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我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
书是人类的猫薄荷|每满99减50
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  • 重启活力人生:成就族的行动指南

    重启活力人生:成就族的行动指南

    Katy  /  2021-10-01  /  电子工业出版社
    ¥24.9(4.3折)定价:¥58.0

    针对50岁以上人群，本书指导读者使用简单的纠正练习来抵抗衰老。针对整个身体进行无障碍的训练，对健身人群和关节置换人群都适用。 除了Bowman的指导，书中还有她的合著者的故事、经历和建议，4位75岁以上的女性多年来一直在运用这些原则练习。她们的故事给了老年读者灵感和实际的建议，可以帮助读者恢复力量和灵活性。不管你从什么时候开始，如果你改变动作，就能改变你的感觉...

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  • 彩色图解:老年人怎样才能更长寿

    彩色图解:老年人怎样才能更长寿

    宋敬东  /  2021-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥27.5(5折)定价:¥55.0
    每满99减50

    《老年人怎样才能更长寿（生活养生）》以科学的养生理论为指导，以追求老年人身心健康为核心，立足日常生活中的养生保健，收集了大量切实可行且简便易学的中老年养生保健知识，从中老年人的起居、饮食、睡眠、运动、性事、心理等人体内外环境均衡维护细节，到老年病的特点、急救、护理和康复，全方位、多角度地探讨老年人养生之道和自我保健方法。　　老年人的健康、幸福和快乐最终还是掌握在自己手中。老年人想要健康快乐100岁，光靠有病吃药是不行的。要想长寿，

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  • 《养生大系》中老年食疗养生一本全

    《养生大系》中老年食疗养生一本全

    李春深/16  /  2020-09-01  /  天津科学技术出版社
    ¥27.3(4.7折)定价:¥58.0
    每满99减50

    老年人的饮食和营养平衡，是影响老年人健康的主要因素之一，营养不良或者营养过剩，不仅可能加速衰老的步伐，还会导致许多疾病的发生。如果中老年人能够了解一些饮食和营养方面的相关知识，保证科学而合理的饮食，不仅有利于延缓衰老，还可以减少疾病的发生...

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  • 专家设计的防三高养生食谱

    专家设计的防三高养生食谱

    张明主编  /  2019-07-01  /  江西科学技术出版社
    ¥23.9(4.8折)定价:¥49.8
    每满99减50

    本书分别详细解释了高血脂、高血压、高血糖病症形成的原因、症状表现、自我管理和预防等常识, 并提供专属于三高人群适吃的饮食调理方案, 让三高人群也能吃得健康吃得放心...

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  • 智慧医疗与健康养老-(上下册)

    智慧医疗与健康养老-(上下册)

    郭源生主编  /  2017-09-01  /  中国科学技术出版社
    ¥47.0(4.7折)定价:¥100.0
    每满99减50

    本书主要针对我国“看病难，看病贵”的突出问题，试图通过互联网、大数据、云计算、物联网、3D与虚拟现实（AR\/VR）、人工智能、服务型机器人等新兴技术与医疗、健康、养老产业深度融合，构架出智慧医疗体系中不同形态的技术关联和服务模式创新平台，在慢性病管理、远程医疗、智慧医院、智能康复、智能家居、健康养老等方面深入探索，为我国“科技助老”发挥积极作用，同时也为企业家和医疗服务机构提供参考。当前，在我国老龄化社会与医疗健康服务环境矛盾突出和

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  • 儿童健康手册-哈佛家庭医学全书

    儿童健康手册-哈佛家庭医学全书

    (美)安东尼·L.科马罗夫主编;李政  /  2017-07-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥22.6(4.7折)定价:¥48.0
    每满99减50

    本书邀请世界*医学院哈佛医学院160多名专家共同编写而成，将国际儿童健康领域内的**权威*实用的知识普及给我国大众，十分有益于提升大家掌握科学实用的健康护理知识，呼呼宝贝健康成长！...

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  • 女性健康手册-哈佛家庭医学全书

    女性健康手册-哈佛家庭医学全书

    (美)安东尼·L.科马罗夫主编;李政  /  2017-07-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥24.0(5折)定价:¥48.0
    每满99减50

    哈佛医院是世界的*医院，那里的医疗科技具有全球*水平，这书浓缩了哈佛医学院200余年家庭医学科研的精华，已成为美国家庭的必备手册，当然同样适用于我国人民。...

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  • 全民阅读-老人吃好不吃药(精装)

    全民阅读-老人吃好不吃药(精装)

    《中国家庭养生保健书库》编委会编  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥25.4(4.3折)定价:¥59.0

    本书是一本专为中老年朋友量身定制的、指导老年人如何吃好吃对的食物养生百科全书，所选用食材均是日常生活常见的食材，语言通俗易懂，既适合普通大众随用随查，也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典...

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  • 全民阅读-中老年长寿保健800问(精装)

    全民阅读-中老年长寿保健800问(精装)

    编委会  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥25.4(4.3折)定价:¥59.0

    《中老年长寿保健800问》是一本为中老年人量身打造的健康生活指导书，运用通俗流畅的语言，结合科学有效的健身理疗方法，将现实生活与中老年人的长寿保健结合起来，指出中老年人日常生活中易犯的错误和容易忽略的细节，对中老年人的衣、食、住、用、行进行相应的指导，以达到祛病强身、长寿保健的目的，使每一位中老年人都能有一个健康科学的生活方式...

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  • 全民阅读-中老年自我治病奇效方(精装)

    全民阅读-中老年自我治病奇效方(精装)

    中国家庭养生保健书库编委会编  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥25.4(4.3折)定价:¥59.0

    为使广大中老年患者能够制用中医奇效方摆脱疾病，我们搜集了来自历代名医、文献及民间的良方、秘方、偏方，取其精华、弃其精粕，精选出数千个有效、简便、经济、实用的奇效方，编写了这部《中老年自我治病奇效方》，本书内容丰富，药源广泛，抽取简便，是一部适合中老年患者自我治病和保健的方剂大全。 　 《中老年自我治病奇效方》选录的奇效方具有以下特点：取材方便，其中很多药方都取自老百姓日常食用的五谷杂粮、瓜果蔬菜和禽肉蛋；配制简便，大都采用煎、煮、研末

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  • 全民阅读-中老年食疗养生一本全(精装)

    全民阅读-中老年食疗养生一本全(精装)

    史炎均  /  2015-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥25.4(4.3折)定价:¥59.0

    《中老年食疗养生一本全》系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法，既有中老年食疗养生的基础知识，也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳，还有各种常见食物的养病、疗病功效。读者可以通过本书，对中老年食疗养生有系统全面的了解和认识。安全有效食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义，正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。 　　《中老年食疗养生一本全》所介绍的各种药膳既方便又实惠，对人体没有伤害，而且可以起到药物所起不到的作用。利用食物来进行养

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  • 养生篇-老年人十万个怎么办

    养生篇-老年人十万个怎么办

    方路编  /  2013-02-01  /  中国社会出版社
    ¥22.1(4.9折)定价:¥45.0

    书稿聚各方专家之合力，收集了古今养生之良方，全书包括个体化体质养生、行为养生、饮食营养养生、传统功法养生、补益中药养生、修心养生和肿瘤养生等八个方面，以其方法的科学性、实用性、多样性呈现给老年读者，方便老年人选择阅读...

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