扫一扫
关注中图网
官方微博
出版社：
- 人民邮电出版社(21)
- 人民邮电出版社(21)
- 广西师范大学出版社(19)
- 广西师范大学出版社(19)
- 北京联合出版公司(16)
- 北京联合出版公司(16)
- 金盾出版社(15)
- 金盾出版社(15)
- 陕西科学技术出版社(9)
- 陕西科学技术出版社(9)
- 天津科学技术出版社(9)
- 天津科学技术出版社(9)
- 四川科学技术出版社(9)
- 四川科学技术出版社(9)
- 科学技术文献出版社(8)
- 科学技术文献出版社(8)
- 中国轻工业出版社(8)
- 中国轻工业出版社(8)
- 北方文艺出版社(7)
- 北方文艺出版社(7)
- 河南科学技术出版社(7)
- 河南科学技术出版社(7)
- 人民卫生出版社(7)
- 人民卫生出版社(7)
- 化学工业出版社(7)
- 化学工业出版社(7)
- 中国科学技术出版社(6)
- 中国科学技术出版社(6)
- 新疆人民卫生出版社(6)
- 新疆人民卫生出版社(6)
- 中国妇女出版社(6)
- 中国妇女出版社(6)
- 上海科学技术出版社(6)
- 上海科学技术出版社(6)
- 世界图书出版公司(6)
- 世界图书出版公司(6)
- 科学出版社(5)
- 科学出版社(5)
- 西安交通大学出版社(5)
- 西安交通大学出版社(5)
- 电子工业出版社(5)
- 电子工业出版社(5)
- 东方出版社(5)
- 东方出版社(5)
- 中信出版社(5)
- 中信出版社(5)
- 黑龙江科学技术出版社(4)
- 黑龙江科学技术出版社(4)
- 江苏科学技术出版社(4)
- 江苏科学技术出版社(4)
- 中国友谊出版公司(4)
- 中国友谊出版公司(4)
- 原子能出版社(3)
- 原子能出版社(3)
- 北京科学技术出版社(3)
- 北京科学技术出版社(3)
- 青岛出版社(3)
- 青岛出版社(3)
- 长江少年儿童出版社(3)
- 长江少年儿童出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国中医药出版社(3)
- 中国中医药出版社(3)
- 北京时代华文书局(3)
- 北京时代华文书局(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 复旦大学出版社(2)
- 复旦大学出版社(2)
- 安徽科学技术出版社(2)
- 安徽科学技术出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 吉林科学技术出版社(2)
- 吉林科学技术出版社(2)
- 山东科学技术出版社(2)
- 山东科学技术出版社(2)
- 民主与建设出版社(2)
- 民主与建设出版社(2)
- 海峡书局出版社(2)
- 海峡书局出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 华东师范大学出版社(2)
- 华东师范大学出版社(2)
- 上海人民出版社(2)
- 上海人民出版社(2)
- 中国人民大学出版社(2)
- 中国人民大学出版社(2)
- 上海三联书店(2)
- 上海三联书店(2)
- 上海交通大学出版社(2)
- 上海交通大学出版社(2)
- 中国水利水电出版社(2)
- 中国水利水电出版社(2)
- 人民日报出版社(2)
- 人民日报出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 中国法制出版社(2)
- 中国法制出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 海豚出版社(2)
- 海豚出版社(2)
- 郑州大学出版社(2)
- 郑州大学出版社(2)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 格致出版社(1)
- 格致出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 明天出版社(1)
- 明天出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 文汇出版社(1)
- 文汇出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 陕西人民出版社(1)
- 陕西人民出版社(1)
- 辽宁科学技术出版社(1)
- 辽宁科学技术出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 知识产权出版社(1)
- 知识产权出版社(1)
- 海南出版社(1)
- 海南出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国石油大学出版社(1)
- 中国石油大学出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中央编译出版社(1)
- 中央编译出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海文化出版社(1)
- 上海文化出版社(1)
- 中国农业科学技术出版社(1)
- 中国农业科学技术出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 大连理工大学出版社(1)
- 大连理工大学出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川少年儿童出版社(1)
- 四川少年儿童出版社(1)
- 山东人民出版社(1)
