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  • (精)人生学校:爱情的真相

    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    少有事物能比爱情更给人以幸福的盼望,也少有事物能更切实地带来痛苦与挫折。我们错在以为自己天生懂得如何去爱,从而可以凭借直觉轻易掌控一段爱情。然而,爱是一种需要学习的技能,而非仅为有待感知的情绪。本书以冷静亲切的口吻带领我们浏览爱情的主要问题,它会让我们相信,爱的成功不再注定只由运气左右...

  • 五天思考课-思维是一种可训练的技巧

    ¥34.2(7.3折)定价:¥46.8

    思维是一种可以训练技巧。《五天思考课》通过各种问题的呈现及解决方法的探索给大家总结了一些与思考技巧相关的内容,为大家点亮了一盏灯,去更好地观察研究思考的特点。《五天思考课》包含三个课程,每个课程都是一个持续五天的思维训练,呈现不一样的思维模式。万事万物皆在变化,《五天思考课》会指引你使用一种你想不到的思维模式,旨在为学习者提供乐趣的同时还帮助大家意识到自己的思考模式以及该模式的优缺点。 除此以外,书中也收录了多种思考工具,有效地帮助

  • 把时间花在你想要的生活上:个性化实践管理必修课

    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    在某一次讲座中,有位老师说:当你的位置变了,你看待事情也会发生变化。在以前当员工时,特别讨厌开会,为了听关于自己部门仅占1/10的内容,要在那里浪费9/10的时间。后来,成了CEO后,我变得爱开会了,因为开会能有效地进行管理,集中制定规划,解决问题。看~~~正如作者所说的时间是自己的资源,我们所有的时间构成了我们自己的一生。有时候,我们的努力成就了自己;有时候,我们的努力成就了别人。做错了时间管理,我们很难成功,并且难以得到

  • 学会演讲:让演讲轻而易举的60个秘诀

    ¥49.7(7.2折)定价:¥69.0

    这是一个个体崛起的时代,舞台之门向每个人敞开。演讲和写作一样,成为个人快速成长与进阶的利器,无论是在公司内做工作汇报,还是在线上做一场主题分享,良好的演讲能力都能为你加分不少。尽管知道演讲重要,可是很多人对其充满恐惧,即便想学也不知道从何做起。《学会演讲:让演讲轻而易举的60个秘诀》的作者格雷厄姆·肖是TEDx演讲教练,他结合自己15年给知名组织做演讲辅导的经验,按照准备演讲、练习演讲和开始演讲三个阶段,精心总结了60个实用、有效的方

  • 魅力 生产持久影响力的秘诀

    【英】安德鲁·利著  /  2020-04-01  /  现代出版社
    ¥25.5(4.9折)定价:¥52.0

    《魅力:产生持久影响力的秘诀》是一本关于成功学的书。在这本更新版的畅销书中,能发掘可以脱颖而出的必备技能所需的方法和技巧。你将散发自信和吸引力,和人们轻松交往,获得他们的关注,信任和钦佩,并给别人产生持久的印象...

  • 终极面试表现 学会展示自我,赢得面试官青睐

    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    演讲是职场的一部分,出现在各行各业的许多情景中,如面试、考评、会议、投标和公关等。掌握演讲技巧有助于推动职业发展。多年以来,作者在培训工作中发现各行各业、各个年龄人群的共同问题是几乎不懂得如何在演讲时吸引观众,而且很多演讲者也缺乏自信。在这本书中,作者结合自己的亲身经历分享了许多演讲方法的实例,其中有好有坏,都可以启发你如何恰当地应用演讲技巧,不断提升自我。本书的重点虽然放在演讲方面,但也介绍了不少日常沟通中广泛使用的方法和技巧,以及

  • 极简自律法:越自律越幸运

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    你是否觉得成功人士天生有某种能力?你是否认为机遇和好运从不会降临在自己身上?你是否害怕失败并因失败而一蹶不振?你是否整天浑浑噩噩,像无头苍蝇一样到处乱撞?你是否不愿与他人打交道,尤其是在工作中? 在《极简自律法:越自律越幸运》一书中,作者根据自己多年从事积极心理学研究和培训的经历,通过对英国商界、体育界、娱乐界等六位成功人士的采访,采用简单易读的写作风格,总结出了成功人士在学习态度、自我定位、人生目标、人际交往、把握机遇等方面所拥有的

  • 《媳妇的辞职信》

    (韩)金英朱  /  2019-06-01  /  北京联合出版公司
    ¥29.9(6折)定价:¥49.9

    这是一本女性励志读物。作者通过自己的真实生活经历, 激励每个出于自身生活和婚姻困境中的女性活出自我。作者经过数年的时间, 察觉内在的问题, 培养自己的力量, 放下不知不觉从小就背负在她身上的女性束缚。这是一个真实、勇敢、重新找回自己和爱的女人故事...

