【中医保健书籍】中医保健书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中医保健

出版社：郑州大学出版社

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了不起的中国超级食物

金伯利·阿仕顿（Kimberly Ash / 2018-02-01 / 郑州大学出版社

¥22.1(3.4折)定价:~~¥65.0~~

澳大利亚营养烹饪专家、传统中医与自然平衡饮食导师Kimberly倾心分享； 30多种极具营养价值又十分家常的超级食物，80多道高人气创意营养食谱制作详解；一次性搞懂功能食材食物疗法美味食谱，吃得既美味又健康！《非药而愈》作者徐嘉博士、亚太素食联盟主席伍月霖、《我医我素》作者卢丽爱，矩阵推荐；四色图文全彩印刷；本书也适合纯素食主义者阅读。名家推荐：夏婉婷（Kimberly）老师从中西结合的角度诠释了什么是既好吃又健康

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远离高脂血症有诀窍

陈仕林，吕双喜主编 / 2014-07-01 / 郑州大学出版社

¥17.9(6.4折)定价:~~¥28.0~~

这是一本有关高脂血症的医学科普知识图书, 它以通俗易懂的语言, 精炼的内容选材, 向读者深入浅出地介绍了高脂血症的来历、症状、易患人群、诊治要点, 特别是在日常是生活中怎样采用简便易行的方式预防和治疗。在书中, 还生动地介绍了人们是怎样在不知情的情况下, 被自己的...

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一看就会,刮痧与保健

陶红亮 / 2013-05-01 / 郑州大学出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

刮痧疗法虽然流行在民间，但却是中医发展的源头活水，有眼光的中医不会轻视、排斥它们，而会进行科学的吸收、提炼和再创造。正确地对待民间刮痧疗法，无论在临床上还是学术上，都是对中医药学术优秀传统的继承。人体的每一个穴位都相当于一味大药，它们的任何一种疗效，都是我们祖先防治疾病的智慧总结。在这个世界上，很多病并非全靠吃药治疗，学会了自我刮痧，你也能做自己的保健师。最后，希望大家通过阅读陶红亮、张卫东、吕双喜主编的《一看就会刮痧与保健：公民保

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膏方

谭相廷 / 2022-07-01 / 郑州大学出版社

¥42.5(7.2折)定价:~~¥59.0~~

膏方是中华医学宝库中的一颗明珠，它伴随中医药的发展，有着数千年的历史，是中医药临床特色用药的常用代表剂型之一。本书在收集大量文献资料的基础上，从膏方的不同角度，深入浅出地讲述膏方的概念和历史、膏方蕴含的中医理论、膏方的分类与制作、膏方的临床应用、适应群体、膏方的发展方向、产品分析以及适应对向等。本书可供膏方生产经营者、中医药工作者、养生保健爱好者及相关专业人士参阅。也可作为一般大众，老年营养及注重健康养生人士的生活类读物...

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魅力中医护航健康

刘姝 / 2020-07-01 / 郑州大学出版社

¥12.5(3.8折)定价:~~¥33.0~~

《魅力中医护航健康/健康中国跟我学护理全媒体科普丛书》的内容涵盖了生活中常用的刮痧、拔罐、艾灸等中医护理技术，必不可少的中药内服和外用方法，以及老百姓喜闻乐见的养生操、养生茶等。同时，详细描述了大众关心的穴位按摩技术。特别之处是，《魅力中医护航健康/健康中国跟我学护理全媒体科普丛书》在指出中医护理的误区、中医养生和家庭养生误区的基础上，详细说明了科学的养生习惯。《魅力中医护航健康/健康中国跟我学护理全媒体科普丛书》图文并茂，

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张仲景养生文化健康服务指南

刘洪波 / 2020-08-01 / 郑州大学出版社

¥19.8(6折)定价:~~¥33.0~~

本书的上篇对张仲景养生文化进行了归纳分析，分六方面介绍，并依据张仲景养生文化中针对人们生活方式的内容，指导人们进行养生倦健活动；下篇依据张仲景养生思想，结合现代民众养生问题进行具体实际操作性指导，选择临床常见疾病，提出各种调养之法，一方面有利于疾病的治疗和康复，另一方面可以阻止疾病的复发，力求贴近民众生活实际，以实用为目标...

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小耳朵大健康

张成礼 / 2023-07-01 / 郑州大学出版社

¥46.8(6折)定价:~~¥78.0~~

本书共分三部分；上篇是《按摩耳朵健康长寿》篇，本篇介绍按摩耳朵健康与长寿，作者总结了丰富的临床经验，进行全面细致的归类，阐述了按摩耳朵防病、治病、抗衰老、延年益寿的原理；中篇是《祖传特色治耳病》篇，本篇介绍河南省非物质文化遗产保护项目《张氏耳病针灸疗法》代表性保护项目传承人张成礼祖传特色治耳病的特色传承，阐述了诊断及治疗方法，把将要失传的中国古老文化、江湖文化、民俗文化、医学文化，艺术文化，生活文化及经典绝技收集整理；下篇是《耳病的保

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