精选常见病自疗指南

随着医疗改革的深入，“大病去医院，小病进药店”将逐渐成为人们的时尚。然而，患病去药店，不知该买什么药？ 本书精选了145种常见疾病，按疾病系统分类编辑，突出介绍非处方药，内容包括每种疾病简单介绍、自我诊断、自我治疗、非处方西药、非处方中药及单方验方。此书可以作为广大群众日常防病保健及购药自疗的指南...

张国玺谈养生大道

近年来，随着社会的进步和经济的发展，人们的素质也迅速提高，关注自我健康、投资健康事业逐渐成为全社会的热点话题。人们已经认识到，健康不仅是个人的需要，也是家庭和社会的需要，没有健康就难有小康，失去健康，即便进入小康也无幸福可言。每个人都希望自己健康长寿，但如何做才能使自己健康长寿，却不是每个人都知道的。本书的观点是：健康是一个复杂的问题，健康的维护是一个系统工程，需要精神、起居、饮食、运动及药物等多方面的维护和保养，需要在每天的日常生活

女性养生的奥秘

本书围绕女性经、孕、产、乳等，从女性的生理、心理两方面展开论述。书中较为全面地论述了中医妇科常见病及其辩证施治方法，同时从“心灵养护”这个独特角度说明了女性养生重在养心...

脊椎告诉你的健康秘密-身心柔软与平衡的智慧-随书附赠课程精华VC

如果你细心地倾听，你会听到我们的身体在用不同的语言和我们说话，这种语言就是身体的语言，当你能听懂它时，你就读懂了我们的身体。我们的身体就是一本书，一本带着生命的书，透过这本书，我们可以探索一个一个的生命，再透过生命，看到一个一个的故事，再透过故事，探索一个一个的灵魂。我们下面所要看到的就是身体的语言，也就是身体之匙。如果你拿到这把钥匙，你就了解了自己的生命；当你了解了自己生命的时候，你就可以探索整个宇宙，包括身体的宇宙——灵魂.

养生与中医药健康管理

《养生与中医药健康管理》由养生适宜技法、养生实施技术和中医药健康管理技术三部分组成。养生适宜技法介绍了科学养生的基本技法；养生实施技术介绍了如何通过体质辨识和不同季节来选用具体养生技法；中医药健康管理介绍了如何通过系统、全面、规范的程序化管理来落实科学养生适宜技法和实施方案的实施。《养生与中医药健康管理》采用的理论和技术规范来源于国家经典文献和技术标准，综合了中西医优势，具有较强的科学性。《养生与中医药健康管理》力图介绍具有适用性

吃对中成药—消化病

慢性心功能不全的诊断和中医治疗

本书主要介绍了中医对心功能不全的认识, 常用的治则、治法, 临床及实验相关研究, 养生要点等...

千年国医 百病寻根

当今市场上养生保健书籍良莠不齐，需要真正的国医思想去传承国医精粹。本书在传承国医精粹治未病思想上具有重要意义。...

走进中药感悟神奇

本书内容包括：中药——大自然的馈赠、中药的基础理论、中药的剂型、药食同源、常见中药制剂制作方法...

芳香本草

自古以来，芳香中药就广泛应用于辟秽、养生、治疗疾病等诸多领域。芳香药物是指药用部位能散法浓郁的芳香气味，或经燃烧、加热等加工后能产生芳香气味，并能用于防治疾病的一类药物，古时称"香药"，分为"香草"和"芳木"两类。古人认为香药同源，凡是本草，皆可制香，所有香品皆可入药。香气盛，则秽气除，芳香药既是怡情之物也是养生防病的佳品。我们搜集整理了有关古代典籍中，具有芳香特性且具养生保健功能的传统芳香中药，和大家一起遍览药草，尽享芬芳。日月异新

耳穴综合诊疗彩色图解

耳穴疗法是自然疗法的一种，在我国有着悠久的历史，我国古代医学文献中早有记载。本书围绕耳穴的分布规律、机制、功能、操作方法等，通过一幅幅病例诊断照片、深入浅出的文字向读者直观地呈现了常见病症的耳穴诊疗反应，体现了耳穴治疗在健身、防病、治病中的应用，实用性强。本书既可用于一般读者的自我保健，也可作为相关医务工作者的辅助工具书，还可作为教学、科研方面的参考用书...

远离失眠:中医自我疗法

随着社会节奏的加快和工作、学习、生活压力的增大，失眠的发生率急剧上升，如何应对失眠这一问题已成为很多人关注的重要话题。本书介绍了作者在多年临床中对中医关于睡眠机制的认识，并将自己多年来治疗失眠的方法进行了总结，这些方法包括穴位按摩、穴位敷贴、针灸治疗、中药泡脚、饮食调摄等，这些方法简便易操作、无创无害，非常适合普通大众操作，而且效果显著。全书内容浅显易懂，所选方法实用、易操作，适合老百姓阅读参考...