扫一扫
关注中图网
官方微博
出版社：
- 人民邮电出版社(54)
- 人民邮电出版社(54)
- 人民体育出版社(13)
- 人民体育出版社(13)
- 河南科学技术出版社(10)
- 河南科学技术出版社(10)
- 青岛出版社(8)
- 青岛出版社(8)
- 北京科学技术出版社(7)
- 北京科学技术出版社(7)
- 成都时代出版社(7)
- 成都时代出版社(7)
- 北京体育大学出版社(7)
- 北京体育大学出版社(7)
- 文化艺术出版社(4)
- 文化艺术出版社(4)
- 北京工业大学出版社(2)
- 北京工业大学出版社(2)
- 北京大学出版社(2)
- 北京大学出版社(2)
- 哈尔滨出版社(2)
- 哈尔滨出版社(2)
- 浙江大学出版社(2)
- 浙江大学出版社(2)
- 天津科技翻译出版公司(2)
- 天津科技翻译出版公司(2)
- 中国社会科学出版社(2)
- 中国社会科学出版社(2)
- 上海科学技术文献出版社(2)
- 上海科学技术文献出版社(2)
- 中国轻工业出版社(2)
- 中国轻工业出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国海洋大学出版社(1)
- 中国海洋大学出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 人民日报出版社(1)
- 人民日报出版社(1)
- 北京时代华文书局(1)
- 北京时代华文书局(1)
- 化学工业出版社(1)
- 化学工业出版社(1)
- 中国广播影视出版社(1)
- 中国广播影视出版社(1)
- 上海社会科学院出版社(1)
- 上海社会科学院出版社(1)
- 北京联合出版公司(1)
- 北京联合出版公司(1)
- 中国农业出版社(1)
- 中国农业出版社(1)
- 中国发展出版社(1)
- 中国发展出版社(1)
- 中国华侨出版社(1)
- 中国华侨出版社(1)
- 黄河水利出版社(1)
- 黄河水利出版社(1)
- 浙江科学技术出版社(1)
- 浙江科学技术出版社(1)
- 湖北科学技术出版社(1)
- 湖北科学技术出版社(1)
- 湘潭大学出版社(1)
- 湘潭大学出版社(1)
- 汕头大学出版社(1)
- 汕头大学出版社(1)
- 河南大学出版社(1)
- 河南大学出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 电子工业出版社(1)
- 电子工业出版社(1)
- 西苑出版社(1)
- 西苑出版社(1)
- 辽宁人民出版社(1)
- 辽宁人民出版社(1)
- 陕西师范大学出版社(1)
- 陕西师范大学出版社(1)
- 社会科学文献出版社(1)
- 社会科学文献出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 西南交通大学出版社(1)
- 西南交通大学出版社(1)
- 民族出版社(1)
- 民族出版社(1)
- 厦门大学出版社(1)
- 厦门大学出版社(1)
- 吉林出版集团股份有限公司(1)
- 吉林出版集团股份有限公司(1)
- 四川人民出版社(1)
- 四川人民出版社(1)
- 北方文艺出版社(1)
- 北方文艺出版社(1)
- 华东师范大学出版社(1)
- 华东师范大学出版社(1)
- 南开大学出版社(1)
- 南开大学出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 暨南大学出版社(1)
- 暨南大学出版社(1)
- 机械工业出版社(1)
- 机械工业出版社(1)
- 四川科学技术出版社(1)
- 四川科学技术出版社(1)
- 天津人民出版社(1)
- 天津人民出版社(1)
- 广西师范大学出版社(1)
- 广西师范大学出版社(1)
- 北京科学技术出版社(7)
- 北京科学技术出版社(7)
- 北京体育大学出版社(7)
- 北京体育大学出版社(7)
- 北京工业大学出版社(2)
- 北京工业大学出版社(2)
- 北京大学出版社(2)
- 北京大学出版社(2)
- 北京时代华文书局(1)
- 北京时代华文书局(1)
- 北京联合出版公司(1)
- 北京联合出版公司(1)
- 北方文艺出版社(1)
- 北方文艺出版社(1)
- 成都时代出版社(7)
- 成都时代出版社(7)
- 电子工业出版社(1)
- 电子工业出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 广西师范大学出版社(1)
- 广西师范大学出版社(1)
- 河南科学技术出版社(10)
