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出版社：江苏人民出版社
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  • 健身与健康概念-(第10版)

    健身与健康概念-(第10版)

    查尔斯.科尔宾  /  2016-07-01  /  江苏人民出版社
    ¥108.9(5.5折)定价:¥198.0

    本书全面系统地介绍了健身与健康的概念。作者从生活方式各个方面入手，围绕体力运动这个主题，系统介绍了体力运动从准备活动到注意事项在内的方方面面，为读者提供了健康生活方式所必需的自我管理技巧，这些技巧能改善人们的身体健康状况和体格强壮程度...

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