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家有儿女:男孩,你的强大最重要
¥17.1(2.5折)定价:¥68.5这是一部亲子教育作品。每个孩子都是父母的掌上明珠，我们既期望他们健康、快乐地长大，又期望他们未来的人生有意义、有价值。对于家有女儿的父母来说，近几年来，有关女孩受到伤害的案件层出不穷，让父母非常担心。而青春期的女孩又思想单纯、情感懵懂，缺乏必要的安全意识，这就是坏人提供了可乘之机。而对于家有男孩的父母来说，更在意的可能是他们在成长过程中个性与品格的养成与锤炼，以及在面临成长的困惑与社会上的诱惑时如何保持本心，坚持梦想，最终成为一个强大
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饮食宜忌一本全-生活禁忌一本全-中国家庭必备工具书
¥14.6(4.9折)定价:¥29.8生活禁忌就是日常生活中必须避开的事情，稍不注意，就可能因小失大，出现不必要的麻烦，甚至严重地影响我们的健康或者生命安全。很多禁忌不可不知，不可不防。比如说，运动后喝冷饮会危害心脏，睡觉时吹电扇易使人感冒，空腹洗澡易导致低血糖休克，孕妇忌用电热毯，有病不能滥用药物……这些禁
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做自己的营养医生-自制药膳养生治病大全
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8本书按照幼儿、少年、成年、老年等群体进行分类，针对不同的群体所常出现的疾病来介绍对应的药膳，让人们可以有针对性地掌握药膳治疗疾病的方法。本书有利于提高普通读者的养生素养，适合爱好养生保健的读者阅读使用...
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老人吃好不吃药-超值白金版
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8《老人吃好不吃药（超值白金版）》系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外，还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方，让老人可
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前列腺疾病-老年常见病防治手册
¥15.0(7.5折)定价:¥20.0《老年常见病防治手册：前列腺疾病》以问答的形式介绍了前列腺疾病患者日常生活中较为关心的问题，主要内容有：得病的原因，去医院检查注意事项，用药误区，日常生活的饮食、运动、心理调理等。为医学科普图书，适用于老年前列腺疾病患者及家属阅读...
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给爸妈最贴心的养生书
¥17.6(5.5折)定价:¥32.0一本让父母最感温馨的健康枕边书 一本代您悉心关爱父母的爱心孝经 八爷70多岁了，身板好得可以和20多岁的小伙子过招；吃肉喝酒随心所欲，却血压血脂血糖样样指标正常；曾因十二指肠溃疡疼得喝水都吐，却不吃药不打针用两年痊愈……在这本献给天下父母的养生专著中，八爷将自己几十年总结出的养生功法、饮食秘方和保健心得和盘托出，方法简单实用，道理深入人心，可助各位父母快快活活颐养天年...
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让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8本书是权威营养专家范志红的最新力作。作者从营养专家、消费者的双重立场出发，结合专业知识和 生活经验，解答了大众关心的日常饮食问题：怎样远离食品安全危险？怎样合理烹调、科学安排三餐？如何通过饮食预防癌症、抗衰老、减肥？慢性病患者、孕妇、乳母、老人、孩子、素食者的饮食要怎么照顾？在外吃饭怎样确保健康？“搭配宜忌”、“食疗”的说法能信吗？…… 除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果，本书还归纳其核心理念，不仅涵盖最有实效的健
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冠心病患者必读
¥12.3(4.9折)定价:¥25.0本书共分五个篇章：第一篇冠心病的基本知识； 第二篇 冠心病的诊断方法； 第三篇 冠心病的治疗； 第四篇 冠心病的中医保健治疗； 第五篇 冠心病的预防与养生...
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无病到天年2大病预防先除湿
¥14.4(3.8折)定价:¥38.0★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰，湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首！预防大病，先要除湿！ ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐! ★96岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作！毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华，让所有人从此学会除湿防病之法，无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方...
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吃错会生病 吃对不吃药
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书以中医养生保健理论为依据, 从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益, 阴阳气血的平衡, 9种体质的调理, 人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手, 系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法...
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食物是最好的灵丹妙药
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书从食物药用的化学基础讲起, 让人们从医药的角度来重新认识食物, 详细阁释食物在生活中的医疗保健效用, 并选取了人们曰常生活中最常见的145种食物, 分门别类进行解析, 介绍了每种食物的特性...
