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出版社：中国纺织出版社
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  • 情绪控制术:怎样管往情绪不失控

    情绪控制术:怎样管往情绪不失控

    米苏著  /  2017-07-01  /  中国纺织出版社
    ¥13.3(3.8折)定价:¥35.0

    亚里士多德说过: “任何人都会生气, 这没什么难的, 但要情绪能适时适所, 以适当方式对适当的对象恰如其分地生气, 可就难上加难。”克制自己的坏脾气, 从某种程度上说, 就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲的, 就是身为普通人, 该如何适时适所, 对适当对象恰如其分表达情绪, 理顺纠结, 重启人生...

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  • 不失控:别让坏情绪左右你

    不失控:别让坏情绪左右你

    黄建兵编著  /  2017-11-01  /  中国纺织出版社
    ¥14.0(3.8折)定价:¥36.8

    现代社会人们的生活和工作压力都很大, 人与人之间的交往也日渐频繁, 难免会导致情绪波动不安。要想拥有平静淡然的人生, 我们必须从自己的内心出发, 主宰自己, 从而才能把控全世界。本书以心理学知识为基础, 从各个角度为读者朋友们进行剖析和判断, 引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生的重重苦难和烦恼, 从而成为心境淡然的真正强者...

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  • 给情绪多些时间-如何恰当表达你的情绪

    给情绪多些时间-如何恰当表达你的情绪

    王颖  /  2018-11-01  /  中国纺织出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    一个人的情绪若只能闷着，不能表达出来，那整个人的 状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求 满足，帮助人们更好地认识自己。 《给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪》针对如何恰当表达情绪这一话题，从了解情绪、 掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述，尤其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建议，有助于人们合理表达情绪，使情绪得到完美释放...

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  • 优秀的人不会让人生输给情绪

    优秀的人不会让人生输给情绪

    王华麟  /  2017-12-01  /  中国纺织出版社
    ¥14.0(3.8折)定价:¥36.8

    当你沦陷在愤怒、抱怨、嫉妒、苦闷的情绪中，你就会陷入困境的怪圈，难以做自己的主人，而且坏情绪会阻碍你的好运。当你从坏情绪中抽离，赶走阴霾，就会迎来晴空万里，愉悦的心情会带给你无尽的好运。《优秀的人，不会让人生输给情绪》结合心理学的内容，分析脾气的产生和对工作生活的影响，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，让读者远离愤怒的世界。并结合富有趣味性的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，教会读者巧妙地摆脱这些坏情绪

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