【情商情绪管理书籍】情商情绪管理书籍推荐及报价

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成功/励志

情商/情绪管理

出版社：商务印书馆

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把情商当回事-卓越人生必备的元技能

曾莉 / 2012-01-01 / 商务印书馆

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

这是一本关于情商的书，是作者在情商领域中多年学习、研究和培训工作有效经验的提炼和总结，是世界最先进的情商理论研究成果与中国情商培训实践相结合的产物。本书有以下特点： 1. 权威性——本书作国内第一本原创性的情商著作，是国内情商研究和培训领域的权威之作。 2. 立意高远——作者不是单纯简单地就情商论情商，而是把情商放在当代社会的大背景下来看待情商，并说明倡导情商的意义在于帮助人们：“把雄心化为脚踏实地的努力，而不是怨天尤人；把和谐

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心予

[美]盖·芬利 / 2012-05-01 / 商务印书馆

¥54.4(8折)定价:~~¥68.0~~

来自靠前书作者的智慧源泉，挖掘内心力量的宝典。这是一本关于心灵舍得的书，教你如何释放，如何充盈。心之所予是释放之后的幸福，如书中所言：“幸福是什么？是心灵释放后最自然的生活。就如乌云散去，万物沐浴温暖的阳关。” 本书作者盖?芬利是有名的畅销书作家，自我启蒙教师。他为人和善，充满激情，熟知通往内心力量源泉的途径。芬利曾经帮助过数以百计的人们，使他们的生活更加充实而平和...

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十招战胜焦虑

[美]玛格丽特·韦伦贝格著 / 2013-12-01 / 商务印书馆

¥22.0(5.5折)定价:~~¥40.0~~

本书是一部心理自助类的图书，旨在帮助读者了解如何战胜焦虑。基于对近期新的大脑焦虑解剖学的深刻理解，作者触及问题的生物学核心，并给读者提供实用、有效的技巧，来控制日常生活中的焦虑。通过腹式呼吸和自我交谈，到静念产、肌肉放松以及“克服恐慌计划”的策略，读者可以学会训练自己的大脑，征服压力和焦虑，重新控制生活。作者是一位有名心理学专家，全书理论基础深厚，体系严谨，语言流畅，对于大众读者具有很强的可操作性...

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蜗居的生活艺术

[法]多米尼克·洛罗著 / 2022-10-01 / 商务印书馆

¥46.4(8折)定价:~~¥58.0~~

本书提出“蜗居”这一生活方式和社会痛点，以极简生活的理念解答人们对居住空间的困惑。作者从东方禅学中汲取灵感，引用古今哲人隽语，讲述东西方蜗居故事，剖析了住在小房子，也就是“蜗居”里的好处，从多重角度证明在一个小空间里也能收获稳稳的幸福；勇敢地挑战了“越大越好、越贵越好”的生活观和价值观，毫不客气地批判了物质主义，以敏锐的哲思和利落的文字为当代人提供“经济适用”的人生建议。此外，本书还将蜗居理念落到实处，分享了“把居室打造成舒适、亲切而

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