- 山东人民出版社(1)
- 安徽少年儿童出版社(1)
- 安徽少年儿童出版社(1)
- 宁夏人民出版社(1)
- 宁夏人民出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 北京出版社(1)
- 北京出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 南方日报出版社(1)
- 南方日报出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(2)
- 安徽科学技术出版社(2)
- 安徽少年儿童出版社(1)
- 安徽少年儿童出版社(1)
- 北京联合出版公司(16)
- 北京联合出版公司(16)
- 北方文艺出版社(7)
- 北方文艺出版社(7)
- 北京科学技术出版社(3)
- 北京科学技术出版社(3)
- 北京时代华文书局(3)
- 北京时代华文书局(3)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京出版社(1)
- 北京出版社(1)
- 长江少年儿童出版社(3)
- 长江少年儿童出版社(3)
- 电子工业出版社(5)
- 电子工业出版社(5)
- 东方出版社(5)
- 东方出版社(5)
- 当代世界出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 大连理工大学出版社(1)
- 大连理工大学出版社(1)
- 复旦大学出版社(2)
- 复旦大学出版社(2)
- 福建科学技术出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 广西师范大学出版社(19)
- 广西师范大学出版社(19)
- 广西科学技术出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 格致出版社(1)
- 格致出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 河南科学技术出版社(7)
- 河南科学技术出版社(7)
- 化学工业出版社(7)
- 化学工业出版社(7)
- 黑龙江科学技术出版社(4)
- 黑龙江科学技术出版社(4)
- 华龄出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 海峡书局出版社(2)
- 海峡书局出版社(2)
- 华东师范大学出版社(2)
- 华东师范大学出版社(2)
- 海豚出版社(2)
- 海豚出版社(2)
- 河南美术出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 海南出版社(1)
- 海南出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 金盾出版社(15)
- 金盾出版社(15)
- 江苏科学技术出版社(4)
- 江苏科学技术出版社(4)
- 吉林科学技术出版社(2)
- 吉林科学技术出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 科学技术文献出版社(8)
- 科学技术文献出版社(8)
- 科学出版社(5)
- 科学出版社(5)
- 辽宁科学技术出版社(1)
- 辽宁科学技术出版社(1)
- 民主与建设出版社(2)
- 民主与建设出版社(2)
- 明天出版社(1)
- 明天出版社(1)
- 宁夏人民出版社(1)
- 宁夏人民出版社(1)
- 南方日报出版社(1)
- 南方日报出版社(1)
- 青岛出版社(3)
- 青岛出版社(3)
- 清华大学出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 人民邮电出版社(21)
- 人民邮电出版社(21)
- 人民卫生出版社(7)
- 人民卫生出版社(7)
- 人民日报出版社(2)
- 人民日报出版社(2)
- 陕西科学技术出版社(9)
- 陕西科学技术出版社(9)
- 四川科学技术出版社(9)
- 四川科学技术出版社(9)
- 上海科学技术出版社(6)
- 上海科学技术出版社(6)
- 世界图书出版公司(6)
- 世界图书出版公司(6)
- 山东科学技术出版社(2)
- 山东科学技术出版社(2)
- 上海人民出版社(2)
- 上海人民出版社(2)
- 上海三联书店(2)
- 上海三联书店(2)
- 上海交通大学出版社(2)
- 上海交通大学出版社(2)
- 山西人民出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 陕西人民出版社(1)
- 陕西人民出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海文化出版社(1)
- 上海文化出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川少年儿童出版社(1)
- 四川少年儿童出版社(1)
- 山东人民出版社(1)
- 山东人民出版社(1)
- 天津科学技术出版社(9)
- 天津科学技术出版社(9)
- 同心出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 文汇出版社(1)
- 文汇出版社(1)
- 新疆人民卫生出版社(6)
- 新疆人民卫生出版社(6)
- 西安交通大学出版社(5)
- 西安交通大学出版社(5)
- 新世界出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 原子能出版社(3)
