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每个人身上都潜藏着无限创意。只是,并不是所有人都能让它绽放光芒。想要发掘自身潜在的创意能力,就要不断努力、不停训练。同时,适当的环境也是激发创意的关键所庄。创意追求的是比别人想得更快、更新颖、更有趣。不要因为你的想法与众不同而羞愧,更不用因此气馁。因为那些独特想法正是你的竞争力。创意思维和革新已经不是—个可有可无的选项,而是关乎生死的必要条件。请牢记,思想的差距造就现实的差距...
全书以帮助大学生正确认识职业,树立正确的职业观和就业观,提升学生就业能力为根本目的,结合学生的特点和实情,突出实用可操作性,在内容的编写编排上力求突出新颖性、针对性和实用性。本书中一些程序方法、政策制度、典型事例、用人单位都源于实例,密切贴近实际,既体现了教材的针对性和实用性,也体现了就业知识读本、就业指导手册的有机结合。 本书对学生们的求职择业和就业工作人员开展就业指导具有实用价值...
本书以中职学生的成长为主线,以任务为驱动,以多元化的活动为形式,由点到面,纵横呼应。本书共分七个技能模块:物流专业学生礼仪规范、物流从业人员的个人形象、物流从业人员的语言礼仪、物流从业人员求职面试礼仪、物流岗位业务活动礼仪规范、物流从业人员宴请礼仪、物流从业人员涉外礼仪。本书既可以作为中等职业学校的教材,也可作为企业培训及物流从业人员的自学用...
罗元、张兰平编著的《商务礼仪实训指导(第2版)》依据商务礼仪的使用场合和特点,从仪表礼仪训练、姿态礼仪训练、表情礼仪训练、言谈礼仪训练、日常礼仪训练、办公礼仪训练、宴会礼仪训练和综合训练这八方面进行了介绍,整体结构脉络清晰,循序渐进,便于读者从整体上把握礼仪实训内容。每个实训项目均设计了知识训练目标、技能培养目标、素质拓展目标、实训检测、实战练习、自检分析等板块,着力体现出高职高专的教育特色,突出高职高专教材的实用、适用、够用的原则
你是否…… 害怕出错,常常把事情搞砸 顾虑太多,老是没办法付诸行动 在意别人眼光,常常紧张到话都说不好 这一切让你感到“人生失败”的原因,都是大脑意识在作祟!很多人总是自己想太多。想太多会造成意识过度作用,人的意识作用愈强,愈会对各种事物感到担心或愤怒,造成大脑愈来愈紧张,意识开始失控。最后,意识便会将大脑想象的不幸,全部变成事实。 累积临床经验八万件的日本知名心理咨询师大嶋信赖,教你启动大脑的“潜意识”,让你戒掉“想太多”的坏毛病,
《告别拖拉磨蹭的五步练习法》的特点是根据性格类型将拖拉磨蹭者分成四类:完美主义者、勇士、讨好者和对抗者,然后根据不同类型的特征,给出独特的解决方案,含有大量实用建议。案例生动有趣,让你很容易产生共鸣,从而使你变得积极主动...
本书从感知力沟通效果的影响出发,介绍如何感知沟通对象以及如何增强感知力以达到沟通目的,从沟通前的准备、沟通中的关键要素以及沟通后的反思三个步骤展开,包括沟通前要明确的四点内容(为什么、要什么、给什么、做什么),还有沟通中如何保持融洽氛围、如何控制情绪、如何给予积极的反馈以及沟通后如何有效反思。本书的读者对象定位为社会中需要通过提升沟通能力来实现高效工作的人士,旨在帮助读者学习及演练来提升沟通能力...
社交焦虑是青少年常见的问题,它让青少年们害怕遭到别人的评判、否定或拒绝,以致回避社交、独来独往、不会求助,这样的行为倾向不利于青少年的健康成长和学业进步。作者从青少年常见情景引入(不参加聚会、足球练习摔倒时被人嘲笑的焦虑、想象陌生人讨厌自己、进学校大门时的紧张焦虑导致要走侧门、我发了个自拍没人点赞等),通过丰富的案例和示范,介绍克服社交焦虑的工具和方法,让每位读者都能克服社交焦虑,轻松自在地参与人际互动...
