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出版社：华中科技大学出版社
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  • 你今天吃了几种颜色 五色蔬果的营养密码

    你今天吃了几种颜色 五色蔬果的营养密码

    株式会社无限知识  /  2021-04-01  /  华中科技大学出版社
    ¥53.9(5.5折)定价:¥98.0

    你知道吗，蔬果的颜色，在营养方面也起着重要的作用。绿色蔬果是抗癌生力军，红色蔬果可以消除疲劳，黄色蔬果美容功效强大，白色蔬果具有强效抗菌作用，棕色蔬果可以增强免疫力……学会蔬果的颜色密码，马上就能掌握蔬果的健康吃法。《你今天吃了几种颜色：五色蔬果的营养密码》按照直观易懂的“颜色”分类，一举公开蔬果的营养和健康吃法，由日本女子营养大学的名誉教授吉田企世子为你介绍202种健康的蔬果选择方法。吃对蔬果，让身体变得更健康...

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