- 金盾出版社(12)
- 金盾出版社(12)
- 广西师范大学出版社(9)
- 广西师范大学出版社(9)
- 北京联合出版公司(4)
- 北京联合出版公司(4)
- 四川科学技术出版社(4)
- 四川科学技术出版社(4)
- 天津科学技术出版社(4)
- 天津科学技术出版社(4)
- 中国轻工业出版社(4)
- 中国轻工业出版社(4)
- 世界图书出版公司(4)
- 世界图书出版公司(4)
- 中国妇女出版社(4)
- 中国妇女出版社(4)
- 河南科学技术出版社(3)
- 河南科学技术出版社(3)
- 西安交通大学出版社(3)
- 西安交通大学出版社(3)
- 中国友谊出版公司(3)
- 中国友谊出版公司(3)
- 民主与建设出版社(2)
- 民主与建设出版社(2)
- 北京时代华文书局(2)
- 北京时代华文书局(2)
- 青岛出版社(2)
- 青岛出版社(2)
- 电子工业出版社(2)
- 电子工业出版社(2)
- 东方出版社(2)
- 东方出版社(2)
- 中国华侨出版社(2)
- 中国华侨出版社(2)
- 人民卫生出版社(2)
- 人民卫生出版社(2)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 郑州大学出版社(1)
- 郑州大学出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏科学技术出版社(1)
- 江苏科学技术出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 新疆人民卫生出版社(1)
- 新疆人民卫生出版社(1)
- 漓江出版社(1)
- 漓江出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 科学出版社(1)
- 科学出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国科学技术出版社(1)
- 中国科学技术出版社(1)
- 吉林科学技术出版社(1)
- 吉林科学技术出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 复旦大学出版社(1)
- 复旦大学出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 北京联合出版公司(4)
- 北京联合出版公司(4)
- 北京时代华文书局(2)
- 北京时代华文书局(2)
- 电子工业出版社(2)
- 电子工业出版社(2)
- 东方出版社(2)
- 东方出版社(2)
- 福建科学技术出版社(1)
- 福建科学技术出版社(1)
- 复旦大学出版社(1)
- 复旦大学出版社(1)
- 广西师范大学出版社(9)
- 广西师范大学出版社(9)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 河南科学技术出版社(3)
- 河南科学技术出版社(3)
- 红旗出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 金盾出版社(12)
- 金盾出版社(12)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏科学技术出版社(1)
- 江苏科学技术出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 吉林科学技术出版社(1)
- 吉林科学技术出版社(1)
- 科学出版社(1)
- 科学出版社(1)
- 漓江出版社(1)
- 漓江出版社(1)
- 民主与建设出版社(2)
- 民主与建设出版社(2)
- 青岛出版社(2)
- 青岛出版社(2)
- 人民卫生出版社(2)
- 人民卫生出版社(2)
- 四川科学技术出版社(4)
- 四川科学技术出版社(4)
- 世界图书出版公司(4)
- 世界图书出版公司(4)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 天津科学技术出版社(4)
- 天津科学技术出版社(4)
- 同心出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 西安交通大学出版社(3)
- 西安交通大学出版社(3)
- 新世界出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 新疆人民卫生出版社(1)
- 新疆人民卫生出版社(1)
- 中国轻工业出版社(4)
- 中国轻工业出版社(4)
- 中国妇女出版社(4)
- 中国妇女出版社(4)
- 中国友谊出版公司(3)
- 中国友谊出版公司(3)
- 中国华侨出版社(2)
- 中国华侨出版社(2)
- 郑州大学出版社(1)
- 郑州大学出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国科学技术出版社(1)
- 中国科学技术出版社(1)
-
当你放过自己时:快速走出抑郁的40个有效方法
¥21.4(4.3折)定价:¥49.8这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议,包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着机会就休息”“列希望清单”等,教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,很终重获新生...