本书旨在向读者展示在日常生活中如何最大限度地发挥自己的才智:如何分析条件和问题,如何得出正确的结论,如何做出正确的决策以及如何将这些决策付诸行动——简而言之,就是如何处理好各种事情。 从专注力开始,两位作者解释了如何调整我们的专注水平并设定优先级。本书的核心是高效进行决策,包括目标设定、评估风险,并给出建议教你避免思维因压力而受到歪曲。最后介绍了最关键的一点——如何采取行动,并确保将所有的想法转化为积极的结果...
我们都想要积极的、富有成效的、真诚的人际关系,但“隐藏”的认知偏见可能使我们看不到真相、导致误解,进而对关系造成威胁或破坏。《盲点:克服认知偏见,优化人际关系》生动地讲述了大脑的运作方式,第1章总述认知偏见;第2~6章列举详述了各种偏见的源起、表现、相关场景、好处和坏处,并介绍应对方法,辅以练习进行巩固,并介绍如何与持有非理性信念的人沟通调和。帮助读者既不必压抑自己的直觉和感受,又能做出明智的决定,打破幻觉...
1.英国SAS特战精英20余年一线实战临场经验之凝结。英国电信全球专业服务部总裁大力推荐! 2.作者利用书中理念指导过的机构有:BBC、英国电信、英国体育局、玛莎百货、环球音乐集团等。 3.本书结合心理学与管理学等前沿理论,将英国特别空勤团中关于执行力、领导力、团队力方面的知识理念、经验技能,巧妙地跨领域搬移应用到企业、机构及个人生涯之中。 4.这不仅仅是一本管理者和商务人士的修炼手册,它适合于多层次、多领域的职场人群!书中提到
思维是一种可以训练技巧。《五天思考课》通过各种问题的呈现及解决方法的探索给大家总结了一些与思考技巧相关的内容,为大家点亮了一盏灯,去更好地观察研究思考的特点。《五天思考课》包含三个课程,每个课程都是一个持续五天的思维训练,呈现不一样的思维模式。万事万物皆在变化,《五天思考课》会指引你使用一种你想不到的思维模式,旨在为学习者提供乐趣的同时还帮助大家意识到自己的思考模式以及该模式的优缺点。 除此以外,书中也收录了多种思考工具,有效地帮助
你是否正在经历初入职场的困惑,人生路口的迷茫? 本书与你共同面对20至30岁,谁也躲不过的七个职场难题。 如何靠近你的理想?如何对待你的迷茫? 如何安放你的个性?如果面对现实残酷? 如何应对人生突变?如何开始你的三十岁? 如何与你的短板相处? 百万级畅销书作家林特特职场励志新作,在规划之中帮你看清自己。 特邀心理咨询师宫学萍点评分析,从心理学角度助你拨开迷雾。...
《成功从这里起步:高职学生入学教育与职业规划(修订版)/高职高专“十二五”规划教材》共分为九章,第一章至第四章为中学生到大学生的角色转变及对大学生活的认知。第五章至第九章为个人职业生涯规划理论与实务,以职业生涯规划理论为基础,依次介绍了职业生涯规划中重要的几个环节:评估自我、探索职业、分析环境、确定目标与职业生涯发展,旨在帮助读者对职业生涯规划有一个清晰的认识。并详细地介绍了大学生如何正确认识自己、了解职场,如何调整心态应对激烈的
创新思维从哪里来?只有知晓思考的机制,才能打破常规思维模式。...
《就业指导》从目前高职学生的就业环境和就业形势入手分析,按照大学生择业所需要具备的知识能力要求共分十二章进行讲解。包括职业选择、大学生求职择业心理、就业市场与就业政策、求职自荐材料的准备、面试技巧、权益与法律保障、自主创业、职场适应与职业发展等内容。通过对职业的选择和定位、职业意识与能力知识的学习,使学生进一步树立服务社会的观念,加强职业道德修养;通过对制作自荐材料、求职信息、着装礼仪、面试技巧的学习运用,进一步增强学生的就业竞争
“石佛”李昌镐是围棋界的一个奇迹!他的辉煌战绩使得他在国际上也享有盛名!本书讲述了他在一路走来过程中的感悟,通过本书可以了解李昌镐的围棋人生,并品味其深奥的“不得贪胜”的胜负哲学,挖掘才能与意志的力量,懂得行动相对迟缓的美学,学习世间万物变化的必须规律,领悟想赢必须学会舍弃的智慧...
世界记忆力锦标赛总冠军王峰推荐 世界冠军教你如何更快乐、更快速、更有效地学习 万变不离其宗,最强大脑是这样炼成...