  • 我的第一本人生通识入门

    罗英桓  /  2021-07-01  /  广东人民出版社
    ¥30.2(7.2折)定价:¥42.0

    看似变幻无常的命途起伏,不过是历史规律的注脚,发现规律,遵循规律,才能趋利避害。本书是一部论述《资治通鉴》中修身、处世、待人、接物的图书。从当下青年的需求点出发,撷取史例中做人做事的智慧精髓,以使读者理解现实生活。唯有常持敬畏之心,才能在天地间自居其位,自由生长;正身洁己、谦退有礼的人,他们不仅在人际关系中很受欢迎,而且被领导重视;拥有大气、坦荡品格的人,才能气定神闲、举重若轻……本书对这些经典例子进行了分析阐述,总结了四个自律、五则

  • 每当回首过去,我还是觉得现在最好

    ¥30.3(5.5折)定价:¥55.0

    【生而为人真正重要的事,都在这本书里了!】 现年97岁的外山滋比古,日本百万级畅销书作家,被称为“日本智慧巨人”,他独创的“思考整理法”备受日本一流大学学生欢迎,教会日本一代人如何阅读、如何整理思绪的他,日常生活又是怎样思考的呢? 本书是现年97岁的作者制定的日常生活规则,从人与人之间的距离感到生存的意义,他在不断变化的世界中平淡而快乐地生活,告诉我们日常的反复才是宝贵的课程。满是长者娓娓道来的为人处世智慧,是一本让人心态平和的人

  • 化解冲突 : 有效沟通七大黄金法则

    ¥25.7(5.7折)定价:¥45.0

    这是一本讲述管理冲突、有效化解分歧的管理类读物。作者阐述了化解冲突的七大原则:承认冲突、控制您的反应、在困难对话中应用解决方法框架、管理解决方法、建立有效解决冲突的文化、采取行动、使用安所有渠道:进入正式解决过程。作者用精炼的语言,合理的结构,结合具体事例,让读者迅速理解并掌握其中的要领。并归纳总结了很多很好实用的解决冲突的方法和技巧。无论是在职场和生活中,冲突都是普遍存在的。作者认为,提问力能有效地推进工作,也能维护人际关系。书中所

  • 职场心理健康:提升职场幸福感的实用指南

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    企业正在认识到,那些被重视和受支持的员工更有可能为企业带来很好的效益。企业只有真正促进和重视员工的心理健康和幸福感,并为患有精神疾病的员工提供支持,才更有可能减少旷工,改善员工敬业度,提升留职率和生产力,从而获得相应的经济效益。本书解释了工作与心理健康之间的关系,并提供了解决职场心理健康问题的框架。保持良好的心理健康和幸福感不仅有利于员工的成长并"享受”工作的乐趣,而且对员工所在组织的发展和成功也至关重要,这对于任何人来说都是实实在在

  • 影响力法则

    ¥25.7(4.3折)定价:¥59.8

    销售同样的产品,有人卖成爆款,有人一个都卖不掉。写相似的文案,有人阅读量10万+,有人淹没在信息的海洋中。在职场打拼,有人可以得到领导和同事的认同与信任,有人做再多也没有存在感。成功者是怎样对他人产生影响的?你可以像他们一样改变和说服他人吗?本书作者史蒂夫·马丁是优选知名的影响力专家。他从行为科学的角度出发,搭建了一个提升个人影响力的操作系统——“30%硬实力+70%软实力”,并结合不同人的性格特点以及实际沟通场景,给出8种具体策略,

