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轻松应对老年健康问题
¥37.2(6折)定价:¥62.0本书包括感官、运动、消化、呼吸、循环、泌尿、内分泌、神经八个系统，每个系统分为修身养性(人文模块)、健康问题及应对方法(技能模块)两部分。人文模块通过呈现中华优秀传统文化中激励老年人的经典诗词、散文及诗歌、名人名言等，激发老年学员对美好生活的向往，提高老年人的生命质量。技能模块是本书的重点部分，其主要内容是针对老龄化和老年疾病制定适合老年人学习的自我锻炼方法，通过有效的康复训练，助力老年学员对疾病的自我照护能力...
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肿瘤营养
¥24.3(7.6折)定价:¥32.0本书由中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专业委员会相关专家编写，内容科学、权威。全书从患者的角度出发，以问答形式对肿瘤患者常见的营养问题进行讲解，可指导肿瘤患者合理膳食，避开常见的营养误区，从而促进肿瘤患者更好地康复...
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用药宣教手册(精)
¥133.5(7.5折)定价:¥178.0本书按《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》2022年版的药物分类顺序编写，包含了目录中所有药品的剂型和新增加的品种。主要内容包括药品的作用、用法、重要的药物相互作用、使用过程中需要观察的指标、特殊人群用药注意事项。 本书可为医师、护士进行用药宣教提供参考资料...
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生活新实用食疗系列:简单健康蔬果汁
¥24.4(4.9折)定价:¥49.8现在，各种各样的自制蔬果汁受到大家的欢迎，原因在于自制蔬果汁不仅营养丰富，而且经济实惠，《简单健康蔬果汁》为普通读者科学制作和饮用蔬果汁提供了详尽的指导，不仅介绍了适合制作蔬果汁的蔬菜、水果的营养知识和搭配方法，还整理了300多种可排毒瘦身、缓解压力、促进睡眠、强身健体的蔬果汁，并给出详细的制作步骤，选材方便，制作简单，让全家人都能喝到低糖、有机的天然蔬果汁，可以在享受美味的同时体验自己动手的乐趣，乐享健康生活。每天一杯鲜榨蔬果汁，令
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让癌症病人远离疼痛 一位传统中医的抗癌真经
¥59.3(7.5折)定价:¥79.0癌痛给病人带来的痛苦，有时甚至会超过死亡带来的威胁。因此，控制癌痛与治疗肿瘤同等重要，有时甚至前者更为重要！本书作者长期从事癌痛治疗，其治疗理念皆源于经典，本书即作者治疗癌痛的真经，内容极其珍贵。全书分为三篇：上篇是治疗癌痛的常用古方和验方；中篇是治疗癌痛心得；下篇介绍了癌痛专药、民间单方。 作者通过大量生动的案例，详细阐述了其“全程扶正，适当攻邪”的诊疗思路，重点介绍了其运用耆婆万病丸通治多种癌痛的方法。耆婆万病丸是佛家秘方
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后疫情时代主动健康手册
¥20.9(7折)定价:¥29.8本书由钟南山院士担任主审并作序推荐，广东省卫生健康委员会审订，钟南山院士领军国家呼吸医学中心专家团队编写。后疫情时代，如何做自己健康的第一责任人，如何日常防护，阳康后怎么办，老人、孕妇、孩子、基础疾病患者等特殊人群和普通人群如何正确应对……钟南山院士团队告诉你，这样做，全家不担心...
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小学生健康知识教育.写给孩子的健康知识
¥20.9(7折)定价:¥29.8本书是专门为6-12岁儿童编写的健康知识教育图书。儿童青少年是国家的未来和民族的希望，促进儿童青少年健康也是我国实施健康中国战略的重要内容。全书从预防传染病、保护视力、爱护牙齿、食品安全、科学运动、科学减肥、拒绝毒品远离烟草、应急与避险、维护心身健康等多个方面展开，以图文并茂、通俗易懂的形式向小学生们介绍健康知识。旨在培养学生的健康意识与公共卫生意识，使学生们掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式
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慢性阻塞性肺疾病管理手册
¥34.9(7折)定价:¥49.9慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种以持续呼吸症状和气流受限为特征的慢性气道疾病，通常由于显著暴露于有毒颗粒或气体引起的气道和/或肺泡异常所致。本书内容包括疾病规范管理的流程、防治常识、认识误区等，以漫画人物对话方式呈现，充满趣味性和可阅读性。希望能够帮助患者增强对自身健康的管理能力，并能在广大读者群体中进行医学科普，提高对慢阻肺疾病的认知水平...
