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青少年成长必备丛书:从小培养创造力
¥17.5(4.9折)定价:¥35.8《从小培养创造力/青少年成长必备丛书》讲述的是创造力是人类诞生以来古老、美丽的花朵之一。所有的发明创造都立足于创造力的基础之上。而所有的灵感都是创造力的表现。对于社会发展来说，创造力重于一切。相较于成人已成定势的思维，孩子的思维更富于发散性，创造性和可塑性也会更强。他们的思想犹如天马行空般不可捉摸，也无法去限制。然而现在的一些教育的方式不利于孩子创造力的发挥，更甚者会抑制孩子创造力的发展。成人的思维方式与孩子不同，他们的思考受到很
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身边的科学300问 物理编
¥9.9(4.3折)定价:¥23.0本书用300个简单明了的问题贯穿起来,以一问一答的形式,开门见山介绍农村物理方面的科普知识。本书以服务农民为主要对象,从农村经济和农民需求出发,普及农村日常生活、生产的各类科普知识,想做到让农民朋友看得懂、学得会、用得上,既能够针对农杜特点,也能够符合农民的阅读理解水平。在这些科普问答中,大家能够学会用科学的思维来思考发生在身边的事情,改变一些不利于大家身心健康、经济发展的生产方式和生活方式,享受到科普知识的美妙...
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跟难缠的疼痛说拜拜-自我拉伸锻炼
¥36.3(7.3折)定价:¥49.8本书介绍了一种安全且具有很好疗效的自我牵张肌肉的方法，主要针对那些经常感觉到自己的肢体僵硬、肌肉疼痛的群体，以及那些喜爱运动的人群，教给他们如何自我科学地处理这种不舒服的感觉，以及怎样预防避免在生活运动中受到损伤...
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癌症知多少--肿瘤护理
¥20.2(3.2折)定价:¥63.0本书主要内容包括: 肿瘤的基础知识、癌症检查与诊断的相关知识、肿瘤治疗的相关知识、肿瘤患者的家庭与社会支持、化疗的基础知识、化疗的相关知识、化疗不良反应的相关知识等...
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养生小细节.身体大健康
¥22.4(7折)定价:¥32.0全家受益的健康宝典！ 《健康报》《健康日报》《生命时报》《中国中医药报》《北京晚报》《家庭医生报》《健康周报》《大众卫生报》《家庭中医药》《家庭医药》《科学养生》等报刊权威发布的养生指南！ 医学博士为你的健康把脉！揭秘养生的真相，走出健康的误区。 270个最贴近生活的科学养生细节，让你不得病、治未病。...
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舌尖上的健康之道
¥22.7(5.7折)定价:¥39.8本书共11章, 分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述, 引用一系列真实案例, 详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题, 并提倡通过饮食疗法来达到祛病保健的目的...
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吃喝拉撒睡 自然养生好
¥14.9(6折)定价:¥24.8本书内容包括：合理膳食科学吃，食物也能把病治；你真的会喝水吗？讲讲“喝”的道理；排泄不畅要生病，定时顺畅保安宁；排毒除秽保畅通，小便不是小问题等...
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听体验说健康都去哪了
¥26.6(7折)定价:¥38.0关于健康，关于体检和疾病之间的关系，我们曾抱着某些误区走过很多年的光景，比如“这么年轻不担心身体有事儿不用检查”、“能查出来的都不是大事，真正的大事儿反倒发现不了，查也白查”、“既然查了，那就全部查一遍吧”……诸如此类误区观点是普通大众广泛存在的，《听体检说，健康去哪儿了》将针对人们的这些误区给出中肯的建议，为人们提供从观念到具体体检事项和解读体检报告的、全方位的“体检指南”。 《听体检说：健康去哪儿了》将告诉我们面对体检
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中国医药科技出版社CDC国际旅行健康信息(黄皮书2016)
¥92.4(5.5折)定价:¥168.0近几十年来，随着旅游业的发展，全球化航空运输变得更加便捷快速，极大地方便了旅行者。但同时跨境旅行也成为传染病传播的桥梁，人们从一个地方来到另一个地方，这会让其自身、随身物品或运输工具成为微生物的免费通道。有时，上述微生物搭便车的现象会改变历史的进程。其中著名的例子莫过于中世纪从亚洲横扫欧洲的鼠疫、欧洲探险者带到美洲的天花以及同样一批探险者逆向带到欧洲的梅毒。现今全球人口流动的步伐和规模越来越大，疾病扩散的机会和速度都在不断增加。HIV
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防癌抗癌食物与食疗方
¥18.9(7折)定价:¥27.0癌是当今世界上严重威胁人类生命的恶魔，饮食防癌抗癌是一种有效方法。黄衍强、谢英彪主编的《防癌抗癌食物与食疗方》简要介绍癌的基本知识及常见癌症的早期发现，着重介绍有防癌抗癌功效的常用天然食物及其组成的食疗方。每种食物均介绍主要营养成分、防癌抗癌原理、科学配方与烹饪技巧。人们若能经常食用这些食物，会收到很好的防癌抗癌效果。《防癌抗癌食物与食疗方》内容丰富，科学实用，适合广大群众，尤其是癌症高危人群、癌症患者阅读...
