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LuLus好孕瑜伽(附光盘)
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0首创第一本知名瑜伽天后LuLu老师为新手妈妈设计的怀孕瑜伽影音书!瑜伽名师lulu将告诉你:怀孕瑜伽,不但能增强宝宝智力、代替药物改善孕期10大不适症状、还能帮助健康养胎、安心顺产! 更可以让孕妇做好体重控制,让怀孕期间补再多也不怕胖! 这些都是lulu老师亲身实证的宝贵经验,本书中全部公开! 本书特色:针对产前三阶段,设计最专业的瑜伽动作,帮助孕妇舒缓不适、更顺产;能带给宝宝聪明触觉的刺激的怀孕瑜伽;告别黄脸婆先修班的美丽时尚秘
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瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽-附赠DVD
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0《瑜伽天后lulu28天生理瑜伽》是知名瑜伽老师lulu,根据瑜伽调理内分泌原理,为女性特制的瑜伽影音书。书中lulu老师告诉你:女性身体和面子上的一切变化,都是体内的激素在起作用。在女性每个28天,只要利用好不同时期激素变化的特征,就能事半功倍地把皮肤变好、调理好月经、打造不复胖的易瘦体质! 火爆台湾地区,身材完美的瑜伽天后lulu老师,自己也曾经历过极端激烈减肥、却不断反弹,直到把身体弄垮的惨痛经历。而如今已生完
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瑜伽天后LULUS脊美瑜伽(赠光盘)
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0简介 什么是更健康、更美丽、更符合现代人需求的健美方式呢?运用脊骨神经医学的自然瑜伽正符加您这样的需求。现在,全世界的人都在练瑜伽,不分男女老少,连专家医师们也都感受到瑜伽的好处而潜心学习。 脊骨神经医学与瑜伽所重视的,是以照顾身体、自然饮食和了解疾病成因以及对未来伤害进行预防为出发点,凭着保持脊骨椎健康与神经系统的正常运作,来发挥自身免疫及自愈能力,恢复与保持身体应用的健康。 本书提供无副作用的神
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瑜伽天后LULU瘦身美学
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0从140斤的肥妹到美丽的瑜伽老师,lulu在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完,没有讲到的更有效的方法,在这本书里一次教给你!减肥的目的是雕出s曲线,不是减成排骨妹,lulu老师愿与大家分享最健康有效的瘦身法! 全面揭示 ·学会呼吸就能瘦——肋骨呼吸法 ·12星期,针对3种顽固大脸——小脸美人瑜伽计划 ·6招减重不减胸——美胸瑜伽 ·掰掰肉out——美臂速成班 ·如何拥有性感美背 ·水桶