【100元以上保健心理健康书籍】100元以上保健心理健康书籍推荐及报价

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出版社：河南科学技术出版社

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治未病·健康在细节里:防患于未然的点点滴滴

郑玉玲/14.75 / 2022-03-01 / 河南科学技术出版社

¥112.2(7.1折)定价:~~¥158.0~~

每满79减30

针对易受环境污染影响的人群、易受不良生活习惯影响的人群及亚健康状态人群，从物理性致病因素、化学性致病因素、生活习惯致病因素及职业相关致病因素等方面，讲述了危害的来源、致病特点、对机体的影响，揭示潜在的健康杀手，提供一套简便效佳，易于执行的健康指南，使您的健康大堤止于“蚁穴”。本书浅显易懂，通俗生动，重在健康教育及健康理念的普及。相信本书能常居您的枕边，成为您及家庭的健康卫士...

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治未病:呵护柔弱的幼芽治未病·婴幼儿及学龄前人群未病防治

郑玉玲/16 / 2023-03-01 / 河南科学技术出版社

¥105.9(6.7折)定价:~~¥158.0~~

每满79减30

0～6岁包括婴儿期、幼儿期和学龄前期，是儿童身心发育重要的时期。本书针对这一年龄段儿童身心特点，从生长发育、养生保健和常见疾病的防治等方面入手，为年轻的父母提供一本操作性强的育儿指南。本书在编写上，力求通俗易懂，语言生动有趣，实用性强，方法简便易行，做到让没有多少医学专业知识的读者也能看懂理论，学会方法...

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塑造女性完美体形:第三版

(美)布拉德·舍恩菲尔德/15 / 2023-03-01 / 河南科学技术出版社

¥199.7(6.7折)定价:~~¥298.0~~

每满79减30

《塑造女性完美体形（第3版）》是一本针对女性健身的书。教你如何使肤色更加健康和使体形更加完美，可以使爱美的女性在塑造身材的同时增强体质。书中有对胸部、臀部、肱二头肌、肱三头肌、股二头肌等训练方法的描述。这本书是健身类书籍的畅销书，在媒体界中好评如潮，得到健身行业精英的拥护，并且得被广泛的认可为女性塑形的最终指南...

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运动健康天天学

王雪强 / 2022-12-01 / 河南科学技术出版社

¥118.8(6折)定价:~~¥198.0~~

本书由运动相关专业专家共同编写，共365个小知识（每天一个），内容涉及健康小知识、运动常识、常见生活病痛的运动疗法等，用通俗易懂的话语解读大众有疑问的运动与健康知识，避免读者再次陷入运动误区，规避运动损伤。全书内容科学、有趣，语句通俗易懂，并配有50多个“专家讲健康”视频，是一本融媒体图书。此外，本书每一页都有留白处，读者可以用于记录自己的运动和一般情况，比如体重、饮食、当天进行的运动及运动量，甚至可以记录运动前后的身体变化，还可以作

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