- 原子能出版社(3)
- 中国轻工业出版社(8)
- 中国轻工业出版社(8)
- 中国科学技术出版社(6)
- 中国科学技术出版社(6)
- 中国妇女出版社(6)
- 中国妇女出版社(6)
- 中信出版社(5)
- 中信出版社(5)
- 中国友谊出版公司(4)
- 中国友谊出版公司(4)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国中医药出版社(3)
- 中国中医药出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国人民大学出版社(2)
- 中国人民大学出版社(2)
- 中国水利水电出版社(2)
- 中国水利水电出版社(2)
- 中国法制出版社(2)
- 中国法制出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 郑州大学出版社(2)
- 郑州大学出版社(2)
- 浙江人民出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 知识产权出版社(1)
- 知识产权出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国石油大学出版社(1)
- 中国石油大学出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中央编译出版社(1)
- 中央编译出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国农业科学技术出版社(1)
- 中国农业科学技术出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
售价：
-
我们只有10%是人类
¥40.2(4.9折)定价:¥82.0人类和微生物，谁才是身体的主人？微生物决定你爱吃的东西，你的直觉来自微生物的感觉 微生物群系可以改变免疫系统的发展，影响免疫系统对抗疾病的能力与演化生物学家一起，认识另外90%的你摄入的卡路里，要以肠道实际吸收的热量为准，包括微生物吸收的那一份 自然分娩能为新生儿提供经过母体精挑细选的基础微生物 母乳中的微生物组合，会根据婴儿的发育需求变化 阑尾并非毫无意义的退化器官，它是微生物的藏身处，为人体的免疫统做培训病原体是人类*古老、*强大
-
生酮燃脂必备小食
¥49.6(7.3折)定价:¥68.0本书是生酮人士的必备食谱书，书中的脂肪炸弹不仅可以帮助生酮新手快速进入生酮状态，还可以帮助已经在生酮状态的人士在生酮期间不间断燃脂。本书小食的制作简单、不费时，新手也能一次成功，且不需要用到烤箱。这些甜点即使在生酮期间也能让减脂人士毫无罪恶感地享用，多食还会对生酮大有益处！...
-
-
“我不配”是种病:货真价实的你,别害怕被拆穿
¥40.1(6.8折)定价:¥59.0“冒名顶替综合征”是一种广泛存在的心理现象，无论是身为职场人士、父母、孩子，无论你的性别如何，都有可能体验到这种名不副实、害怕被拆穿的焦虑或恐惧，至少70%的人群曾经困扰于冒名顶替的感觉。本书基于真实的心理案例，针对各种不同情形的冒名顶替症状进行了分析，并且提供了简单实用的应对策略，帮助读者克服内心的障碍，重获自信，延续成功...
-
如何高品质睡觉(修复并保持最佳身体和精神状态的操作系统)
¥48.3(7折)定价:¥69.0这是一本让你睡眠更高效并减少失眠的生活小书。迈克尔·阿克顿·史密斯借鉴冥想应用calm的成功经验，创作了这本关于健康睡眠的优选指南。 本书教你用各种方法来减少失眠，比如在睡前播放喜欢的助眠音乐；学习睡眠科学领域的近期新成果；写一本睡眠日记；借鉴来自世界各地的睡眠技巧；尝试真实可靠的自然疗法，比如法式油炸卷心菜或日本的海参吃法等等。 书中还有大量吸引人的百科小知识和睡眠故事，包括生活小贴士，用来解答所有因睡眠而引发的身体和精
-
患者用药手账:高脂血症
¥18.7(7.2折)定价:¥26.0每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标（如血压、血糖、血脂）记录以及用药保健常识（1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识）等内容，结合1-12月份的日历，版式设计新颖，便于患者记录和查阅...
-
常见疾病康复学/黄学英/高职高专
¥61.6(7折)定价:¥88.011111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111...
-
健康中国跟我学护理全媒体科普丛书科普助力脑健康/健康中国跟我学护理全媒体科普丛书
¥11.2(3.4折)定价:¥33.0本书采用通俗易懂的科普语言，穿插漫画、视频的形式，力求运用比拟的手法和微故事的形式，将晦涩难懂的专业术语通俗化地向读者说明和解答。全书共分为12个部分，包含了神经基本知识、脑血管疾病、中枢神经系统感染性疾病、运动障碍性疾病、阿尔茨海默病、癫痫、周围神经疾病、神经免疫性疾病、重症肌无力、眩晕与平衡障碍、睡眠障碍及神经外科疾病的症状、检查、治疗及护理。语言生动形象，内容深入浅出。适合神经相关专业医护人员了解掌握，更适合向广大患者及家属普及
-
健身训练基础(全彩图解修订版)
¥40.6(7折)定价:¥58.0全书共分10个部分, 从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为改变这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识...
