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青少年运动员发展
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青少年运动员发展

作者：（英）尼尔·阿姆斯特朗
出版社：北京科学技术出版社出版时间：2023-05-01
开本： 16开 页数： 273
本类榜单：体育/运动销量榜
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青少年运动员发展 版权信息

  • ISBN：9787571426736
  • 条形码：9787571426736 ; 978-7-5714-2673-6
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    体育/运动
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    体育理论与教学

青少年运动员发展 本书特色

《青年运动员发展》是一本关于青少年运动员发展的批判性论著，对青少年体育、运动科学和运动医学感兴趣的学生、教师、运动医学从业者、研究人员、学者和高级教练来说，它是必不可少的读物。

青少年运动员发展 内容简介

《青少年运动员发展》一书针对影响青少年运动表现的形态学和生理学特征的发展与可训练性，提供了图解清晰、基于证据的综合分析。本书以帮助青少年运动员保持良好运动表现和维持持续的健康与幸福为出发点，科学地分析青少年运动员的生理、运动表现等发展概况。书中明确了青少年体育运动中的主要问题，并通过具体的体育实例来详细说明。本书以青少年运动员发展的潜在生理机制为重点，对相关科学数据进行严谨的评估与解释，同时聚焦影响青少年运动员运动发展过程中各要素之间的相互作用，这些要素包括生长、成熟和以下方面： ·运动体适能 ·运动专项可训练性 ·运动表现 ·青少年运动的挑战 《青少年运动员发展》是目前关于青少年运动员发展的具有条理性的批判性论著，适合对青少年体育、运动科学和运动医学感兴趣的学生、教师、运动医学从业者、研究人员、学者和高级教练阅读学习。

青少年运动员发展 目录

第1章 生长、成熟与青少年运动
遗传特征
评估和解释
生长状态
成熟状态
骨龄
第二性征
初潮年龄
身高增长速度高峰年龄
体型、身体形态和身体成分
身高
体重
身体形态
身体成分
脂肪质量和去脂体重
骨
骨骼肌
第2章 运动代谢与青少年运动
运动中的肌肉代谢
无氧代谢
有氧代谢
运动代谢的有创和无创性研究
有创性研究
肌纤维类型和大小
肌肉能量储备
肌肉相关酶的活性
肌肉乳酸的产生和血乳酸的堆积
无创性研究
极限无氧运动和有氧运动
抗疲劳能力
底物的利用
磁共振波谱分析（MRS)研究
肺部氧气摄取动力学
无创和有创性研究的数据整合
青少年运动中的有氧代谢和无氧代谢
田径
足球
第3章 激素、能量、营养与青少年运动
激素和青少年运动员
激素、生长、成熟与能量可用率
激素与运动
生长激素-胰岛素样生长因子-1轴
下丘脑-垂体-性腺轴
下丘脑-垂体-肾上腺轴
脂肪因子和胃饥饿素
激素和运动训练
……
第4章 生长、成熟与青少年运动员
第5章 青少年运动相关运动表现
第6章 肌肉力量
第7章 高强度运动
第8章 *大摄氧量与峰值摄氧量
第9章 有氧能力和运动表现的次*大指标
第10章 肺部氧摄取动力学
第11章 按照生理年龄分组的体育运动
展开全部

青少年运动员发展 作者简介

尼尔·阿姆斯特朗，儿科生理学教授，英国儿童健康和运动研究中心创始人，埃克塞特大学首任教务长。

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