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出版社：四川人民出版社
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  • 调息法70种

    调息法70种

    王志成  /  2022-06-01  /  四川人民出版社
    ¥42.8(6.3折)定价:¥68.0

    本书是对调息法最系统、全面的梳理，70种调息法是基于个人体质的差异确立的，是广义的阿育吠陀瑜伽。全书分为两大部分，第一部分论述调息以及调息的理论基础，讲述的是调息对人体健康的科学性。第二部分综合了印度、西方和中国传统道家的调息法，提供了更系统的调息法，从释义、方法、作用和提醒四个方面进行了描述。总之，该书对调息法做了科学的归类，提供了功能性习练方法；对调息理论的探讨，也有新的开拓，提出了新的调息观...

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  • 膳食营养素趣味漫画手册

    膳食营养素趣味漫画手册

    杨俊/张协光  /  2022-07-01  /  四川人民出版社
    ¥25.1(6.3折)定价:¥39.9

    “想要了解膳食营养素很难!”“讲解膳食营养的书，一本也没有读过”“膳食营养素的书太难，看不懂”。本书是专门给普通人看的膳食营养素图鉴。本书用手绘插画的形式给膳食营养素赋予其卡通形象，向读者介绍各种膳食营养素的作用、存在与哪些食材中、怎样让人体更易吸收等知识，简单易懂!膳食营养素的作用一目了然，*（*号为：只）看一看就能明白膳食营养素的特征与用途...

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  • 阿育吠陀瑜伽(第二版)/瑜伽文库·正行系列

    阿育吠陀瑜伽(第二版)/瑜伽文库·正行系列

    王志成  /  2022-09-01  /  四川人民出版社
    ¥43.5(6.3折)定价:¥69.0

    阿育吠陀瑜伽是一种哲学，一种生活方式，一种系统的身心锻炼方式。它结合了阿育吠陀的医学思想和部分实践，又抓住了具有5000年文化的瑜伽之根，把身体的健康和心灵的完善完*（*为美）地结合起来。在身体上，它更考虑到了个体的体质之差异，能量之差异，堪称这个时代的瑜伽2.0版...

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  • 传染病防治趣味漫画手册(修订本)

    传染病防治趣味漫画手册(修订本)

    黄松  /  2022-07-01  /  四川人民出版社
    ¥22.7(5.3折)定价:¥42.9

    新型冠状病毒肺炎、流行性感冒、埃博拉、艾滋病等都是这几年大众耳熟能详的传染病，如何预防这些传染性疾病已成为一个热点话题！本书根据传染病的特性分为六个部分来介绍，分别是呼吸道传染病、血液及性传播传染病、肠道传染病、自然疫源及虫媒传染病、寄生虫病、食源性疾病。 书中用手绘插画的形式给这些传染病症赋予卡通形象，通过形象有趣的漫画、简洁明了的语言向读者介绍每一种传染病的症状、潜伏时间、主要特点、传播途径、预防和治疗等知识。 本书除

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  • 健康的身体有趣的灵魂(第二版)/瑜伽文库·正行系列

    健康的身体有趣的灵魂(第二版)/瑜伽文库·正行系列

    王志成  /  2022-11-01  /  四川人民出版社
    ¥35.4(6.1折)定价:¥58.0

    传统上，印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康，大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的，而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。身体健康才能充分呈现有趣的灵魂，灵魂有趣才能臻达瑜伽的至上目标。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀，精细阐述生命管理的高级实践哲学，提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略...

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  • 瑜伽文库完全瑜伽图解/瑜伽文库

    瑜伽文库完全瑜伽图解/瑜伽文库

    [印]斯瓦米·威斯奴帝瓦南达  /  2020-07-01  /  四川人民出版社
    ¥32.8(6.3折)定价:¥52.0

    《接近瑜伽图解》是悉瓦南达瑜伽吠檀多中心在世界各地教授学生和培训导师的主要教材，通过对现代人生活方式和需求的观察，将古老的瑜伽智慧总结为与健康生活密切相关的瑜伽五要：恰当的运动、恰当的呼吸、恰当的放松、恰当的饮食、正面的思考（深度哲学）与冥想，图文并茂地介绍了瑜伽哲学、瑜伽心理学、呼吸、营养、体式等瑜伽科学，深入细致地解析了古典瑜伽...

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  • 如果父母老后难相处

    如果父母老后难相处

    格雷丝·勒博  /  2021-04-01  /  四川人民出版社
    ¥30.8(5.5折)定价:¥56.0

    这是一本来自专业人士的与年长父母相处指南，两位作者有30年以上的老人看护经验，面对过许多难相处的父母，他们会帮助你与家中长辈实现更顺畅的沟通。本书针对一些复杂案例提供了中肯的建议，还有关于“如何陪父母面对老年课题”和“如何陪自己优雅变老”的贴心指南。也许你不能wanquan改变父母，但至少可以从愤怒、懊悔、内疚、自责的恶性循环中逃脱出来，学会接受这yiqie，尽可能照顾好他们的晚年生活，并不再步父母后尘…… ...

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