-
-
ACSM体能指导手册(第2版)
¥145.6(7折)定价:¥208.0《ACSM体能指导手册（第2版）》是美国运动医学会（ACSM）的新版体力活动与营养指南。《ACSM体能指导手册（第2版）》的每一章均由相关领域的专业人员编写，他们基于多年的研究和实践，为我们提供了兼具科学性和实用性的体能提升指导。《ACSM体能指导手册（第2版）》共分为4个部分。部分对什么是健康的生活方式及如何打造它进行概述。第2部分详细介绍有氧适能、肌肉适能、柔韧性和功能性适能这4个与个体健康息息相关的体能要素及对每个要素进行评估和
-
吃掉情绪:和食物的斗争
¥36.5(7.6折)定价:¥48.0我们中的很多人从未停止过与食物的斗争。 罗伯塔：我只是坐在电视前，接近意识不到我往嘴里塞了多少东西。 丹妮丝：我怎么会因为那么可爱的宝宝感到抑郁？我只是因为孕期长的肉太难减下来了！ 莫拉格：要是，要是瘦一点，我就不会感觉这么糟糕了。我就不会介意出门，因为我就不会感觉到每一个人都在看着我，想着“老天，她真胖”。 费丽丝蒂：当我不知道自己到底想要什么的时候，有一点可以给我一些安慰，至少我能够控制放入自己嘴里的东西。 “我
-
新书--伴你一生的睡眠指导书
¥19.4(4.3折)定价:¥45.0这是一本贯穿你一生的睡眠知识科普书。从呱呱落地到垂垂暮年，睡眠永远陪伴我们，它在人生不同阶段始终扮演着至关重要的角色，更与认知学习、精神健康、身体机能等方面密切相关。 作者爱丽丝根据自身十余载的研究经验，就心理学及行为认知方面，分享各种真实案例以及与各领域专家学者的启发性讨论，阐述了不同年龄下人的睡眠状态、睡眠问题、影响因素和解决对策。此外，书中不只分享了各种助眠的小妙招，拯救逐渐失去控制的自主睡眠，也更让读者学会在清醒时同样保持良
-
小儿推拿入门
¥42.0(7.5折)定价:¥56.0本书从实际出发，为零基础的临床医师、小儿父母介绍小儿推拿的适应证、忌症及注意事项；小儿推拿的基本操作；小儿推拿的常用穴位与特色取穴及临床常见小儿病症的推拿治疗方法。本书目标人群定位于为零基础的临床医师、小儿父母，为他们提供一本小儿推拿入门指导...
-
增强免疫力和防治癌症美食便方/简验便廉的美食保健便方系列
¥14.9(7.5折)定价:¥19.9本系列书的特点是以人们生活中很常见的疾病和相关亚健康状态为主题，以人们日常生活中很易于接受和操作的家庭食疗为基本内容，精选适用于家庭的食疗方、中医单验方于一书，增强免疫力和防治癌症美食便方分册根据相关不同身体状况和病情进行分别讲解和辩证施食，每方主要组成原料由1～3味食材（包括药材）组成，取材方便、制作简便，极易掌握和应用，在有限的篇幅内实用有效的内容含量大并且受众面广。本书由主编组织一批中医名师、很好食疗专家和特级厨师参与编写，将他
-
患者用药手账:老年人
¥18.2(7折)定价:¥26.0每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标（如血压、血糖、血脂）记录以及用药保健常识（1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识）等内容，结合1-12月份的日历，版式设计新颖，便于患者记录和查阅...
