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书香拂槛初夏天|满5本折上7折
售价:
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  • 一碗好粥养全家速查全书

    朱晓  /  2015-06-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥11.8(2.8折)定价:¥42.0

    在食补中,粥膳无疑是首选。恰当地喝粥,可以在一定程度上起到滋补身体、增强体质、预防疾病的作用。粥不仅自身营养丰富,更是其他营养食物的绝佳载体。中国的粥不仅能饱腹,而且能治病防病,强身健体。本书精心挑选百余款粥品,按开胃消食、提神健脑、保肝护肾、养心润肺、降糖、降压降脂、防癌抗癌、补血养颜、排毒瘦身、增强免疫力以及延年益寿等养生功效分别为你呈现五谷杂粮粥、清新可口的青菜粥、美味诱人的肉粥、鲜香无比的海味粥及造型多变的百果粥,让你轻松依照

  • 10分钟拔罐祛寒湿口袋书

    刘乃刚  /  2014-06-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥11.9(3折)定价:¥39.8

    怎么才能确定身体里面是不是有“寒”“湿”?   听说拔罐能祛寒湿,但应该怎么拔?   糖尿病应该拔哪些穴位?为什么要拔这些穴位?   “寒湿是百病之源”,身体不适时,只要拔上几罐,马上就会感觉很轻松。面对某种疾病时,本书教会你怎样通过拔罐来治疗,不再让你只能求助专业医生。   其实,只要掌握了拔罐的方法,知道了什么疾病该拔什么穴位、怎么拔等具体信息,自己在家就能拔罐。在本书中为我们提供了78种常见疾病的穴位拔罐方,对每个穴位的

  • 高血脂你吃对了吗

    陈伟  /  2014-09-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥11.1(2.8折)定价:¥39.8

    吃错,血脂易飙升;   吃对,血管不堵车。   ★北京协和医院营养学专家 陈伟 最新力作,简单又好用。   ★降低血脂可不是简单的不吃油不吃肉,选对吃对最关键。   ★获取食物降脂的新钥匙,科学、有效、无副作用。   ★全彩图印刷精美,超值赠送《高血脂68问》手册。   我们还向您推荐如下“凤凰生活”好书:《糖尿病你吃对了吗》、《高血压你吃对了吗》、《向嘴巴要健康》、《智慧养生:养好血管人不老》、《小食材大功效》

  • 小儿推拿按摩专家教

    孙平主编  /  2015-11-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥11.1(2.8折)定价:¥39.8

    本书共分为经络初入门、经络治百病、经络保健康三章, 主要内容包括: 父母给孩子一生健康的保证、小儿推拿的基本常识、儿童特效穴位推拿的基本常识、小儿刮痧的基本常识等...

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