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全神贯注的方法:怎样让自己在日常工作中全神贯注,达到“忘我”的状态?
¥22.0(5.8折)定价:¥38.0怎样让自己全心投入到一件事情当中? 在任何时候, 做任何事情, 都能沉浸其中, 保持专注\减少压力、享受过程、高效实现既定目标。对于成年人来说, 提高专注力, 是提高效率的最佳途径。本书作者经过多年研究, 创造了一套有效提升注意力的方法。内容实用, 方法科学而有趣, 对提高专注度, 提高工作和学习的效率等有一定帮助...
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意志力-关于自控.专注和效率的心理学
¥31.5(7.5折)定价:¥42.0目标定得太多，结果一个也没实现；筋疲力尽时，很难做出明智的决定；工作低效，天天加班也做不完；沉溺于社交媒体，总是忍不住看手机；抵制不了美食的诱惑和花钱的冲动；－－这些都是由于缺乏意志力，意志力损耗了，自制力就变差。 关于意志力的科学1.意志力是什么？意志力不是一种美德，而是具有心智基础的一种能量它是人类*强大的力量，是人生成功的一个关键 2.意志力的两大定律（1）意志力是有限的，做不同的事情都要依赖意志力，用了就会损耗。所以，*好一次
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失落的致富经典
¥16.9(6.3折)定价:¥26.8【美国成功学导师华莱士沃特尔斯里程碑式作品！】 美国专业励志培训界秘而不宣的内部教材，方法系统，简单易行！ 被朗达拜恩本人确认为《秘密》的思想源头，成功的灵感书！ 环境、天分、节俭、资本都不能确保你成功，成功的力量在你自己身上！ 【吸引力法则的真实运用指南！】 一个落魄的单身母亲，无意间发现了一个古老的小册子美国成功学大师华莱士沃特尔斯的《失落的致富经典》。她竟因此有了深刻的感悟，生活从此发生了改变她制作了一部纪录片，出版了一本书
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X创造力-创意信手拈来之谜
¥42.3(8.5折)定价:¥49.8随书附有TED演讲中文视频及作者为本书制作的视频。作者为Google、Facebook、斯坦福大学、创新中心等多家企业、机构提供高层培训与讲座。...
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我选择活下去:女孩50天追问活着的价值
¥43.7(5.6折)定价:¥78.0她叫格洛丽娅·马克芬，一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱，但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害； 曾经她以为诚实的人会被以诚相待，但现实中却总会遇到谎言和欺骗； 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情，但现实中却总会迎面撞上失去和背叛； 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情，但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢？她想要的一切，注
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负面情绪,正面解决 如何让情绪保持平和与稳定
¥42.0(7.5折)定价:¥56.0如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，等等的负面情绪，那么你就需要看这本书。在《负面情绪，正面解决》一书中，两位作者将以上的身体与心理状况，称为“情绪炎症”。好消息是，你可以采取一些措施来为情绪“消炎”。两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一概念进行了界定，并将个体的情绪反应类型进行了分类，包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型，可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应
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像间谍一样观察
¥40.6(7折)定价:¥58.0这是一本前FBI特工教你如何观察的书。作者认为，间谍工作需要的技能适用于家庭、职场等人际交往场合。通过阅读这本书，你将在思维方式、收集信息、取得信任、辨别谎言等方面获得提升。如果你是以下人群，这本书将对你大有裨益。？ 消费者：期待获得更好的服务，以及个性化的关注？ 销售人员：需要获客，维护老客户，强化客户关系？ 经理和员工：需要和上司、同事、下属、顾客更有效地互动？ 内向面试者：需要展现自己，获得工作机会？ 家长：需要修复、维护、强化
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异议的力量:为生活和职场中的捣乱者辩护
¥24.1(4.3折)定价:¥56.0我们一致认为，共识是好的。无论是在董事会的会议室中和政府的礼堂里，还是在陪审团席上和街角的酒吧里，我们都认为达成一致意见很重要。但遗憾的是，尽管群体的智慧可能是回答琐碎问题的一个好办法，但真理并不像我们以为的那样民主。为了和谐与凝聚力，群体决策通常不会质疑群体成员广泛认可的假设。一致意见可能会导致灾难性的后果：机组人员因不敢发表意见而导致飞机坠毁；手术团队误以为默许就代表正确，结果犯下致命错误。我们打着友谊的旗号，欣然接受愚蠢的想法。
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思维的囚徒:活出生命的意义7原则
