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焦虑感、工作中遇到的问题、生活上的难题,带来的迷茫和困惑,让很多年轻人不知道如何去面对。本书以曾国藩的人生经验为核心内容,把年轻人关注的问题一一解惑,专注于用传统哲学和成功人士的经验来解决当下面临的问题,帮助年轻人提升能力,提高魅力,充实心灵,快速成长,成为一个厉害的人,早日实现自己的梦想...
本书主要介绍了不同场合下的祝酒词,包括婚宴、生日宴、家庭节日聚会、同学好友聚会、社交聚会、商务活动、工作聚餐等。通过范文和模板的形式,读者更容易理解祝酒词的特点和运用方法。同时,本书还辅以诙谐的漫画解读,让读者能够轻松有趣地阅读。本书是一本非常实用的社交指南。无论你是社交新手,还是聚会达人,都将助你成为聚会中闪耀的明星,让你的祝酒词成为点亮聚会的明灯,温暖每一个欢庆时刻...
这是一本指导读者如何在各种场合和主题下,用恰当的语言和技巧,发表精彩的领导致辞的书籍。本书分为八个部分,针对开幕式与闭幕式、欢迎欢送会、节日活动、表彰活动、工作会议、公司活动、慰问答谢、纪念活动等不同的活动类型,提供了领导致辞的万能模板和具体范例。本书能让领导的致辞既有高度又有个性,既有深度又有广度,既有智慧又有情感,既有品位又有风格,既有内涵又有价值,既有智慧又有美感。本书是领导推荐的口才指南,也是想要提高口才和演讲水平的人士的好帮
《了不起的女孩》不仅是一本女性创业实用指南,更是一部激励女性勇敢追求梦想、突破心灵困境的成长之书。书中讲述了32位女性创业者的故事。她们的人生充满挑战与机遇,她们在社会的浪潮中乘风破浪,在生活的毒刺中披荆斩棘,用实际行动证明了梦想与努力的价值。此外,本书还提供了实用的创业建议和策略,帮助女性找到自己的定位,发挥自身优势,实现商业价值。无论你是正在职场打拼的女性,还是想要开启副业的女性,这本书都将为你提供宝贵的启示和帮助。相信读完本书,
在大多数青少年看来,读书很苦,读书很累,读书很无味,在这样的认识下,他们总是处在一种被动的学习状态。这是令家长和老师非常头疼的问题。本书共八章,聚焦每个青少年成长过程中需要面对的困惑。每章分为对话哈佛哈佛对你说哈佛教你怎么做三个版块,从青少年面对的困惑入手,以分析问题,汲取名人经历中的榜样力量,通过哈佛学子的成功之法,让孩子彻底明白是在为自己读书,从而真正意识到读书书对于自己未来人生之路的重要性...
《苏格拉底的申辩》是柏拉图创作的哲学对话篇,记录了苏格拉底在雅典法庭上的辩护词。在这部作品中,苏格拉底为自己的思想和行为辩护,反驳了对他的指控,并表达了他对哲学、道德和法律的看法。 苏格拉底的申辩是西方哲学目前的一个重要事件,它不仅展示了苏格拉底的哲学思想,也反映了雅典当时的政治和社会状况。柏拉图的这部作品成为了后世了解苏格拉底哲学和人格的重要文献...
本书用幽默风趣的语言,讲述了博弈论中的精彩故事和实例:如何在囚徒困境中合作,如何在纳什均衡中不后悔,如何在重复博弈中避免欺骗,如何在斗鸡博弈中进退有度,如何在猎鹿博弈中合作双赢,如何在智猪博弈中借力打力,如何在混合策略中迷惑对手,如何在协和谬误中走出错误,如何在蜈蚣博弈中反向推理,如何在枪手博弈中后发制人,如何在分蛋糕博弈中讨价还价,如何在威胁、承诺和报复中不战而屈人之兵……本书不需要你有任何专业知识,只要你有一颗好奇的心,就能轻松享
《人际关系心理学》是一本帮助读者提高人际交往能力,建立良好人际关系的书籍。书中除了包含心理学常识,还有一些作者经多年研究总结出的实用技巧。本书语言通俗易懂,内容丰富有趣,案例贴近生活,读起来既有乐趣又有收获。它会让你在人际交往中游刃有余,成为社交中的王者...