- 河南科学技术出版社(10)
- 哈尔滨出版社(2)
- 哈尔滨出版社(2)
- 化学工业出版社(1)
- 化学工业出版社(1)
- 黄河水利出版社(1)
- 黄河水利出版社(1)
- 湖北科学技术出版社(1)
- 湖北科学技术出版社(1)
- 河南大学出版社(1)
- 河南大学出版社(1)
- 华东师范大学出版社(1)
- 华东师范大学出版社(1)
- 吉林出版集团股份有限公司(1)
- 吉林出版集团股份有限公司(1)
- 机械工业出版社(1)
- 机械工业出版社(1)
- 辽宁人民出版社(1)
- 辽宁人民出版社(1)
- 民族出版社(1)
- 民族出版社(1)
- 南开大学出版社(1)
- 南开大学出版社(1)
- 青岛出版社(8)
- 青岛出版社(8)
- 人民邮电出版社(54)
- 人民邮电出版社(54)
- 人民体育出版社(13)
- 人民体育出版社(13)
- 人民日报出版社(1)
- 人民日报出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(2)
- 上海科学技术文献出版社(2)
- 上海社会科学院出版社(1)
- 上海社会科学院出版社(1)
- 汕头大学出版社(1)
- 汕头大学出版社(1)
- 陕西师范大学出版社(1)
- 陕西师范大学出版社(1)
- 社会科学文献出版社(1)
- 社会科学文献出版社(1)
- 四川人民出版社(1)
- 四川人民出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川科学技术出版社(1)
- 四川科学技术出版社(1)
- 天津科技翻译出版公司(2)
- 天津科技翻译出版公司(2)
- 天津人民出版社(1)
- 天津人民出版社(1)
- 文化艺术出版社(4)
- 文化艺术出版社(4)
- 湘潭大学出版社(1)
- 湘潭大学出版社(1)
- 西苑出版社(1)
- 西苑出版社(1)
- 西南交通大学出版社(1)
- 西南交通大学出版社(1)
- 厦门大学出版社(1)
- 厦门大学出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 浙江大学出版社(2)
- 浙江大学出版社(2)
- 中国社会科学出版社(2)
- 中国社会科学出版社(2)
- 中国轻工业出版社(2)
- 中国轻工业出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国海洋大学出版社(1)
- 中国海洋大学出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国广播影视出版社(1)
- 中国广播影视出版社(1)
- 中国农业出版社(1)
- 中国农业出版社(1)
- 中国发展出版社(1)
- 中国发展出版社(1)
- 中国华侨出版社(1)
- 中国华侨出版社(1)
- 浙江科学技术出版社(1)
- 浙江科学技术出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
- 浙江教育出版社(1)
售价：
-
自行车运动解剖学 第2版
¥68.4(5.8折)定价:¥118.0自行车运动解剖学 第2版 是一本关于自行车骑行强度、速度和耐力训练的解剖学指南。全书共有10章，第1章简单介绍了自行车手在骑行中的生理机能、正确的身体姿势，以及训练对身体柔韧性、心肺功能及骨骼强壮的提高：第2章详细介绍了进行力量训练所要遵循的原则；第3~10章分别介绍了针对自行车手的臂部、肩部和颈部、胸部、背部、核心肌群、腿部及全身的训练动作，每个动作均配有人体肌肉解剖图，展示了所有训练动作涉及的主要肌群与辅助肌群，并重点结合练习步骤
-
中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材 二级
¥41.8(7.2折)定价:¥58.0《中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考试教材》是剧团多年来进行芭蕾普及教育及创新性探索的成果，由冯英、杨雄、王才军、王全兴、王记书、朱妍、张剑、王淑香、王健、陈丽娥、林虹等专家组成考级委员会。教材共分九个级别，每一级别均根据孩子年龄、身心特点和训练时长，将古今中外经典芭蕾作品改编成适合孩子的小舞段，为孩子量身打造具有中国特色的系统化芭蕾舞学习体系。《中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材(二级)》是第二级的考核内容...