¥40.6(7折)定价:¥58.0本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界有名心理学家维克多·弗兰克尔，本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点，要敢于超越自己。意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中，它
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新时代·职场新技能奋进:如何在逆境中取得成功
¥34.3(7折)定价:¥49.0本书作者以独特视角解读英文单词“strive”（意为“奋进”）的深层内涵。通过分析大众舆论对成功的误解，进一步挖掘成功所需的关键要素。作者认为，“奋进”所代表的设定目标、制订计划、直面风险、反思、审视及自我提升正是每个人走出逆境、拥抱成功的必然路径。本书不仅适合在生活中、职场上身处逆境但依然不忘“奋进”的每个人，也适合正在经历平台期却希望取得更大成就的每个人。不同读者群体—职场新人、初创企业家、学生、管理者、艺术从业人员—都能从本书中
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掌控沟通:如何说服与你观点不合的人
¥22.5(4.9折)定价:¥46.0在社会发展越来越趋向多元化的今天，不同人对同一事件往往会有不同的观点，任何一个热点事件必然有针锋相对的观点出现，有时候甚至会演变成一场“战争”。社交网络的出现使得人们往往更关心自己喜欢的内容，相信自己愿意相信的事情，这其实在无形当中窄化了人们的涉猎圈，导致持不同意见的人之间的对话、沟通变得更加困难。 那么，该如何与那些与你“针锋相对”的人沟通？本书认为争吵、逃避、妥协都不是解决问题的办法，而是应主动对话，说服对方。在书中，作者依据多
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意林:时间猎人1.时间规划师之路
¥8.0(3.2折)定价:¥25.0我们的难题，就是不知道成功的意义就是超越自己！时间没有终点 我们永不停息这是一场与时间赛跑的游戏，只有全力以赴，才能逃脱命运的束缚。...
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时间追查团-时间猎人-2
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别让无效努力毁了你:职场快速进阶
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8内容包括职业人如何建立事业生活规划，从决定自己的职业、到有效利用每分每秒实现效果很大化。书中提出事业的五大支柱：目标、计划、效率、社交和参与，帮助职业人重设目标，提升效率，清除成功路上的障碍...
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计算幸福
¥27.4(5.5折)定价:¥49.81.内容权威。美国卫斯理女子学院数学副教授奥斯卡E.费尔南德斯撰写，其大学项目新兴学者计划获得美国数学协会资助。 2.关照生活。从人们*关心的话题入手，探讨健康、财富、爱情背后的数学。数学不再晦涩难懂，它渗透在咖啡厅、约会池中，与大众生活息息相关。 3.鬼才脑洞。用合作博弈论来巩固爱情？计算外星生物的方式也能计算幸福？书中涉及部分高深课题，作者将以风趣、惊喜的方式引领读者探索。 4.浅显实用。本书涉及的数学多为高中知识，将代数、几何、
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情商2.0:如何测量和提升自己的情商
¥62.3(7折)定价:¥89.0任何人都可能变得愤怒——这很容易。但要按正确的程度，在正确的时间，为了正确的目的，以正确的方式，对正确的人愤怒，这并不容易。 ——亚里士多德 这是一本助力职场成功和提升个人很好品质的测试书。 在当今竞争激烈的工作环境和起伏不定的经济环境中，我们每个人都在寻找有效的工具，帮助我们管理情绪、适应人际环境并能脱颖而出。 眼下，情商的重要性已无需赘述——众所周知，情商对我们的成功至关重要。但是了解什么是情商并知道怎样利用它来改善生活则
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重塑自我 新版
¥18.9(3.8折)定价:¥49.8压力及压力带来的生活幸福感的下降，已经是目前大部分人的共识，很多时候，我们不满足于现状，但是也不知道如何做出改变，然而这样让自己对人生的满足感及体验感更为下降。 哈佛大学MBA、沃尔玛高管，对生活幸福满意度超高的尼尔帕斯理查，翻阅了300多个积极心理学实验结果，梳理了其中让人们心态变得积极的要素，与几百名世界500强的CEO、全美*的医生、学者、行业翘楚交谈，得出这些精英群体如何平衡压力，提升生活满意度的独家秘笈，跟哈佛大学院长探讨，
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高敏感人群生存指南:化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术
¥33.3(6.8折)定价:¥49.0本书由三个部分组成，以期带领读者踏上真正的全面理解自我之旅。个部分探讨了高敏感特征的主要品质和挑战，以及它如何成为生活中的真正礼物，而不是一个缺陷。第2个部分深入探讨了作为高敏感人群，在生活中会受到哪些影响，比如他们倾向于佩戴的很多面具、他们所吸引的人际关系，以及他们如何开始让自己感觉更有价值。第3个部分提供了广泛的实用策略，从更多的自爱、应对过度兴奋、获得情绪自由、处理损失到面对丧亲之痛等，以便更有效地管理高敏感的特征...
