【7折以上中医保健书籍】7折以上中医保健书籍推荐及报价

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出版社：江苏科学技术出版社

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经络穴位按摩大全-附赠网络下载经络穴位按摩视频

查炜 / 2012-05-01 / 江苏科学技术出版社

¥32.6(8.2折)定价:~~¥39.8~~

每满79减30

本书收录全身的409个穴位，每个穴位配两张图，你既能在人体骨骼图找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴，既严谨又简单。同时，还介绍了60种常见疾病的按摩方法，每种病症配有4种按摩诀窍，向读者提供了快速可查的按摩手法。　　一穴双图，三秒钟让你化身按摩达人；一病多穴，全面激发身体最优抵抗力；最省钱、最安全、最有效的健康秘诀，本书一次告诉你...

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艾灸对症祛寒湿(汉竹)(南京)

孟献威 / 2021-06-01 / 江苏科学技术出版社

¥34.4(8.2折)定价:~~¥42.0~~

每满79减30

艾灸作为中医外治法看似神秘，但通过本书，你可以获得全面的技术指导。本书由“针灸泰斗”谢锡亮教授嫡传弟子孟献威倾尽心血15年，将日积月累的经验付诸笔端。首先从解答寒湿的来源开头，教你如何自测体内是否有寒湿。列举最适宜艾灸的穴位，人体中每个穴位对应不同的病症，书中细致的通过手指比量定位、骨度分寸定位等帮你正确找穴，对症施灸，才能保证效果。对艾灸前后过程中注意事项做出了图文同步的详解，告诉你哪些人群和穴位不能艾灸，午时艾灸是

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看视频学艾灸祛寒湿(汉竹)

陆亚麟 / 2021-01-01 / 江苏科学技术出版社

¥25.2(7.2折)定价:~~¥35.0~~

本书详细介绍了艾灸的一些基本操作方法和注意事项，并对艾灸常见问题答疑解惑，让零基础爱好者也能轻松入门。然后针对60种常见病给出具体的艾灸方法，不同证型的疾病艾灸方法不同。本书中的每种疾病都配有艾灸演示视频，教你如何取穴，如何艾灸，让居家艾灸更加方便轻松...

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补虚首要补气血(汉竹)

吴中朝 / 2021-09-01 / 江苏科学技术出版社

¥32.6(8.2折)定价:~~¥39.8~~

每满79减30

气血是人体健康的根基，五脏是人体生命活动的中心，调补气血可谓防病治病的关键！本书集食疗、按摩、艾灸、拔罐、贴敷、耳穴等诸法于一体，简便实用，值得一读...

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零基础学推拿按摩/汉竹

刘乃刚 / 2021-01-01 / 江苏科学技术出版社

¥31.9(7.6折)定价:~~¥42.0~~

本书首先科学、系统地介绍了推拿基础知识，然后详细讲解了常见病的推拿方法，另外还针对人们的亚健康，给出了十余种日常推拿保健方法。本书的一大特色是对每种疾病都分了证型，让推拿调理更加有针对性。全书语言通俗、深入浅出、图文结合，步骤图解详细，附赠视频教学，让零基础的中医爱好者也能看得懂、学得会、用得上，是一本实用的家庭保健推荐书...

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精准取穴不出错/健康爱家系列

刘乃刚 / 2021-06-01 / 江苏科学技术出版社

¥32.6(8.2折)定价:~~¥39.8~~

每满79减30

经络腧穴，看似烦琐复杂，实则是有规律可循的。人体主要有14条经络，每条经络上都有不同数量的穴位，每个穴位对应人体不同的功能部位。经络上的穴位在人体中左右对称，只要了解其中一侧穴位，另一侧穴位的位置和功效也就明白了。人体除14条经络外还有经外奇穴，常有特殊的主治功用。本书详细介绍了每个穴位的功效、主治，更有巧妙的按摩方法，很重要的是教你如何快速地精准取穴，还有口诀帮你快速记忆经络上的穴位，助力你更好地学习经络穴位...

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XG黄帝内经

杨力 / 2022-08-01 / 江苏科学技术出版社

¥29.1(7.3折)定价:~~¥39.8~~

中医养生遵循“道法自然、天人合一”的规律，根据《黄帝内经》的五运六气学说，将一年分为风、寒、暑、湿、燥、火六种气候环境，统称为“六气”，但是这六种气一旦过度，就会变成“六害”，成为各种小病小痛、慢性病，甚至大病的，会对人的健康长寿有直接影响。因此，对待“六害”，我们要格外小心谨慎。杨力教授结合数十年研究、行医实践经验，提出“顺应四时六气，让每一个中国人都乐享健康长寿”的养生之法，即：防风、御寒、避暑、祛湿、润燥、清火等，做到这几点有

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