-
运动生理学应用指南 动作训练与营养表现的科学原理 第2版
¥97.3(7.6折)定价:¥128.0本书提供了简单、有效的方法，帮助读者回顾运动生理学的基本原则，并提供了一些运动生理学的新知识，使读者快速了解身体如何对锻炼和训练做出反应。 本书分为3个部分。第1部分讲解了运动生理学的基础理论，涵盖肌肉、心脏、呼吸系统和神经系统对训练的反应，疲劳在适应训练中所起的作用等内容。第2部分着重于科学设计训练计划，通过回顾每个训练计划应该遵循的基本原则，突出讲解了特定训练的设计特点，以增强力量，合理减重，有效提高速度和爆发力，并优选限
-
马拉松赛事对城市的多元影响研究
¥77.8(7.2折)定价:¥108.0本书根据马拉松赛事的自身特点，结合城市经济、教育、文化、旅游等内容，寻求马拉松赛事与城市发展的契合点，分析马拉松赛事对城市的多元影响。旨在为相关领域研究及赛事工作者提供较为全面而系统的理论，为完善马拉松赛事本身和提升城市竞争力等谨献绵薄之力...
-
健身与健康教育(全彩图解版)
¥117.6(7折)定价:¥168.0本书介绍了运动、身体活动和减少久坐方面的指导性原则，讲解了从心肺健康、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成方面评估身体健康状况及进行训练改善的方法，探讨了何为神经运动并介绍了针对身体各部位的功能性运动训练。此外，本书讲解了健康饮食、体重管理和压力管理方面的内容，提供了在当前环境下进行饮食、体重和压力管理所需的各种工具，并重新审视了与健康相关的各种概念，以帮助读者认识到今天做出的积极选择会使自己拥有更加健康的明天...
-
国际中文教育武术技术推广系列教材:散打(双语
¥60.0(6折)定价:¥100.0散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法
-
功能性训练原理与经典动作解剖图谱
¥66.0(7.5折)定价:¥88.0功能性训练是基于身体的解剖结构和功能，有目的地选择正确的练习，以提高健康水平和优化运动表现。功能性训练对于运动员和普通大众都是必需的。 本书共分为9章，第1章讲解了功能性训练的基础理论，第2章至第8章针对灵活性训练、运动控制和动作准备练习、增强式训练和实心球练习、负重爆发力训练、上肢力量训练及下肢力量训练等提供了丰富的练习动作和方法，并在第9章提供了功能性训练计划示例。 本书的内容很好丰富，训练动作包含高清解剖图，图文配合阐释每个训练
-
基于生物力学的纠正性训练
¥229.6(7折)定价:¥328.0基于生物力学的纠正性训练 全书共分为6部分：第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法；第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失衡问题的影响；第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项；第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骤、推荐训练量、注意事项、进阶练习及退阶练习等；第5部分介绍了纠正训练计划的制订过程和方法；第6部分讲解了相关专业人员开
-
中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材 三级
¥33.1(5.7折)定价:¥58.0《中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考试教材》是剧团多年来进行芭蕾普及教育及创新性探索的成果，由冯英、杨雄、王才军、王全兴、王记书、朱妍、张剑、王淑香、王健、陈丽娥、林虹等专家组成考级委员会。教材共分九个级别，每一级别均根据孩子年龄、身心特点和训练时长，将古今中外经典芭蕾作品改编成适合孩子的小舞段，为孩子量身打造具有中国特色的系统化芭蕾舞学习体系...
-
滑雪运动完全指南 彩色图解版
¥111.0(7.5折)定价:¥148.0滑雪运动接近指南 详细讲解了滑雪设备，滑雪所需的体能、技术和战术训练，以及针对不同类型的滑雪者的提升计划。 本书包含3部分共14章，第1部分介绍了滑雪运动的基本组成部分，包括运动表现金字塔、功能性动作、滑雪体能训练、基本滑雪技术，以及滑雪者类型和滑雪设备需求等。第2部分从训练技巧和练习方法出发，分别介绍了滑雪运动中的功能性动作训练、体能训练、技术和战术训练。第3部分介绍了训练计划指导，包括训练计划制订，以及分别针对不同类型的滑
-
铁人三项运动解剖学(全彩图解第2版)
¥82.6(7折)定价:¥118.0铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验，不管是铁人三项运动的业余爱好者，还是专业运动员，需要学习一定的铁人三项训练原理及方法，才能够有效提升运动表现并预防损伤。 本书介绍了铁人三项运动和耐力训练原则，然后详细讲解了如何制订个性化的铁人三项训练计划，提供了针对铁人三项运动的腿部、臀部、背部、颈部、胸部、肩部、手臂及全身的训练动作。每个动作均配有全彩的肌肉解剖图，深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动驱动人体运动的原理，且几乎
-
田径教练员教学指导
¥89.7(7.6折)定价:¥118.0本书由5位田径训练领域的非常不错教练联合编写，讲解了田径项目执教的基础理论与实践方法，是一线田径教练执教的重要参考资料。本书从执教的基础讲起，涉及执教理念、沟通方法等，然后重点讲解了短跑与接力、跨栏、中跑和长跑、跳高、撑竿跳高、跳远和三级跳远、投掷等不同项目的技术和战术训练方法，并根据训练的切实需求，对赛前训练的要点展开了讲解，以便帮助教练更高效、更科学地执教，进而帮助运动员有效提高训练成绩...
