走向成功不可不知的81条细节

在竞争无休止的社会大环境下，成功不再只是实力的较量，功成名就的人往往就胜在一次“为老人折枝"的小事件上。所以成功者更拘小节。拘小节。识大体；重礼仪，不娇纵。成功不是昔日的希腊神话。他只是镶嵌在细节堆积的巨石上的一颗明珠而已。所以成功离你一直都很近。这是一个细节取胜的年代，还是一个成功遍野的年代。 《走向成功不可不知的81条细节》中通过对说、听、看、做、想、心态、举止、交友、做人等方面应注意的细节进行点拨，无一不是点石成金，让久

学会看人

白手起家-实践版

★经典再现，权威翻译。 ★所有白手起家成功者都践行的节约、成长、经营之道！ ★胡适、林语堂推荐！深入剖析成功之道、帮助无数人白手起家！ ★畅销美国千万册，*实用、*激荡人心的自成长宝典！ ★本书告诉你：大时代中，白手起家其实很简单！...

极简力

继断舍离后，正风靡全球的新生活理念与方式！与全球数亿人一起开启全新生活！下一个改变的，就是你！人民日报及全国媒体盛赞，引发全民热议，总阅读量超1亿！◎继山下英子、金子由纪子、有川真由美所倡导的断舍离生活美学后，正在横扫全球的全新生活方式极简，与全球数亿人一起开启全新生活！◎极简生活也是扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式，他们都是极简生活的信徒。◎极简，不是物质上的断舍离，不是简单地扔扔扔，而是由外而内，再由内而外的心灵力

高效能人士的情商训练课:高效能人士必修的10堂情商课

一个人的成就，情商占80%，专业技术、智商占20%。 新华网 高情商的人不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。 世界经理人互动论坛 高情商是训练出来的。 中国教育报 高情商的人不会把完美作为自己的最终目标，因为他们很清楚完美是根本不可能的。人，因我们最原始的本质，都是会犯错的。如果你把完美计划作为自己的目标，你就会永远唠嗑着失败，就会让你想放弃或

成功者的格局-你和他们比不差什么.只差格局

马登先生不仅是美国的，更是全世界的，其作品无不充满启迪和力量，是积极人生态度的传播者，是青年成长的良师益友。——美国总统第四十三、四十四任总统巴拉克奥巴马 　　马登的书对所有具有高尚和远大抱负的年轻读者来说都是一个巨大的鼓舞。我认为。没有任何东西能够比马登的书更值得推荐给每一个美国的年轻人。——美国第二十五任总统威廉麦金利 　　他是我的精神导师，把信念力给了我。——美国人际沟通专家戴尔卡耐基 　　他促使我发展

工作让你幸福

所谓命运的好坏，跟自己的努力工作和勤劳付出的多少是成正比的。 　　畅销全球150余年，被誉为“成功人士的精神伴侣”! 　　精英人士改变人生的卓越法则! 　　 　　美国《时代》周刊、英国《观察家》杂志、伦敦《金融时报》 倾情推荐! 　　作者塞缪尔·斯迈尔斯被马登、卡耐基等励志导师视为精神灯塔...

不懂自我驱动,还敢拼职场:不用KPI和上司鞭策的工作学习法

月薪3000，读20遍！ 月薪5000，读10遍！ 月薪9000，读8遍！ 有自我驱动力的人，每天叫醒自己的是梦想，是洛杉矶凌晨四点半的天空；没有驱动力的人，25岁已经死了，80岁才埋。这个世界从来没有怀才不遇这个事，今天是互联网时代了，绝不会埋没一个人真正的价值...

与世同流.但不合污

1.《与世同流，但不合污》为精装版本，国内ZUI大的传统文化类公众号国馆诚意作品，并由国内知名设计师彭sir精心设计。 2.《与世同流，但不合污》讲述当下这个时代，我们如何做一个精神贵族？从做人、做事入手讲述趋利时代的：处世智慧、人生哲学、成功之道、人际沟通。从古人的智慧中汲取营养，解答现代人的处世难题。曾国藩统领湘军三十万，靠的是什么？庄子的逍遥从何而来？ 千年世家，因何培养出钱钟书、钱学森这样的名人？曾国藩哪四句家训，让后代没出

智读历史破解人性弱点全集

《智读历史破解人性弱点全集》中的历史秘闻或轶事对于特定历史的研究者来说，并不陌生。比如，希特勒纳粹不仅屠杀了几百万犹太人，还屠杀了包括几万名德国日耳曼族同胞；日本偷袭珍珠港的情报，可能已被当时的美国总统罗斯福掌握，等等。《智读历史破解人性弱点全集》主要以人物为线索，向读者描绘出一幅丰富生动的古代人物长卷。这些已经离我们远去，消逝在历史长河中的古人们的一言一行，都通过这小书生动地展现在读者眼前...

