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本书为教育部人文社科项目研究成果。本书在系统总结国内外近期新儿童青少年屏前久坐行为相关研究成果的基础上，基于我国相关横断面、追踪调查数据全面分析了儿童青少年屏前久坐行为的流行现状、健康危害、影响因素以及干预策略等问题，反映了当下我国儿童青少年健康相关行为的新趋势、新特征，为今后干预我国儿童青少年的过长屏前久坐行为，预防儿童青少年近视、超重肥胖提供参考。本书稿内容主要包括屏前久坐行为的健康危害、屏前久坐行为与儿童发展、屏前久坐行为的影响
炎性肠病发病有年轻化、高发化的趋势，发病率在全球均呈上升趋势，且病程很长，病人对此疾病治疗和管理的自我了解需求非常大。 本书是为炎性肠病患者量身打造的健康科普书，由上海交通大学医学院附属仁济医院等专家合力撰写而成，并与患者互动形成本书内容。内容包括“克罗恩病通过治疗都能达到黏膜愈合吗”“通常需要多久才能达到这一目标”“炎症性肠病为什么要用激素”“我用激素期间要注意什么”“什么原因导致了肠道菌群失调”“粪菌移植能治疗溃疡性结肠炎或者克罗
本书从患者对疾病理解的视角出发, 用通俗的语言尽量解答患者对口腔各种常见疾病的疑惑问题, 采用的一问一答、以文配图文的形式, 描述它们的起因、发生、发展、危害、治疗和预防, 形象表述和详细介绍了口腔疾病的治疗, 特别是以往容易被普通患者忽视的认识理念及防治策略和措施, 知识精当, 具有相当的可读性和说服力。作者的本意是当个口腔健康的吹哨员, 唤醒广大患者对牙体健康和牙周健康的正确认识, 做到口腔疾病尽早就医、尽早防治、应治尽治。本书内
治疗冠心病新方法、新技术层出不穷，但冠心病的治疗不是一朝一夕的事，也不是一种治疗方法能够解决的问题，而是一个漫长的过程。在这个过程中，预防（特别是冠心病的危险因素预防）对人类的贡献要比治疗大得多，仅靠现代化的急救和治疗技术是远远不够的，冠心病的病房及家庭护理同样占有十分重要的地位。本书共分四篇：基础篇、治疗篇、病房护理篇及家庭调养篇。以问答及图表形式，简明扼要地介绍了冠心病的基本概念、临床表现、诊断和治疗，突出介绍了冠心病的病房护理、
《代谢综合征社区宣教及家庭防治（第2版）/浙江省医学会公共卫生学分会科普丛书》以问答形式，简要地介绍了代谢综合征的基本概念和常识、危险因素、临床表现和诊断、药物治疗、介入治疗和外科治疗、中医治疗、运动和饮食处方、日常生活和家庭调养等。作者注重写作的科学性、趣味性和实用性，力求内容丰富、通俗易懂，深入浅出地介绍代谢综合征的防治问题，从饮食、运动、心理、日常生活等方面提供原则和方法，指导患者的治疗和康复，以期提高患者的生活质量...
本书共设九章, 包括: 健美运动概述、健美运动基础知识、健美运动基本技术及运用、健美运动基本训练理论、健美运动安全与评价、健美运动竞赛组织与规则等...
本书由从事乳腺专科20余年的医生的角度出发, 联合科普写作作家, 用科学、客观的态度对乳腺生理、乳腺疾病知识和乳房保健知识进行科普宣教, 内容包括: 容易被忽略的乳房知识、如何做好乳房保健? 揭开乳房疾病的神秘面纱、解读乳腺影像学检查、医者心声和患者心声等内容, 是一本以预防为视角的科普性图书, 可使更多女性从中获益...
世界卫生组织在20世纪80年代就提出控制癌症的三个1/3战略：即1/3患者的癌症是可以预防的；1/3癌症患者是可以被早期发现并经治疗而得以痊愈的；另外1/3癌症患者也能通过现有的医疗措施来提高生存质量，改善预后。《中国癌症防治三年行动计划（2015-2017年）》也提出了坚持预防为主、防治结合、中西医并重，加强癌症防治体系建设，提高癌症防治能力，实施癌症综合防治策略和措施的总目标，以及癌症防治核心知识知晓率达到60%重点癌症早诊率达到
书稿内容包括瑜伽的概述，瑜伽的起源历史及发展介绍。以科学的态度面对古老的瑜伽；正确理解瑜伽八支；瑜伽练习的注意事项；科学评估与选择适合的动作等。基本体位练习；现代人体科学对身体的健康评估及动作对生理心理的影响；何谓健康和正常的身体；练习的目的；打开关节的暖身动作；拜日式及拜月式；基本坐姿；雷电坐姿系列；瑜珈站立姿势；扭转系列；核心力量系列练习；前屈系列练习；伸展系列练习；颠倒体位练习；眼部练习；呼吸法，瑜伽对呼吸的描述；现代科学对呼吸
李文奇编著的《破茧而出--走出抑郁》在内容上，包括了对抑郁症的传统介绍，从抑郁症名称的由来到抑郁症的诊断与治疗，全面又详细。更引人注目的是后半部分的内容，介绍了我国古代的宽心术等内容，通俗易懂，可以借鉴。应该说，做一名精神科医师并不容易，要求了解的知识很多，需要涉猎的常识范围很广。这是由精神科的特点决定的，因为人的心理现象太复杂了，精神问题千奇百怪、五花八门，可谓无奇不有，我们在应对这些问题时，需要有更多的知识做支撑。要做到这一点，主
您是否看到体检报告单上的医学术语而满头雾水，似看天书？ 您是否对身上的疾病警号而无动于衷、我行我素？ 您是否面对侵蚀健康的天敌而无主动防范，一步步滑向亚健康、疾病？ 健康家书，解密健康！ 但愿您能像亲近手机、电脑那样去亲近它。 对健康由无知变有知，由少知变多知。 做您和家人健康的守护者。...