-
体育运动中的软组织放松与扳机点释放技术 第2版
¥113.8(7.6折)定价:¥149.8体育运动中的软组织放松与扳机点释放技术 系统讲解了软组织放松的原理、技术与实际应用方案，旨在为读者提供一套切实可行的软组织放松方法。书中讲解了软组织放松的基础理论，包含适合人群、放松原理、放松益处、扳机点的识别与处理方法等知识，然后介绍了软组织放松的准备工作，并详细讲解了被动软组织放松、主动-辅助软组织放松和主动软组织放松三类技术的实施步骤和适用情况，之后展示了如何针对躯干、下肢和上肢的不同软组织实施放松技术，以及如何制订个性化的软组
-
-
-
门萨数独游戏500题
¥41.3(7折)定价:¥59.0《门萨数独游戏500题》收集的数独游戏难度极高，即便对数独破谜高手来说也是个挑战。你能在这些超级数独游戏的空格中填入1至9的数字吗?相信你会成为破解数独游戏的天才! 如果您喜欢智力测试，可以在这套“门萨智力大师系列”中找到很多很好的训练题...
-
剑桥智商课:玩的就是聪明(精装)
¥54.5(5.5折)定价:¥99.0《剑桥智商课 玩的就是聪明》由剑桥教授倾力打造，以开发潜能、开拓思路为宗旨，注重形象思维、逻辑思维、归纳计算等多方面的能力培养。全书由20个相互联系、层层深入的标准IQ测试组构成，超过100道经认真筛选、科学编排的试题，集字母、数字、文字、图形等多种类型为一体，题型全面、解答清晰，内容丰富实用，充满趣味性，在挑战读者智力的同时，也能训练读者的左右脑平衡和思维方式，提升观察能力与解决问题的能力，有效地训练发散性思维和创造性思维...
-
-
运动贴扎 包扎与外固定技术 第4版
¥66.9(7.6折)定价:¥88.0运动贴扎概述了 贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术的基础知识，包括解剖学知识、循证实践、作用、所使用的材料和准备工作等；然后通过专业示范图片和分步骤文字讲解，介绍了足部、踝关节、小腿、膝关节、大腿、髋部、骨盆、肩部、上臂、肘关节、前臂、腕关节与手部等主要身体部位的常见运动损伤的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术，以及各部位的解剖结构、损伤原理和有益恢复的拉伸、力量训练等内容。本书旨在帮助教练、理疗师、队医等掌握和应用正确的贴扎、包扎与石膏、夹
-
高校体育教学发展研究创新
¥28.4(4.9折)定价:¥58.0本书采用理论与实践相结合的方法，从体育教育的基础知识出发，从多个角度细致而全面地讨论了体育教育的发展历程和现状，同时将体育教育理论知识和具体的应用实例相结合，进一步分析了当前高校体育教育中存在的问题，进而结合创新理论教学的要求，阐述了创新体育教育方式对体育教学的影响与作用...