  • 社交力:如何打造你的个人品牌

    ¥34.1(5.7折)定价:¥59.8

    "《社交力》一书是利用社交媒体力量的非常不错指南。社交媒体正在改变我们商业生活的方方面面,不过,我们当中很少有人具备充分利用机遇的技能。本书通过友好的语言、实用指南、鼓舞人心的案例研究和行之有效的方法,帮助读者获得竞争优势、创造更多的销售、建立更强大和更有价值的网络,并增强个人数字品牌的潜力。 根据营销传播顾问和培训师马丁·托马斯的专家建议,《社交力》一书将向您展示,如何: ·制定成功的社交媒体策略并收集更智能的商业情报;

  • 韧性思维:培养逆商、低谷反弹、持续成长:10 habits to thrive in life and work

    ¥37.1(6.2折)定价:¥59.8

    在这个充满不确定性、挑战和压力的社会中,“韧性”是让我们得以生存且持续成长的关键,它不是某种单一的技能,而是我们可以学习的一系列思维习惯、可以培养的心理素质。基于Z新的研究成果和来自世界各地的案例,乔.欧文揭示了构建韧性思维的10个思维习惯,培养这些思维习惯的宗旨包括保持乐观、善于管理情绪、拥有信念、自信、建立支持性的人际关系、注重精力管理、学会选择、找到使命感、持续学习、打造适合自身发展的外部环境等。即使你只专注于培养其中一种思维习

  • 如何成为谈判专家 快速掌握谈判心理学和谈判软技能

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    谈判中很有利的两个字是什么?很有用的问题是什么?谈判者应该友善还是态度强硬?如何打破僵局?是否可以让步且何时应该让步?如何对付不择手段的伎俩?任何涉及人的事情在某种程度上都会涉及谈判,无论对方是上司、合作伙伴、同事,还是家人、朋友,无论你是想获得订单,还是希望升职加薪,抑或是享受更大的购物折扣。本书作者西蒙是世界知名的谈判专家,曾服务于极负盛名的跨国企业、银行、律师事务所等,他还教授人质谈判技巧。他以可遵循的结构和流程,分别从准备工作

  • 内在自信如何战胜形形色色的畏惧心理

    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    获得内在自信的障碍之一是:畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为——害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己

  • 倾听力

    吴英绪/6.625  /  2021-04-01  /  民主与建设出版社
    ¥26.9(5.6折)定价:¥48.0

    本书用简单易懂的语言和大量真实的案例为读者透彻地分析了倾听的奥秘,介绍了如何在日常工作和生活中利用“倾听”引起对方的共鸣,并真正地说服对方。而且,每一小节都用接地气儿的小故事来深入突出主题帮助大家理解,让想进一步培养自己倾听力的朋友通过本书找到全新、实用、便捷、高效的提升技巧,快速处理交际、沟通中遇到的棘手问题。比如如何弥合破碎的家庭,帮助敌对的夫妻重归于好;如何挽救濒临倒闭的公司;如何帮助谈判人员在最艰难、生死攸关的时

  • 解惑(心智模式决定你的一生)

    (英)E.F.舒马赫  /  2021-05-01  /  中信出版社
    ¥32.9(5.5折)定价:¥59.8

    意识到自我意识的存在,是人类特有的、区别于动植物的禀赋。只有在运用这项禀赋时,人才处于人的层次——主动和自由的层次,才能收获生命的意义。 对自我意识的认知取决于心智模式,在低等、固定、僵硬的心智模式里,人会变得无力、悲惨、逊色。而在一个更高层次、广阔、丰饶的认知世界里,你会发现自己就是整个宇宙,内心会更加强大。 E.F.舒马赫用哲学性和宗教性的思考,旁征博引地阐明:我们能否追寻更充实的生活,激发内在才智和创造力,做出收

  • 像运动员一样思考:如何将不可能变为可能

    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    当你在工作中遇到瓶颈、业绩很难突破,在生活中感觉很难与人相处,面对生命中一次次的挫折和挑战,你经常怀疑自我,进而焦虑不安、心生恐惧,*终迷失了自我。其实,运动员在赛场上也会像我们一样面临这些问题,那么,那些的运动员是如何解决这些问题、实现自我蜕变的呢? 本书通过对运动员的心理活动的研究,总结出了运动员思维,教你做出赢家的选择。本书共分两部分。在第1部分,作者介绍了运动员让自己处于*佳状态所需要的5个关键心理工具。这些心理工具能够帮助

  • 那些大树教我的事·让你幸福永久的人生启迪课(精装)

