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图解本草纲目五色蔬果对症速查全书
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0蔬果食疗是一种天然、经济、方便的祛病养生方法。本书是源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。本书囊括了日常生活中常见的80余种蔬果,并根据蔬果颜色的不同,分为红色蔬果、绿色蔬果、黄色蔬果、白色蔬果蔬果等,详细介绍了每种蔬果的营养成分,蔬果的根茎、叶、花、种子、果皮、根皮等各部位的药用价值,以及蔬果各部位在药膳中的应用,读者可根据自己的需要进行选择性阅读。本书还为读者提供了“挑选方法”“储藏建议”及“中医养生方”等内容,助益您吃对吃好,从内到
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水果食疗营养速查全图鉴
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0《水果食疗营养速查全图鉴》是一本为时下大家最关心的饮食健康问题量身打造的水果营养百科全书。本书收录了近百种日常生活中常见的水果,品种丰富而全面,介绍详细又非常不错。每种水果都配有营养指数表,让你对每种水果的主要营养素含量一目了然,便于参考:还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一加以说明,让你了解购买、食用水果的时候要注意的问题;更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方,让你切身感受到水果的大功效、大作用。除此之外
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颈肩腰腿痛的预防治疗与康复
¥20.3(7折)定价:¥29.0本书针对人们对颈肩腰腿痛的疑惑和在就医过程中经常遇到的问题,从常见问题、诊疗方法、康复保健等几个方面,展开详细论述。全书包括六个部分,第一部分解析关于颈肩腰腿痛的常见疑问,比如脖子一转咔咔作响是怎么回事;第二部分介绍不同部位疼痛与某些疾病的关系,比如颈部疼痛不一定是颈锥痛,还有可能是椎管内神经病变;第三部分介绍在就诊过程中遇到的困难和疑惑,比如医生常问的问题是什么;第四部分介绍临床常用的治疗方法,包括中医治疗方法和西医治疗方法;第五部
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口腔自我保健视频漫画丛书 预防保健篇(配增值)
¥39.2(7折)定价:¥56.0口腔健康是全身健康的重要组成部分,一些常见的口腔疾病,如龋病和牙周病等患病率高、治疗费用高,极大地影响了人民群众的身体健康和生活质量。本书为“口腔自我保健视频漫画丛书”中的一本,侧重点在普及口腔健康知识,预防口腔疾病发生,促进公众加强口腔健康保健。本书分为五个章节,分别为基本的口腔常识、科学的保健方法、良好的饮食习惯、健康的生活方式和疫情口腔保健,希望读者能够了解科学的口腔保健知识和方法,避免养成不良的饮食习惯,建立良好的生活方式,减
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肿瘤营养
¥23.4(7.3折)定价:¥32.0本书由中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专业委员会相关专家编写,内容科学、权威。全书从患者的角度出发,以问答形式对肿瘤患者常见的营养问题进行讲解,可指导肿瘤患者合理膳食,避开常见的营养误区,从而促进肿瘤患者更好地康复...
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不痛才快乐——疼痛防治专家的建议
¥36.3(7.3折)定价:¥49.8疼痛是一种令人不愉快的自我感受和体验,每个人在日常生活中都不可避免地遇到自身各部位的疼痛与不适。虽然疼痛千差万别,轻重不等,但有关疼痛的问题越来越引起人们的重视。疼痛,特别是慢性痛,是影响人们生活质量的一个严重问题。随着人类平均寿命的延长,围绕疼痛而产生的问题与日俱增。本书通过一问一答、通俗易懂的文字系统介绍了疼痛的知识,包括对疼痛的基本认识、疼痛的诊断、疼痛的治疗与调护,让大家对疼痛有全面的、科学的认识,有助于提高全民的医学知识和自
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后疫情时代主动健康手册
¥20.9(7折)定价:¥29.8本书由钟南山院士担任主审并作序推荐,广东省卫生健康委员会审订,钟南山院士领军国家呼吸医学中心专家团队编写。后疫情时代,如何做自己健康的第一责任人,如何日常防护,阳康后怎么办,老人、孕妇、孩子、基础疾病患者等特殊人群和普通人群如何正确应对……钟南山院士团队告诉你,这样做,全家不担心...
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图解中医入门轻松就懂---轻图鉴系列2
¥28.6(5.5折)定价:¥52.0本书主要采用图解的形式,全方位地分析中医基础理论,将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识,用通俗易懂、简单直观的表格和有趣的图画展现出来。即便从来没有接触过中医学的人,通过阅读此书,也能对中医学有所认知, 为自己的健康保驾护航...