-
-
身体智商:拥有健康身体、获得活力人生
¥50.4(7.3折)定价:¥69.0我们对情商的了解已经比较透彻。如果一个人情商不高，我们能够轻易地感知到。但是对于身体智商，我们几乎缺少认知，甚至接近忽视。身体智商带来了一种新的身体健康管理理念。它指的是人在身体机能、健康管理、身体素质等方面的品质，帮助我们认识身体的智能机制和运作原理。身体智商包含4个要素：力量、灵活性、弹性和耐力。影响这些要素的有超过400种神经递质和激素。其中，有8组优势激素能够自主进行优化组合，及时纠正身体状态，是维持机体平衡的关键力量。掌握身
-
-
情绪控制的100种方法(畅销3版)/人生精进系列
¥40.1(8.9折)定价:¥45.0在竞争激烈的现代社会，无论是面对家庭，还是身处职场，我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张，承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的，没有人会为你等待，也没有机会肯为你停留，只有努力地向前奔跑，才能跟得上时代的脚步。此时，我们的心里难免会积蓄一些负面情绪，时不时出现一些令人不快的小状况。只要我们能够理性看待，适度调节，这些都不过是生活里的小插曲。 《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物
-
-
走出舒适区:如何突破自我设限,获得持久行动力
¥26.2(5.6折)定价:¥46.8每当你下定决心改变自己时，一定会遇到以下几种场景： 你想了很多，却始终没有跨出行动的那一步； 当你开始行动，却在进步和退步之间反复挣扎，最终又回到了原点； 即便取得了些许突破，但是新的障碍又接踵而来…… 为什么突破自己的局限、走出舒适区就那么困难？有没有什么办法能够让我们在自我升级的过程中更轻松、更高效？ 享誉国际的心理治疗师艾玛玛德琳博士为我们提供了一个循序渐进的操作指南。《走出舒适区》不仅提供了舒适区水平的测试，帮助
-
新书--反射疗法:按摩手、足恢复身体自愈力
¥28.5(5.7折)定价:¥49.8反射疗法是一种对人的足底、手掌的反射点进行按压按摩的整体疗法。人体内的气血循环发生累积和堵塞，会产生结节，给身体带来疼痛、紊乱和疾病。在人的手部、足部存在着对应身体各器官的反射治疗区，使用反射疗法对这些反射区进行按压按摩，能疏通堵塞，恢复身体健康。 反射疗法同样可以用来预防疾病。它也有减轻压力、排解紧张、消除疲劳的良好效果。 本书编排简明、内容全面，不仅介绍反射疗法的历史发展、基本技术和相关人体解剖结构，而且详述针对身体各主要部位
-
深睡眠(升级版):19个睡眠练习,40个克服失眠的方法,7天改善睡眠！
¥35.4(6折)定价:¥59.0这是一本提高睡眠质量的指导书，帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。睡眠对人的身体健康起着很好重要的作用，专家指出，正在从事脑力劳动的人群中，大多数人存在着睡眠质量问题，其中很多已经影响到正常的生活。并严重地危害着人们的身心健康，大大降低了人们的生活及生存质量。 本书为你解读睡眠的秘密，深入浅出地解答睡眠中的问题，以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题，教读者如何才能克服障碍，进入甜美的梦乡。更为重
-
一流的睡眠 再忙也有好状态的32个高效睡眠法
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8本书介绍了在忙碌的工作及生活中, 仍可以快速熟睡并消除疲劳, 从而提高工作表现的32个“高效睡眠法”, 帮你找到适合自己的睡眠时间及方式, 让你睡饱、睡好, 保持理想状态...
-
健身饮食手册 第2版
¥69.3(7折)定价:¥99.0健康的饮食才能带来健康的身体。《健身饮食手册（第2版）》由注册营养师露丝·安·卡彭特和数据统计分析专家卡丽·E. 芬利联合打造，旨在为大众提供科学的饮食和健身建议，以及实操性很好强的饮食改变计划，使大众养成健康的饮食习惯。《健身饮食手册（第2版）》不仅讲解了饮食平衡、饮食健康评估、抵制饮食诱惑、食物选择和制作健康饮食等重要内容，还在通过运动平衡热量、控制体重、管理时间和压力等方面提供了有效指导，致力于为读者提供系统、全面且经过科学验证
-
智慧健身 提升训练效率的健身科学
¥92.2(7.2折)定价:¥128.0要想快速获得并长期保持训练效果，以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身：提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验，为训练者提供了使用自身体重或借助一种器械进行高效健身的方法。在《智慧健身：提升训练效率的健身科学》中，作者首先从科学层面上阐述了运动如何影响人体，帮助训练者掌握必要的运动解剖学、力学和生理学知识；然后系统介绍了灵活性训练、核心力量训练和代谢调节训练的益处、原理和训练方法，针对每一种训练都提供
-
-
这书能让你永久戒烟-终极版
¥25.5(4.9折)定价:¥52.0《这书能让你永久戒烟(终极版)》揭开成功戒烟的秘密！戒烟像开锁一样轻松！20年畅销全球！95％的成功率！1000万人永远告别烟瘾！ 继畅销书《这书能让你戒烟》大获成功之后，亚伦卡尔又推出了戒烟力作《这书能让你永久戒烟》，为烟民彻底挣脱烟瘾的陷阱带来了希望和动力。 ...