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图解中医入门轻松就懂---轻图鉴系列2
¥28.6(5.5折)定价:¥52.0本书主要采用图解的形式，全方位地分析中医基础理论，将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识，用通俗易懂、简单直观的表格和有趣的图画展现出来。即便从来没有接触过中医学的人，通过阅读此书，也能对中医学有所认知, 为自己的健康保驾护航...
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中医热搜话题百问百答
¥64.1(7.2折)定价:¥89.0王君平，毕业于中国社会科学院研究生院，传播学硕士。现为人民日报主任记者，经济社会部民生采访室副主编，长期从事医药卫生报道。作为人民日报中医评论员，作者长期对中医药的现状、未来、发展、创新等问题有深刻感悟和思考。针对网络热点问题，全书通过抗疫、传承、精华、守正、创新五个篇章，对百姓关心的中医话题进行独到、准确、正面的评析，积极宣传中医药在新冠肺炎疫情防控工作中的价值，以科普的形式，践行总书记的指示，助力中医药高质量发展，为增进人民健康福
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一天三分钟,拯救孩子的视力
¥29.2(4.3折)定价:¥68.0来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术！诺贝尔奖得主发明！加博尔视力训练，0成本，无副作用。适合幼儿、小学生。 全书共分为两大部分：家长篇，精准解读孩子视力发育的科学知识；儿童篇，28天视力训练和趣味知识问答，每天3分钟，让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩，还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低下，纠正用眼习惯，预防、改善近视，科学、好玩、见效快！ 全彩四色，环保油墨+特种纸印刷，大开本方便训练，随书附赠贴心
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小儿神志病推拿及调护
¥70.6(7.2折)定价:¥98.0儿童脑病种类较多，可由先后天等多种原因造成，病程长、治疗难、疗效差、易复发，甚至贻害终生，极大影响儿童身心发育与家庭幸福。小儿推拿疗法在调治儿童脑病方面具有突出优势。本书主要介绍儿童脑病的推拿疗法及家庭养护，并配有视频帮助患儿家庭正确认识疾病，科学掌握推拿及养护方法，可极大改善病情，降低复发率。当代大多数人对于小儿神志病的治疗、防护等方面存在许多不足甚至是误解，在一定程度上影响了小儿神志病的患病率与复发率，本书主要通过介绍常见的小儿神
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口腔自我保健视频漫画丛书 预防保健篇(配增值)
¥39.2(7折)定价:¥56.0口腔健康是全身健康的重要组成部分，一些常见的口腔疾病，如龋病和牙周病等患病率高、治疗费用高，极大地影响了人民群众的身体健康和生活质量。本书为“口腔自我保健视频漫画丛书”中的一本，侧重点在普及口腔健康知识，预防口腔疾病发生，促进公众加强口腔健康保健。本书分为五个章节，分别为基本的口腔常识、科学的保健方法、良好的饮食习惯、健康的生活方式和疫情口腔保健，希望读者能够了解科学的口腔保健知识和方法，避免养成不良的饮食习惯，建立良好的生活方式，减
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生活新实用食疗系列:药膳养生食谱详解
¥28.3(5.9折)定价:¥48.0本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了290余种养生药膳的做法。全书分为六大部分。首先讲述10大常见药材药膳总览，详解药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质，有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍药材的选取、配伍，以及药膳的饮食宜忌，让健康由内而生。第四部分和第五部分分别从四季养生和五脏养生两方面出发，介绍了相关辨证养生的多种药膳。第六部分重点讲解多种病症的对症药膳，按照日常生活中的常
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粥膳养生堂1000例
¥27.9(7折)定价:¥39.8《粥膳养生堂1000例》从我国各地的各类风味粥例中精选了一批针对 常见疾病、滋补、妇女保健、儿童保健、美容美 体、益寿抗衰、特殊人群以及四季养生等人们日常比较关注的各个方面． 收集了1000个粥例，并以简洁 的文字对每一个粥例从原料配方、制作方法、功能主治、注意事项、专家
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居民肿瘤自我健康管理手册
¥22.6(5.8折)定价:¥39.0《居民肿瘤自我健康管理手册》主要包括居民患癌风险评估、如何预防肿瘤、如何早期发现肿瘤、如何就医、如何康复、如何省钱等六大章节，系统阐述了从肿瘤预防、发现，到肿瘤的诊断、治疗、康复的全周期管理过程。 《居民肿瘤自我健康管理手册》通过案例、图画、表格等形式简单生动地表述了肿瘤的相关知识，内容既照顾到普通居民对肿瘤预防、早期发现等知识的需求，也照顾到患者及其家属对就医、肿瘤诊治与康复、医保等知识的需求...