-
烧脑的布莱切利庄园(全4册)
¥92.4(5.5折)定价:¥168.0布莱切利庄园，又名X电台。 二战期间，成千上万聪明绝顶的青年男女被征召进这处战时密码破译中心。 他们中有像艾伦·图灵这样的数学天才，也不乏钢琴大师、桂冠诗人、国际象棋冠军、考古学家和天赋卓绝的贵族女子。 他们在征召入园前经过重重筛选和考验，要面对各式各样的难题。 从莫尔斯密码、填字游戏、音符秘语，到法老墓穴里的神秘符号、谜团重重的《尤利西斯》、“外星人日记”伏尼契手稿…… 这里有尘封的故事、烧脑的谜题、泛黄的残稿、口红斑驳的桥牌……
-
青少年运动员发展
¥47.6(7折)定价:¥68.0《青少年运动员发展》一书针对影响青少年运动表现的形态学和生理学特征的发展与可训练性，提供了图解清晰、基于证据的综合分析。本书以帮助青少年运动员保持良好运动表现和维持持续的健康与幸福为出发点，科学地分析青少年运动员的生理、运动表现等发展概况。书中明确了青少年体育运动中的主要问题，并通过具体的体育实例来详细说明。本书以青少年运动员发展的潜在生理机制为重点，对相关科学数据进行严谨的评估与解释，同时聚焦影响青少年运动员运动发展过程中各要素之间
-
高校武术文化教育的思考与探索
¥19.8(5.5折)定价:¥36.0本书通过对高校武术文化教育的研究，提出了提高我国高校武术文化教育发展质量的对策，为推动我国高校武术文化教育健康持续发展，促进其创新发展提高参考。本书首先介绍了武术及武术文化的起源，并分析其发展方向；其次，对武术武术文化教育建设具体内容做了详细介绍；再次，系统分析了武术文化对学生人格素养的影响；最后详细阐述了以网络为媒介的武术文化的传播发展...
-
体育运动中的筋膜松解术 第2版
¥93.4(7.3折)定价:¥128.0本书主要讲解筋膜松解（MFR）技术的理论与实践。 本书分为4部分。第1部分主要讲解筋膜松解的基础知识，包括筋膜松解简介、初步评估、准备与沟通；第2部分为筋膜松解的应用，包括触诊与身体评估，并概述了各种具体技术；第3部分是实施筋膜松解技术，详细介绍了各种筋膜松解技术及其应用的身体部位；第4部分描述了如何通过组合技术和高级技术进一步应用筋膜松解技术，以及如何开发有针对性的治疗方案。 本书适合刚开始接触手法治疗的按摩学校
-
运动解剖学:体能训练全彩图解/精装
¥77.4(4.9折)定价:¥158.0成为冠军的因素可以被归结为几个技能集合，这些技能集合对于竞技体育至关重要，其中最重要的是肌力、速度和耐力。这本全彩图解训练指南有助于您深入了解在各种训练和体育运动中工作的肌肉，使您明白如何根据自身特定需求定制自己的训练。无论是从事足球、棒球、网球运动，还是篮球、橄榄球、长曲棍球运动——本书的解剖学图示都准确地揭示了肌肉如何参与其中，运动员又将如何提高运动表现。通过学习本书，运动员不仅能深刻了解自己在速度爆发时身体发生的□化，还能明自在
-
团体健身 团课设计与教学指导 第4版
¥144.5(7.3折)定价:¥198.0本书作者基于理论研究和多年从业经验，为读者展示了团体健身的相关方法，帮助读者不断提升技能，进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等；还针对当下流行的健身趋势，增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容，让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供团体健身课程。 本书适合健身教练、团体健身课程的指导者和设计者及有意获取团体健身相关认证或从事相关职业的读者
-
中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材 (五级)
¥32.5(5.6折)定价:¥58.0《中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考试教材》由冯英、王才军、王全兴、杨雄、王记书、朱妍、张剑、王淑香、王健、陈丽娥、林虹等组成考级专家委员会，是剧团多年来进行芭蕾普及教育及创新性探索的成果。教材共分九个级别，每一级别均根据孩子年龄、身心特点和训练时长，将古今中外的经典芭蕾作品改编成适合孩子特点的小舞段，为孩子量身打造具有中芭特色的规范化、系统化的学习体系。为了更好地达到艺术性及寓教于乐的效果，我们特邀作曲家为教材专门创作原创音乐。通过教材的学习
-
体操运动科学 第2版