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惧动力:拓展自我的根本力量
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8惧动力不是无所畏惧，而是即使感到恐惧，也能在恐惧中前行，成为想要成为的人。 《惧动力：拓展自我的根本力量》被评为世界50本经典心理励志书之一。...
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给生活做减法
¥18.9(3.8折)定价:¥49.8※ 如何摆脱酗酒、冲动购物和信用卡无底洞，过上健康的极简生活。 ※ 故事性强，搭配创意插画。一边旁观作者的逆袭故事，一边优化你的生活方式。 ※ 极简、记账、断舍离、人生案例，你所渴望的内容这里都有。再次感受怦然心动的人生整理魔法。...
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影响世界的56种上乘思维
¥29.9(6折)定价:¥49.8《影响世界的56种上乘思维》详细介绍了世界上各种上乘的思维方法，并辅以经典案例进行深度的解析，中间穿插了大量生动鲜活的生活实例，深入浅出地阐述了其在现实生活中的广泛应用，可以使你在增长知识、丰富见闻的同时，更加清晰地厘清人生的脉络。掌握这些经典定律，有助于你运用全新的角度和更开阔的视野看待发生在自己身上的各种事件，足以令你受益终生...
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思维模型(建立高品质思维的30种模型)
¥34.3(7折)定价:¥49.0你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗？你知道如何专注于重要的事情，快速而自信地做出复杂的决策吗？建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践，建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效，包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾很小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律、奥卡姆定律、帕累托法则、史特金定律等思维模型，教
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走红思维
¥20.9(3.8折)定价:¥55.0本书分成功从个人品牌开始、如何定位个人品牌、如何营销个人品牌、如何掌控个人品牌。内容包括: 开始你的“个人品牌定位声明” ; 品牌起跑线: 定位你的受众等...
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心灵重塑:享受快乐人生的七种方法:seven ways to love the life you have
¥27.3(7折)定价:¥39.0现代社会人们总是：多争取、多获得、高成就。能不能容忍这样的想法呢——“谢谢，我已经足够了”？美国畅销书作家罗杰.哈斯顿(Roger Housden)用自己的新作回答了这个问题：“可以，我们不应该不停地自我苛责。”不管是在人际关系、事业追求，还是在精神提升上，许多人都对自己严格要求。但实际上，如果我们能放下一些执念，会获得更大的满足感。一般人很难遇到非常极端的情况，却很容易被自己的行为和经历所限制。本书帮助读者放下心中的执念，探寻内心的
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公关礼仪与口才(第2版)
¥38.7(7.9折)定价:¥49.0《公关礼仪与口才（第2版）》根据人际交往中“说行合一”的原则，将传统的礼仪类教材与演讲类教材进行整合，在编写中贯彻“以知识的掌握为基本目标，以技能的提升为根本指向”原则，结合实际的生活需求，将内容归纳为三个主体模块，分别是日常人际交往、演讲与辩论、商务实践。日常人际交往模块包括人际交往礼仪、日常人际沟通两章；演讲与辩论模块包括演讲基础技能、演讲中的语音修饰、命题演讲、即兴演讲和辩论五章；商务实践模块包括商务交往礼仪、服务接待礼仪、
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九型人格:了解自我.洞悉他人的秘诀(2019版)
¥33.3(4.9折)定价:¥68.0九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型——改革者、助人者、成就者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、挑战者与和平爱好者。无论你是哪种人，都能在九型人格系统中找到自己的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心隐秘之处，发现人真实、根本的需求和渴望，帮助我们洞察身边人的真实想法，从容应对人际关系，提升我们人生的幸福指数和成功指数。如今，九型人格已成为斯坦福大学商学院的必修课程，并在美国情报局（CIA）、美国电话电报公司、苹果、惠
