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男孩优秀全书/男孩全书
¥13.0(5.4折)定价:¥24.0什么样的言谈举止是体面、有教养的,与人拥抱时应该注意的要点有哪些、怎样开展体育锻炼、如何在不同的场合选择合适的服装,使自己穿着得体等等,都是“男孩全书”系列全书关注的内容。这套书既能让男孩子成为一个举止优雅的绅士,又能培养男孩子的意志力和判断力,让男孩子成为机智勇敢的骑士,是一套提高男孩的智商,培养男孩的很好作品...
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超体能健身
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这书能让你戒烟
¥19.8(5.5折)定价:¥36.0用一本书就可以戒烟? 别开玩笑了! 如果你读过了, 就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”, 这不仅仅是一个或几个烟民的体会, 而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪, 你完全可以一边点上一支烟, 一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现, 烟瘾会在阅读中不知不觉消失...
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健康的生活是有序:老年人生活起居指南
¥18.6(4.9折)定价:¥38.0本书主要从老年人的日常起居方面入手,以专业化的医学视角帮助老年人制订适合自己身心的生活起居医疗计划,给与老年人正确的起居指导。书稿力求以新的观念、新的视点和新的方法引导老年朋友改善起居生活,真正实现老有所养,老有所乐,老有所为,老有所医,老有所学的总目标...
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新书--反射疗法:按摩手、足恢复身体自愈力
¥16.4(3.3折)定价:¥49.8反射疗法是一种对人的足底、手掌的反射点进行按压按摩的整体疗法。人体内的气血循环发生累积和堵塞,会产生结节,给身体带来疼痛、紊乱和疾病。在人的手部、足部存在着对应身体各器官的反射治疗区,使用反射疗法对这些反射区进行按压按摩,能疏通堵塞,恢复身体健康。 反射疗法同样可以用来预防疾病。它也有减轻压力、排解紧张、消除疲劳的良好效果。 本书编排简明、内容全面,不仅介绍反射疗法的历史发展、基本技术和相关人体解剖结构,而且详述针对身体各主要部位
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40岁后的抗衰老实用手册
¥15.1(3.8折)定价:¥39.840岁这一年龄被看作是人生的重要分水岭。“青春将去,迟暮尚远”。然而,这本《40岁后的抗衰老实用手册》将告诉你,年龄的增长不可避免,但健康的每况愈下却不尽然。恰恰相反,你完全可以学会如何在日常生活中强身健体,使身心达到最佳的健康状态,这正是本书作者所谓“年华流逝,青春常驻”的关键所在。 本书阐释了与年龄增长相伴相随的七种危险因素,包括慢性炎症,排毒迟滞各荷尔蒙分秘减少,书中介绍了七项延缓衰老保持的青春的措施,提出均衡营养的合理建议,
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绝望主妇的爱与生活指南
¥10.8(4.3折)定价:¥25.0有人曾说:“只要你找到了自己的MrRight,你自然就会拥有想要的一切,从此再也不必担心有什么变化了。”其实,这不过是个美丽的谎言罢了。就算你千方百计找到了自己的白马王子,但要保持幸福、寻找快乐也是一件不容易的事,特别是当你还要面对孩子、工作、经济和年龄问题的时候,更别说追求巨大的成功和胜任你要承担的一切责任了。事实上,家庭、朋友和工作带给你的压力和疲惫都会让你很容易就变成一个唠叨挑剔的神经质女人,要想拥有幸福和谐的生活还需要付出很多
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10种常见顽疾自疗手册
¥12.0(4.3折)定价:¥28.0“有病一定要找医生治疗,但在医疗过程中,若能同时改善生活作息与饮食内容,病才会好得更快!” 这本小毛病自疗书,就是要帮助大家找到正确的方向,不仅可以轻松改善小毛病,同时能够“因祸得富”,让整个人更亮丽、更年轻! 26年来,欧阳老师不断致力于各种食疗验方的开发,透过做法简单又安全的食谱,让所有人都能将之运用、落实在日常的生活饮食中,帮助广大的读者与有需要的病友以最“自然”的方法来疗养病症,强健身体,随时守护自己的身心健康
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百姓家中医生-家庭医生家庭安全用药手册
¥15.8(7.2折)定价:¥22.0《百姓家中医生》是一本家用的、花钱少的常见疾病防治及安全用药手册。内容包括两部分:第一部分介绍110种常见疾病症状的早期识别与处理、自我疗法注意事项、自我药疗、疾病预防与保健。常见病涉及内科、外科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、五官科及传染性疾病,并为每种疾病提供了最低成本的治疗方案和治疗偏方。推荐使用的药品绝大多数是国家基本用药目录中非处方用药,药品价格低廉、家用安全,普通药店容易买到;偏方是从收集和整理的大量古今中医药文献中精选出来
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大学生心理健康教育(21世纪高职高专规划教材·公共课系列)
¥15.4(5.5折)定价:¥28.0《大学生心理健康教育》的编者是从事大学生心理健康教育工作多年的教师,有着扎实的理论功底和心理学专业背景,同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。《大学生心理健康教育》即为编者十多年来开展心理健康教育教学与研究的成果结晶。 《大学生心理健康教育》根据大学生心理健康教育的工作过程,设计了9个模块,分别是心理健康状况的分析、人格的分析、情绪情感的分析、自我意识的分析、适应能力的分析、人际交往的分析、学习心理的分析、爱情心