全书共四篇十二章,主要从就业基础、职业生涯规划、实际就业、创业四个方面进行讲解,第一篇为基础篇,主要介绍高职学生就业现状与前景,就业政策与法规;第二篇为规划篇,主要让高职学生了解职业生涯规划的主要含义和基本方法等...
☉不吹不黑,你的人生,很多时候都是自己骗自己! ☉你是真的平凡可贵,还是已经习惯了对生命的浪费? ☉想成功,要有所为、有所不为,而不是甘心于自己的碌碌无为。 ☉你不是没办法、你不是没机会、你不是比人笨,你只是不断在逃避现实,给自己寻找平庸的理由! 为什么当你遭受挫折时,你总是想办法安慰自己,却不是想办法找个出路?当别人通过努力有所成就时,你却总是能给自己找到理由,安慰自己的平凡可贵。你那么年轻,不去努力越现在的生活,等你老了,你再想有
☉毕业后的这5年,决定你人生的后50年! ☉清华、北大、复旦、人大诸多大学师生希望你能认真看的一本书! ☉大学不教、社会不讲,至少让你少奋斗十年的人生规划读本。 大学毕业之后这5年,你怎样过,做什么,决定了你30岁之后的生活状态,决定了你是否能够获得成功,走上财富自由。其实人和人之间的差距,很大程度上就是在这5年时间里拉开的,不想掉队,做好充分的准备吧! 在本书里,作者以过来人的身份,分享了很多年轻人并不知道的成功原理和处世规则,能够
本书作者借助其与同伴共同创业的经历, 给读者上了生动的7堂课, 一步步为读者讲解网络创业过程中需要考虑的问题、需要注意的事项以及创业遇到瓶颈时的应对方法, 完完全全将作者在创业过程中的心得体会, 甚至是别的成 ζ笠导也辉敢夥窒淼难瓜浔Υ匆稻? 毫不保留地奉献了...
《博赞速读》为我们提供了一套“照相式记忆”阅读的革命性速读理论和学习系统,为提升人们阅读速度和理解力并且驾驭专注力,给出达到快读阅读的超级引导术。 根据书中的设计和步骤训练,学生、教师、职场人士以及想要提升阅读速度和理解能力的读者,可以轻松实现:控制眼睛有效移动,训练略读和跳读能力;培养超级注意力和理解力;快速增加词汇量和综合知识;节省时间,高效学习与工作;成为出色的阅读者。 “东尼博赞思维导图经典普及系列”是一套适合读者大众普及、学
本书围绕“精准努力”这一核心概念,以前提条件、优先顺序、需求与价值、定位、有效努力、工作类型、未来人生为关键词,介绍了相对应的实现人生自我突破的7个心法:心法一接受差异,人生才能受益;心法二找到很重要的事;心法三机会藏在人们的需要之中;心法四处在什么位置上至关重要;心法五很终受益的人不一定很努力;心法六明天能做的事情,今天就绝不要干;心法七让我们来当会干活儿的蚂蚁...
记忆力的容量和效率并不是固定不变的,它们是可以提高的,本书将向你展示提高记忆力的方法。 本书作者、记忆大师迈克尔蒂珀将指导你运用他经过反复验证的技巧,将你的记忆力提高到惊人的新水平。发现你的记忆能力,并将其加以进一步的运用。阅读本书,练习运用一些简单快捷的方法来记住常用的信息,比如密码、电话号码、路线和列表,借助一些方法来记住生日和纪念日,实现人名与人的精准对应,做一个不需要笔记的完美演讲,最后,模仿记忆大赛的冠军,用扑克牌或随机数字
本书记述了作者因声带受损导致梦想破灭并在整个青春期被抑郁症阴云笼罩并成功走出抑郁症的故事。作者在与抑郁症抗争的过程中沉沉浮浮五年,久病成医,他希望把成功走出抑郁症的经历分享出去,让更多的人走出阴霾的速度可以快一点、受苦的时间少一点、拥有的快乐时光多一点,希望社会多一些关爱分享给情绪出现问题的人群,帮助他们早日痊愈...
