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  • 【心理自助与自我成长系列】情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术

    李梦瑶  /  2022-01-01  /  中国法制出版社
    ¥33.0(8.3折)定价:¥39.8

    智商可能是天生的,情商却是可以后天训练出来的、软性的。现代社会中,人们面对的压力与日俱增,如何控制情绪成为大家关注的热点和亟待解决的问题。本书作者运用自身经验和生活中的实例,教你如何做好情绪控制、提高沟通技术。书中分析了大部分人在生活和职场中可能面临的问题及相应的解决方法,令读者可以通过自我训练有效地管理自己、提高情商,收获更好的人生。另外,本书通过通俗生动的语言、与时俱进的案例、简明易懂的理论介绍了应对负面情绪的有效方法,帮助读者改

  • 一生的忠告【人生导师传世经典系列·心理励志】【畅销3版】

    ¥35.0(7.3折)定价:¥48.0

    《一生的忠告》是一部教人如何富有教养,善于在社会上处世以获得成就的杰作。是一本父亲写给儿子的书信集,涉及到的学习、礼仪、处世等话题,这些家信影响了一代又一代的年轻读者,激励他们前行,成为改变他们人生命运的法宝。被英国人誉为“有史以来最受推崇的家书”。 此书充满了查斯特菲尔德宝贵的人生经验和智慧,读者可从中懂得许多关于社会、人性、人际关系和领导能力方面的道理,得到有益的启示。书中有不少精辟的语言,教人如何珍惜光阴,积极上进,树立良好的美

  • 【掌控人生系列】掌控人生的88堂自我控制课

    杨小曼  /  2021-01-01  /  中国法制出版社
    ¥31.2(7.3折)定价:¥42.8

    作者吸收了国内外心理学家的相关研究成果,对自我控制的运作机制、使用方法进行了科学、准确、详细的阐述。阅读本书,你可以认识和了解“自我意象”,并通过改变理念、转换思维、调节行为、控制情绪等方法重塑自我意象,更好地面对生活中的挫折、压力,过上更加积极而快乐的生活...

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