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生活新实用食疗系列:简单健康蔬果汁
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8现在,各种各样的自制蔬果汁受到大家的欢迎,原因在于自制蔬果汁不仅营养丰富,而且经济实惠,《简单健康蔬果汁》为普通读者科学制作和饮用蔬果汁提供了详尽的指导,不仅介绍了适合制作蔬果汁的蔬菜、水果的营养知识和搭配方法,还整理了300多种可排毒瘦身、缓解压力、促进睡眠、强身健体的蔬果汁,并给出详细的制作步骤,选材方便,制作简单,让全家人都能喝到低糖、有机的天然蔬果汁,可以在享受美味的同时体验自己动手的乐趣,乐享健康生活。每天一杯鲜榨蔬果汁,令
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冬春季节常见传染病防治
¥12.6(7折)定价:¥18.0本书根据近年来我国冬春季传染病流行变化趋势,重点介绍流感、肺结核、新冠肺炎等八种常见高发呼吸道传染病病原学、流行病学和临床诊疗知识,以及预防控制措施,并遴选出核心信息作为知识问答及宣传要点,同时附录还列出常用消毒方法和主要传染病潜伏期、隔离期、检疫期等基本技能...
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一天三分钟,拯救孩子的视力
¥33.3(4.9折)定价:¥68.0来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术!诺贝尔奖得主发明!加博尔视力训练,0成本,无副作用。适合幼儿、小学生。 全书共分为两大部分:家长篇,精准解读孩子视力发育的科学知识;儿童篇,28天视力训练和趣味知识问答,每天3分钟,让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩,还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低下,纠正用眼习惯,预防、改善近视,科学、好玩、见效快! 全彩四色,环保油墨+特种纸印刷,大开本方便训练,随书附赠贴心
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用药宣教手册(精)
¥133.5(7.5折)定价:¥178.0本书按《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》2022年版的药物分类顺序编写,包含了目录中所有药品的剂型和新增加的品种。主要内容包括药品的作用、用法、重要的药物相互作用、使用过程中需要观察的指标、特殊人群用药注意事项。 本书可为医师、护士进行用药宣教提供参考资料...
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轻松应对老年健康问题
¥37.2(6折)定价:¥62.0本书包括感官、运动、消化、呼吸、循环、泌尿、内分泌、神经八个系统,每个系统分为修身养性(人文模块)、健康问题及应对方法(技能模块)两部分。人文模块通过呈现中华优秀传统文化中激励老年人的经典诗词、散文及诗歌、名人名言等,激发老年学员对美好生活的向往,提高老年人的生命质量。技能模块是本书的重点部分,其主要内容是针对老龄化和老年疾病制定适合老年人学习的自我锻炼方法,通过有效的康复训练,助力老年学员对疾病的自我照护能力...
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慢性阻塞性肺疾病管理手册
¥34.9(7折)定价:¥49.9慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种以持续呼吸症状和气流受限为特征的慢性气道疾病,通常由于显著暴露于有毒颗粒或气体引起的气道和/或肺泡异常所致。本书内容包括疾病规范管理的流程、防治常识、认识误区等,以漫画人物对话方式呈现,充满趣味性和可阅读性。希望能够帮助患者增强对自身健康的管理能力,并能在广大读者群体中进行医学科普,提高对慢阻肺疾病的认知水平...
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我爱做运动 跑步要坚持
¥14.4(5.8折)定价:¥24.8《我爱做运动》是给3~6岁孩子的运动能力启蒙绘本。本套书通过6个趣味故事,带孩子体验游泳、篮球、跑步、跳绳、乒乓球、足球等6种运动的乐趣,培养孩子公平竞争、永不放弃、团结协作、笑对输赢、不畏挫折、勇于挑战的运动精神,将成长教育融入其中。另附“运动小百科”和“给家长的话”,帮孩子了解运动技巧和规则、运动专业术语、历史来源等相关知识,增强亲子互动。无须磕磕碰碰,就能让孩子发现运动的乐趣,点燃孩子对运动的热情...
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小学生健康知识教育.写给孩子的健康知识
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8本书是专门为6-12岁儿童编写的健康知识教育图书。儿童青少年是国家的未来和民族的希望,促进儿童青少年健康也是我国实施健康中国战略的重要内容。全书从预防传染病、保护视力、爱护牙齿、食品安全、科学运动、科学减肥、拒绝毒品远离烟草、应急与避险、维护心身健康等多个方面展开,以图文并茂、通俗易懂的形式向小学生们介绍健康知识。旨在培养学生的健康意识与公共卫生意识,使学生们掌握必要的健康知识和技能,促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式
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小儿神志病推拿及调护
¥70.6(7.2折)定价:¥98.0儿童脑病种类较多,可由先后天等多种原因造成,病程长、治疗难、疗效差、易复发,甚至贻害终生,极大影响儿童身心发育与家庭幸福。小儿推拿疗法在调治儿童脑病方面具有突出优势。本书主要介绍儿童脑病的推拿疗法及家庭养护,并配有视频帮助患儿家庭正确认识疾病,科学掌握推拿及养护方法,可极大改善病情,降低复发率。当代大多数人对于小儿神志病的治疗、防护等方面存在许多不足甚至是误解,在一定程度上影响了小儿神志病的患病率与复发率,本书主要通过介绍常见的小儿神