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营养与膳食-(第二版)
¥18.0(7.2折)定价:¥25.0本书内容包括绪论、人体的营养需要、食物的营养价值、合理营养与膳食、营养调查与评价、特殊人群的营养与膳食、常见病患者的营养与膳食、医院膳食等营养与膳食的基本知识。此外，还介绍了《食物成分表》的使用方法、膳食中营养素的计算和评价、食谱编制的方法等营养学常用的工作方法。各章有学习目标、小结和目标检测试题，以方便学生学习，附录中的中国居民膳食营养素参考摄入量和常用食物成分表可供学习时查阅。本书适合中等职业教育三年制护理专业及其他医学相关
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腰椎间盘突出症经绿色疗法
¥17.5(7折)定价:¥25.0本书编者首先介绍了调理腰椎间盘突出症科学饮食的方法，并详细阐述了心理、按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、点穴、艾灸、起居及利于腰椎康复的实效验方等。同时作者为腰椎间盘突出症患者有效康复而普及了腰椎间盘突出症的基本知识。本书通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用...
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乳腺癌百问百答
¥12.2(6.8折)定价:¥18.0本书以问答的形式, 深入浅出且系统地阐述了乳腺癌的分类、致病因素、临床表现, 以及如何进行检查诊断, 确诊后如何治疗等内容, 旨在提高群众对乳腺恶性肿瘤防治的认识, 选择正确的生活方式, 开展有利的预防措施...
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少盐多水可使文明病减少40%
¥32.4(7.2折)定价:¥45.0本册书分析了食盐和水在生命的演化过程中曾经起过决定性的作用；并演绎了人类是何时把食盐引入到他们的食谱；并且从多个环节推算出人类实际需要的食盐量和水分，从而得出“少盐”的标准是每天补充2.5～4克食盐，“多水”的标准则是每天补充2.5～4升的喝水量；同时也分析了食盐和水的摄入量直接影响着人体食物量的消耗...
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气血一调百病消:让你不体虚、不疲劳、不衰老
¥25.1(6.3折)定价:¥39.8本书共分为六章, 其主要内容包括: 生命的动力: 气血 ; 养生就要养气血 ; 一分钟辨别: 你的气血正常吗 ; 最简单的补气养血方法: 家常食疗 ; 最有效的理气活血方法: 经穴艾灸 ; 中医如何补益气血...
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怎么吃不得病,得了病怎么吃:吃对每天3顿饭
¥25.1(6.3折)定价:¥39.8本书共分为吃什么, 怎么吃, 不得病 ; 得了病, 吃什么, 怎么吃两篇, 其主要内容包括: 五谷杂粮的好处超乎你的想象 ; 蔬菜瓜果, 吃对了才健康 ; 吃对肉鱼蛋, 别给身体加负担 ; 三餐吃好, 强身健体人不老等...