-
3分钟自我诊断
¥9.5(2.5折)定价:¥38.0本书主要是在告诉社会大众有关各种疾病的症状及自我诊断的方法,同时也向患者阐明了求医时需要提供的资料。对患者来说,了解医生对疾病的诊断及处置是非常重要的生活常识。本书能协助你正确地向医生求诊,主动地参与诊断及治疗,而非被动地接受。 《3分钟自我诊断》一书并非是能让你自我治疗的书,而是能让你在求医时具备相关疾病的医学知识,使疾病诊断更加具体,避免浪费医疗资源。同时我们也希望凭借此书,使你知道如何做有关健康的重要决定,做自己身体的医生。每
-
得了胃病怎么办
¥5.6(4.3折)定价:¥13.0本书以各种胃病的治疗为主线,介绍了胃病的基础知识,西医疗法,中医疗法。重点阐述了胃病的自然疗法,包括饮食疗法,运动疗法和针灸、拔罐、按摩、刮痧、心理及生活起居等疗法。其方法简便实用,疗效可靠,便于在家庭自疗,适合广大读者阅读。 胃病是一种最常见的疾病,编者们编写《得了胃病怎么办》一书,目的就是向广大群众传播健康新理念,普及胃病的防治知识,做到无病早防,有病早治,提高健康水平。该以各种常见胃病的治疗为主线,介绍了胃病的基础知识、西医疗
-
超体能健身
¥13.4(3.2折)定价:¥42.0一线地产大亨、演艺明星、投行大佬、创业新贵争相学习的高端私教课程首次公开;在12 周时间里,作者成功减重13.6 千克,腰围缩小20.3 厘米,体脂含量从24% 减到8%,并赢得当届塑形大赛"**男选手"和"**整体效果"两个奖项! 潘石屹、骆家辉、严彬博士、张欣、张磊、庄辰超、姜文、洪晃等名人一致推荐! 懒人也能坚持的超简单健身方案,成本几乎为零,只需8周,每天只需8分钟锻炼,就能让你重塑完美身材! 不要只关注身体,更要关注内心!只
-
高脂血症患者宜吃食物
¥6.8(3.6折)定价:¥19.0本书以通俗易懂、深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,介绍了高脂血症的基本知识及33种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了370多个食疗验方、降脂菜肴。同时还叙述了与防治高脂血症有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大高脂血症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
-
健康的生活是有序:老年人生活起居指南
¥18.6(4.9折)定价:¥38.0本书主要从老年人的日常起居方面入手,以专业化的医学视角帮助老年人制订适合自己身心的生活起居医疗计划,给与老年人正确的起居指导。书稿力求以新的观念、新的视点和新的方法引导老年朋友改善起居生活,真正实现老有所养,老有所乐,老有所为,老有所医,老有所学的总目标...
-
睡眠革命(新版):如何让你的睡眠更高效
¥24.4(4.9折)定价:¥49.8本书分为睡眠修复的关键指标、R90在行动两部分。主要内容包括: 时钟在嘀嗒 —— 昼夜节律 ; 走慢与走快 —— 睡眠类型等...
-
自私的人类:人类如何避免自我毁灭
¥22.0(3.8折)定价:¥58.0《自私的人类》是为智人撰写的深度讣告的一出序幕。从地球在宇宙中的形成,到人类的进化之旅,再到制造人类的遗传指令以及人体的运作方式,作者兼具严谨的科学知识和深刻的人文关怀,以细腻隽永的文笔将人类的生物学特征与数万年进化历程中的故事娓娓道来,为大众对人类崛起的幻想作出了令人耳目一新的回答:人类是极具创造力但又具有自我毁灭倾向的动物...
-
10种常见顽疾自疗手册
¥12.0(4.3折)定价:¥28.0“有病一定要找医生治疗,但在医疗过程中,若能同时改善生活作息与饮食内容,病才会好得更快!” 这本小毛病自疗书,就是要帮助大家找到正确的方向,不仅可以轻松改善小毛病,同时能够“因祸得富”,让整个人更亮丽、更年轻! 26年来,欧阳老师不断致力于各种食疗验方的开发,透过做法简单又安全的食谱,让所有人都能将之运用、落实在日常的生活饮食中,帮助广大的读者与有需要的病友以最“自然”的方法来疗养病症,强健身体,随时守护自己的身心健康
-
绝望主妇的爱与生活指南
¥10.8(4.3折)定价:¥25.0有人曾说:“只要你找到了自己的MrRight,你自然就会拥有想要的一切,从此再也不必担心有什么变化了。”其实,这不过是个美丽的谎言罢了。就算你千方百计找到了自己的白马王子,但要保持幸福、寻找快乐也是一件不容易的事,特别是当你还要面对孩子、工作、经济和年龄问题的时候,更别说追求巨大的成功和胜任你要承担的一切责任了。事实上,家庭、朋友和工作带给你的压力和疲惫都会让你很容易就变成一个唠叨挑剔的神经质女人,要想拥有幸福和谐的生活还需要付出很多
-
糖尿病的防与治你知道吗?
¥13.3(3.8折)定价:¥35.0本书由中日友好医院内分泌科主任杨文英教授结合数十年临床经验总结而成, 从糖尿病的预防和治疗两方面入手, 告诉读者如何早发现, 早治疗, 告诉已经确诊的糖尿病患者如何通过饮食、起居、药物、运动控制好自己的血糖, 预防并发症...
