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年中庆第一波|全场百万图书折上9折
  • 救命.逆转和预防致命疾病的科学饮食

    ¥64.9(5.5折)定价:¥118.0

    这是一本美国的不错畅销书,在亚马逊图书总榜上排名第9,健康类排名靠前。2年时间再版14次,销售25万册。已经售出了超过33个国家和地区的版权。在饮食营养领域,是一个里程碑式的作品,在美国引起巨大反响,是在业界具有代表性的经典之作。本书教你如何通过饮食来达到长寿的目的。通过饮食预防和逆转富贵病和慢病。作者通过总结大量科学数据和研究报告,颠覆性地告诉大家:对威胁生命的主要疾病来说,基因发挥作用的比例仅占10%到20%!我们接近可以通过饮食

  • 常见病饮食调养一本通

    莫蓓蓉  /  2021-04-01  /  电子工业出版社
    ¥53.0(6.8折)定价:¥78.0

    随着人们物质生活水平的提高,人们的膳食结构和饮食习惯也在不断变化,不合理的饮食导致的疾病发病率也在不断增加,并且人们对饮食的需求也从满足人体第一生理需要发展到追求高层次的精神享受。本书内容包含两部分,第一部分为医院饮食指导,将饮食按不同种类进行分类,以适应不同病情的需要;第二部分详细对糖尿病、高血压、慢性胃炎等临床常见病进行介绍,提出各种疾病的饮食原则及饮食注意事项,并以案例的形式进行简单说明,体现饮食疗法对疾病治疗、发展、预后等的重

  • 救命食谱:逆转和预防致命疾病的科学饮食

    ¥89.6(7折)定价:¥128.0

    千呼万唤始出来!格雷格医生的《救命食谱》终于要与大家见面啦。在格雷格医生的上一本书《救命》中,他颠覆性地告诉大家:对威胁生命的主要疾病来说,基因发挥作用的比例仅占10%到20%!我们完全可以通过饮食来改变基因对健康的影响。该书甫一出版,便在健康界掀起来了风暴式的革命。在亚马逊图书总榜上排名第9,健康类排名第1,现已售出超35个国家和地区的版权,总销量逾60万册!应广大读者的呼吁,格雷格医生与知名的蔬食料理美食家,联袂为忙碌的现代人量身

  • 吃“肥”见瘦:吃对脂肪赢回身材和健康

    ¥61.6(7折)定价:¥88.0

    很久以来,我们一直被告知,脂肪会使我们变胖,会使我们得心脏病,会侵蚀我们的健康。1980年以来,美国膳食指南告诫大家要遏制摄入脂肪带来的风险,引导我们少摄入脂肪。但是,按此去做,这些年来却发现患心脏病、糖尿病、肥胖、儿童糖尿病的比例激增。现在,不断发展的人体研究正在揭露脂肪的真相,揭示出高脂食物(如鸡蛋、坚果、牛油果,以及其他美味的不错食物)对健康和减重有极大好处,摄入脂肪不仅可以减重,还可以预防心脏病、糖尿病、痴呆、癌症,让人感觉良

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