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出版社：黑龙江科学技术出版社
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  • 女人代谢好.肌肤更年轻

    女人代谢好.肌肤更年轻

    熊瑛主编  /  2016-11-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥26.5(7.2折)定价:¥36.8

    当新陈代谢出现异常，容易对人体健康产生负面的影响，使女性的衰老速度加快，出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系，并从运动、理疗、饮食、睡眠这几方面为读者提供了提升代谢力的可行方案，帮助女性由内而外抗氧化、防衰老，进而保持青春活力，拥有水润娇嫩的健康美肌...

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  • 40岁女人的健康枕边书

    40岁女人的健康枕边书

    贾会云主编  /  2018-05-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    女人40岁正是上有老下有小的负重时期，又面临一个身心发生明显变化的时期，很容易心烦易怒、失眠健忘、骨质疏松、乳腺增生、皮肤晦暗等。本书介绍了更年期的基础知识，并给出了一个全新的视角：更年期不是病，如果有正确的调养，只会更加美丽和健康！并对更年期的常见问题和保养逐一介绍，从内分泌到子宫卵巢，从月经到乳房，从暖养身体到心理建设，给出了详尽的食疗建议和瑜伽运动指导，让每一位身处或即将步入更年期的女性都能了解和解决这些身心的烦恼...

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