本书主要介绍了不同场合下的庆典贺词,包括开业庆典、周年庆典、家庭庆典、庆功庆典、结婚庆典、校园庆典、节日庆典等。通过范文和模板的形式,本书让读者更容易理解庆典贺词的特点和运用方法。本书还辅以诙谐的漫画,让读者能够轻松有趣地阅读。本书还提供了很多庆典常用佳句、金句,助你成为活动中更受欢迎的致辞者。本书是一本非常实用的社交指南。无论你是新手,还是达人,都将助你成为各种活动中闪耀的明星,让你的庆典贺词成为点亮活动的明灯,温暖每一个欢庆时刻.
遇到想不明白的事,始终问自己一句话:“这对我有好处吗?” 当别人制造出所谓“义务”,并将其强加到我们身上时,我们该怎么做?这本书就是教我们应对这种情况的。 它会教我们如何对抗外界压力,避免因为错误的礼貌和责任感,被别人利用。 它会告诉我们,面对剥削我们时间、精力和情绪价值的无理要求,如何说“不”;面对长期未被表达、未获满足的真实自我,如何说“是”。 这本书将帮助你改善工作氛围、家庭生活、性生活、婚姻关系,帮助你
中国文化博大精深,源远流长,在讲话方面有着自己的艺术和方式。首先是有礼。中国是礼仪之邦,有着悠久的礼仪文化传统,在致辞时要充分表现出这个特点。其次是有情。相对来说,中国人注重感情更胜于礼法,喜欢用情感去打动别人。因此在致辞时,一定要注意真实情感的抒发。最后是简练。言简义丰是中国话的一大特点。与此相呼应,中国人在交流时更喜欢用短语而不是长句,尽量把话说得简练。这样的致辞,既让人听得懂,又让人听得轻松,当然会受到听众的喜欢...
很多时候,我们对做起来困难的事缺乏耐心是因为看不清全局,不知道自己身在何处,总是凭借天性和自我情绪去衡量外部世界的反馈。如果你想把“改变自己”这个口号切实转化为改变和提升自己的行为,这本书将很好地帮助你实现这个想法。本书由两个部分构成。 部分揭示了操纵我们行为和情绪的认知是什么,以及如何应对。第二部分以第一部分的内容为基础,结合具体事例详细说明了改变自己的具体方法...
《顽童》是稻盛和夫83岁时的人生回忆录,作者真实而生动地描绘了自己的幼年、童年、青年和壮年,以及事业成功后为孩子们做得事情。 作为家中的次子,他因为爱哭、软弱、内向的性格,是名副其实的窝里横、爱哭虫。家中姊妹多,缺少学习环境,父母工作繁忙,不知不觉中稻盛和夫离学习渐行渐远,反而成了有名的调皮大王。这样一个顽劣的孩子,是怎样华丽转身为创建两大世界500强企业,饱受人们推崇的企业家和哲学家的呢? 现在很多人感到迷茫,不知道前路在哪儿?好好
《接待的艺术》是一部体系完备的礼宾接待工具书,主要面向各领域商务往来中的广大接待工作人员。全书共分为八章,内容主要包括接待工作总述、接待人员着装及仪容仪态、接待程序、工作安排、沟通之道、饮食文化、宴会礼仪、涉外接待注意事项,全面、系统阐述了接待礼仪的相关知识,具有很强的针对性、实用性和可读性...
你是否解决了真正的问题?你是否曾经努力工作,却发现自己弄巧成拙、劳而无功?在一项调查中,85%的公司表示,他们经常遇到以下问题:领导者选错了战略、团队精力消耗在低效甚至无效工作上、公司辛辛苦苦研发的产品没有销路、管理层的调整措施事与愿违……放眼望去,到处都是惊人的浪费。然而有一种方法可以做得更好。作者通过真实且典型的案例,提供了简单的三步法——构建、重构、行动——任何人都可以用它来开始解决真正的问题,你将学到突破性的思维和工具。别再自
本书聚焦办公、会议和交往中的各种难点问题,是公务员工作中的全能帮手,可以作为公务员工作、活动的礼仪用书。 本书作者结合多年从事礼仪培训工作的相关经验,以及我国国情和公务员的工作实际,把国际礼仪与中国传统礼仪相结合,聚焦公务员公众形象、仪态仪表、当众讲话的规范、要求和相关操作方法,进行了系统全面的优化和整理,总结出适合广大政府机关工作人员、企事业单位人员阅读学习的礼仪知识手册...