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九型人格2:发现你的人格类型(2019版)
¥29.2(4.3折)定价:¥68.0为什么每一种人格类型中似乎都有自己的影子？为什么我们在不同的环境中表现为不同类型？慷慨而又自私、温和而又具有攻击性，我们的某些特点为何彼此矛盾？我们所确定的类型是我们真实的人格类型，还是我们希望成为的类型？继《九型人格》之后，靠前九型人格研究会创始人唐·理查德·里索在本书介绍了9种人格类型的基本特点及其发展层级，特别设计的实用问卷，通过对错误判别的细致分析，帮你准确判断自己和他人的人格类型，从而在日常生活中更好地认识自己、洞悉他人，在
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史上最强的人生箴言:自己拯救自己
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0《自己拯救自己》通过扫除心灵的障碍、不断提高自身修养、树立坚定的信念、学会有效地工作、美化你的口才、扩大你的交际、做事业上的强者、升华你的生命等八个方面，论述了逆境中自我救赎的100种方法。《自己拯救自己》论述与实例相结合，读起来感人至深，催人奋进。人生路上难免会遇到各种各样的挫折，不屈的生命是自己学会拯救自己，只有学会自己拯救自己，才能在逆境中勇敢地前进...
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史上最强的活法:品格的力量
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0《品格的力量》自1871年在英国问世以来，它就在世界许多国家每年不断地重印，在优选畅销130年而不衰，塑造了亿万人民的高贵品行，被誉为“文明素养的经典手册”、“人格修炼的《圣经》”。高尚品格是—个人成功的推荐素养，本书从女性的品格力量、人类的英雄气概、个性的力量等方面提供了塑造青年—代高贵心灵素养的途径，并论述了勇气、自律、职业操守、性格等精神品质的作用，本书是青年品格养成的推荐教科书...
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一生的忠告:史上最强的贵族教子书
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0本书是英国国务大臣和有名外交家切斯特菲尔德写给儿子的人生忠告。问世至今，一直长销不衰,成为有史以来很受推崇的家书，被誉为“一部使人脱胎换骨的人际关系与礼仪全书”和培养绅士的“教科书”。 愿所有读者能从这些肺腑之言中获得启示与收获...
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指数级成长:从默默无闻到出类拔萃的五大行动法则
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8你想默默无闻一辈子吗？NO！没有人愿意这样。有的人虽然很努力，但并不一定能变得优秀。那么，怎样才能让自己从默默无闻变得出类拔萃呢？这需要方法和技巧。本书将为大家解决这一问题。作者格里·洛维斯从会议协调、公众演讲、变革与挑战、人脉关系、情绪掌控等五个方面，提炼出5大行动法则和37种微习惯，帮助大家循序渐进地、有效地提高自我。本书将教会我们从默默无闻变得出类拔萃的方法，更重要的是教会我们一套看待问题和解决问题的思路和方法。*终，让我们在不
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醒醒吧女孩:不要以为自己不够好
¥33.8(6.5折)定价:¥52.0这是一本关于女性自我成长的励志书，作者从自身经历出发，探讨在她在成功路上遇到所有阻碍和谎言，以及自身难以克服的人性的弱点。剥开看似光鲜亮丽的外在，告诉所有女性，没有什么是可以阻挡你追求梦想，相信自己的存在。关于成为更好的自己，一定要认清这些谎言的本质，勇于击碎，才可能获得新生。 ...
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几何猫:一个猫的人生哲理
¥26.9(5.6折)定价:¥48.0用猫来讲述人生哲理、人生理想和人生路途的艰难。告诫现在的年轻人不要因为艰难而放弃自己的理想，哪怕每天只前进小小的一步!一部分年轻人为生活的艰难而苦恼，每天活得很累，其实生活原本是快乐的，不需要太多计较。"有多大碗，吃多少饭！"这是几何猫很喜欢的一句话，也是富有哲理的人生启示...