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疼痛疗愈——肌筋膜触发点精准疗法图解
¥55.3(7折)定价:¥79.0肌筋膜触发点所致的肌筋膜疼痛综合征（又称肌筋膜炎）是疼痛门诊最常见的疼痛种类，如颈椎病、耳大神经痛或枕大神经痛、胸廓上口综合征、肩周炎、网球肘等（包括了眩晕、头昏、偏头痛、失眠、焦虑、上肢和胸背部牵涉痛为症状的综合征）,绝大多数由于这些部位肌肉的肌筋膜疼痛触发点(可以简称为肌筋膜触发点或触发点)形成所致。本书把常见的容易出现肌筋膜触发点的肌肉归纳出来，将每一块肌肉的肌筋膜疼痛触发点位置在照片中的人体体表上做了白色的ｘ标示，这是大概触发
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野外中草药速认图谱:::
¥37.1(6.2折)定价:¥59.8本书参考《本草纲目》等多部权威药典，对生活中常见的中草药进行整理和汇总，共收录几百种中草药，根据各种中草药的药性功效，分为补虚药、解表药、清热药、泻下药、安神药等18大类，介绍了中草药的生长环境、植物形态、采集方法、人药部位、饮片性状、性味归经、功效主治、配伍药方等知识；还有600多张高清草本植物、饮片成品的实物图及手绘彩图，诠释中草药的独特魅力...
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头部大事:神经外科科普书
¥58.8(6折)定价:¥98.0本书以通俗易懂的方式讲解了神经外科的基本知识和常见疾病，同时结合大量生动有趣的漫画，将专业的知识以大众爱看易懂的方式呈现出来。旨在通过这种形式，让专业的医学知识变得易于理解和接受。本书共11章，内容包括：基本知识、解剖方面、辅助检查、感染性疾病、脑血管疾病、外伤、颅脑肿瘤、先天性疾病、功能性疾病、脊髓脊柱疾病、周围神经性疾病...
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留住青春 不留痘
¥21.1(4.3折)定价:¥49.0我的青春为什么会有痤疮来扰（痤疮常见的发病原因和复发原因）送你的战“痘”利器要收好（药物的使用原则和注意事项、果酸换肤、去油脂、淡化痘印痘疤等）防痤疮，是一场持久战（防止痤疮复发在饮食和生活习惯以及日常护肤保养上应该注意些什么）痤疮这些小烦恼，你遇到过吗(精选100问——常见痤疮问题简问简答）补充阅读（痤疮有多种，对号入座，才能对症治疗）我的青春为什么会有痤疮来扰（痤疮常见的发病原因和复发原因）送你的战“痘”利器要收好（药物的使用原则
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颈肩腰腿按摩零酸痛(汉竹)
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8经常觉得颈肩酸痛怎么办？ 久坐电脑前常常腰痛如何缓解？ 一到阴雨天膝盖就疼怎么办？ …… 颈肩腰腿痛多是慢性病，有长期性和顽固性的特点，本书针对人体颈、肩、腰、腿常见不适，给出日常保健按摩方，为长期深受慢性疼痛折磨的您送去舒适和健康。值得一提的是，本书文字讲解专业且易懂，一步一图，还配有专家讲解视频，让没有医学基础的您也能看得懂，学得会，真正受益...
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轻松应对脑血管病——卒中知识与问答
¥26.6(7折)定价:¥38.0本书是介绍卒中的医学科普图书。鉴于卒中的高患病率和致残、致死率，该病给个人健康、家庭幸福带来了巨大的阴影，向大众普及卒中防治的科普知识，可以很好地起到提高生活质量、延长寿命的作用。本书对于卒中患者及家属想了解的疾病真相、疾病防治的很多疑问及日常生活中遇到的问题等，以图文并茂、通俗易懂、追本溯源、从理说事、解惑答疑的方式呈现出来，涉及卒中防治的各个方面，有助于提高大众对卒中防治的认识和理解，在帮助大众预防卒中发生和促进卒中后康复方面可以
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肿瘤护理
¥53.0(6.8折)定价:¥78.0本书从患者的角度出发，主要针对患者住院期间及出院后常见的护理疑问进行回答，指导医师及家属如何注意患者的护理。本书按照肿瘤部位及类型，描述了多种肿瘤术后的护理方法，包括口腔癌、甲状腺癌、乳腺癌、肺癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、大肠癌等。同时，还介绍了不同类型肿瘤的治疗方法，包括手术治疗、化疗、放疗，以及生物治疗等。在对各部分肿瘤护理的描述中，本书体例较为统一，首先介绍了每种肿瘤的基础知识，包括肿瘤的含义、危险因素、临床表现，随后介绍了肿瘤检查
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在家做手足按摩
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8手足是人体健康状况的晴雨表，手、足部有很多人体各器官反射区，当内里脏腑出现一些问题时，可以由内而外显示在手、足上，同样，通过手足按摩，也能够促进血液循环，疏通经络，由外而内通调脏腑，缓解不适。 这本书不仅全面介绍了手部和足部的一些反射区和穴位点，配以高清大图，能够轻松取穴定位，还有六大系统健康自测表，通过手、足症状表现自测健康状况。另外，还介绍了常见不适的手足按摩方法，对症按摩效果更好...