    ¥23.9(6折)定价:¥39.8

    本书一页图配一页文,文字、插画和整体设计,有一种清新优美之感。有关植物的知识带给我们人生幸福的启迪:你会觉得待在舒适圈最为安心吗? ──英国梧桐大胆走出舒适圈,拥抱并适应所有未知的事物,它用亲身经验向大家证明,别害怕突破现状,勇敢去发现崭新的自己。 你有时会怀疑自己,觉得自己与他人格格不入,因而感到自卑或孤独吗? ──长相古怪的龙血树告诉你,每个人都是独一无二的,走出属于自己的路,将使你更为璀璨耀眼。 你总是不肯接受他人帮助吗?—

  • 我的快乐还有救吗:神经科学家揭秘大脑的快乐真相

    ¥27.0(4.9折)定价:¥55.0

    这是一本关于快乐和它在大脑中源自何处的书。是什么让我们的大脑快乐?以及为什么?是什么让我们的大脑如此喜欢某些东西,而不是另外一些?有没有屡试不爽的好办法,让每个人都获得快乐?还有更多类似的问题。 作者想要囊括来自各行各业有着完全不同人生历程的一个大范围人群,来看看到底什么让他们快乐(或不快乐)。以此为起点,他采访了许多舞台和荧幕上的明星、百万富翁、顶*科学家、记者,甚至还包括驱*师等。 相信读毕此书,读者们会明白,为什么追求快乐的努力

  • 如何用提问解决问题

    ¥49.4(5.5折)定价:¥89.9

    正确的问题,帮你对核心本质聚焦;正确地提问,让你的疑难问题迎刃而解。在今天,想要找到一个答案很容易,你可以随时上网搜索。但好问题比完美的答案更有意义,也更有价值,好问题才能激发创新。职场上常用的提问场景无处不在,比如:召开决策会议、破解工作难题、上下级有效沟通、塑造良好组织文化氛围等。不少人一遇到问题,往往立即提出解决方案,“头疼医头,脚疼医脚”,但这恰恰是解决问题的大忌。问题无法解决的核心原因是你无法发现问题,而提问正是发现问题的要

  • 六维法则:世界很复杂,你要很简单

    ¥33.1(5.7折)定价:¥58.0

    现代文明社会,科技飞速发展,生活节奏日益加快,人与人之间的交流变得越来越多样化,人们的生活比之过去也趋向于复杂,每天面临太多的选择,极大地扰乱每个人快乐地享受生命。现在,英国知名学者茱莉亚将她研究多年的行为科学理论——六维法则奉献给读者,在本书中,她提出了让复杂事物精简、简单和集中的六种思维模式,使用六边形法则迅速处理各种事务,摆脱烦乱无效沟通的方法,从而极大地提高了人们工作的效率和改变对生活的态度,从此抛却负面情绪,是一部集实用性和

  • 博赞速读

    ¥20.4(7.6折)定价:¥26.8

    《博赞速读》为我们提供了一套“照相式记忆”阅读的革命性速读理论和学习系统,为提升人们阅读速度和理解力并且驾驭专注力,给出达到快读阅读的超级引导术。 根据书中的设计和步骤训练,学生、教师、职场人士以及想要提升阅读速度和理解能力的读者,可以轻松实现:控制眼睛有效移动,训练略读和跳读能力;培养超级注意力和理解力;快速增加词汇量和综合知识;节省时间,高效学习与工作;成为出色的阅读者。 “东尼博赞思维导图经典普及系列”是一套适合读者大众普及、学

  • 思维域度

    康枝英著  /  2021-01-01  /  内蒙古人民出版社
    ¥22.0(5.5折)定价:¥40.0

    《思维域度》是一本从不同角度对人的思想、生活及任何事物展开理性思维和感性思维的双向思维论述的思维疏导性题材作品。论道事态人生百味,剖解深度思维见解,有批判思维的辨析,也有犀利言辞的辩证。同时,对任何事物的隐匿现象,以从繁至简的洞察力和探究力,多视角、重结构地阐释个人独到、鲜明的思想分辨和层层递进的思想见谛。无论是面对事业的挫败、人生的逆转,还是苦难的抨击,都能从书中找到化解方法加以调试,并在最短的时间内,快速修复自我、重新组建思想和进