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有钱人有什么不一样?
¥20.6(4.3折)定价:¥48.0作为一名企业家、演说家，作者接触过众多金融大鳄、百万富翁，深知有钱人的一个重要共性就是他们的思维方式，在多年的生活与工作经验中，作者已将这些法则和思维方式加以运用、并越发坚信它们的有效性，于是集结成书分享给更多的人。例如坚持学习、勇于改变、慷慨待人、长远规划等等，总能在寥寥数语间将看似老生常谈的道理讲得别具深思，醍醐灌顶...
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幸福关键词:冲绳岛幸福长寿秘诀
¥21.4(4.3折)定价:¥49.8◎翻译为38种语言（截至2018年1月） ◎荷兰版加印20余次 ◎美国版由企鹅出版社出版，多次加印 ◎带我们走近日本的百岁老人，揭示其更健康幸福生活的秘密 ◎提供实践方法，让读者能够发掘自己的ikigai，发现生活的意义...
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团队有你真好
¥29.9(6.1折)定价:¥49.0《团队有你真好》用丰富的插图和简练的语言讲述了一个寓意深刻的寓言故事。书中的三个孩子是我们故事的主人公，他们常在一个普通的游乐场玩耍，像其他所有孩子一样，童稚嬉闹，一如平常。然而这一切都笼罩在“游乐 场”的权霸之下。这个故事是个隐喻。 “游乐场”代表我们工作的地方，尤其是那些 不尽如人意的工作环境。如游乐场中的孩童般，职场中人总不免被这种压迫裹挟。当被问起是否喜爱这份工作时，回答也 只能是“凑合”——日复一日地凑合。 面对这种情况，一
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小逻辑:让选择变简单的方法
¥26.1(5.8折)定价:¥45.0《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员，在针对数百万人的行为助推过程中，他们发现了一种解决复杂问题的简单方法：只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单，然后专注于当下的每一步，这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步，这种进步又会激发一个人挑战的斗志，从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”...
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态度决定一切(图解导读版)
¥17.6(3.9折)定价:¥45.0积极的态度虽然不能改变你的出身，却能帮你超越出身的局限。通过积极的学习开阔你的眼界，改善你的技能，能够有效提升你的个人生活水平和职业生涯。在本书中，凯斯·哈瑞尔现身说法，用10个简明的步骤，教你如何辨明、修正自己的态度，并将正确的态度转化为立即的行动...
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不为所动:高敏感人自救手册
¥37.8(7.6折)定价:¥49.8你是否常常在人群中觉得疲惫，很难承受过度的刺激？是否喜欢独处，很难在亲密关系中长久？是否常常容易受他人情绪的影响，当别人开心或愤怒，你的情绪也会随之波动？研究显示，虽然每个人的敏感程度不同，高度敏感人大约占两成.人口。你或许老是被说：“别想太多就没事了。”从小到大，高敏感人并未因为生性敏感而得到呵护，反倒备受屈辱。别怕！解决办法不是要你放弃自己的敏感力，而是学习不要过度共情，让自己培养一些钝感力。这本自救手册，适合所有不被旁人理解、被
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写作即思考:在写作中训练你的思维能力
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0写作能力的提升要求有意识地训练思维，而思维的训练可以通过写作来达到。我们的思维能力无疑会体现在我们的学习成绩单、文章、研究报告、简历乃至求职信上。只有拥有很好的思维能力，我们才能向人们证明我们在某个领域确实具有足够的能力。 作为一本思维和写作训练指南，本书旨在帮助我们通过写作来训练、提高在工作和学习中至关重要的三大核心思维能力： ·运用逻辑方法时的系统思维； ·进行自我反思时的反思性思维； ·表现出创新性时的创造性思维。 本
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声动人心:三步助你成为演讲高手
¥29.2(4.3折)定价:¥68.0每个职场中人，无论是针对公司内部还是外部，时时刻刻都离不开演讲。当我们要向同事描述一个流程，向领导阐述一个想法，向合作方介绍一个新产品或服务时，在30人的小型产品发布会上公示产品，用30秒时间向公众介绍公司的理念和品牌价值，或在超过200万观众的公开场合发布公开演讲时，其中有几条规律可循，这几条规律能让人们立刻记住你，对你的话产生深刻的共鸣，而更为重要的是你达到了自己的演讲目的，提升了自己的职场很重要的素质——说话的魅力。在本书中，作