假如你想打造自己的个人品牌,走向高效投资自己的道路,你一定要懂得定位的底层逻辑。想要找准个人IP的定位,就要先看更底层的职业定位;想要明确自己的职业定位,更要思考更底层的人生定位。定位不对,努力白费,没有定力的努力是无效努力,没有努力的聪明是自作聪明。本书凝结作者20余年帮助众多头部知识IP、畅销书作家做定位和放大商业价值的方法,希望分享给更多想要在这个时代发光发亮的朋友...
这是著名历史学家吴晗的作品集。本书主要分为六大板块,选取了吴晗论述政治、经济、军事、历史人物、民风民俗等方面的文章,重现了中国古代政治、经济、军事的运作机制和中国古代特有的民风民俗现象。在这本书中,吴晗以自己独特的见解,生动地诠释了中国人的规矩,也让我们全方位地理解了中国古人的智慧和谋略。翻开本书,让我们在王朝的治乱兴衰中窥探复杂的人性,在历史的脉络里探寻底层民众最真实的生存法则...
国内知名读心师,催眠师,潜意识沟通师卢文建、彭振桓联合力作。38个心理学科普,6大思维板块,4大应对方法,3大认知升级,多个情绪案例。拿来即用的职场情绪管理指南,让你的人生从此不再被坏情绪拖累。 能掌控情绪,才能掌控人生。高度关注情绪的社交属性,高效解决同事、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系!所谓高情商,都是训练出来的!人人都能成为情绪掌控高手! 简单有效,人人都能做到的方法。为读者提供了多种行之有效的解决情
"你花了很多钱来“爱自己”,却依然在人际关系中委屈退让;社会竞争激烈、知识迭代太快,你经常对未来感到焦虑;太多来自外界的声音和,让你不得不压抑真实的自己;考虑太多现实层面的因素,你被困在不适合自己的亲密关系中;因为难以面对走出舒适区的代价和恐惧,你迟迟难以做出决定……仿佛世上有太多难以两全的事,根本没办法找到解决方案。你有没有想过:这些问题除了解决,还可以超越?超越的第一步往往意味着看清真相:不要对凭自己个人的努力去改变一个人、一件事
作者王慧玲是当下自媒体平台颇具影响力的女性话题Vlogger,是一位犀利的“基层女性”代表。没有读过大学的她从在街头卖袜子做起,自学外语与绘画,努力从污泥里挣脱,如今成为帮助上百万女性解决困惑的博主,她的图书《基层女性》上市一年销量数十万册——她活出了自己想要的璀璨人生。王慧玲在书中以一种亲历者的眼光,体察女性群体在家庭、职场、生活中可能遇到的种种困境,用自己出身底层、从农村打拼到城市的切身经历,总结出实际可行的应对方法,与广大女性分
碰到要做自我介绍的场合时,你是不是总觉得难为情,只想赶快结束,最后只能说“大家好,我是某某某,请多多指教”?日本“自我介绍”创新顾问横川裕之要告诉你的是:每一次自我介绍,其实都是在为自己塑造形象,让接近不认识我们的人能够在短时间内对我们产生初步的兴趣。此时,通过横山裕之的三步骤,可以打造出完美的自我介绍。第一句话:未来能够提供给对方的服务或优点第二句话:过去已经建立的业绩或专业第三句话:现在希望对方可以采取的行动用过去的业绩打造信任感
"性格是什么?哪些因素影响了一个人性格的形成?面对自身性格上的缺陷,我们又能做些什么?对于“性格”,我们有许多未知的领域需要探索。本书针对这些读者们感兴趣的问题,将性格分类、性格与气质、性格与亲子关系、性格与家庭、性格与同伴、性格与生理变化、性格与创伤经历、性格与文化八个方面的影响和关系一一给出答案。 作者用一个个鲜活贴切的案例,帮助读者对性格心理学产生直观的认识,让心理学的科普读物不再晦涩难懂。同时,依据权威的心理学理论和科学的心
"职场中总会遇到各种难题,面临困境时,你会如何做?无论你是职场新人,还是在职场中奋斗多年却遇到了晋升瓶颈的人,如果你还想向上冲刺,那或许你该停下来,用心地找一下问题,寻找一下出路。 这本书凝集了作者从员工到领导者的30年实战经验,总结了118个高效工作技巧,不仅有情境案例,帮你掌握职场门道,突破困境,高效解决职场难题;更有实实在在的干货,助你精进成长,打破思维局限,实现向上突围。本书将助力更多人快速实现个人跃迁!...