-
贝尔健身
¥34.0(5折)定价:¥68.01、《贝尔健身》是“荒野求生”主持人贝尔首创的综合健身法,三位一体完美融合了“力量、hiit(高强度间歇训练)和瑜伽”。正以其亲和性和高效性风靡全球,引发了一场关于健身的革命浪潮! 2、贝尔被誉为“站在地球食物链***的男人”,他健康、强壮、勇敢、自信的形象深得全世界亿万观众的喜爱和追捧。然而,30岁前的贝尔至少比现在胖一倍,而且因为遭遇过一次跳伞意外事故,导致他背部三节脊骨损坏,几乎瘫痪。重伤后的贝尔迫切渴望重新回到荒野之中。强大的
-
食物是更好的药:正确的食物·科学的比例·健康的身体
¥17.6(4.9折)定价:¥36.0本书主要内容包括: 话说药食同源 ; 营养与疾病的关系 ; 营养和我们的免疫系统 ; 食物是最好的医生 ; 药食两用话食物 ; 吃对食物就健康 ; 营养是最好的美容品等...
-
女性健康圣经---女性健康超级计划
¥8.6(4.3折)定价:¥20.0本书的编辑们致力于为你的健康提供一种健康生活模式,其中包含了很多富有活力的创新性建议。我们编写本书的目的在于让你充分地了解关于自然治疗、医药治疗、替代治疗、药草、营养学、健康生活和减肥等领域最新的突破性成果。我们剖析了当前生活中关于健康的种种困惑,给读者传递简明、清楚而且可信的健康信息,从而使你能迅速地采纳其中的方案去保持你的身心健康。 本书中的每一个建议都是基于可靠的信息来源而提出的,其中包括对一些资深健康专家的采访,同时还
-
骨质疏松症患者宜吃食物
¥8.2(4.3折)定价:¥19.0本书依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,介绍了骨质疏松症的基本知识和37种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了近440个食疗验方和菜肴食谱。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大骨质疏松症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
-
沈院长说健康五字经-吃 睡 动 乐 防
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8这是一本医学专家写的健康的书,现代人们都在寻找药品和医疗器械以外的预防和治疗疾病的方法。人的健康15%取决于遗传;25%取决于环境和医疗条件;而60%取决于生活方式,所以说生活方式决定人的健康。吃、睡、动、乐、防,这五个方面你做得怎样?就决定你是否健康。而健康不是仅仅指体格健壮,还有心理的、社会人际的适应和精神道德上的良好和完满状态。 因此作者从“吃、睡、动、乐、防“这五个字着手,为读者讲述了营养保健的常识。文中讲述的方法都简
-
养生必养肾大全-超值白金版
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8《养生必养肾大全》详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案,并根据不同的肾虚分型,介绍了传统的补益肾虚中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上也特别针对肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等不同的肾虚类型群体,推出对症滋补膳食。另外,书中
-
安睡的力量-高质量睡眠的秘密
¥10.6(3.8折)定价:¥28.0躺在床上一小时了,却还是睡不着? 晚上不停做梦,醒来跟没睡一样? 半夜醒来就再也睡不着? 孩子晚上不爱睡早上不爱起? 经常倒时差而影响睡眠? 心里障碍引起了失眠? 睡眠博士克里斯为你逐步揭示睡眠的真相。本书首先让你了解一次健康、完整、深度的睡眠是怎样实现
-
老年健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥14.5(2.5折)定价:¥58.0随着人均寿命的逐渐提高,如何使老年人维持健康的体魄、如何保持较高的生活质量成为人们关注的焦点。随着年龄逐渐增大,身体的灵活性还是不可避免地慢慢变差,但我们可以通过健康饮食和运动来尽量减缓这种变化的速度。任何细微的病痛都不应该被忽视,疾病越早治疗,预后就越理想,所以了解身体是如何老化的以及掌握老年疾病的一些基本知识是非常重要的。 作者英国医学教授彼得·亚伯拉罕斯有三十多年的从医经验,在本书中他介绍了大家关心的一些老年健康问题,如身体老
-
女性健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥20.9(3.6折)定价:¥58.0作者英国医学教授彼得·亚伯拉罕斯具有三十多年的从医经验,在本书中,他运用国外科学最新研究成果,使用大量照片和插图,来深入浅出地阐述女性健康这个复杂的主题,包括女性及其家人最为关心的话题: 从医学的专业角度阐述女性身体解剖结构 女性生殖包括月经周期、妊娠、分娩、绝经和激素替代治疗 性爱健康包括避孕、盆腔疼痛、生殖系统炎症 妇科肿瘤更关注女性最常见肿瘤——乳腺癌,包括其防范和早期筛查 皮肤病变包括痤疮和头皮病变 精神健康包括在
-
孕产健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥20.9(3.6折)定价:¥58.0养育一个新生命是生命中最重要的一段经历,但也可能是最令人不安的一段经历。在怀孕的过程中,你是否有所改变?你如何了解你的胎儿是否健康?你是否为你的孩子的降生做好了准备?更重要的是,你如何照顾你的新生儿?分娩需要多少时间?会不会有并发症?怎么做才能为你和你的孩子减少压力呢?有什么方法可以缓解疼痛呢?所有这些问题你都能在这本书里找到答案,这本书是由具有三十多年从医经验的英国权威教授所写,汇集了大量科学图片和照片,涉及了大量国外科学最新研究成
-
小儿消化不良中医调治与食疗
¥9.0(4.3折)定价:¥21.0周南、刘英茹编写了《小儿消化不良中医调治与食疗》一书以中医基础理论为指导,配合食物、中药、按摩、敷贴、脐疗、耳穴疗法等方法,调整机体阴阳气血、调理脏腑功能,治疗小儿消化不良,可以让孩子少吃药或不吃药,减少药物对幼儿脏器的损害,符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。希望通过合理的饮食搭配来护佑小儿健康成长...