  • 写作即疗愈:用写作改写人生

    ¥37.8(6.4折)定价:¥59.0

    通过日常生活中的一种简单的自我关爱练习,来发现(很终)摆脱困境,清晰表达,获得理想生活的力量。对于任何想要创造生活意义、打破困局的人来说,有一个好消息就是:能够让你获得自由的那些事情,你全完可以做到。练习的通道是免费的,日常生活中触手可及,只需花费数分钟时间,人人都能做到。 埃利森·凡伦是作家、演说家和写作教练。她发现了日常写作的力量后,生活就出现了转机。要为生活打开新的局面,语言是你可用的很有力的工具之一。《写作即人生》可以指导你如

  • 火鸡不想过圣诞:200个激发创造力的隐喻

    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    本书系统地研究和整理了广泛存在于职场上的200则隐喻提示, 每则提示都采用“小哲理+小故事+小思考”的构成模式, 让读者轻松地、一步一步地进入隐喻情境并深化体验。用隐喻来思考问题可以激发我们的想象力和创造力, 帮助我们解开思维困境, 迅速切入问题核心并明白自己卡在了哪里, 使我们面对现实, 开辟新的解决方案, 最终有效处理眼前和未来面临的种种挑战...

  • 闯入不适区

    [英]法拉·斯图尔  /  2022-03-25  /  天地出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    每个人在每个时期都会面临不同的困难和挑战,都会在不适区的边缘徘徊不前。逃避舒适区之外的事物是人的天性。这是一本教你如何闯入不适区,挖掘自身潜力并实现开挂人生的实用指南。作者法拉·斯托尔是一位资深媒体人,她将短暂的不适时刻描述为“人生中的高强度间歇训练”,通过承认恐惧、重构困难、掌控心理困境、接受并分析失败等一系列不适训练,很终创造出“压力的奇迹”。书中包含诸多实例、建议和实操练习,既来自法拉自己在生活与职场上的经历,又来自从运动员到企

  • 敏感就是我的超能力

    ¥29.7(4.3折)定价:¥69.0

    这是一本关于在当今压力重重、焦虑四伏的世界中,告诉高敏感人群如何利用和培养自己的敏感天赋的书。 天生敏感的“共情者”们能感知到他人的情绪,甚至吸收他人的情绪——他人的情绪成为一股压迫的力量,让敏感者们难以负荷,感到困惑、自卑。高敏感族群比一般人更愿意付出、为他人设身处地着想、取悦他人,但这可能会让他们成为机会主义者的猎物(被人利用),付出超出自己承受能力的心神。 然而,作者安妮塔·穆贾尼认为,高敏感族群可以将这种情绪负担转

  • 人间指南:面对每一件可能发生事情的哲学解答

    ¥44.9(7.5折)定价:¥59.9

    本书是一本哲学科普书。全书以“辞典”式的结构,依首字母顺序将人生中可能遇到的问题,如成功、烦躁、年龄增长、抱负、友谊、意义等或具体或抽象的概念作为索引,逐个进行哲学解释。 如果我们有说明书,生活是不是就会好过些? 自古以来,人们都在问应该如何生活?哲学家们也都一直在解决这个问题。他们的智慧可以帮助人们找到自己想要的幸福。本书作者——哲学科普家朱利安

  • 了不起的身体语言 如何用好非语言技能

    ¥34.2(5.8折)定价:¥59.0

    如何给他人留下良好的初印象?社交时哪些非语言沟通行为能为自己加分?如何在重要场合影响、说服他人?人以群分的真正含义是什么?能让自己更有魅力和吸引力的身体语言有哪些?如何运用身体语言克服焦虑、展现自信? 上述这些问题都涉及一门学科——身体语言心理学。人与人之间 93% 的信息交流都是通过非语言沟通进行的,管理心理学家麦克斯·A. 埃格特传授的兼具科学性和实操性的策略和技巧,能帮助读者打造融洽的人际关系、提升社交技能、给他人留下良好的印象

  • 超级时间整理术:每天多出一小时

    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    《不错时间整理术:每天多出一小时》针对我们日常工作和生活中很好容易丢掉时间的细节,搜集整理了200多种小方法,这些方法简单实用,你不需要做复杂的计算,不需要填繁杂的表格,只要付诸实践,就能见到效果。 《不错时间整理术:每天多出一小时》适合于职场白领、居家办公人士、全职主妇、学生等所有总感觉时间不够用、急需找到更多时间的人士阅读,也适合相关的培训机构使用。 大忙人、拖延症、计划派、老好人、家务缠身、天天加班……我们总是嚷着“没时间”,却

