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3D健身 让运动重塑你的身体
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0即使拥有六块腹肌和令人尖叫的胸大肌，也并不表明你在健康方面取得了多大的胜利。将运动融入生活，将运动的各要素通过身体准确地表达出来，让它为我们的生活带来便利，给我们的身心带来快乐，这才是科学健身的意义所在。 本书所介绍的3D健身则是实现这一目标的有效方式！ 全书围绕3-6-8训练系统，首先详细阐述了3D健身的科学原理，重要性、必要性和可行性，以及具体的使用方法。然后由原国家队教练结合日常生活中的各种场景，进行亲身示范、图文讲解、分享经验
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心理分析有什么用?
¥35.5(7.4折)定价:¥48.0这是一本易读易懂的心理学入门读物，也是一本实用的生活指南。40个直击心灵的议题，从性格分析到习惯养成，从家庭关系到职场社交，涵盖心理学应用的方方面面。87位心理学大师，用温柔而直接的方式帮你扫除精神成长的障碍。本书能解开你的困惑，助你正确处理情绪，积极面对人生。苏格拉底曾说过：“未经反思的人生不值得过。”“日常人文课”想告诉你：人生无处不反思！哪怕是柴米油盐的日常疑惑，也能从古往今来的人文大师那里得到靠谱的解答和接地气的建议。哲学会帮
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逆商2:在职场逆境中向上而生
¥57.0(6.4折)定价:¥89.0我们正处在一个瞬息万变、变幻莫测的时代，企业家和高管们面临的挑战不仅仅是如何避免危机，更主要的是如何渡过和抵御逆境。保罗·G.史托兹博士是逆商理论的提出者，也是逆商测评、逆商发展项目和工具的开发者与研究者。他在本书中有针对性地阐述的职场逆商提升理论与方法论，如衡量逆商、CORE 四维度、掌控感的反应层级、LEAD工具、重要性量表、智慧金字塔等更为实用的理论与工具，可以帮助企业识别、招聘面对逆境时的攀登者，系统性提升组织、团队和职场人士
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燃烧脂肪.喂养肌肉
¥64.1(7.2折)定价:¥89.0一本可以帮助你减掉多余体脂并塑造全新体形的书； 一套没有任何噱头、没有任何炒作的减脂方案； 一套扎实有效、无论你多大年纪或体形如何都能实现减脂愿望的方案。 科学减脂，从这里开始。...
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掌控你的生育力
¥69.6(5.9折)定价:¥118.0你对自己现在的避孕方法满意吗？ 你是否为备孕而意志消沉？ 你是否在月经周期中经历过各种令你困惑的症状和体征？ 《掌控你的生育力》为你的问题提供答案，让你对自己的身体具有惊人的洞察力。这个宝贵的资源真正帮助了成千上万的女性用自然方法避孕，同时优选限度地增加怀孕机会，更好地掌控女性妇科和生殖健康。托妮?韦斯莱透彻地解释了生育觉知法（FAM）的赋能，每天只需几分钟，你就能： ?享受高效和经过科学论证的避孕方法，无需药物和工具。 ?
