实，情绪就是一种自然的状态，人们对它的误解，以及随后采取的错误行动，才导致了诸多情绪问题的出现。 曾旻说：情绪本身是一种短暂的状态，它时而高涨时而低落，一切都是那么自然。人们习惯在情绪低落时卖力地寻找问题的根源，也因此深陷其中。 2.北师大心理学

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