活着的职责—年轻人应有的15种态度

生活常有不如意，理想和现实总会有差距。年轻人该怎么做？ 成功学鼻祖、卡耐基精神导师塞缪尔·斯迈尔斯写给当下年轻人*经典、*有效的忠告！ 如何从不安的世界中找到为未来打拼的力量？如何从迷茫的生活中寻找自己、看清世界？本书告诉当下年轻人应该有的15种人生态度...

你终将成为让自己仰慕的人

【生活不是美好的童话，但却可以成为一场盛大的传奇！】 近50篇暖心、励志的人生故事，深刻，感动。轻描淡写文字，浓墨重彩人生。 ★ 人民日报、片刻、二更食堂常驻作者，章珈琪笔下的故事深刻而温暖，是很多读者睡前必读的文字！让很多读者因为自己的文字而变得内心坚强和勇敢。 ★ 百万畅销书策划人亲力打造，这是一本写给千万年轻人的勇气之书。《你终将成为让自己仰慕的人》是知名图书策划人胡峰全力打造的励志系列图书之一。同系列作品《将来的你，一定会

女人30,拥抱更广阔的人生

风靡亚洲的生活家、女性导师有川真由美 献给女性，不后悔的人生书 启发亚洲数百万女性开启新生活的大门！ 生活对你坏笑一下，你总要学会如何反击。 30岁，决定你是走向腐烂 or 走向芬芳的成熟。 你做了什么，就会变成什么！ 你知道吗，那些你羡慕的、梦想的甚至嫉妒的真女神们，都度过了与众不同的30岁！ 快到30的你，是否感受到了来自命（父）运（母）的压力？ 钱？房子？车？男人？催婚？孩子？ 已经焦头烂额了，去还要去对付办公室里

自恋总比自卑好

时代在变，恋爱观呢？ 　　关于怎么谈恋爱，也许你耳边还回晌着这样的话语：“女孩不要太自恋”“女生要柔顺、要无助”“女孩不要太有主见”…… 　　《自恋总比自卑好》作者吴淡如用她透彻的文笔告诉你： 　　不是的！恋爱中的女孩子，自恋总比自卑好！ 　　“自恋”不是自我膨胀目中无人，更不是随心所欲为所欲为，“自恋”只是让在爱中容易自觉卑徽的你，多一点自信，多一点机会，多一点能力和技巧，去选择爱与被爱。 　　爱情观是要随着年龄继续长大的，不管你已

愿你对这个世界深情如初不被辜负

人民日报、十点读书、思想聚焦、有书等众多公众号全力推荐。百万畅销书作者、第11届中国作家榜上榜作家汤木全力推荐！ 不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，每一个优秀的人，都会有一段沉默的时光。不抱怨、不责难，不断努力，忍受着黑夜的孤独与寂寞，坚信在黑暗中也能盛开出ZUI好的花。生命中，总要有一段回忆起来足够感动自己的时光。...

生而为赢-关于心态.成功与效率的心理学

★经典再现，权威翻译。 　　★“最伟大的励志导师”奥里森·马登作品！ 　　★哈佛大学图书馆、斯坦福大学图书馆最受欢迎的典藏经典！ 　　★畅销美国千万册，雄踞《纽约时报》畅销书排行榜30年，创全球出版史奇迹！ 　　★美国前总统威廉·麦金莱、林语堂推荐版本！ 推荐搭配：《奋勇向前》成功学之父奥里森马登最具营销力的作品，被誉为“最伟大的励志书” ...