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我爱做运动 跑步要坚持
¥14.9(6折)定价:¥24.8《我爱做运动》是给3~6岁孩子的运动能力启蒙绘本。本套书通过6个趣味故事，带孩子体验游泳、篮球、跑步、跳绳、乒乓球、足球等6种运动的乐趣，培养孩子公平竞争、永不放弃、团结协作、笑对输赢、不畏挫折、勇于挑战的运动精神，将成长教育融入其中。另附“运动小百科”和“给家长的话”，帮孩子了解运动技巧和规则、运动专业术语、历史来源等相关知识，增强亲子互动。无须磕磕碰碰，就能让孩子发现运动的乐趣，点燃孩子对运动的热情...
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很老很老的老偏方-中老年病痛一扫光
¥11.4(3.8折)定价:¥29.9偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。 所治病症： 长寿健脑老偏方：头晕、健忘、偏头痛、头昏沉、抑郁等 耳聪目明老偏方：眼干、老花眼、常流泪、耳鸣、鼻子干燥等 吃好睡好老偏方：失眠、恶心呕吐、牙齿松动、消化不良等 止咳平喘老偏方：堵痰、气喘、久咳、老支慢、咽喉肿痛等 强腰健腿老偏方：腿抽筋、足跟痛、脊椎病、骨质疏松、腰痛等
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水果食疗营养速查全图鉴
¥26.1(5.8折)定价:¥45.0《水果食疗营养速查全图鉴》是一本为时下大家最关心的饮食健康问题量身打造的水果营养百科全书。本书收录了近百种日常生活中常见的水果，品种丰富而全面，介绍详细又非常不错。每种水果都配有营养指数表，让你对每种水果的主要营养素含量一目了然，便于参考：还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一加以说明，让你了解购买、食用水果的时候要注意的问题；更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方，让你切身感受到水果的大功效、大作用。除此之外
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中国地道食材速查图鉴
¥39.6(8.8折)定价:¥45.0民以食为天，膳食和营养与人的生长发育、健康、疾病、衰老、死亡都有密切的关系，而食物是生物为生存和生活必须摄入体内的营养物质。本书将我们日常所见的各种食物进行分类介绍，分为五谷杂粮、蛋奶、蔬菜、水果、坚果、肉类、水产、调料八大类，每种食物的介绍均包括食物解谜、营养介绍、健康功效、饮食秘诀及营养价值。书中添加了中国菜肴的美食趣闻，集趣味性、实用性和知识性于一体。另外，书中还添加了厨房小窍门、饮食宜忌等板块，指导读者充分利用食物中的营养，对
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蔬菜食疗营养速查全图鉴
¥40.1(8.9折)定价:¥45.0蔬菜的种类极其繁多，营养成分各不相同，功效方面也各有所长。每种蔬菜都有自己的食用价值，有的可以补充营养，有的能够防病治病，有的用来与其他食物搭配，有的还能调节胃口……因此，如何选择蔬菜是一门学问。 《蔬菜食疗营养速查全图鉴》就是一本多方面、多角度地挖掘蔬菜的营养价值及药用价值的蔬菜营养百科全书。它以图鉴的形式将每一种蔬菜的身世由来、营养价值、药用功效、贮藏妙招、食用法则等一一说明，易于读者对文字描述部分的理解与操作借鉴。希望您
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图解本草纲目五色蔬果对症速查全书
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0蔬果食疗是一种天然、经济、方便的祛病养生方法。本书是源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。本书囊括了日常生活中常见的80余种蔬果，并根据蔬果颜色的不同，分为红色蔬果、绿色蔬果、黄色蔬果、白色蔬果蔬果等，详细介绍了每种蔬果的营养成分，蔬果的根茎、叶、花、种子、果皮、根皮等各部位的药用价值，以及蔬果各部位在药膳中的应用，读者可根据自己的需要进行选择性阅读。本书还为读者提供了“挑选方法”“储藏建议”及“中医养生方”等内容，助益您吃对吃好，从内到
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吃出健康来-舌尖上的科学
¥20.0(6.7折)定价:¥29.8本书是《舌尖上的科学》之一，全书根据春夏秋冬四季的不同季节特点，介绍了不同季节所适宜的食疗，以满足大众四季养生、防病增寿的具体需要。本书图文并茂，语言通俗易懂，适合普通大众以及注重养生的人士阅读使用...
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精版:超简单拔罐消百病全书
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书汇集了全国多位养生名家，专业、生动、简明、易懂，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！拔罐疗法是现今中国百姓家庭非常常见，使用频率很高的中医外治疗法。本书深度结合实际生活，精选家庭常见病的拔罐疗法，对病理分析、罐疗取穴、配穴、罐疗方法以及日常保养等知识逐一解读。同时，采用高清穴位图片辅助大家精确取穴，更特别收录了经络常识、拔罐技巧、常用穴位与功效等内容，简洁易懂，便于大家快速掌握拔罐技巧，祛除病痛，呵护全家健康...