-
揉揉手捏捏脚:治好全身老毛病
¥24.5(7折)定价:¥35.0人的手脚上各有六条经脉流过，同时也是反射区的集中地，人体内部各个脏腑的健康都与之息息相关。经络是中医理论的重要组成部分，也是按摩养生的理论基础，是运行气血，联系脏腑和体表的通道。 《揉揉手捏捏脚：治好全身老毛病》收集、整理了日常生活中常见的近70种疾病的按摩疗法，以中医理论为基础，以传统的按摩法为方法，图文配合，帮助读者找到手脚上的穴位和反射区，采用正确的方法进行按摩，调理经络，祛除病患，为身体健康打基础...
-
女性健康百科
¥59.3(4.3折)定价:¥138.0英国*女性医生团队专业打造，专属女性的健康私密书。 专为女性贴心处理各种问题，如经期不适、乳房疼痛、心情压抑等，给出合理的自查建议和医疗指导，更有健康减重、健身、饮食等生活指导。 一本书涵盖女性一生中可能遇到的所有疾病或医疗难题，便于女性及早发现问题、及早治疗，打造舒适、健康的人生，活得更加精彩、长寿。 更有贴心的护理建议，便于患者家属护理患者。...
-
新鲜食物巧保存-果酱.蜜饯.泡菜.腌肉
¥38.1(5.6折)定价:¥68.0你是否想要尝试保留新鲜食物的美味，却苦于无从下手呢？《新鲜食物巧保存：果酱蜜饯泡菜腌肉》是你的完美指南，手把手引你轻松入门。本书将近距离地向你展示如何正确进行瓶装、冷冻和腌制，帮助你快速树立信心并掌握技巧。随书附赠一系列清晰明了的美味食谱。借助书中的建议、提醒和应急处理，可以让你的橱柜迅速填满可口的美味。...
-
-
DK人体大百科
¥146.0(4.9折)定价:¥298.0《DK人体大百科》是一本制作精良的人体百科全书，涵盖了人体的九大系统、四大基本组织、各种细胞的结构和功能；涵盖了人类的进化和繁衍、胚胎发生、人体发育和生殖。阅读此书，读者能够多方面了解身体各部分的结构与功能，了解我们自身各个系统的每一个组成结构，了解身体各个器官的主要功能。本书不仅呈现了精美的人体正常形态结构，还包括众多疾病的发病机制和诊断治疗基础，是一本立足于医学科学普及教育的通识书，也是青少年了解人体知识的科普工具书，可谓是人体“
-
“知识新探索”百科丛书心理学的世界(全彩)
¥62.7(4.9折)定价:¥128.0走进心理学的世界，探索思维科学的奥秘。本书将带你详尽了解心理学历史，认识那些曾经塑造社会、改变世界的心理学理论和实验，走近当代有名心理学家，探究迷人的心理学现象，如弗洛伊德口误、虚假记忆等。本书还将告诉你如何运用心理学来收获幸福，让自己更加快乐，并学会管理愤怒，控制脾气，辨别谎言，增强记忆，以及戒瘾等。对于任何希望了解人类思维内在运作方式的人来说，本书都是很好的向导。 《心理学的世界》是“知识新探索”百科丛书中的一本，该丛书以精
-
我的情绪我掌控
¥9.7(4.9折)定价:¥19.8什么是伤心、生气、害怕、开心，什么样的情况下孩子会觉得伤心、生气、害怕或开心，怎么给孩子正确完整地解释，好像是一个棘手的问题。这套书可以鼓励孩子思考自己的感受，并鼓励他们与别人讨论自己的情绪，帮助孩子了解自己。 有人曾经拿走了你的东西吗？你是否曾经很生气并且大喊大叫？你有什么感觉？是不是攥紧了小拳头？本书将宝宝生气时候的种种表现形象地展现出来，并用小故事告诉他们别的小朋友在生气时候是怎么做的，引导宝宝选择很合适自己的方式来缓解坏脾气.