努力工作 为家打好这份工

90后面试天书

90后的孩子们现在已然是大学生的中坚力量，很快便要加入就业大军的队伍中去。他们能否发挥他们的长处，博得面试官的偏爱，得到一份好工作呢？回答是肯定的。在面试的时候，绝对不能让面试官牵着鼻子走，而是在所有能想到的事情都准备齐全之后主动出击，主导面试，才能收到最好的效果。 《90后面试天书》将告诉你90后必知的6个成功面试因素，90后“非主流”们，恰恰正是职场主流生力军，90后照样决胜在职场！ 《90后面试天书》由马博宇编著...

俭约人生-学会管理你的财富

畅销全球150余年，对人类影响仅次于《圣经》！ 大萧条下的个人财富管理指南! 节俭不仅是理财方式，更是生活方式！...

我们走得太快了

你是否已经习惯了这个以“快”为信仰的时代？生活在根本停不下来的城市里，你有多久没有静静地看完一本书？没有和家人吃顿团圆饭？没有和朋友开怀聊会儿天？ 　　想让你的生活更快乐、事业更高效、身体更健康？不如试着停下匆匆的脚步，放慢一些节奏。该如何放慢节奏？这本书里有你需要的答案。 　　请慢一些读，这样你会收获更多。 ...

向上突围:赢家的19个行动和思考原则

《向上突围》由 畅销书《 富爸爸 穷爸爸》的作者莎伦·莱希特、励志演说家格雷格·里德携手打造。本书沿着拿破仑·希尔的路径，向读者分享了很多千万富翁成功的故事，这些成功人士的故事不仅励志，而且真实，能让你变得 自信、 专注、 有活力， 重要的是准备采取行动，为实现自己的成功与财富而奋斗...

我命由我不由天2

" 这是有名漫画家蔡志忠的成长学习图书系列“我命由我不由天”系列第二本。 文中以风趣的绘本插画和富有哲理的文字，向读者展现了小主人公“巧克力”的成长过程，作者认为“每个小孩都是天才，只是父母不知道”，呼吁父母关注孩子的才能，因材施教。 全书共有9个章节，从发现才能、学习能力、人生规划、学无止境等各个方面详细阐述了作者的教育理念，同时也指出了很多父母在教育过程中的错误观念。呼吁家长教育小孩要先从父母自身做起，父母是孩子的引路人，但

我命由我不由天4:父母是弓,孩子是箭

" 父母是弓，孩子是箭──弓只能帮助箭达成箭的目标。 蔡志忠常挂在嘴边一句话：“每个孩子都是天才，只是妈妈不知道。每个人都可以厉害一百倍，只是自己不相信。” 做父母的，可以做的很多，“可以给他们以爱”“可以荫庇他们的身体”，让孩子“做他们自己”，“有自己的思想和灵魂”。 请务必要破除焦虑，理清思路，真正让孩子成长为心智健全的大人，并以自己所热爱且擅长的“那把刷子”谋生，过自己想要的人生。 这本不焦虑的养育指南，教会我们今

化解冲突 : 有效沟通七大黄金法则

这是一本讲述管理冲突、有效化解分歧的管理类读物。作者阐述了化解冲突的七大原则：承认冲突、控制您的反应、在困难对话中应用解决方法框架、管理解决方法、建立有效解决冲突的文化、采取行动、使用安所有渠道：进入正式解决过程。作者用精炼的语言，合理的结构，结合具体事例，让读者迅速理解并掌握其中的要领。并归纳总结了很多很好实用的解决冲突的方法和技巧。无论是在职场和生活中，冲突都是普遍存在的。作者认为，提问力能有效地推进工作，也能维护人际关系。书中所

生活的勇气:成年人的28个崩溃瞬间

这是畅销书作家金小安讲述年轻人要鼓起勇气面对生活坎坷的励志读物。 在如此快节奏的今天，年轻人要如何避免焦虑？如何避免内卷？如何控制情绪？如何获得内心平和？如何避免拖延？如何克服社恐？作者从28个角度，分析了当代年轻人焦虑的原因，并提出了改善焦虑的建议。生活很苦，给自己加一些勇气和糖。这是写给当代年轻人的勇气之书，鼓励读者要鼓起勇气面对生活的坎坷。愿读到这本书的你能够重拾生活的勇气，成为真正成熟的大人。 —————— 生活很苦，给自己

KO！再见,羞怯！

这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。羞怯的人无法好好表达自己的感受，无法说出自己的意见，一旦出了什么事，就会陷入自责，进而觉得自己是个差劲的人。他们心中压抑着的有时是爱，有时是厌恶。同时，生怕自己压抑着的情感被人注意到，因此一不小心就变成了自我意识过剩的人。无论自己有没有意识到，羞怯的人对别人都有挥之不去的不信任。这种不信任，逐渐变成了莫名的不安。羞怯的人与别人在一起时很难感受到发自内心的快乐。与其说不开心，不如

不可不知的1000个处理常识

本书分别从：“亲属相处”、“日常生活”、“职场”、“社交场合”、“朋友”，以及“学生时代”六个方面来论述社会生活当中的处世常识...