所谓靠谱,就是说到做到、收到做到、想到做到。 本书从“靠谱的维度”“认知的层次”“成事的方法”“选择的智慧”四个方面分享了作者的透彻思考,相关话题持续火爆网络,深受大众读者的追捧。通过132个自我进阶的方法和感悟,帮助渴望成长的你做靠谱的事,建立靠谱的关系,成为靠谱的人...
你是不是因为心浮气燥,而做错过很多事; 你是不是很容易就被环境、被别人所影响; 你是不是常常为了小事生气,不放过自己…… 别再问了,安静下来。 詹姆斯·艾伦的这本365日冥想之书,号召人们远离灵魂的喧嚣,回复心灵的平静祥和。本书篇章是精选自他的作品,叙述了有关如何掌控自己的头脑,如何获取平静心灵的真理,帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书...
成长并非一蹴而就,我们平时看了很多文章、也听了很多课程,却还在原地踏步。为什么呢?因为成长是一项系统性的工程,需要我们从思维模式到行为习惯等进行全面升级。 本书将自我成长的关键要素,从内功、心法到实践、招式等,提炼了自我认知、格局提升、底层思维改变、战胜拖延等 14个主题,总结了精华内容。 这一套体系化的成长训练,能帮助你建立自己的“成长金字塔”:不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长,在未来更长的时间里也能依靠本书成长体
阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪精神分析学派三大奠基人,他创立的“个体心理学”对人类心理的研究做出了不可磨灭的贡献,本书通过阐释阿德勒的核心理论,分别从“自我”、“社会”、“人生”三大角度,针对当下年轻人普遍拥有的人生困惑进行了系统阐述,为缓解焦虑、自卑、压力,开启积极人生提供了切实可行的方法,是为所有关心自己身心发展、寻求家庭关系和谐、追求个人实现的人准备的一门“幸福哲学”...
本书详细阐述了九种人格,具体包括:1号性格——完美型人格的秘密、2号性格——给予型人格的秘密、3号性格——实践型人格的秘密、4号性格——浪漫型人格的秘密、5号性格——观察型人格的秘密、6号性格——质疑型人格的秘密、7号性格——享乐型人格的秘密、8号性格——领导型人格的秘密、9号性格——调停型人格的秘密,是认知自我、洞彻人心的性格解码法门...
本书汇集了卡耐基思想精华和最激动人心的内容,帮助读者解决所面临的最大问题:如何在日常生活、商务活动和社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生...
不断?我提升,需要?个有效的学习模型,包括知识、能力、路径等,本书提供了一系列?之有效的学习?法,并将之转换为解决问题的综合能力,带动个人高速成长。主要包括:1、提升抽象思维能?,避免被事物表象所迷惑。2、搭建??的知识体系,快速进?任何?个陌?领域。3、领会知识的魅?和正确的学习方法,让学习变得更有趣。4、缓解个人焦虑,突破个?内卷化,?惧35岁和中年危机。5、拥有?个领导者和创业者的必备素质...
本书是一本心理类图书,采用漫画加文字的新颖形式,向大家传授打开心灵开关的方法,帮助读者从内心真正认可自己,从而引发共时性现象。 共时性现象就是指身边恰好会发生与你此刻心中所想相一致的事情。这个词是由瑞士著名心理学家荣格提出来的,他也从专业的心理学角度对共时性进行过分析研究。 漫画部分以简单易懂更直观的图画方式进行讲述:地球之外还有一颗名为辛苦星的星球,辛苦星上的居民每天都不快乐,没有一件事情顺心,只能靠舔糖果获得片刻的甜蜜。他们发现地
★ 告诉你如何合理分配有限精力,实现精准成长。★ 找到有效学习方法,突破向上困局,去过有选择的生活。★人生,就是一场学习长跑,越是能找准方法、长期坚持的人,越是能取得质的提升★ 公众号小猫倩倩首部作品来袭,深耕自我管理、自我成长,众多粉丝翘首期待。★作者在公众号有一定的粉丝量,且粉丝粘合度高,多为几年的老粉。★作者为北京大学光华管理学院MBA学姐,结合自己亲身经历与经验,帮助你你合理分配有限精力,不做无用功,带你摆脱成长困局,让每一点
本书是一本个人情商管理指南书。全书共分为七部分,从沟通、情绪、人际关系等不同角度讲述了如何破除情商障碍,提高个人情商,让自己在生活中更加受人欢迎和喜爱。作者指出,情商由自我意识、自我激励、控制情绪、感知他人情绪和处理相互关系五部分构成,情商的高低在很大程度上取决于对自我的认知和意识,而本书就通过生活化的案例、教练式的引导,让我们重塑并提升个人情商,学会健康地表达情绪,协调自我与他人的关系,逐步实现自我成长,最终成就自己的事业与人生...
