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学会拉伸:告别僵硬,找回零疼痛的身体
¥28.9(5.8折)定价:¥49.8日本知名健身教练、畅销书作者中野·詹姆士·修一带给读者的拉伸运动说明指南, 每天简单几分钟, 全身肌群均能得到锻炼, 缓解紧绷酸痛, 找回身体的灵活本能。大家都明白拉伸运动对身体有益。本书就将从身体各主要部位出发, 从头到脚, 授以针对局部、放眼整体的终极拉伸指南。该拉伸指南适合各年龄段, 附以单人/双人情景式演示...
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创业思维
¥28.8(6折)定价:¥48.0即使创始人很好努力,仍然有90%的创业企业会失败,那么原因到底是什么呢?这并非是经营环境的问题,而是创业者的思维存在误区,没有正确的创业策略。常见的各种经营策略,都是供大型企业(强者)使用的,创业企业基本都是中小企业,即使执行这类策略,也无法顺利运营。创业企业身为弱者,就应该具备弱者思维,采用弱者战略。只要执行正确战略,创业企业也能展现顽强的一面,甚至可在细分市场击败大型企业。“选择和集中”是弱者战略的基本之一。创业企业应当客观地看自
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10分钟极简健身-打造轻盈下半身
¥29.4(7折)定价:¥42.0★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀! ★日本狂销25万册!从理念到方法,改变身材,改写人生。 ★每天10分钟,练好下半身,马上变瘦、变美、变年轻! ★根据性格找到适合自己的五大性格类型健身法,轻松打造优美下半身! ★不必上健身房,在家就可以做,针对一般人的极简健身秘诀,安全、有效、易坚持。 ★★★ 重磅推荐购买:快读慢活出品 :《你不懂巧克力》《10分钟极简健身(全二册)》《极简健康蔬果汁》《极简
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10分钟极简健身-打造轻盈上半身
¥29.4(7折)定价:¥42.0编辑推荐 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀! ★日本狂销25万册!从理念到方法,改变身材,改写人生。 ★每天10分钟,练好上半身,肩不痛腰不酸,好身材立马来! ★15种日常极简肌肉锻炼法,锻炼全身肌肉,轻松打造轻盈上半身! ★不必上健身房,在家就可以做,针对一般人的极简健身秘诀,安全、有效、易坚持。 ...
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法律的进化与进步(日本法译丛) 法社会学经典著作
¥47.6(7折)定价:¥68.0《法律的进化与进步》是日本著名法学家牧野英一的代表作之一。牧野英一在全书伊始便指出法律作为社会事实所具有的保守性与法律作为社会规范所具有的发展性之间的矛盾,主张以“法律解释的解放”来解决矛盾,修补法律缺陷。在对自然法学派、历史法学派、功利法学派和社会法学派进行一一审视和评判后,牧野英一鲜明提出“法律社会化”的论断和主张,将之作为该书所要表达的核心思想,并在此基础上探讨了法律的进化和进步的辩证关系。该书还对公平主义、违法行为、无过失责任
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京剧二百年之历史
¥38.5(7折)定价:¥55.0《京剧二百年之历史》,是关于传统京剧艺术较早的史料性著作。全书以20余万字的篇幅,从京剧的创成时代开始,梳理了二百年间京剧各种行当诸多著名艺人承前启后、传承门派的情形,以及艺术特征、擅长剧目的变化,从而成为构成了一部完整的京剧史,本书对京剧史的研究具有重要的参考价值,但迄今为止未见标点整理出版本...
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NOMOKEN2 野本宪一研究所 一起制作塑胶比例模型吧
¥35.4(6.1折)定价:¥58.0《NOMOKEN2 野本宪一研究所 一起制作塑胶比例模型吧!》是从众多塑胶模型中挑选了以实物为基础的“比例模型”为例,向大家介绍模型技术的指南类书籍。 要制作比例模型,并不是说仅仅将自己心仪的对象制作出模型就完事了,而是要在制作过程中了解实物的形象和构造,通过与其他模型的横向比较,让我们对实物的考察更深一层。 此外,光把套件组装起来是不够的,要将自己的知识与了解到的信息注入到模型中去,将其打造得更加精致,模型的乐趣就在于制造出
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吃饭睡觉居住的地方 家的故事小小城市规划
¥41.3(7折)定价:¥59.0我是一只有着房子形状脑袋的“小狗”。我和两个“形状”一起,带你去看看我们的城市。 我们会看到许多神奇的东西:浮在空中的城市、物件的家、鞋子水族馆、柔软的“砖块”;有时,我们仿佛来到格列佛游记里的巨人国,桌子仿佛天桥般从头顶上跨过;有时,街道变成了客厅,有了露台、桌椅,大家可以坐着喝茶聊天…… 这是一本写给孩子的城市规划启蒙书,启发小读者转换视角和思维来观察城市,发现城市的魅力,并通过激发孩子自己的想象力来改造城市,让城市更加有趣。 -
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诸子百家
¥30.9(6.3折)定价:¥49.0"春秋战国时期,王权衰落,诸侯争霸。在这样混乱的状态下,诸子百家反复思索如何统一天下、如何治理国家、如何生活。他们为此构筑庞大的思想、著书立说、周游列国,从而诞生了中国思想目前少有的黄金时代。 享乐至上主义者杨朱、兼爱非攻的墨子,他们二人的思想为何能广受欢迎以至二分天下?以五德终始说和大九州说促进新王朝出现的邹衍有着怎样的宏大构想?“白马非马”的公孙龙如何展现缜密的逻辑?近期新出土的资料又描绘了老子、孙子、孔子怎样的真实面貌? 汉