当爱醒来:女性内在成长睡前故事

哲学是职场的有利武器

本书是日本畅销书作家山口周撰写的经济管理类书籍。针对职场人士的需要，作者用新的观点解读“无知之知”、”逻辑、伦理、情感”、”平凡的邪恶”、”反脆弱”等50个概念。帮助职场中的人们建立思考事物的框架，将哲学概念应用在现代职场上，并提出了适当的建议和见解。全书去除了哲学的深奥定义，将哲理运用在商业场景中，堪称在工作的修罗场上淬炼出来的“哲学使用说明书”...

KO!再见,拖延症!

致有想做的事情 但无法即刻行动的你 不拖到最后一刻不动手 后悔“要是当初行动起来就好了” 手机不离手，注意力难以集中 马上放弃，觉得“自己不行” 想做的事情心里默念千万遍，却总是一拖再拖 …… 拖延症已成为现代人的群体症候，学习、生活、工作等都被严重干扰，却无法摆脱。 本书作者告诉你，拖延症其实与性格、意志、能力等无关。 如果你了解大脑如何工作，并且知道如何打开行动开关，那么你将能不依赖动机、干劲，即刻行动。 本书结合脑科学与阿德勒心

温柔和善良要有锋芒

《温柔和善良要有锋芒》是韩国作家金在植撰写的一部心灵励志类文学作品。重点讲述人际间关系，让人们重新思考“好人”的意义。与其努力成为别人眼中的好人，不如懂得自己的珍贵，关系的答案最终还是从自身出发。作者采用语录体的形式，将为人处世、追求爱情及平衡自我与身外事物之间关系等人生哲理娓娓道来，激励读者用善良和温柔的心态对待生活中的各种人际关系，但也要有自己的处世原则，从而使人以更加积极的态度面对人生中的各种关系，对自己的人生拥有更加透彻的把握

KO！再见,语言暴力！

职场上，突然收到一些无理的要求、无端的指责。爱人脱口而出的一句话，自己明明窝火却难以还言。朋友打着“为你好”“和你关系亲近”的旗号，话语反倒更伤人。父母有心无心的一句句话，明明是最不想从他们嘴里听到的。……被这样的语言暴击，当时上头，事后后悔，感觉自己也不禁变得尖锐起来。美国有名心理学家马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中提到：“语言暴力是指言语上的指责、嘲讽、说教、打断、否定或者随意地评价。”你是否也遭遇过这样毫无道理的伤害，被

KO！再见,社交恐惧！

在人均“社恐”的今天，你如何与别人交流？“社恐”一词虽有自嘲的成分在，却令越来越多的人开始正视社交恐惧症，努力寻求解决方法。而本书恰恰为这一人群提供了系统、全面的相关知识。作者也是在自身曾患有社交恐惧症的经历中总结出的一套行之有效的方法。——————本书是日本心理学家冈田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物，是“再见，负能量”系列的分册之一。书中系统介绍了社交恐惧症的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司通过丰富的临床经验和具体事例、

我命由我不由天(3无耳空空学习日记)

有名漫画家蔡志忠的成长学习图书系列“我命由我不由天”系列第三本，本书为学习笔记书。 文中通过小主人公“无耳空空”的所见所闻和所思所想，展开了对人生的意义和学习的目的进一步思考。书中，作者蔡志忠用“发现自己”“学习的要领”“努力要有办法”“思考的方法”“记忆的秘招”“人生学习”等十四个章节讨论了提高自己的具体方法，插图精美、文字富有哲理。书中作者蔡志忠提出人的成长有两个关键因素，是要看向正确的方向，第二是要用得当的方法...