三甲医院心脏科医生，倾力奉献，带你在心脏里溜达一圈，了解哪些药该吃，哪些药不该吃；哪些药不该吃错；哪些检查要紧，哪些检查结果不必心慌；如何了解心脏病的信号，抓住救命绳。 探秘心脏里的下水管道；解惑什么是心绞痛；该不该安装心脏支架；带你参观心脏里的发电厂；知己知彼，不让心脏偷停；追击中风的元凶；练就火眼金睛，识别好坏胆固醇；吃对药，保心脏；戏说偏方；该不该吃阿司匹林；硝酸甘油能吃多少...
本书是一本面向普通老年人的科普读物, 内容涵盖了老年人常见的慢性病, 共13大类57种疾病, 对每个疾病的发生原因、临床表现、预防、治疗、护理及健康指导等方面进行了阐述, 使广大老年朋友能通过阅读此书对一般慢性病有一个初步的了解, 提高老年朋友就医依从性, 从而改善生活质量, 度过一个美好安详的晚年...
美食是大脑难以抵御的天然诱惑，所以有“病从口入”的说法。“管住嘴，迈开腿”正是时下*流行的养生理念。但如何管？这是一个问题。尤其是，目前我国老年化进程加快，由此带来的营养性相关问题也日益显著。本书从年龄带来的营养健康问题入手，引入营养与健康的关系，更通过专业营养医生现身说法，告诉您健康养生之道。不需复杂的计算，只需一点小窍门、小绝招，当然，还要有一颗满满的爱心，大家都能做自己的营养医生...
本书是为炎性肠病患者量身打造的健康科普书, 由浙医一院、浙医二院、浙江省中医院等专家合力撰写而成, 并与患者互动形成本书内容。内容包括炎性肠病疾病介绍、中医治疗的价值、癌变问题、饮食、运动和生活、儿童和青少年问题、生活习惯、心理问题、随访、自我管理和病友管...
本书共分为疾病新知、饮食营养、身体管理、生活医事四部分, 主要内容包括: 痛并忍耐着 —— 人类的痛与药、人类新的正常态 —— 癌症等...
该书为广大农村居民提供了一定的信息和有力武器，可以尽快掌握与各类传染病抗争的基本常识和必备技能，明白“该做什么，不该做什么”。同时也告诫大家：我们必须面对这样一个现实，即传染病是人类的一个共同威胁，为了人类的今天和明天，我们必须共同关注它，努力控制它...
本书围绕农村最常见、危害最大的22个慢性病病种，如高血压病、糖尿病、冠心病、高脂血症、脂肪肝、脑中风、胆囊炎、胆石症、痛风、肥胖病、慢性阻塞性肺部疾病、骨质疏松症、前列腺增生症、老年性痴呆、精神性疾病、肝癌、胃癌、食道癌、大肠癌、肺癌、宫颈癌和乳腺癌等，展开必要的叙述和介绍。全书内容通俗易懂，文字简洁流畅，充分顾及到广大读者的阅读习惯，力求一看就明白、一学就掌握，一用就灵验。希望本书能成为现代家庭必备的工具书...
都市女性身心灵必读经典 更新自己，治愈疲惫 读完这本书，你会变得更睿智、更快乐、更健康！ 琳达 霍斯 克勒韦，医学博士，美国内科医师学院院士 捧上这本书，去做一场更新生命的旅行吧。抛掉不必要的生活包袱，走向那个更有力量，更快乐，更有意义的未来！ 琳达 霍斯 克勒韦，身体与精神的双重好医生，她凭借在renew中积累的丰富经验，为“过度疲惫”的人提供了宝贵的诊断方法和治疗途径。“照顾好你自己并不是自私，而是保存自我。”
光鲜亮丽的大都市里，一群光鲜亮丽的白 领丽人坐在封闭的摩登大厦里，享受着现代 化office的便利，却不料，身体从头到脚亮起 了红灯：过劳、头晕、干眼症、屏幕脸、鼠标 手、短信指、颈椎病、肩周炎、玻璃胃……白 领族离原生态的健康渐行渐远。为了帮助职场白领族拾回失去的健康财 富，《健康就是财富(白领的健康保卫战)》应运而生 。在内容上，《健康就是财富(白领的健康保卫战)》 罗列了诸多职场 人士易患的病症；在方法指导上，从饮食调 养、运动
本书是作者30年从事胃病防治的经验介绍，语言通俗易懂，书中有许多形象生动的比喻，读来富有启发性。在阅读时，书中介绍的知识潜移默化地成为自己的自觉行动，在不知不觉中被感化，从而改变自己的日常行为，呵护自己的肠胃。 本书可以改变人们对胃病治疗的错误认识。从西医学和中医学
“上有天堂，下有苏杭”，苏杭二州不仅风光旖旎、秀色绝伦，它们的美食也林林总总不下数百种之多，说来叫人齿舌生香、馋涎欲滴。本书介绍了苏杭一带各种美食的风味、口感，同时也讲述了它们的文化底蕴及古今名人与美食结缘的故事。 各种佳肴美点，有哪些营养成分，有何益人之处，书中娓娓道来，让你看了一清二楚。 药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界
宋瑞祥
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
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