大学生心理健康教程

本教材从解决大学生的心理实际问题出发，力图做到原理阐述与实际操作相结合、教师讲授与学生互动相结合、心理自我检测与案例分析相结合。在编排形式上也作了一些尝试性探索。当然由于水平和时间的限制，《大学生心理健康教程（第2版）》难免存在着缺点和不足，诚挚欢迎广大读者不吝指正...

健康长寿之道-饮食与健康

本书介绍了人体所需要的六大营养素，根据《黄帝内经·素问》“五谷为养，五果为助，五畜为益．五菜为充“这一膳食平衡的精辟论述，将125种食物科学而系统地分为五谷、五果、五兽，五禽、五莱、五味、五色、五水产。五禽蛋、五食用油。同时推荐国际上提出的五饮料，讲解五饮食平衡。五种疾病患者的食疗；叙述如何借助《黄帝内经》的养生理念，进行四季养生、二十四节气养生、十二时辰养生；推出五保健食品和名贵中成药。介绍食品添加剂、非食用物质。以保养身体...

新型冠状病毒肺炎患者康复训练指导

本书是上海中医药大学康复医学团队在前期临床和科研工作的基础上，结合国家相关诊疗指导意见和众多战“疫”一线的专家诊疗经验编写而成。本书分别针对轻型和重型新冠肺炎患者的临床需求，提出了一系列中西医结合的肺康复训练方法，并且已在上海市（复旦大学附属）公共卫生临床中心、武汉市雷神山医院用于临床。尤为值得一提的是，书中介绍的健身气功养肺方，对轻型新冠肺炎患者和有慢性呼吸系统疾病的患者具有良好的康复疗效。一些患者习练后表示，有“呼吸顺畅、筋骨舒适

HY(2023总署推荐医卫生活类)孕妈妈的心愿:生出个好宝宝

本书以妊娠时间为轴线，从预防出生缺陷疾病发生的角度出发，尽量对妊娠前中后孕妇可能遇到的各种问题，以问答的形式，进行简明扼要和通俗易懂的阐述...

轻松度过更年期——家庭中医护理攻略

本书根据人类体质和身心特点，重点介绍中医传统养生保健理论和方法，同时结合现代医学知识，系统阐述更年期健康常识、主要症状、常见疾病等方面的知识，从中医保健、护理、食疗、心理疏导等方面总结、推广更年期预防保健的有效方法...

居民常见疾病健康指导

本书共分六章。第一章简要介绍健康与健康生活方式的关系以及健康生活方式要素 ; 第二章介绍少年、儿童常见疾病防治与健康知识 ; 第三章介绍女性生理期、妊娠期以及老年期等不同特殊时期的常见疾病防治与健康知识 ; 第四章介绍了心血管系统、神经系统、风湿免疫系统、内分泌系统以及呼吸系统常见慢性病的防治与家庭护理的基本常识 ; 第五章介绍了家庭合理备药、居家合理应用中药、西药及滋补药等基本知识, 并重点介绍了家庭急救基本常识 ; 第六章从生活顾

产后抑郁那些事儿

本图册采用手绘漫画的形式，趣味性强，适合各个文化层次的读者阅读。本图册用3章9个部分的内容对产后抑郁的定义、危害、相关危险因素、主要临床表现及防治措施做了介绍，以帮助孕产妇深入了解产后抑郁、自我筛查及寻求医护人员帮助的时机...

HY(2023总署推荐医卫生活类)轻松度过更年期:家庭中医护理攻略

HY(2023总署推荐医卫生活类)中医不是慢郎中:急救家庭中医护理

本书基于中医辨证论治的原则，在中医理论体系的指导下，遵循急症发生、发展的客观规律，抓主兼次，以居家急救护理为核心，以家庭常见急症问题为框架，介绍易学、易懂、易操作的实用中医药急救方法和手段，使老百姓掌握中医药居家急救方法...