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吸引力法则:让你成就财富.成功与健康的秘密法则(畅销3版)/人生导师传世经典系列.心理励志
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8华莱士·D. 沃特尔斯(Wallace Delois Wattles)是新思维运动创始人，他倡导人们首先从改变自己的思想开始，从而改变自己的生活。他的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》 至今仍畅销于西方，这四篇讲述了如何从潜意识深处改变自我，提升个人的磁物，塑造吸收力，成就优选的自己，四本经典之作组合起来成为本书，正好是幸福人生的四大支柱。 作者以清晰明了的语言，为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准
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如何与高冲突人格者友好相处
¥29.2(4.3折)定价:¥68.0本书分为高冲突人格者、CARS方法、自恋型高冲突人格者、愤怒型（边缘型）高冲突人格者、欺骗型（反社会型）高冲突人格者、戏精型（表演型）高冲突人格者、多疑型（偏执型）高冲突人格者等十二章。 本书对高冲突型人格做了更深入的解读，并解释了在职场中各种情况下使用CARS方法的基本原则。本书也可以单独使用，适用于每个职场人。本书自成体系，着重于在工作中与高冲突人格者发生冲突时，应该做什么和不应该做什么，并教你如何变得更强大，以及更好地掌
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如何成为不完美主义者
¥20.9(5.5折)定价:¥38.0本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中, 盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害, 区分了整体上的完美主义 —— 追求更远大目标的积极心态, 以及具体的完美主义 —— 脱离现实、故步自封的消极行为模式...
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小习惯的革命:通过小习惯的力量改变生活的10个步骤
¥24.0(4.9折)定价:¥49.0人们都想过上更有意义的生活。为此，人们既有足够的动力，也有意志力进行改变。但这些仍然不够。在很多时候，人们的新习惯总无法生根，最终被抛弃和遗忘。如果你在这方面也有类似的困惑，可以参考本书介绍的解决方案：从小处着手。 本书提出了有效的、经过时间考验的方法，以及可操作的建议，可为读者带来以下益处：获得更好的身心健康，在工作中创造更高的生产力，建立更充实的生活方式。从而帮助读者在生活中做出积极、持久的改变...
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硬核力:你还在和压力对抗吗
¥33.3(4.9折)定价:¥68.0坚韧性，由有名的临床和研究的心理学家所写，3C品质有助于发展人的抗压能力，让人们保持工作和生活的平衡。掌握3C??的坚韧性（承诺，控制和挑战）对于提高抵抗力和有效应对压力环境至关重要。这本书基于30年的研究成果，并提供了练习和活动，专门用于增强个人和职业生活的所有领域的坚韧性。这本书将帮助人们：了解如何评估坚韧性，以评估和改善人们对压力的反应更好地了解坚韧性，释放新潜力检查现实生活中的例子和心理坚韧性的案例研究增加人们对周围世界的参与
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法兰西生活拼图教你掌握法国礼仪
¥24.5(7折)定价:¥35.0《教你掌握法国礼仪》提供了一把开启法国社交生活的金钥匙：初次见面该如何礼貌交谈，参加酒会、节庆、音乐会和生日晚宴应如何表现得体，乘公交、打电话、在餐馆用餐、在公共场所吸烟要注意哪些细节，甚至还旁及授勋仪式及勋章等级等背景知识，详细而周到...
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三步打造你的个人品牌:升级版:给大学毕业生的建议
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0How YOUTM Are Like Shampoo For College Graduates 国际知名品牌专家20余年的职业点拨 脱颖而出，引爆超级个人IP,未来是美好的，未来就是你的！ ●三步走向成熟，走向人生新高度。 ●脱颖而出吧。未来是美好的，未来就是你的！ ●谷歌、索尼、迪士尼、IBM、惠普等公司HR高管的实用建议；斯坦福大学、哈佛大学等著名高校毕业生力推的职业参考规划 ...
