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出版社：广西科学技术出版社
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  • 日日滋养:365天爱自己的生活良方

    日日滋养:365天爱自己的生活良方

    周一妍著  /  2020-12-01  /  广西科学技术出版社
    ¥34.2(4.9折)定价:¥69.8

    如果你渴望更好地调节自己的身心灵，找到自我肯定的力量，摆脱日常生活中的无力感，收获积极生活的勇气，就从日日滋养开始吧。 每一种滋养方式都简单易行 这不是一本教你成功捷径的图书。在本书中你不会看到难度高、花费贵和不切实际的内容。书中推荐的40种滋养方式你不必全部实践，挑选你需要的就好。你无需按照目录来逐页阅读，根据自己当天的心情找到可以帮助自己的那篇去做就好。你也不用为自己设定目标，合上书，闭上眼睛，用心去挑选自己去喜欢的那一项

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