说话的艺术

自问世以来，戴尔卡耐基的图书世界销量超10,000,000册。 人类伟大心灵导师励志经典，改变并成就了无数人的人生！ 白领精英、军政要员、美国历任总统从中获益匪浅！ 社交恐惧症、当众讲话焦虑、沟通无力无效？请立即阅读！ 你的说话技巧和人际交往能力会有意想不到的提升！ 这是一本改变你一生的书！ 这本书将教会你： ?简单高效的说话技巧和人际交往法则 ?赢得上司认可的职场说话技巧 ?有效说服他人的沟通艺

拿破仑·希尔教你成功

本书是拿破仑·希尔于1941年创作的作品，二战期间手稿遗失，直到今天才被发现、出版。这本此前从未被出版的作品由三个章节组成，每一章都讲述了一个道理： 明确的目标 ；智囊团原则；天道酬勤 。本书内容精炼，为读者呈现出一幅清晰的路线图，让读者明白其实我们都是有实现自己渴望的财富和成功的能力的，而我们要做的只是坚定目标，不要偏离你的努力方向，你所渴望的成功和财富就会随着到来。通过阅读拿破仑·希尔给出的宝贵经验，你将会获得坚定自己奋斗方向的力

优秀的人,从不被情绪左右

生活中的顺境和逆境、工作中的成功与失败、学习中的成就与失落、人际关系中的融洽与冲突、个人健康状况、自然环境的变化等，都可能会引起我们的情绪波动。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪左右，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。如何掌控情绪，而不是被情绪左右呢？如何对待摩擦与碰撞，不动怒、不抱怨，乐观积极，拥有和谐顺畅的人际关系呢？管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，成为了现代人的必修课。控制情绪，让心态平和的前提是了解情绪的来源

清醒的头脑依然是这个时代的稀缺品

本书是拥有百万粉丝的有名公众号“牛皮明明”创始人的首部思想类随笔。这里面有他对世情百态和社会文化心理的深度观察与诚意思考。身处信息爆炸的时代，清醒的头脑，理性、独立的思考能力却成为稀缺品，认知层级的高低逐步拉开了人与人之间的距离。关于孤独，关于奋斗，关于文化，关于人生格局，关于灵魂的温度……本书用平凡的人间故事述说着柔软和温暖，又满载着气节和风骨，闪耀着智识的光芒；让我们重新审视自己对世界的认知，整理好自己的人生节奏，继续孤勇前行...

心智力:如何从破产者变成亿万富翁！

1.《心智力：如何从破产者变成亿万富翁！》系《财务自由之路》（全球销量1000万册、被译成30多种语言）作者博多舍费尔新作！ 2.《心智力：如何从破产者变成亿万富翁！》作者博多舍费，欧洲著名理财大师、金钱教练，年轻的亿万富翁，轰动全球财经界的欧洲巴菲特，全球有20多国，800万人读过他的书，25万学员亲赴欧洲听他演讲而获得财务自由！ 3.博多舍费尔一生经历传奇。他26岁遭遇个人财务危机，债台高筑。在金钱教练的帮助下，运用财务自由之路的

再艰难的人生,也要拼尽全力活好

本书内容包括: 留爱一点尊严, 看温暖盛开人间 ; 一碗饭盛满了善良的阳光 ; 每一份慈悲, 都有有尊微笑的菩萨 ; 岁月从来不是神偷 ; 用爱把爱找回来 ; 幸福是爱的影子等...

老去的勇气

本书讲述了在面对自己生病、衰老, 以及照顾患有阿尔茨海默病的父亲时, 他依然努力寻找活着的价值, 努力为他人奉献着自己。这一切源于他对生命的热情。面对衰老是需要勇气的, 改变心态是很重要, 即使是衰老, 依然可以对他人有所贡献...

魅力 生产持久影响力的秘诀

《魅力：产生持久影响力的秘诀》是一本关于成功学的书。在这本更新版的畅销书中，能发掘可以脱颖而出的必备技能所需的方法和技巧。你将散发自信和吸引力，和人们轻松交往，获得他们的关注，信任和钦佩，并给别人产生持久的印象...

妈妈的自由

本书是女性心理自助类图书, 主要从已婚女性的角度, 围绕“自由”的主题, 反思家庭、社会中对女性的各种角色期待和束缚, 以及家庭关系中常见的困境和问题, 结合作者自身的经历和体会, 力求给出读者积极正确的观念和解决方案...

