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出版社：上海科学技术出版社
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  • 经典文化与本草食养全民读本鉴古诗.品药膳

    经典文化与本草食养全民读本鉴古诗.品药膳

    陈永灿主编，王恒苍吴培编著  /  2018-05-01  /  上海科学技术出版社
    ¥12.9(4.3折)定价:¥30.0

    本书目录仿照《本草纲目》的编次方式，分为草部、花部、果部、菜部等类别。书中每一种食养本草均以古代诗文为引，鉴赏诗词，体悟食养本草形意之美；其次进行中医养生功效解读；很后介绍本草膳食的制作方法。希望大家在学习中医食养知识，更好更快地掌握本草食养方法的同时，接受中华经典文化的熏陶，在鉴赏古诗中认识本草，在品味药膳中实践养生，既可以享受健康快乐，又能够提升生活品质。需要特别指出的是，书中的本草食养膳品是食品而不是药品，它对颐养健身有积极作用

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