-
男人养精,女人养血全书
¥22.7(3.8折)定价:¥59.8本书结合男女生理的不同特点,提出了“男女有别”的养生方式,即男人养肾、女人养血,并有针对性地提出了具体的养生方案。上篇系统而全面地解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重点介绍了养精、养肾、藏精的具体养生方法,包括食疗、运动、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容...
-
内调外养有颜有形-(全3册)
¥25.4(4.3折)定价:¥59.0“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡”,健康的四大基石你都做到了吗?如果觉得做的还不到位,请赶快翻开这套实用的健康养生书吧!养生何时开始都不晚,只要有意识,就能收获健康的身体...
-
防癌抗癌吃什么-会治病的家常便饭
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8拥有50多年经验的老中医,总结出67种抗癌药食,细说每一味药食的抗癌有效成分,并引用大量临床抗癌实证,就是为了告诉读者,癌症不可怕,吃对了就能长寿。 书中的食材红枣、萝卜、银耳、泥鳅……菜市场上都可以买到,用它们泡杯茶、煮点粥、熬点汤,做几道健康家常菜,防癌抗癌,在
-
高脂血症合理用药与食疗
¥12.3(4.9折)定价:¥25.0《高脂血症合理用药与食疗(第2版)》由医学专家撰写,简要介绍了高脂血症的基本知识,在重点介绍药物治疗的同时,精选了数百首适合高脂血症患者的调养食疗方。《高脂血症合理用药与食疗(第2版) 》突出了知识性、实用性和科学性,可帮助广大患者选用适合病情的食疗与药疗方法,以减轻病痛,战胜病魔。本书由王弋然、谢英彪主编...
-
情绪 健康 五部曲
¥8.4(3折)定价:¥28.0生活轻哲学 书系:打开哲学与生活之间的链接,探讨生活中的重大议题! 阿兰德波顿联手当代思想家中的翘楚,追问人生的本质与意义,诚恳解答当下的问题:如何保持情绪的健康?如何看待健身?如何处理人与自然的关系?如何积极地看待变老这回事?如何不被挫折所打倒?如何独处? 基于深刻的思考、广泛的调查,涉猎各人文学科哲学、文学、心理学、视觉艺术等,从中汲取养料,旁征博引,给人带来激励、鼓舞、滋养和安慰。...
-
新生儿婴儿护理百科全书
¥9.2(2.5折)定价:¥36.80~1岁婴儿带给父母的是甜蜜的烦恼:甜蜜者,宝宝带给父母的喜悦难以言表;烦恼者,宝宝尚不能开口说话,照顾宝宝时,各种问题会让父母不知所措,有一种不知如何将爱给予宝宝的感觉。 每个宝宝都是爸爸妈妈的至爱,那又该如何表达这份爱呢?爱心落到实处就是细心,新手父母们应以百倍的细心照顾好自己的宝宝。本书针对新手爸妈这一迫切需要,结合婴儿不同月龄的发育特点,介绍了饮食喂养、日常护理、常见疾病防治、早教开发等内容,提供给父母们不知道的、想知道的、
-
精益健走手册-(升级版)
¥30.3(3.8折)定价:¥79.8这本英国DK出版社的《精益健走手册》是全新升级版,从零起步全面介绍健走的方法、热身与放松、交叉训练、运动安全、护理保健、日常饮食等,还附上作者独创的12周健走计划。特别适合各年龄层或不同运动能力的人群,尤其是不能进行剧烈运动的人群。图书装帧设计便于平铺阅读,边看边学,效果更好。...
-
女性健康百科
¥59.3(4.3折)定价:¥138.0英国*女性医生团队专业打造,专属女性的健康私密书。 专为女性贴心处理各种问题,如经期不适、乳房疼痛、心情压抑等,给出合理的自查建议和医疗指导,更有健康减重、健身、饮食等生活指导。 一本书涵盖女性一生中可能遇到的所有疾病或医疗难题,便于女性及早发现问题、及早治疗,打造舒适、健康的人生,活得更加精彩、长寿。 更有贴心的护理建议,便于患者家属护理患者。...