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爱眼超人漫“话”近视防控
¥19.6(7折)定价:¥28.0为了帮助孩子们防控近视, 爱护眼睛, 本书以漫画的形式以及浅显易懂的语言, 为我们带来了专业的爱眼知识和防控近视指南, 该书主要内容包括: 近视防控漫“话”诞生记 ; 电子产品如何正确使用 ; 解锁看电子产品的正确姿势等...
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范志红写给女人的美丽健康书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8◆拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师最新作品！送给中国女人的美丽健康宝典！最适合中国女人的美好礼物书！ ◆无私分享女人健康美丽秘诀，提出女性应有的生活方式与状态！用轻松易懂而又科学严谨的讲解告诉你如何做到由内而外的美丽、 轻松减肥、怀孕备孕、预防三高，女人关注的健康热点全囊括。 ◆本书告诉你学习宠爱自己的正确方法，成为更加美丽、健康、自信的自己；你也可以把这本书当成一份贴心的礼物，送给你热爱 和关心的女士。 ◆要奋斗，要变漂
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心有灵犀-心脏瓣膜病康复指导
¥17.8(7.1折)定价:¥25.0随着医学科学的发展，新的治疗技术不断涌现并逐步完善，瓣膜性心脏病的手术治疗效果不断提高。由邓勇志和赵薇所合著的《心有灵犀－－心脏瓣膜病康复指导》一书以简明通俗的语言介绍了瓣膜性心脏病的基础知识和临床评估，并对瓣膜性心脏病的药物治疗、手术治疗、术后康复，以及患者关心的术后抗凝及相关问题进行了较为详尽的阐述，从而帮助读者明确手术指征，适时进行手术治疗，全面了解术后康复和围术期用药。 全书内容丰富、资料详尽、图文并茂、通俗易懂，可供瓣膜性
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美味沙拉大全(精装彩图版)
¥19.8(3.8折)定价:¥52.0沙拉的原料选择范围很广，包括各种蔬菜、水果、海鲜、肉类、禽蛋、谷物等。根据材料的选择和沙拉酱的搭配，会变化出浪漫多姿的造型、口感丰富的味道。不论是排解毒素、改善肠胃、提高免疫力，还是缓解压力、护肤养颜，只要选对食材，合理搭配，一碗好沙拉就可以轻松达到目的。 《美味沙拉大全 涵盖中西，各种风味，无论你多么挑剔，都可以找到适合自己口味的沙拉（美好生活典藏书系）》详细讲解了制作沙拉所使用的材料、调料，烹饪步骤清晰，制作要点详略得当，详
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名医话养生-老马识毒
¥19.8(5.5折)定价:¥36.0上海市食品协会专家委员会主任 马志英 权威分析食品安全隐患 在外就餐，在家做饭，如何做到安全又放心 +25个家庭厨房小实验 +36条老马食品安全攻略 +21条健康小贴士 ★教授级专家全方位阐释食品安全问题。 ★从家庭厨房到外出就餐，从鱼肉蛋奶蔬果，到饮料、茶、酒。 ★教你防范商业陷阱，避免饮食误区，正确选购食材，拥有健康生活。 跟着老马识“毒”，吃得安全放心！ “名医
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食物搭配宜忌与食用指导
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8孙志慧编著的《食物搭配宜忌与食用指导》详尽介绍了各种食物的相克相宜关系，分析食物的性味归经、营养功效，指出特别适宜的人群和不宜食用的人群，给出食用指导、搭配宜忌，并针对相宜搭配给出了推荐菜谱；针对常见疾病给出了专业的生活指导、饮食指导，并推荐了宜食食物，列出了忌食食物；针对特殊人群，介绍了他们不同的生活注意、饮食注意事项，分析其宜吃食物和不宜吃的食物。 ...
