【5-7折10-20元保健心理健康书籍】5-7折10-20元保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

10-20元

5-7折

出版社：中国工人出版社

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健康百科(3)

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身体的声音——女性健康知识手册

钮文异，丁筱，黎力编 / 2016-03-01 / 中国工人出版社

¥18.2(7折)定价:~~¥26.0~~

本书从认识身体、常见健康问题以及健康生活法则三个部分, 细化为14个健康管理步骤, 向职场女性提供了一系列既实用又高效的健康管理方法, 是一本指导女性全面认识身体, 识别身体常见健康问题信号, 以及进行身体全面健康管理的实用手册...

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职工防暑降温知识50问

本书编写组 / 2021-08-01 / 中国工人出版社

¥11.2(7折)定价:~~¥16.0~~

主要内容包括高温基础知识、高温天气作业及高温作业健康防护知识、中暑的辨识与急救、高温天气作业者及高温作业者相关权益、防暑降温常识，共5个章节，50个小问答，书稿很后增加了《防暑降温措施暂行办法》《高温作业分级》等相关附录，是一本实用的适合职工阅读的高温防护知识小手册...

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驾驶员身心健康关爱手册

徐晓莉,杨军,牛国卫 / 2020-10-01 / 中国工人出版社

¥14.0(7折)定价:~~¥20.0~~

本书结合驾驶员这一群体的特点组织内容，全书内容主要分为两部分，部分为身体篇，包括章常见慢性职业病的预防、第二章换班车期间的微运动、第三章身体突发急病的判断和应对、第四章常见传染性疾病的预防，侧重于驾驶员身体健康知识讲解，并配有相应的插图，简单操作易上手。第二部分为心理篇，包括常见不良情绪的认识和调整技巧、科学减压与自我疏导、保持阳光心态的方法，主要侧重于驾驶员的心理疏导知识...

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健康生活每一天

杨军 / 2021-07-01 / 中国工人出版社

¥11.2(7折)定价:~~¥16.0~~

工会户外劳动者服务站点作为“服务职工的重要平台载体”，不仅能够解决户外劳动者“休息难、就餐难、如厕难”等难题，更可以成为户外劳动者工作时的精神港湾。“户外劳动关爱丛书”针对户外劳动者的工作特点和工作方式，旨在为广大户外劳动者提供有关工作、生活、身心健康等方方面面的贴心指南，让其在服务站点休息的同时，享受阅读的乐趣，获得更多的实用小知识。《健康生活每一天》是“户外劳动关爱丛书”的一本，本书共分为“身体健康”“生活健康”“心理健康”三

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