闭嘴,我只想做自己

本书是韩国引进的风靡日韩的励志散文, 韩文版累计印刷超过200印次, 100万册, 日本引进后, 热销20万册。文字犀利, 一针见血, 用自嘲的语气道尽了都市年轻人的酸甜苦辣, 也写出了作者的思考和人生经验, 包括情绪控制、自我提升等经验, 旨在引导年轻人关注自身成长...

优势变现

全书围绕十个秘诀一步步地教我们如何“边玩边赚”, 从而彻底扭转我们的职业生涯。内容包括: 一起加入“玩家”革命 ; 如何找到自己真正想做的 ; 如何选择下一步做什么 ; 如何立即开始行动等...

“人生重启计划”系列明天又是崭新的一天

这是日本畅销书作家松浦弥太郎的一本人生哲学类励志读物。他介绍了总结自己前半生，并介绍了为后半生制订目标的方法，如制作人生年表、写出目前拥有的宝物、定制未来的30年人生等。同时，他积极向上的人生观，也给正在经历中年危机和迷茫的人们指出了方向...

人际关系的重建

在互联网的世界里，我们已经忘了亲密关系并不只是一张带着滤镜的自拍照。亲密关系与我们同在，因我们存在，并跟我们每个人一样，是独特、有缺陷而不停变化的。在这本书中，作者将教你培养很棒的亲密关系。你会更好地认识和理解你的伴侣、家人、朋友、同事以及你自己，并更好地与之相处...

妈妈,对不起:写在妈妈得了阿尔茨海默病之后

阿尔茨海默病看护手记！ 看着诊断书，相对无言。我们察觉到了彼此的恐慌与节制， 千言万语，最终却只能互道一声：真是，抱歉。 看护的日子是揪心的，原先我以为只是“健忘”而已， 结果却远没有那么简单。 我知道所有的“健忘”和“粗心”都是因为妈妈的“老年痴呆”，但是那一天， 我望着无涯苦海，还是没忍住，打了她…...

天才的46个法则

马蒂·纽迈耶(Marty Neumeier)是写有《品牌差距》和《元技能》的有名作者，这是首本为天才量身打造的“用户手册”，压缩了时代的智慧。里面藏有46颗闪闪发光的宝石，将点亮通往创意辉煌之路。这是为各行各业中的设计师、企业家、营销者、教育家、艺术家、科学家和未来而打造的专属创新手册...

主动掌控自己的人生

本书是畅销书作者采薇的作品，作者从生活、工作、爱情、自我、思维五个方面，以犀利的视角、独到另类的思考方式，为读者揭开人生成功道路上的面纱，让读者认清现实，审视自我，观察生活和审视人生，生活哪有什么风轻云淡，人生哪有什么岁月静好，有的是成长的困惑，生活的现实、残酷、功利，生活困境、人生困局、工作困难、自我困惑、情感危机、思维局限，人应主动打破思维定式，开启人生的另一番气象和格局。只有主动拼搏，积极后撤，挑战风险，保持痛感，懂得示弱，按你

松浦弥太郎人生重启计划系列从1开始

无论是电脑中储存的数据，还是人自身积累的成功经验，都有过令人眼前一亮的时候。随着不断使用，它的光辉便日渐暗淡，消磨殆尽。我们应当尽早舍弃那些日益增加的“复制与粘贴”。从表面来看，依靠过去的经验像是抄近道，而从1开始似乎需要花费更多时间。但实际上，如果真的想达到自己的目标，从1开始反而是一条近道。在成年后的工作中，在与人交往的过程中，在日常生活中，我们将重新认识到，从1开始才很接近事物的本质。从1开始，可以获得自信。从1开始，需要描绘愿

别让坏情绪.毁了你的人生

优秀的人掌控情绪，失败的人被情绪掌控。　　当你真正了解情绪，与之进行对话，　　你会发现，每种情绪背后都有其相应的心理关键词，　　长久以来，我们对自我、他人以及关系的困惑，　　答案大多都潜伏在情绪的细枝末节里。　　别把你自己说了算的人生，拱手让给坏情绪。　　别让你九分的努力，败给了一分的坏情绪。　　作为一个成熟的大人，你的情绪，代表的是你的人生故事，值得被温柔地向世界讲述。　　把逃避变成拥抱，把对抗变成对话。　　学会和你的情绪做朋友