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30岁后体力不败的秘密
¥11.2(3.2折)定价:¥35.0你是不是每天早晨起床后依旧感到疲惫？ 你是不是因为加班和工作压力而忍受着慢性疲劳的折磨？ 你是不是每天上班的时候注意力不能集中，总是忘记事情？ 你是不是经常和上司、同事、客户喝酒应酬，结果肚子越来越大？ 你是不是每天忙于工作，没有时间锻炼，所以体力下降很快？ …… 拼职场，没有好身体怎么行？ 每个老板都喜欢有精力、有体力、有耐力的超人员工！但是你有没有想过，每两名职场人士中，就有一名有健康问题，你也许就是不幸的50%！ 我们需要做到的
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一分钟视力革命-7个神奇的视力恢复法.眼睛自然好
¥13.7(4.9折)定价:¥28.0为什么这是2014年日本最畅销的视力恢复书？ 为什么这是20多万人共同选择的视力恢复方法？ 有根据 根据中医学理，融入西医精华，只要提高血液循环能力，改善供氧不足的状态，补充眼睛所需营养，视力、健康都能提升。 安全、便利 不需要配戴针孔眼罩、抗蓝光眼镜或任何校正器，只要活动自己的身体来调整即可。 适用性高 适合各种年龄层，解决各种视力问题，不仅仅是近视，视网膜色素变异症、干眼症、飞蚊症、老花眼、青光眼、白内
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图解足疗健康手册-赠挂图
¥18.5(6.2折)定价:¥29.8《家庭保健速查手册：图解足疗健康手册（中医足疗师必备教材）》对足疗时必知的常用经穴、位置、主治、手法及注意事项做了系统说明，并详细讲解了内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科病证足疗治疗及足疗美容等，可作为保健服务行业培训教材和基层医务工作者、家庭保健指导用书...
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独自走百步 不如智者指一步-社交助你少走弯路
¥11.3(3.8折)定价:¥29.8当今社会，人与人之间的交往变得越来越重要。 因为我们只有不断地与各类人员进行交往和沟通，才能不断地丰富自己、发展自己。 《独自走百步不如智者指一步 社交助你少走弯路》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生...
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不以愚蠢开始 莫以后悔告终-不因愤怒阻前程
¥11.3(3.8折)定价:¥29.8人活在纷纭繁复的世界里，难免会遇到一些令人恼怒的事。小则令人发火生气，大则惹人动怒发狠。 关键是我们应该怎么去控制它。控制好了，凡事就会一了百了，控制不好，其后果就会难以预料。所以，愤怒时我们应该懂得怎么制怒，悲伤时要懂得怎样转移和发泄，忧愁时也要懂得释放和纾解，这样才是好的制怒策略。 《不以愚蠢开始莫以后悔告终 不因愤怒阻前程》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生...
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其身正 不令而行-做一个有影响力的人
¥11.3(3.8折)定价:¥29.8人生中大的成功不是获得地位、名誉和金钱，而是拥有魅力。魅力是智慧的心曲，是思想的灯盏，是灵魂的美韵。与有魅力的人交往，如品香茗，如沐阳光，如临春风。因为，魅力中蕴藏着美好，它高贵而典雅，清新而透明。 《其身正不令而行 做一个有影响力的人》告诉你如何获得成功的人生...
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备孕.妊娠.分娩全程指导
¥15.9(3.2折)定价:¥49.8每个女性在准备做妈妈的那一刻，欣喜和激动的心情应该是终生难忘的。《备孕·妊娠·分娩：全程指导》，你不仅会得到细致入微、科学翔实的知识指导，字里行间你还会有如获至友般的亲切感。它会伴你走过期待中的备孕期、快乐的十月孕期、痛并快乐的分娩产褥期，让你和宝宝都能享受到孕育的快乐和满足...
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一分钟爱 十分努力-天才就是强烈的兴趣和执着的入迷
¥11.3(3.8折)定价:¥29.8如果你经历过许多失败，却没有找到客观的原因，也没得到合适的帮助指点，你就可能会滑向消极：“我说过，人是不能相信的。相信人你就倒霉。”“努力有什么用？还是需要后台。我就努力过，可结果呢？”有这种想法的人，说明他已经被消极心态控制了。驾驭自己的消极心态，努力发掘、利用每一种积极的心态，是一个成功者所需的基本素质，也是一个人成功的基本保证。 《一分钟爱十分努力 天才就是强烈的兴趣和执着的入迷》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获
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知名专家细说高血压、高血脂:大字版
¥19.1(6.8折)定价:¥28.0本书分8章, 分别介绍了高血压、高血脂的基础知识、防治和急救措施、需注意的生活习惯、饮食调节、运动禁忌、心理调整、中医调养方法。主要包括: 血压是什么、你知道正常血压的范围是多少吗、血压家庭测量法、血压一 煊泻伪浠取...