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《千金方》养生名篇白话解
¥63.8(7.5折)定价:¥85.0本书系中医养生经典白话解丛书之一。书中精选了唐代有名医学家、养生家孙思邈《千金方》（包括《备急千金要方》、《千金翼方》）中的服饵、食疗、导引按摩等养生篇章，进行白话语译。以期能对读者更好地学习、了解孙思邈的养生思想和方法提供帮助。书中《千金要方》原文以日本嘉永二年（1849年）江户医学馆影刻宋本为底本，《千金翼方》以元大德梅溪书院刻本为底本，同时参考《备急千金要方校释》和《千金翼方校释》等研究著作进行白话译解。本书具有学术性与普及性.
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合理用药你“药”懂(上海市老年教育推荐用书)
¥35.1(7.8折)定价:¥45.0本书由上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任石浩强近5年来刊登在《康复》杂志上有关合理用药的科普文章集合而成。内容分为“用药常识”“生活与用药”和“常用药”三个板块，主要针对成年人，尤其是中老年人的生理特点、在日常生活中的各种用药场景以及各类常用药的使用特性，给出了详细的指导和建议。从用药的基本原则、方法开始，由浅入深，对于成年人群在日常生活中可能会遇到的各类用药问题，以及各类常用药品如何合理使用，给出详细的介绍和指导。内容非常不
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糖尿病中医治疗与调养
¥15.1(4.3折)定价:¥35.0全书分五部分，分别为认识糖尿病、糖尿病的中医药治疗、糖尿病并发症的治疗、糖尿病患者生活调理和运动锻炼、糖尿病患者药善疗法。以期向读者系统地介绍有关糖尿病的中医诊治、生活调养知识。全书以简明、实用为特色，内容详细具体，切于临床实用，不仅适于各级内科专业医生案头参考，而且对患者及其家属在中专业医生指导下进行据病索方、依方用药也大有裨益。但需要特别强调的是，糖尿病在病情稳定或恢复期，可以此作为辅助治疗和康复的重要手段；病情严重或不稳定时，必
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漫话隐形眼镜 (配增值)
¥39.2(7折)定价:¥56.0隐形眼镜具有较大的市场规模和较大的使用人群，作为医疗器械，需要正确的选择，且规范的使用操作。目前缺少这一类面向大众的科普读物。本书通过10篇漫画故事叙述了主人公立夏从发现近视到配戴上隐形眼镜的过程，以情节漫画的形式解答了隐形眼镜的适用对象、分类、使用注意事项等在选配过程中可能遇到的问题。希望读者在阅读漫画小故事的过程中掌握隐形眼镜的正确使用方法，避免并发症的出现。同时对考虑选用隐形眼镜矫正近视的读者提供指导和帮助...
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名医聊百病疝病防治知多少
¥24.1(6.5折)定价:¥37.0本书详细而全面的介绍疝病知识的科普书，基本涉及疝与腹壁外科的所有病种。本书利用通俗的语言，以及通过一个个具体的病例或故事，向读者详细介绍了腹股沟疝、切口疝、及其它各类腹壁疝的病因、临床表现、诊断以及治疗方法。并且对病人很关心的一些问题进行了详细的解答。本书语言生动活泼，内容精彩丰富，知识专业细致，叙述深入浅出。文中采用了大量生动真实的病例，使普通读者也能迅速理解掌握相关的医学知识。三位作者均为疝与腹壁外科的很好不错专家，利用通俗易懂的
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活出健康:免疫力就是好医生
¥41.9(7折)定价:¥59.9本书深入探讨免疫力与“抗疫”的内在联系、结合当下新冠肺炎防控形势，邀请国家卫生健康委“抗疫”专家，告诉我们看得懂、记得住、用得上的一些免疫力提升技巧，让每个人学习健康知识、掌握健康技能，当好自己健康的责任人。本书拟分为五部分：机体免疫力是什么、有什么作用；如何提升免疫力；维持免疫力的“431健康法”；正确认识中医药与免疫力；生活中关于免疫力的常见误区...
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