¥217.5(7.3折)定价:¥298.0体操运动科学对体操运动生理学、体操运动应用执教科学、体操运动生物力学、体操运动心理学基础原理，以及体操运动技能学习、体操运动损伤等内容进行了深入、细致的讲解。 本书共分为7部分。第1部分讲解了体操运动的生理学基础，第2部分讨论了体操运动应用执教科学，第3部分阐述了体操运动的生物力学原理，第4部分对于体操运动的心理学原理和体操运动员心理技能训练给予了详细讲解，第5部分重点对生理学、生物力学和心理学在提升体操运动表现方面的相互作用进行了分
-
中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材(四级)
¥32.5(5.6折)定价:¥58.0《中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考试教材》由冯英、王才军、王全兴、杨雄、王记书、朱妍、张剑、王淑香、王健、陈丽娥、林虹等组成考级专家委员会，是剧团多年来进行芭蕾普及教育及创新性探索的成果。教材共分九个级别，每一级别均根据孩子年龄、身心特点和训练时长，将古今中外的经典芭蕾作品改编成适合孩子特点的小舞段，为孩子量身打造具有中芭特色的规范化、系统化的学习体系。为了更好地达到艺术性及寓教于乐的效果，我们特邀作曲家为教材专门创作原创音乐。通过教材的学习
-
中国传统武术教程:汉英对照
¥43.2(7.2折)定价:¥60.0武术不仅是一门技术， 是一门学问，是中国 文化的核心载体与代表，还是滋养人成长、健康、深邃、智达、修身的生存方式。本教程内容涉及武术概述、武术基本功和基本动作、传统武术经典拳术选编、传统器械组合选编、健身桩功选录、典型擒拿术、武术常用词汇汉英对照等七章。本教程 的特点是以中国武术传承有序的经典传统武术为切入点，以武术文化、传统武术拳理技法、健身功法和擒拿术等构成教材内容，直观地彰显了中国武术“打、练、养、修”为一体的传承培养特色，使得
-
运动起源
¥54.0(6折)定价:¥90.0这本书整理了21项运动的诞生故事和初始规则，揭示了各项运动及其规则如何随着时代发展而演变。此外，书中还有大量精美的插画，展示了各类有趣而硬核的运动元素，例如棒球手套和橄榄球头盔的变化、起源于战争的运动、裁判手势的含义…… 集历史、冷知识、运动乐趣、艺术和参考资料于一身，本书是体育迷推荐的参考书和观赛指南...
-
5公里到10公里-从起点到终点
¥25.2(6折)定价:¥42.0在全世界，5公里和10公里的魅力并不亚于马拉松，仅在英国，每年就有100多万人参加5公里和10公里的比赛。无论你的年纪、身体素质如何，这项运动都能带给你不一样的愉悦。与其说这项运动是一场跟别人的比赛，倒不如说这是一场跟自己的角逐。...
-
董英杰太极拳释义
¥71.5(7.3折)定价:¥98.0董英杰是杨式太极拳第二代传人杨澄甫的得意弟子，是既懂得如何练，也懂得如何教的太极拳家，后创“英杰快拳”。1948年，董英杰著《太极拳释义》一书于香港出版，影响巨大。在本书中，他详解了杨家所传“三十二目”，提出了至今在太极拳界都引为箴言的“经验谈”，并拍摄了258幅拳照，连贯呈现了杨式太极拳的拳势。校注者杨志英习练太极拳多年，对原书做了全面校订。本书是太极拳习练者特别是杨式太极拳习练者重要的参考资料...
-
西班牙斗牛士军团三冠王朝
¥25.5(3.2折)定价:¥79.8★独家授权。这是中国内地引进的西班牙国家队首部官方传记。 ★版本权威。格拉汉姆·亨特是著名的体育记者，2008年和2012年两届欧洲杯，他都代表欧足联官网负责西班牙队的报道，2010年南非世界杯作为国际足联负责西班牙队的电视制片人。与球队同行同住同甘苦，还会有谁比他更有资格诉说西班牙三连冠背后的故事？ ★内容丰富。本书以日记体形式回顾了斗牛士军团的三连冠霸业，作者全程跟踪了冠军征途的每一天，你可以跟随作
-
基础篇-少儿国际象棋基本战术掌握
¥17.5(7折)定价:¥25.0本书涵盖了最基本的国际象棋战术： 捉双（forks） 牵制（pins） 串击（skewers） 引入（decoys） 引离（deflections） 超负荷（overloads） 闪击（discovered attacks） 闪将（discovered checks） 双将（double checks） 疯狂弃子（desperado sacrifices） 无子可动（stalemates） 过渡着（zwischenzugs） 长将（p
-
拉伸治疗操作指南
¥40.2(7.3折)定价:¥55.0《拉伸治疗操作指南》不仅为按摩或手法治疗师们提供了专为按摩设计的评估和治疗参考方案，对于如整脊师、健身教练等其他健康工作者也都很具指导意义。书中通过分步讲解的方式展示按摩及治疗处理的实践，并附有彩色的照片来详细说明各项技术。此外还针对一些技术调整提供了小贴士及多样的实用案例，以应对特殊问题。可以作为按摩师用来评估和治疗的工具书，同时对于体态评估者，如整骨医师和健身教练来说也是一本非常有用的参考书。...