-
-
糖尿病的防与治你知道吗?
¥13.3(3.8折)定价:¥35.0本书由中日友好医院内分泌科主任杨文英教授结合数十年临床经验总结而成, 从糖尿病的预防和治疗两方面入手, 告诉读者如何早发现, 早治疗, 告诉已经确诊的糖尿病患者如何通过饮食、起居、药物、运动控制好自己的血糖, 预防并发症...
-
子宫内膜异位症自我管理-改变你的饮食和生活方式
¥30.2(6.3折)定价:¥48.0对于许多患者来说，子宫内膜异位症几乎就是疼痛的代名词。育龄妇女中子宫内膜异位症发病率高达5%～15%。据2014年世界子宫内膜异位症学会（world endometriosis society） 统计，全球发病人数已经超过2亿。在人生*富有生育力和创造力的美好年华，患者们却要饱受疼痛折磨，忍受不孕的痛苦，妇科医生也面临诸多挑战。 《子宫内膜异位症自我管理改变你的饮食和生活方式》是本温暖的图书，著书的作者亨丽埃塔诺顿是一位营养
-
致癌食物与防癌抗癌食物(第二版)
¥31.5(7折)定价:¥45.0由谢英彪和杨斌所共同主编的《致癌食物与防癌抗癌食物（第2版）》一书由肿瘤防治专家和营养食疗专家共同撰写，帮助您了解癌症的基本知识，以预防癌症的发生；同时教您避免致癌食物，正确选用常用的防癌抗癌天然食物，以及用这些食物配制防癌抗癌菜肴与食疗方。本次修订增补了大量防癌抗癌食物研究的新进展和常见癌症早期的蛛丝马迹。其内容突出知识性，实用性，既可指导健康人群防癌，又可帮助癌症患者进行食疗抗癌、控制病情、以助康复...
-
女孩魅力全书/女孩全书
¥17.8(7.1折)定价:¥25.0如何交到知心朋友并维护好朋友关系，如何保守秘密并理解自己的母亲，如何更加自信心理承受能力更强，都是“女孩全书”系列全书关注的内容。这套书既能让女孩们成为一个举止得体、优雅的公主，又能培养他们的意志力和判断力，是一套提高女孩的智商，培养真正的女孩的很好作品...
-
男孩特工全书/男孩全书
¥17.0(7.1折)定价:¥24.0什么样的言谈举止是体面、有教养的，与人拥抱时应该注意的要点有哪些、怎样开展体育锻炼、如何在不同的场合选择合适的服装，使自己穿着得体等等，都是“男孩全书”系列全书关注的内容。这套书既能让男孩子成为一个举止优雅的绅士，又能培养男孩子的意志力和判断力，让男孩子成为机智勇敢的骑士，是一套提高男孩的智商，培养男孩的很好作品...
-
男孩冠军全书/男孩全书
¥17.0(7.1折)定价:¥24.0什么样的言谈举止是体面、有教养的，与人拥抱时应该注意的要点有哪些、怎样开展体育锻炼、如何在不同的场合选择合适的服装，使自己穿着得体等等，都是“男孩全书”系列全书关注的内容。这套书既能让男孩子成为一个举止优雅的绅士，又能培养男孩子的意志力和判断力，让男孩子成为机智勇敢的骑士，是一套提高男孩的智商，培养男孩的很好作品...
-
健康的生活是有序:老年人生活起居指南
¥18.6(4.9折)定价:¥38.0本书主要从老年人的日常起居方面入手，以专业化的医学视角帮助老年人制订适合自己身心的生活起居医疗计划，给与老年人正确的起居指导。书稿力求以新的观念、新的视点和新的方法引导老年朋友改善起居生活，真正实现老有所养，老有所乐，老有所为，老有所医，老有所学的总目标...