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上班族的养生经:人体自有大药,你的健康完全可以自己做主
¥12.2(3.4折)定价:¥36.0本书结合了传统中医的十二时辰养生知识, 全书以子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥为时间主线, 分为九个部分, 概括了上班族一天24小时的养生知识, 可以说是传统中医养生与现代养生理念相结合的权威著述。书中囊括了上班族衣、食、住、行各个方面的养生常识...
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国医大师的五谷杂粮养生粥
¥17.6(4.9折)定价:¥36.0本书共分为六章, 主要内容包括: 粥, 最简单最有效最方便的补品 ; 一年四季怎么喝粥 ; 适合全家人的滋补粥 ; 喝出平衡体质的养生粥 ; 强身健体的养生粥等...
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明明白白看颈椎病
¥14.6(7.3折)定价:¥20.0本书由颈椎病经典病例引入，由病情摘要开始，以病史-检查-诊断-治疗-结果-预后为主线，逐层深入，深入浅出地向广大读者展示了颈椎病的基本知识、诱发因素，剖析了颈椎病的不同类型，常见治疗方式及常用保健方法等。再通过问答这种简单具有趣味性的方式，介绍了颈椎病治疗的常见针灸、推拿和康复联合治疗的方式。通过阅读本书，读者可对颈椎病有一定的了解，并掌握一定的基本自我保健方法，以期达到对疾病的正确认识和联合治疗的推广...
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你的心痛我在乎-图解冠心病的预防与治疗
¥19.3(5.5折)定价:¥35.0让人出乎意料的猝死原因是什么？ 猝死危险度*的运动，让你大吃一惊！ 动脉硬化的4大危险因子是什么？ 什么症状会使动脉硬化急剧恶化？ 什么样的姿势可以救人一命？ 什么物品可以让心脏减轻压力？ 如何检查出是否患有心脏病 ？ 心脏病发作时，自己应采取哪些紧急措施？ 心脏病会何时何地发生，无人能够预知，所以一旦发作，该如何冷静自救，是每个人都应该了解的。冠心病发作时，身边的人只要掌握一点急救知识便能帮上大忙。所以我十分推荐这本图解版的冠心
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青春期女孩完美攻略-好父母送给女儿的珍贵礼物
¥10.8(4.3折)定价:¥25.0青春期是女孩生理和心理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期。在这一时期，女孩对生理、心理、学习、情感、人际交往等诸多问题开始产生困惑，并且试图找出答案。作为父母，要尽自己的努力来帮助女孩，而不是置之不理。这样才能维护青春期女孩的身心健康，让她迅速成长起来。 《青春期女孩完美攻略：好父母送给女儿的珍贵礼物》是一本专门为青春期女孩编写的“青春期百科全书”。《青春期女孩完美攻略：好父母送给女儿的珍贵礼物》可以帮助青春期女孩解决成长
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女孩要有好习惯-让女孩养成更多好习惯的秘诀
¥10.8(4.3折)定价:¥25.0培根曾经说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”我们虽然意识不到习惯的存在，但无论我们说话、办事、学习还是工作，时时刻刻都受它影响。 对于女孩来说，好习惯会让女孩一生受用，成为宝贵的财富。女孩的好习惯多一点，就会离梦想近一点。如果女孩能够养成良好的学习习惯，她会比别人收获更多的知识；如果女孩养成良好的生活习惯，她会比别人更健康、更有品味：如果女孩养成良好的处世习惯，她会比别人更有成就…… 《女孩要有好习惯：让女孩
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别再吃错了！——健康饮食新密码
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书稿紧贴最新的健康饮食讯息, 让读者认识“饮食金字塔”的谬误, 纠正主流社会“低脂、低膽固醇、高碳水化合物”的错误观念, 了解不同食物对身体的影响, 明白吃什么才是对, 不吃什么一定错 ; 最后, 为你设计个人化饮食餐单, 让每天的食物变成养生良药, 踏上轻身、耐老的健康之路, 具有良好的社会效益...