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不生病的养生蔬果汁
¥11.3(3.8折)定价:¥29.8家庭是社会组织的基本单元，也是社会各个年龄阶层人群的缩影，其中有工作忙碌、普遍处于亚健康状态的中年人；有正处于生长发育阶段的青少年；有随着年龄增加，常常受到心脑血管疾病及骨质疏松困扰的老年人。他们都会受到不同程度的来自身体健康方面的困扰，蔬果汁就是一种行之有效的对应方法。常喝蔬果汁，不仅可以有效地调理各种亚健康状态，而且对一些常见病也有一定程度上的辅助治疗作用...
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药厨味道凉茶养生全家健康/药厨味道
¥32.2(6.7折)定价:¥48.0各分册的品种确定是根据国家卫计委很新公布的“既是食品又是中药材物质目录”（征求意见稿）中规定的101种药食两用物品，按照干鲜果品、调味香料、凉茶原料、常用滋补中药来分类进行编纂，旨在为药食两用物品的合理应用提供方便的资料与具体的实用指南...
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药厨味道果品食养全家健康/药厨味道
¥34.3(7折)定价:¥49.0各分册的品种确定是根据国家卫计委很新公布的“既是食品又是中药材物质目录”（征求意见稿）中规定的101种药食两用物品，按照干鲜果品、调味香料、凉茶原料、常用滋补中药来分类进行编纂，旨在为药食两用物品的合理应用提供方便的资料与具体的实用指南...
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儿童健康好帮手:儿童泌尿外科疾病分册
¥20.3(7折)定价:¥29.01.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍，读者对象主要为患儿家属，兼顾关心孩子是否患病的家属，内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分，是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100～200个问题，毎问一答，答的字数约300字，通俗易懂。3.为体现科普特色，在除文字表述外，每页配有图片活跃版面，为与文字叙述对应照片图或漫画等，使其更加生动、活泼...
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关爱自己从牙开始:成.人口腔保健/健康口腔丛书
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0本册重点关注成年人口腔健康，结合成年人口腔的特点，采取图文并茂的形式进行口腔科普。分为四篇，篇是中青年人篇，主要结合第四次全国流调的结果，进行中年人常见口腔疾病病因、防治方法的科普，主要内容包括龋病、牙周病、智齿冠周炎、粘膜疾病、牙外伤、固定修复等。第二篇是老年篇，主要结合老年人的特有口腔特点及疾病特点，进行疾病病因和防治策略的科普，主要包括老年人根面龋、牙本质敏感、牙周病、口腔癌、缺牙修复。第三篇是健康生活方式篇，主要通过宣传正确的
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肥胖的危害与科学减肥法
¥20.1(5.6折)定价:¥35.8本书从肥胖的危害入手, 深入浅出, 以科学、规范的语言阐述了肥胖的诱因和肥胖对健康的危害。以科学的态度指出有关瘦身的一些错误认识和错误做法, 为我们选择科学的瘦身方法提供参考和有益的指导...
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让孩子不生病的推拿按摩
¥13.3(3.8折)定价:¥35.01.72 种小儿常见病症对症推拿、按摩、刮痧疗法，15 个孩子身上的特效穴位详解，内容全面，图解清晰。 2.简单易学、轻松上手，让孩子少生病、少吃药、少打针！ 3.中医专家严格把关，安全无副作用，省钱又有效。...
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老年疾病饮食调养专家谈
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8本书是一本实用性很强的老年食疗保健书。它从老年高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常、动脉硬化症、高脂血症、脑梗死、痴呆症、慢性支气管炎等老年常见病、多发病的食疗进行了介绍。包括疾病概述、食疗原则、食疗处方、饮食宜忌、一日食谱和食疗解读等进行了详细说明, 适合所有老年人群的饮食保健...
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天津科技翻译出版有限公司常见慢病的预防和自我管理
¥16.7(5.6折)定价:¥29.8本书主要介绍了有着相似危险因素的一类疾病，很突出的是心脑血管疾病、糖尿病和恶性肿瘤等。从慢病的发病时间、病程和病愈来看，慢病发病隐匿，潜伏期长。在疾病预防控制上，如何进行自我管理保健以及健康的生活...
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每天学点面诊手诊秘诀
¥16.1(4.9折)定价:¥32.8《每天学点面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合，在阅读时，读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征，诊断自身病痛，有效去除病灶，预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物，通俗的语言与易学好懂的例证，适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为您和家人以及朋友健康路上的好伙伴，衷心地祝愿您一生健康、平安...