-
为什么你还是牌桌上的输家
¥21.3(5.6折)定价:¥38.0本书首先讲述桥牌实战中的常见错误, 然后以虚拟的桥牌俱乐部中的盘式比赛, 具体解说其中的得失。 对桥牌爱好者来说, 这种讲解的方式很有启发, 很容易从中获益。全书结构紧凑, 语言通俗, 讲解详尽, 非常适合桥牌爱好者作为桥牌学习参考用书...
-
HIIT高强度间歇训练法
¥41.3(7折)定价:¥59.0这是一本高强度间歇训练（HIIT）的指导书，其介绍的HIIT 是提高运动表现、改善身体成分、快速减脂减重的安全有效的训练方法。 书中内容分为6个部分，* 1部分从HIIT的基础知识讲起，介绍了开始训练需要掌握的各种基础知识和安全须知；* 2部分详细讲解了HIIT所需的装备及饮食注意事项；第3部分和第4部分系统介绍了HIIT的训练动作及方法；第5部分则给出了训练的评估方法及两套难度不同的训练计划； * 后一部分为HIIT 的常见问题及解
-
体育运动中的软组织放松技术
¥61.6(7折)定价:¥88.0体育运动中, 人们的关节活动度因肌肉放松不到位而受到极大限制, 并因此不可避免地会受到运动损伤的困扰。针对这种现状, 本书通过将运动解剖学知识与真人示范图相结合的方式, 对常见的、运动负荷较大的肌肉的软组织放松技术进行了详细讲解, 并提出了针对性软组织组合放松方案的制定方法, 旨在帮助健身及运动爱好者正确地进行软组织放松, 从而达到有效避免运动损伤的发生和促进损伤后康复训练的效果...
-
运动解剖学:体能训练全彩图解
¥37.2(3.8折)定价:¥98.0《运动解剖学——体能训练全彩图解》是一本关于提高运动能力的专业性图书，内容严谨、叙述清晰、逻辑清楚，四色印刷，图片精美，内容层次分明，学术性和可读性极·高。本书针对运动员的必·备素质敏捷性、爆发力和速度的提升方法进行了详细描述，形式灵活，运动员可以结合自身的情况有选择地进行练习，也可以对书中的练习项目进行改良。书中还给出了训练计划，以及制订训练计划的准则，运动员可以作为参考。本书分为3个部分，重点关注伸展、热身、核心锻炼、敏捷性训练、
-
阿斯汤伽瑜伽:循序渐进练习动态瑜伽的指导要领
¥44.0(5.5折)定价:¥80.0瑜伽的奥秘在于呼吸和运动的同步性，这本书循序渐进地把这种动感的瑜伽练习序列和呼吸技巧介绍给你。此书结构严谨，让初学者从简单的练习开始，逐步掌握练习要领，为进一步提高瑜伽水平奠定了基础。阿斯汤伽瑜伽会增进你的灵活度，也会提高你身体和精神的力量，提高你的专注能力，正确排列肌肉骨骼系统，清洁和放松你的身体。 ...
-
《格萨尔》乐舞神韵
¥51.0(7.5折)定价:¥68.0《“口述”乐舞研究》一书选题新颖、结构合理、论点突出、论据充分、语言流畅，具有较高的学术价值和社会应用价值。该成果较全面地阐述了史诗《格萨尔》“口述”中的乐舞文化内涵和史诗《格萨尔》“口述”乐舞的文化语境，诠释了史诗《格萨尔》中乐舞音律及《格萨尔》戏剧中的舞蹈特征，并提出了个人的新观点...
-
上海社会科学院出版社足球的历史
¥25.8(3.8折)定价:¥68.01863年10月，12个身穿双排扣常礼服的男人在伦敦成立了世界上靠前个足球协会。如今，155年过去了，和当初相比，有关这项美丽运动的一切都已面目全非。新变化数不胜数：英超联赛的薪酬体系、泛光灯下足球赛事的优选电视直播、球员太太团、门线技术、大数据，等等。？？？？？然而，有些东西岿然不动——它仍然是优选很受欢迎的运动，牵动着数百万人的喜怒哀乐。？？？？？一周周的足球比赛从未间断，热血与激情从不缺席...