演讲的重要性不言而喻,出色的演讲能让你的人脉和影响力倍增,反之,不好的演说也会快速暴露你的缺点。所以,当众演讲是当今社会人们的必备技能,学习一套系统的、行之有效的演讲方法对个人发展来说是非常有必要的。 本书就是你演讲学习路上的指南针。作者凝结自己十余年演讲和培训经验,总结十大法则,从自信、定位、逻辑、感染力、即兴、控场、互动、台风、声音、场景等方面,分享实用有效的演讲知识。书中的技巧全面细致,内容实用落地,并且辅以大量的生动案例,
这本书深度剖析了我们陷入被动人生的根本原因:不够重视自己的需求和感受;害怕与他人发生冲突;过度依赖外界;自我意志不被尊重。 在阅读和思考中,我们会慢慢地和内心的自我相遇,互相了解,互相接纳,彼此认同。将被动转化为动力,重聚内心的意志和能量,走出被动的人生。 ...
你是否总是为了讨好他人而牺牲自我?你是否内心常常充满不安,背负沉重的负担?你是否习惯内耗,凡事都从自己身上找原因?……人的自卑和不安,很多都源于内疚感。正常的内疚感是良知的核心,但过度的内疚感则会让人情绪内耗,不堪负荷……我们要梳理好自己与他人之间的关系,设定好界限,不过分承担不属于自己的责任,也不越界去加重他人的负担。本书提供了一些工具和练习,帮助我们从更深的心理层面检视自己的情绪,学习放下内疚感,不再为别人而活,不再被恐惧、愤怒
“没有任何借口”是值得中国企业员工培训的观念,它是建立在自我责任、目标、服从、正直、宽容、自尊稳固基础上的简单的、可操作的核心价值观和行动计划,帮助你重塑团队,并将你和你的组织带往更高水平。本书理念先进,书中提到的方法有很强的操作性,是职场培训领域好读物...
为什么你写的故事不受青睐? 到底什么样的故事能让出版商、制片人等专业读者花钱? 影响一部作品成功的关键因素到底是什么? 《如何写出好故事:HBO大作写作课》是知名好莱坞编剧、制片人、作家埃里克博克的代表作,作者举重若轻地畅谈、回答了故事创作中的种种误区和难题,用一套精准、实用的创意写作技法,助你写出会抓人的好故事...
《遇见你,吉祥》是一部心理励志类图书。几乎每个人在成长过程中都会遇到一些疑惑与困苦,而得不到解答。本书以朋友间问答的形式对人生中自我成长的疑惑进行了交流和探索。关于生活、情感、成长,蜕变,面对朋友们的疑惑,作者根据自身经历给出了相应的解答。这些解答没有一定的对错,有的只是大家在共同进步成长中不断地摸索与前行。譬如:这个世界有太多的道理和知识,以及一些个体教导我们应该做什么,不应该做什么,什么是正确的,什么是错误的,我们该如何去选择呢?
你有没有在某一刻认真的问过自己: 到底想成为一个什么样的姑娘? 自己内心真正想要的是什么? 要如何掌控自己的生活节奏,不慌不忙,过自己想要的生活? 本书从认知、思考、学习、争取、突破等几个方面分享作者的成长经历,是写给万千女性的一剂良方。 只有你找到自信,保持独立,才能笃定勇敢,无所畏惧。 ...