  • 高魂商

    (英)丹娜.左哈尔  /  2021-01-01  /  华夏出版社
    ¥40.1(6.7折)定价:¥59.8

    写作《高魂商-自我修复与整合之力》的两名英国教授认为:魂商使人们获得深刻的生存意义,拥有基础的价值观,意识到生活、工作、娱乐的目的所在,并理解这些意义、价值观和生活目的在生活、思维、决策、交往过程中所起的作用。魂商更能促使人们扪心自问:我从什么地方来,到什么地方去?我为什么去做这件事?我做的事究竟是为了什么?我是否能够在繁忙的工作中找到更好的解决问题的方法、方式、角度和策略?魂商是一种既拟定规范又打破规范的智力,拥有了这种智力,我

  • 阅人无数 突破沟通中的艰难时刻

    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    在未来10年,我们的工作和生活能否取得进一步突破,将取决于人,取决于我们能否应对形形色色的人。 “我是不是应该找他谈谈,还是忍一忍算了?” 生活中,我们总会遇到想要极力回避的艰难沟通:让邻居把吵闹的音乐关掉,向不合格员工反馈辞退的决定,提醒婆婆不要太溺爱孙子,和拒绝开门的青春期孩子谈谈心…… 在这些高冲突的情境下,我们如何做到既不撕破脸,又能顺利得到想要的结果? 艾米丽·艾莉森与劳伦斯·艾莉森都是法医心理学导师,他们擅长你能想到的冲突

  • 哈佛前1%的秘密

    (韩)郑周英  /  2021-05-01  /  中国青年出版社
    ¥40.1(6.7折)定价:¥59.9

    在哈佛有这么一群学生,虽与他人上同样的课,但坚信自己与众不同。他们成立了哈佛 zui封闭的组织——“黑钻”,从不在乎社会上的成功曲线,一入学就在华尔街做投资,他们是哈佛前1%的人才、华尔街未来的明星。哈佛教育心理学家霍华德·加德纳在研究“黑钻” 这样专攻某一领域的人后,得出结论:我们传统观念上的成功公式是错误的。 本书作者根据丰富的事例和研究,强调了屏蔽负面信号的重要性。大部分人在成长过程 中会接触更多使其越来越平庸的信号。接

  • 复原力:疲惫的你如何在快节奏的世界中自愈

    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    这本书献给当代快节奏世界中身心疲惫的职场人士,它将教你如何让自己变得活力满满,并且在忙碌的日常生活中将书中方法付诸实践。本书第壹部分将带你探索倦怠感的内在来源;第二部分提供一套恢复自身能量的速成课,目的是帮助你补充体力、休整脑力和调节情绪;第三部分教你运用所学知识,重新设计生活,为工作注入动力,让生活充满复原力。 本书既是一份自愈指南,又是一个工具箱,值得反复翻阅,它将随时提醒你如何为生活添加色彩,制造快乐...

  • 偷个懒也没关系:让妈妈不焦虑的时间整理术

    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    你是否正在山一样沉重的生活和工作压力下苦苦挣扎,在竭尽全力平衡养家糊口所有事的同时,也试图挤出一点点属于自己的时间?你是否像困在仓鼠轮上的小仓鼠一样每天疲于奔命?你是否觉得小酌片刻、刷剧、吃零食都已成了忙碌生活中的奢望?你是否曾经一天结束的时候,觉得自己什么都没做而捶胸顿足?你是否一旦闲下来,又不知道该干些什么好?你是否很好奇,为什么有些人不仅事业有成,而且又有时间又有钱?…………几乎所有人都认为,最忙碌的那个母亲就是最志得意满、意气

  • 高配人生的7个法则

    邵英  /  2022-04-01  /  电子工业出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    本书是一本倡导"她力量”的女性成长励志书籍。 作者邵英是一名成功的女性互联网创业者,书中作者详细分享了自己的工作理念、工作方法和职场突破技巧,同时讲述了自己的成长经历及家庭往事,将自己的成功路径进行了清楚的剖析,揭示女性成功创业者不为人知的一面,告诉每一位女性读者,只要你不轻言放弃,找到适合自己的路径,终有一天会遇到更闪光的自己...

