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“明哲保身”一词出自尹吉甫的诗篇《烝民》,记载于《诗经?大雅?烝民》中。原文是“既明且哲,以保其身”。 这是一本表面上讲成语,实则说透正确的防病治病之道、让我们好好活着的明心见性之书。 比如,通过“塞翁失马”的故事,我们知道自己和亲人的生命是zui为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲,这往往是易患病又迁延难愈的重大原因。又如“修身养性”,告诉我们什么才叫养生,什么是正确的生命观——首先是贵生,然后追求生命的量,其次追
本书分七章从基础讲起,根据家庭成员中各群体的健康需求,介绍了多种常见病的按摩治疗方法,且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法...
本书对心脑血管疾病、内分泌代谢疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿生殖系统疾病、神经精神疾病、骨关节疾病和外科疾病八个方面,共32种我国现今最为普遍的慢性疾病进行了系统的阐述...
本书讲述百来种常见祛病食疗方,辩证治疗常见高血压、高血糖、高脂血等疾病及预防,且做法最为简单的偏方,并附有制作说明图片,所用偏方的材料都是常见食材,更适合实际操作...
本书彻底开发身体上的穴位“灵药”,精选特效常用穴位,为刮痧的疗效锦上添花。书中收录了30余种生活中、办公室中的常见病症,以及老人、孩子、男性、女性常见疾病的自我刮痧疗法,保证绿色刮痧疗法守护每位家庭成员的健康。为了让零基础的人也可以迅速掌握刮痧,书中配有快捷的刮痧取穴方法,讲述的各种刮痧疗法也多以自助刮拭为主,再配合精美的真人图片演示,零基础的人也可边看边学,即学即用...
本书内容涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,详细列出了人体百种穴位的不同功效,分析了每个穴位的定位,如何对症治病,多种穴位的配合使用疗效,以及全方位地说明了按摩、艾灸、刮痧、拔罐的使用方法...
本书从卫计委评定的国家级名老中医药专家的数千首方剂中遴选出近581首编撰而成, 每位中医药专家提供1或2首有代表性的验方, 涉及内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科、男科等, 159种疾病。方名大部分以中医传统方式命名, 每方分为组成、功效、主治、用法、方解、加减、点评、验案、简介9部分。本书的出版对继承当代著名中医学家的宝贵经验、充实中医学宝库、提高临床医师水平均具有重要意义 ; 对广大患者“按图索骥”、选方用药, 则提供了有益指
本书讲述68种常见中老年病痛,400多个民间偏方,辩证治疗中老年常见病症,及各种疾病的预防手段和治疗方法,且做法很为简单的偏方,彩版编排,附有制作说明图片,更为简洁。书中所用偏方的材料都是常见食材,更适合实际操作。选用了医案验方和食疗偏方、中药偏方、外用偏方以及生活偏方5个方面组成...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
缪哲 著
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
刘争争
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