这本鼓舞人心的指南结合新鲜简洁的生活经验,用一两句话和看似简单的图表曲线,教你怎样才能活得更加丰富多彩。书中鼓励你小小地冒险,也鼓励你每天抓住机会放松一下。希望你有孩童般的天真,但不要有孩童般的稚气。本书鼓励想法、创意和冒险精神。希望你相信自己的才华,做自己想做的——同时也要有勇气迷失,然后看看路在何方。因为那就是你所不知的有趣之处...
当你不再被情绪左右,与过去的自己和解时,好的人生就此来临。在《拥抱自己:生命的12堂情绪课》中,心理咨询师王浩威凝视人类共通的情绪,让10个陌生人,从恐惧开始,慢慢挖掘心中的寂寞、嫉妒、背叛、愤怒、沮丧、疏离、罪疚、绝望,在倾诉与发泄中释放情绪,到达信任、快乐的终点。背叛是生命的必然仪式吗?人真的能像座孤岛一样疏离吗?快乐为何让人有罪恶感?这是生命中不可错过的12堂情绪课,也是王浩威从专业角度给父母与青少年的亲子沟通提供的智慧与爱...
《打开职场的大门:职场新人成长启示录》在梳理数百名职场人士(含学徒)经典事例的基础上,围绕职场目标确定、职场适应、职场成长与发展、重新思考与定位的过程,为即将进入职场、正在职场打拼的人士甚至考虑职场转型的人提供成长与发展的启示及参考。 第一篇章为《对话自我,规划美好职业生涯》。从个体的职业理想、兴趣、愿景等维度开启生涯思考,明白自己想要什么,想成为什么样的人,想过什么样的人生。在生涯中实现自我,通过自我探索链接外部世界,找到打开
★ 为什么有人在很短时间内,就能轻松地获得大量财富,而更多人辛辛苦苦一辈子,仅仅能够解决温饱?因为那些迅速获得财富的人,洞悉了商业、经济、社会的运行规律。也因此洞悉了财富增长的内在规律。 ★ 通过本书,掌握价值规律,看懂趋势,把握机遇,成为命运的主人。 ...
本书分为五章,包括找到自我定位、建立健康的亲密关系、树立对金钱和购物的正确认知、打造属于自己的安全感、培养积极向上的生活态度、护肤美妆的心得体会,等等。这是作者根据自己一路的成长经验和思考总结汇总而成的分享。即便不是一生下来就被选中的幸运儿,我们依然可以用自己的努力去改写属于自己的剧本,通过思考和行动逐步找到自信并变成更好的自己。书里的内容非常实用,就像是一个公式,可以帮你在前行的路上少陷入几个坑,也少走几段弯路,实现属于你自己的“弯
这既是一本休闲娱乐之书,也是一本治愈心灵的、神奇的解惑书,可被视为“人生的指南针”,该书中的每一页上都有作者精心准备的或神秘、或有趣的答案。本书不仅能为读者解除心中的困惑,帮助他们理清头绪,还能获得情绪的释放;同时,本书还能给人带来快乐,让人内心解放、心情舒畅...
《给自己一小时—— 职场妈妈的时间管理心法》以“积木定制时间管理法”为理论基础,通过多个故事案例,用通俗易懂、有故事情节的内容向读者介绍了职场妈妈们如何处理自己的时间管理难题,让读者能快速掌握“积木定制时间管理法”,并运用到自己生活中去。 本书主要解决五大时间难题: 事情太多无法完成——确定优先级 家庭和工作同时需要我——多事务并行处理法 空闲时间少——主动碎片化 孩子时刻需要我——高效率陪伴 没有自已的时间——定制一小时
英国文学家简·奥斯汀曾说:“这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利!”对人类而言,健康的心理不仅是生活的根基,而且是成功的关键。然而,随着生活节奏的日益加快,特别是工作压力的与日俱增,现代人普遍存在一定的心理问题,焦虑、强迫、抑郁、躁狂、恐惧等不良情绪时有出现,这不仅直接影响心理健康,而且还严重威胁生理健康。 并不是每个人都能拥有自己的心理医生,但我们可以做自己的心理医生。本书围绕心理
本书将理论与实际案例相结合,深度剖析了努力方向、行动技巧、目标制定、习惯养成、团队合作等热点话题和成功之间的关系,力图以一种直观、便捷的方式,让渴望成功的人士真正做到“真心到处,万法皆生”。 ...
梁实秋
老王子
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
宋瑞祥 著
刘争争
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