  • 焦虑自救手册 克服焦虑一点也不难

    ¥26.9(5.6折)定价:¥48.0

    英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里,因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人,他们往往诚实善良、踏实勤奋,对自己要求严格,努力地过好自己的生活。可是,当他们面对焦虑时却常慌了手脚、不知所措,不知不觉错过了许多本应享受的美好时光……通过这本小书,坎托弗博士想告诉饱受焦虑困扰的朋友,情况远没有想象得那么可怕、令人绝望。 在本书中,坎托弗博士首先帮助大家了解焦虑,为人们做好面对

  • 轻松主义

    ¥45.5(5.7折)定价:¥79.9

    你是否觉得自己:想做出更大的贡献,但缺乏精力?跑得更快了,但没有更接近自己的目标?面对职场内卷,在崩溃的边缘摇摇欲坠?生活中只剩关键的事,时间还是不够用?那么,《轻松主义》就是你的救星!《精要主义》教我们如何摒弃琐碎,直抵精要,只做最重要的事,而《轻松主义》探讨了在摒弃不必要之事后,如何让关键的事变得容易做。全书共分为三个部分,一步步带我们找回轻松状态,采取轻松行动,获得轻松成果。做事太用力不一定是好事,关键是要用好巧劲儿找准节奏。你

  • 成长的力量

    梁宸瑜//马英  /  2022-04-01  /  中国商业出版社
    ¥23.5(4.9折)定价:¥48.0

    在信息高速流通的互联网时代,每个人都有机会走出自己固有的圈子,让更多的人看到自己、认可自己;每个人都有机会接触到不同的世界,看不同的风景,获得不同的知识。在这样的环境下,每个人成功的概率似乎都大大增加了,每个人都拥有了无限的可能性与发展的潜力。但是最终真正能够迈向成功的人,依然是少之又少。 在众多的奋斗者中,有一位90后女性很难不引起大家的注意,她就是梁宸瑜。她年纪轻轻便辗转了许多座城市,积累了丰富的人脉,学习了多样的知识,并创立了

  • 周一革命:职场人摆脱周日焦虑症

    ¥32.5(5.5折)定价:¥59.0

    在本书中, 作者提倡进行“周一革命”, 其中的“革命”指转换自己的思维, 摆脱对工作的厌倦与反感, 用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类具体的工作中较难处理的问题, 提供了实用的解决方法, 并将这些问题分为了人员、数据、销售、组织、发展五个板块, 从不同的角度讲解如何转换思维, 巧妙化解工作中的难题...

  • 一生的忠告【人生导师传世经典系列·心理励志】【畅销3版】

    ¥31.2(6.5折)定价:¥48.0

    《一生的忠告》是一部教人如何富有教养,善于在社会上处世以获得成就的杰作。是一本父亲写给儿子的书信集,涉及到的学习、礼仪、处世等话题,这些家信影响了一代又一代的年轻读者,激励他们前行,成为改变他们人生命运的法宝。被英国人誉为“有史以来最受推崇的家书”。 此书充满了查斯特菲尔德宝贵的人生经验和智慧,读者可从中懂得许多关于社会、人性、人际关系和领导能力方面的道理,得到有益的启示。书中有不少精辟的语言,教人如何珍惜光阴,积极上进,树立良好的美

  • 战胜机器人:让人类立于不败之地的5项关键特质

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    在数字时代,机器人开始融入我们生活的方方面面,甚至能比人类更有效地完成自动化的工作。面对日新月异的未来,我们怎样才能在激烈的竞争中脱颖而出?怎样才能提升我们人类特有的软技能? 软技能在复杂多变的经济形势和科学技术快速迭代的当下显得越发重要。软技能是专属于人类的技能,也是我们在职场、生活和未来竞争中的核心技能。如果我们能掌握主导自己命运的软技能,我们就能在自身的职业生涯中出类拔萃。《战胜机器人:让人类立于不败之地的5 项关键特质》旨在

