【5-7折饮食营养食疗书籍】5-7折饮食营养食疗书籍推荐及报价

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保健/心理健康

饮食营养食疗

5-7折

出版社：辽宁科学技术出版社

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推拿养生

刘安杰 / 1996-09-01 / 辽宁科学技术出版社

¥7.7(5.5折)定价:~~¥14.0~~

推拿疗法的适应症非常广泛，但是当具体施用时则应辨明某病某症是否是适应症；某病、某症的不同时期是否是适应症以及其合并症状态、局部情况，必须做具体的分析，才能确定是否适合推拿疗法，具体来讲，当开始进行推拿时，应先对一些简单的、早期的病变进行治疗，循序渐进再治疗较复杂的病变。具体应用时一定要做到“对号入座”，尽量全面掌握、抓住被推拿者的每一症状特点，根据其描述得出相应诊断，随之确定具体的推拿部位和方法...

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高蛋白低碳水减脂餐

(韩)朴祉禹著 / 2023-08-01 / 辽宁科学技术出版社

¥34.8(6折)定价:~~¥58.0~~

本书作者会告诉大家如何吃油炸食品、意大利面、披萨、紫菜包饭、面包、甜点，还可以继续瘦的减肥方法。只要遵守了高蛋白低碳水化合物的公式制作料理，辣的、甜的、油腻的都可以吃。所以吃的时候也不用担心发胖，满足味蕾的同时还可以吃到饱，可以消除减肥中的压力。迪迪迷妮通过吃自己做的食物，减掉了22kg，她是喜欢吃的美食家和维持体重的减肥达人。她了解减肥期间对美食的欲望，并将任何人都无法模仿的101款减肥食谱收录到本书中。已经有很多人通过这些菜谱得到

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五谷杂粮对症养生图典

张明 / 2019-03-01 / 辽宁科学技术出版社

¥27.9(7折)定价:~~¥39.8~~

①内容丰富，本书详细介绍了五谷杂粮的养生常识，讲解了五谷杂粮包含哪些，五谷杂粮的优势、所含的营养素、养生保健功效，以及如何正确食用五谷杂粮、巧妙搭配五谷等知识。 ②书中每种食材的菜例均配有彩色实景图片，图片高清、美观，全书彩色印刷。 ③版式设计新颖，印制精美，令读者有愉悦的阅读感受。...

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蔬菜对症养生图典

张明 / 2019-03-01 / 辽宁科学技术出版社

¥31.4(6.3折)定价:~~¥49.8~~

①内容丰富，本书详细介绍了蔬果的养生常识，讲解了蔬果富含的营养素、养生保健功效，以及如何正确食用蔬菜水果等知识。 ②书中每种食材的菜例均配有彩色实景图片，图片高清、美观，全书彩色印刷。 ③版式设计新颖，印制精美，令读者有愉悦的阅读感受。...

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控制卡路里之大罪过

（日）山田悟 / 2018-08-01 / 辽宁科学技术出版社

¥24.0(6.3折)定价:~~¥38.0~~

本书将限制卡路里的渊源和历史经过进行了梳理, 并揭示出其中存在的问题。除了分析卡路里限制的弊端, 也探讨了脂肪限制的无意义和有害性。本书旨在通过科学合理的“和缓限糖饮食法 (Low-Carbo) ”的阐释, 将读者从无意义的“限制卡路里”的束缚中解放出来, 从而转向快乐的、任何人都可以坚持下去的健康饮食法...

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轻松享受美味轻断食餐

萝瑞娜著 / 2017-07-01 / 辽宁科学技术出版社

¥31.4(6.3折)定价:~~¥49.8~~

本书集结了最具人气的电锅、焖烧罐、铸铁锅、平底锅、烤箱及玻璃罐料理, 包括锅物、排餐、沙拉、粥饭、面食等少油健康食谱, 不仅个人受益, 还能为全家人养成只吃“好食物”的饮食习惯...

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防癌抗癌这样吃

日) 济阳高穗 / 2023-12-01 / 辽宁科学技术出版社

¥35.4(6.1折)定价:~~¥58.0~~

日本肿瘤外科名医，从医40多年，有着数千例癌症治疗经验，在治疗过程中他发现，癌症三大疗法（手术、放射治疗、抗癌药物）有局限性，他提出用饮食疗法弥补三大疗法的弱点。通过饮食从根本上阻止癌细胞增殖、发病的代谢异常和免疫低下等问题，最大限度地减少那些会促进癌细胞增殖的成分，即对肿瘤进行断粮。本书中介绍济阳教授对505名癌症患者采用适当的三大疗法，同时配合饮食疗法进行治疗，据统计有效率（缓解、改善）达到60%以上。分享了11位患者通过饮食疗法

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千金方食养疗病智慧方

胡献国,刘玉 / 2012-05-01 / 辽宁科学技术出版社

¥25.5(6.7折)定价:~~¥38.0~~

本书将古代著名的长寿医家孙思邈《千金方》中与养生有关的内容加以重新归纳和整理，将这些方药分门别类，以功效为纲，可使读者方便查阅。主要介绍养生方法，而且是经过作者整理后的发挥...

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食物是最好的保健品-百种食物食疗养生全解

张宏编著 / 2012-05-01 / 辽宁科学技术出版社

¥18.6(5.3折)定价:~~¥35.0~~

俗话说：民以食为天。每个人每天都得吃饭，如何吃得健康，则是很重要的问题。在社会物质比较丰富、科技水平日益提高的今天，怎样吃得更科学或者说更有益于健康，是当前人们关注的话题。应该做到粗细搭配、荤素搭配和酸碱搭配。张宏编著的《食物是最好的保健品——百种食物食疗养生全解》介绍了100种具有养生保健作用的食物，对这些食物的成分、作用、适宜人群、食谱举例、饮食宜忌等进行了详细的介绍，配有彩色图片。《食物是最好的保健品——百种食物食疗养生全

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