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工作 健康一个不能少
¥12.1(5.5折)定价:¥22.0整日忙碌的上班族,事业、收入大有起色,健康却频频亮起了红灯。韩国著名的中医保健医师金昭亨从健康警报、困扰人们的常见疾病、上班族的中医保健三个方面,针对在巨大工作压力下无暇锻炼的上班族中多见的心血管疾病、胃病、肠道疾病,以及失眠、头痛、慢性疲劳等亚健康或不适症状,如何避免这些上班族普遍存在的健康问题?如何使自己在职场中游刃有余?提出保健养生的理念和简单易行的治疗方法,让上班族从日常生活的点滴做起,关注自身的健康,从而摆脱病痛的困扰,找回
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我最想要的子宫保养书
¥10.1(3.4折)定价:¥29.8幸福生活,从呵护子宫开始!子宫是女性特有的器官,是女性体内专享的“第六脏器官”,更是孕育生命的摇篮。对一个女人来说,幸福的生活与子宫有太多关联。子宫孕育生命,给女人带来无数喜悦;子宫保持健康,让女人摆脱病痛烦恼;子宫滋养容颜,令女人一生光彩照人。子宫不仅是女人健康的关键所在,也是女人美丽的源泉,更是女人幸福的源泉。女人想要健康美丽,就一定要保养好子宫;女人想要幸福快乐,就一定要呵护好子宫...
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食物是更好的药:正确的食物·科学的比例·健康的身体
¥17.6(4.9折)定价:¥36.0本书主要内容包括: 话说药食同源 ; 营养与疾病的关系 ; 营养和我们的免疫系统 ; 食物是最好的医生 ; 药食两用话食物 ; 吃对食物就健康 ; 营养是最好的美容品等...
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让医生告诉你-4-6岁学龄前儿童如何保健
¥18.7(7.2折)定价:¥26.0你知道如何替孩子选牙刷、牙膏吗? 你知道怎样为孩子选择餐具吗? 如何对学龄前儿童进行性别教育? 5岁的孩子还尿床,这正常吗? 孩子生病时一定要用药吗? 打针一定对孩子好吗? …… 由姚国英主编的《让医生告诉你——4-6岁学龄前儿童如何保健》希望能够为家长日常育儿护理、家庭教育等作为参考,同时也希望通过此书普及儿童医学、儿童营养学及教育学等各方面知识,为中国儿童的健康成长作出一些帮助...
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高血压早期信号-高血压离你还有多远
¥16.8(7.3折)定价:¥23.0本书简要介绍了高血压的定义、临床表现、病理病因、基础检查、临床诊断等基础知识,重点介绍了高血压的临床早期信号、预防和治疗,包括西药治疗、中成药治疗、饮食调养及运动疗法等。其内容科学实用,深入浅出,集知识性、趣味性于一体,适合高血压患者及大众阅读...
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常见肿瘤合理用药与食疗
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安睡的力量-高质量睡眠的秘密
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不孕不育防与治权威指导
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老年健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥14.5(2.5折)定价:¥58.0随着人均寿命的逐渐提高,如何使老年人维持健康的体魄、如何保持较高的生活质量成为人们关注的焦点。随着年龄逐渐增大,身体的灵活性还是不可避免地慢慢变差,但我们可以通过健康饮食和运动来尽量减缓这种变化的速度。任何细微的病痛都不应该被忽视,疾病越早治疗,预后就越理想,所以了解身体是如何老化的以及掌握老年疾病的一些基本知识是非常重要的。 作者英国医学教授彼得·亚伯拉罕斯有三十多年的从医经验,在本书中他介绍了大家关心的一些老年健康问题,如身体老
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孕产健康-英国医学教授为您解说健康知识
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女性健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥14.5(2.5折)定价:¥58.0作者英国医学教授彼得·亚伯拉罕斯具有三十多年的从医经验,在本书中,他运用国外科学最新研究成果,使用大量照片和插图,来深入浅出地阐述女性健康这个复杂的主题,包括女性及其家人最为关心的话题: 从医学的专业角度阐述女性身体解剖结构 女性生殖包括月经周期、妊娠、分娩、绝经和激素替代治疗 性爱健康包括避孕、盆腔疼痛、生殖系统炎症 妇科肿瘤更关注女性最常见肿瘤——乳腺癌,包括其防范和早期筛查 皮肤病变包括痤疮和头皮病变 精神健康包括在
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名医话养生-老马识毒
¥19.8(5.5折)定价:¥36.0上海市食品协会专家委员会主任 马志英 权威分析食品安全隐患 在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心 +25个家庭厨房小实验 +36条老马食品安全攻略 +21条健康小贴士 ★教授级专家全方位阐释食品安全问题。 ★从家庭厨房到外出就餐,从鱼肉蛋奶蔬果,到饮料、茶、酒。 ★教你防范商业陷阱,避免饮食误区,正确选购食材,拥有健康生活。 跟着老马识“毒”,吃得安全放心! “名医