在《身心思维:大脑与身体的整体训练》一书中,思维导图的发明者东尼·博赞提供了关于如何开发大脑与身体潜能的简单且行之有效的方法。更重要的是,本书通过揭示大脑与身体之间的联系,提供了与大脑和身体相关的整体训练计划,并配以色彩鲜艳、形象生动的思维导图,教会你如何积极锻炼身体,全面提升大脑思维方式。 通读《身心思维:大脑与身体的整体训练》,你将学会: ·如何戒掉影响力巨大的坏习惯,养成对自身有益的新的好习惯; ·如何将失误转为成功的秘密
很多人总觉得自己的工作总是做不完,而有些人工作很轻松,总是以很高的效率完成。为什么会有这种差异?《为什么工作总是做不完:从低效变高效的42个秘诀》的作者吉田幸弘通过研修、演讲、咨询,接触过3万多人发现,高效人士与低效人士在时间利用、人际关系、工作方式、思考方式、心理管理等五个方面有着明显的不同。在这本书中,他对比了高效能人士与低效人士在这五个方面不同的做法。在对比中,减少工作时间、提升工作效率的方法就自然而然地显现了出来。学习本书能让
现代社会,生活节奏快、压力大,不同的人都会有不同程度的情绪波动和心理压力。蓄积在心中的压力,如果得不到及时的纾解,长此以往,会影响到身心健康。自我心理调控是应对心理问题最有效的手段之一。本书通过作者多年从事心理咨询工作积累的经验、方法与案例,用生动的语言向读者讲述如何识别情绪、管理情绪,进行自我心理调控,以期使读者打开心理之门,保持淡定、从容的心态,提高生活的幸福感和满足感。 本书适用于心理压力较高、情绪波动较大的普通大众...
《沟通与协调》共七个模块,一模块为沟通与协调基础,第二模块为情商管理,第i模块为有效倾听,第四模块为口头沟通,第五模块为书面语言沟通,第六模块为非语言沟通,第七模块为职场沟通与协调。该书可作为指导职业院校学生提升沟通与协调能力的教材使用,也可作为社会人员和培训企业员工的辅导用书...
本书分别阐述了职业发展规划、职业选择、职业素养、就业知识和技巧、就业政策和安全,从职业教育的特点出发,确定知识点,选择案例,力求做到内容安排合理,问题深入浅出,阐述通俗易懂,理论与实践相结合,突出政策性、实践性和可操作性,以期对毕业生的就业活动提供切实可行的参考和帮助...
这是一本写给刚刚踏上职场不久的年轻人的书。对于每一位正值青春的人来说,都有过这么一段困苦悲愤的岁月。或许产生于荷尔蒙的爆发,或许归结于自己不如意的生活。你不用怕,你不用急,你不是孤单一人,你可以变得更好。在这本书里,你会看到一个可能比现在的你还苦闷的北漂青年——《20~30岁,我拿十年做什么?》的作者金正浩。他曾经穷得连租房的钱都没有,住过地下室、蹭过饭、醉过酒,和你一样经历着青春的“阵痛”。但是在迷茫中,作者并没有完全放弃自己,一边
遇到挫折,生气只表示你无能为力,巨婴才会尽情哭闹,成熟的人会想办法解决问题。 现实生活中,也并非越乖越香,作者黄大米就曾因死守标准而吃亏。她透过亲身经历,揭露人性的黑白灰,帮你增强“打怪”功力,戳破你对世界不切实际的期待,让你的玻璃心变得更耐摔。这些故事令你顿悟:所有的打击都是祝福,困住人的是“观念”,而不是事情本身;所谓“命定”是“你的命运由你决定”;每个转身,都是生机。 全书分为五章,作者分别就人生、职场、感情等方面容
《职场跃迁:从新人到精英的5项修炼》通过大量职场案例,帮助读者提升职场情商,包括:快速去掉新人身份、从个体导向到团队导向的修炼、从情感导向到职业导向的修炼、从兴趣导向到责任导向的修炼、从思维导向到行为导向的修炼、从成长导向到绩效导向的修炼。希望新人能够早日适应职场。本书适合初入职场或者即将毕业的新人、企业管理者等阅读,可作为中小企业管理者、人力资源从业者的工具书,也可作为新员工的培训手册...
本书是美国心理学会为青少年打造的心理自助读物,旨在帮助中小学孩子解决成长过程中遇到的困惑,比如欺凌、不公平等问题。全书一共有8章,分析了旁观者的角色,帮助别人前如何提升自己,化解冲突的使用方法,面对不公平的规则怎么办,如何制订和完成目标等。每一章开头都有个小测验,让孩子更加了解自己。书里还穿插了许多来自青少年实际生活的真实案例,更能引起孩子的共鸣。此外,本书教给孩子的方法很实用,可操作性强。这是一本集专业性、趣味性、实用性于一体的心理
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
刘争争
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