-
视觉游戏
¥47.6(7折)定价:¥68.0本书介绍150个不可思议的视觉图形。分为“双重图形”“不可能图形”“交变图形”“完结图形”“转圈的三角形”“魔鬼的干草叉”等, 图中有图, 颜色和光亮效应, 长度、尺寸和形状的歪曲、视觉中呈现的移动图形、矛盾图像。书中的视觉游戏不仅考你的眼力, 还考你的智力...
-
非传统挥杆:精准实用的A挥杆技术:the alternative approach to great golf
¥29.0(3.3折)定价:¥88.0如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技，却屡试未果，那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来，大卫利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式，本书就是其心血结晶——总结其40余年的高球指导教学经验，配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究，形成了A挥杆技术——比起传统方式，一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。 本书循序渐进，首先介绍A挥杆的4项基础要素——握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详
-
自行车骑行训练突破 基础体能训练指南
¥38.5(7折)定价:¥55.0这是一本全面系统地讲解自行车基础体能训练的指南，是一本针对自行车运动爱好者在车下进行训练的手册。全书共分6章，章介绍了人*车的协调统一，涵盖了自行车方面的基础知识及训练要点；第2～4章分别从拉伸、力量、核心3个方面系统讲解了具体的训练方法及动作要领；第5章则重点介绍了交叉训练的原则和方法；很后一章给出了如何进行周期化训练和制订训练计划等内容。 本书适合广大的骑行爱好者，尤其是那些希望提高自身基础力量与体能的骑行爱好者阅读...
-
北方工业大学附属学校“一校一品”体育教学改革纪实
¥57.1(3.4折)定价:¥168.0全书共分五个章节, 包括借东风 —— “一校一品”体育教学改革项目介绍、重落实 —— “一校一品”体育教学改革的校本化落实之日常教学篇、展风采 —— “一校一品”体育教学改革的校本化落实之大型活动篇、思促行 —— 践行“一校一品”反思育人模式和见成效 —— 依托“一校一品”打造活力校园, 从“一校一品”体育教学改革的缘起开始, 将学校全员动员、全力以赴开展相关教学改革的细节充分展现, 有学校领导的决策统筹, 有学科老师的辛苦付出, 有
-
现代体育管理的发展与实务研究
¥26.5(3.4折)定价:¥78.0科学的管理是事物发展的重要指引和保证，这对于体育事业的发展来说也不例外。体育管理在体育事业的各个方面都是存在的，因此，体育管理有着非常广泛的应用性。本书通过简洁凝练的语言、系统清晰的结构以及丰富的知识点，对现代体育管理进行了全面且深入的分析和研究，以便人们能对体育管理有一个整体上的认识。本书将科学性、系统性、实用性、针对性、时效性等显著特点都充分体现出来，可以称得上是一本借鉴性和参考性都非常强的专业学术著作。 ...
-
12周科学游泳指南
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8《12周科学游泳指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩，涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练，很终达成目标，轻松游完400米...
-
欧洲足球成功的秘密
¥45.5(7折)定价:¥65.0本书探究了不同足球从业人员的角色，包括俱乐部所有者、教练、球探和经纪人等。其次，在不同环境里工作的员工讲述了他们成功的方法，更准确地说是使他们的俱乐部成功的方法。再次，是作者所访问的俱乐部的形象以及俱乐部的构成要素是怎样成就了他们的特别之处...
-
跆拳道理论与实践研究
¥27.3(7折)定价:¥39.0跆拳道起源于朝鲜半岛，其经过千余年的演变和发展，已成为一种深受人们喜爱的现代体育项目。跆拳道寓修身养性于技击格斗之中，对促进人的思想道德素质、文化素质、意志品质以及爱国主义精神的提高有着独特的作用。 本书在我国跆拳道教学的基础上，结合了现代跆拳道教学的方法和手段，系统地对跆拳道理论、技能训练、身体素质训练进行了阐述，对跆拳道运动员和跆拳道爱好者了解跆拳道、练习跆拳道具有一定的指导意义。...
-
体态评估操作指南
¥39.1(7.1折)定价:¥55.0《体态评估操作指南》不仅给手法治疗师们提供了评估和治疗的特定工具，对于如整脊师、健身教练等健康工作者也都很具有指导意义。书中通过分步讲解的方式展开，并附有全彩线条图和真人实拍照片来详细说明各项操作技法。此外还针对一些技术调整提供了小贴士以及多样的实用案例，以应对特殊问题。书中还附有提问板块和详细的答案，这不但可以有助于测试知识和技能的掌握程度，还能帮助希望获得职业资格的人群通过相关考试。...