-
这书能让你戒烟-图解版
¥16.1(4.9折)定价:¥32.8想戒烟，但是又不爱看文字书的烟民们的福利来啦！看搞笑的漫画能解决问题，看长篇累牍的文字也能解决问题你会选择哪一种呢？答案是肯定的：你肯定想笑着就把问题解决了！95%的成功率，1300万册全球热卖，1500万人永远告别烟瘾！ 看过这本书之前，烟民们会认为： 吸烟令人愉悦。 是烟民自己要抽烟的。 烟味很好闻。 抽烟能打发无聊时光。 吸烟有助于集中注意力。 抽烟能纾解压力。 和重度吸烟者相比，偶尔抽支烟不太会染上烟瘾。还有*重要的一条 戒烟
-
与健康相伴——铁路女职工健康手册
¥21.9(7.3折)定价:¥30.0本书分为10讲, 从理论到实践, 分别从疾病及诊疗、生理、心理、性、保健、美容与减肥等方面对铁路女职工健康知识进行普及, 同时还针对这些病征给出了有效的治疗措施...
-
营养圣经-最新修订版
¥53.7(6.1折)定价:¥88.0世界健康和营养学领域专家、国际zui佳营养学会创始人帕特里克霍尔福德经典之作；人气营养学家范志红翻译审订 出版20年，畅销不衰，被翻译成20种语言发行 吃什么？如何吃？这是我们人人每天都要面对的问题。 国际zui佳营养学会创始人帕特里克霍尔福德从什么是真正的健康讲起，以科学研究和大量数据为基础，将人体视为一个系统，阐明健康与营养的关系，更新你的健康观，提供个性化的zui佳营养方案。...
-
-
肿瘤医院营养师的防癌抗癌吃法
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8《肿瘤医院营养师的防癌抗癌吃法》由北京肿瘤医院营养科专家刘金英教授负责编写。刘教授长期活跃在临床营养的第一线，对预防癌症和癌症患者的饮食调理有自己的独到之处。哪些饮食习惯能预防癌症？得了癌症怎么吃，癌症患者治疗期间和遭遇治疗副作用该如何吃？诸如此类读者比较关心的问题，本书都给出科学的解答...
-
男孩全书
¥57.4(2.9折)定价:¥198.0罗辑思维创始人——罗振宇的解读： 自从我当上了罗思思、罗维维的亲爹，必须承认，我看世界的角度发生了很大变化。 再想十年、二十年以后的未来，都是有她们俩存在的未来。 虽然她们姐妹俩还不到半岁，我还是忍不住一遍又一遍地憧憬她俩长成大姑娘的样子，甚至包括她们的另一半。 我开始担心起来，担心没法应付她们的青春期。 直到看到英国这套《男孩全书》和《女孩全书》，我觉得我有办法了。 它让我看到了我所希望的女儿青春期的
-
跟老婆一起带孩子:写给新手爸爸的育儿指导书
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8《跟老婆一起带孩子》中涵盖了新手奶爸在可能会遇到的种种问题。一共12章，从每个月龄阶段讲述了如何照顾宝宝（0—1岁）、和宝宝一起玩耍、交流以及建立亲子感情的育儿建议和理念。 《跟老婆一起带孩子》旨在服务各位新手奶爸，帮助大家掌握一些必要的育儿技巧和知识，给新手奶爸提供养育小孩的实用方式。其中大多数的育儿建议和指导均来源于专家、儿科医生、婴儿发育专家以及各位奶爸的的亲身经验，专业可靠、极具实用性！ ...
-
育婴员
¥9.9(5.5折)定价:¥18.0本书主要特点如下：1.本书系统地介绍了育婴员应了解的基本知识，语言通俗易懂，难度由浅入深，初学者能够快速对育婴员工作有一个清晰完整的认识。2.本书从强化培养操作技能出发，较好地体现了育婴员职业当前很新的操作技术，对提高育婴员的基本技能有直接的帮助。3.本书改变了传统教材倾向理论化、学科化，与岗位实际脱节的弊端，拉近了培训与实际岗位的距离，具有较强的实用性和指导性...