  • 穿透:改变生活的十个真相:ten truths to change your life

    ¥33.1(5.7折)定价:¥58.0

    我们总被一些观念和想法束缚,也被很多认知和情绪上的问题所困扰,从而无法发挥出自己内在的潜力。如何改变这种状况呢?英国心灵大师卡罗琳·福兰用她多年研究的穿透法则解决了这个困扰我们很久的问题,告诉我们,通过改变自己的思维模式就能改变自己的人生! 穿透法则提供的思维模式,本质上是让我们脱离各种情感、逻辑上的束缚,穿透各种自身的困惑,从而真正面对现实,让自己的生活、工作都进入一个新的状态,找到真正的自我。同时,它提供了细致的思考方法和实际的操

  • 学会轻松

    ¥29.3(7.7折)定价:¥38.0

    成年之后的压力和忙碌让很多人被疲惫感和麻木感包围,生活渐渐失去色彩,甚至怀疑自己是否陷入抑郁。记忆中愉快而顽皮的年少时代就这样一去不复返了吗?在严肃的成年世界里,如何拥有轻松生活的力量? 作为拥有多年临床经验的执业医师,高强度的工作压力和责任令作者不堪重负,即使生活方式依然健康,也无法扭转严肃、紧张的精神状态。他警觉必须找回失去的轻松心态,学习如何轻松地生活。 回想童年,正是性格中的顽皮特质,让我们把世界看作游乐园。作者由此出发,

  • 破圈:弱连接的力量

    ¥43.2(7.2折)定价:¥60.0

    本书介绍了《80/20法则》作者的又一黄金观察:社交与沟通的弱连接法则。我们身处的世界存在着一个网络化的底层结构,它包括三个重要的组成部分:强链接、弱连接和枢纽,其中弱连接通常是生活中那些我们不熟悉的人,但他们能给我们带来知识、机会和意想不到的惊喜,它是当今精英圈层的社交奥秘。我们会看到各式各样的人如何利用弱连接改□生活、成就事业、突破人生困□;也会看到企业如何因弱连接而转危为安,发展壮大;还会看到弱连接的力量如何改□□□进程。 我

  • 从活着到活好:美好生活的100条法则

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    工作、家庭、健康都很重要,但时间却很短缺。如何轻松、明智地平衡它们,发挥自己的潜力?如何掌控自己的生活,愉快地享受每一天?本书是英国畅销书作家理查德·泰普勒的一部经典作品。为了让更多的人活好,泰普勒基于自己的观察与实践,总结了10条法则,这些法则涵盖了生活中的平衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等11个方面。这100条凝练了智慧与经验的极简法则不仅简单、实用,而且可以帮助我们培养积极的生活态度、成为享受生活的赢家。本书

  • 四千周(越忙越要看的一本书!接纳生命有限性,选择你想要的活法.引爆硅谷“反卷”热潮,售出30多国语言版权)

    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    你是否感到时间不够用,越来越焦虑?你是否常常关注各种高效工作法?你是否经常对事物只有“三分钟热度”?你是否一直与拖延、分心做斗争?如果能活到80岁,你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进,知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解,摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋,将肤浅的高效解决方案放在一边,向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法,将

  • 我能创造奇迹

    ¥29.3(7.5折)定价:¥39.0

    如果你知道自己不会失败,你会去尝试什么?  媒体上充斥着许多“超人”故事,故事的主角们做着令人难以置信的事情。他们不是骑着独轮车环游世界,就是从零开始建立自己的生态屋或数百万英镑的商业王国。你是否边看边想:“我也可以做出一些令人震惊的事吗?”  大多数人都会羡慕这些“超人”的动力和决心。他们让事情发生,而不仅仅是只做白日梦。但是,你真的知道自己的极限在哪里吗?你对自己真正具备的能力了解多少?  让你退缩的障碍是——你自己。  我们

  • 原因与结果的法则I:一个男人的沉思

    【英】詹姆斯.艾伦  /  2021-11-01  /  东方出版社
    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    本书分为“一个男人的沉思”和“安静的思考”两大部分。第一部分讲述了我们的人生是依据某种既定的法则确定的。无论我们采取何种策略,这一既定的法则都不可能改变。无论是在有形的世界还是无形的世界,“原因与结果的法则”总是绝对的、不可撼动的。一个人不论其成功与失败,归根结底原因在于支配其行为的思想。第二部分是作者对内在主观世界与外在客观环境如何协调发展的探究,阐述帮助人们去除自身的无知与错误的生活方式,实现圆满的人生。 ...

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