- 江苏凤凰科学技术出版社(4)
- 江苏凤凰科学技术出版社(4)
- 人民卫生出版社(4)
- 人民卫生出版社(4)
- 西安交通大学出版社(3)
- 西安交通大学出版社(3)
- 中国科学技术出版社(2)
- 中国科学技术出版社(2)
- 中国大百科全书出版社(1)
- 中国大百科全书出版社(1)
- 中国轻工业出版社(1)
- 中国轻工业出版社(1)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江西科学技术出版社(1)
- 济南出版社(1)
- 济南出版社(1)
- 天津科学技术出版社(1)
- 天津科学技术出版社(1)
- 第二军医大学出版社(1)
- 第二军医大学出版社(1)
- 吉林大学出版社(1)
- 吉林大学出版社(1)
- 第二军医大学出版社(1)
- 第二军医大学出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(4)
- 江苏凤凰科学技术出版社(4)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江西科学技术出版社(1)
- 济南出版社(1)
- 济南出版社(1)
- 吉林大学出版社(1)
- 吉林大学出版社(1)
- 人民卫生出版社(4)
- 人民卫生出版社(4)
- 天津科学技术出版社(1)
- 天津科学技术出版社(1)
- 西安交通大学出版社(3)
- 西安交通大学出版社(3)
- 中国科学技术出版社(2)
- 中国科学技术出版社(2)
- 中国大百科全书出版社(1)
- 中国大百科全书出版社(1)
- 中国轻工业出版社(1)
- 中国轻工业出版社(1)
-
听体验说健康都去哪了
¥26.6(7折)定价:¥38.0关于健康,关于体检和疾病之间的关系,我们曾抱着某些误区走过很多年的光景,比如“这么年轻不担心身体有事儿不用检查”、“能查出来的都不是大事,真正的大事儿反倒发现不了,查也白查”、“既然查了,那就全部查一遍吧”……诸如此类误区观点是普通大众广泛存在的,《听体检说,健康去哪儿了》将针对人们的这些误区给出中肯的建议,为人们提供从观念到具体体检事项和解读体检报告的、全方位的“体检指南”。 《听体检说:健康去哪儿了》将告诉我们面对体检
-
跟难缠的疼痛说拜拜-自我拉伸锻炼
¥33.4(6.7折)定价:¥49.8本书介绍了一种安全且具有很好疗效的自我牵张肌肉的方法,主要针对那些经常感觉到自己的肢体僵硬、肌肉疼痛的群体,以及那些喜爱运动的人群,教给他们如何自我科学地处理这种不舒服的感觉,以及怎样预防避免在生活运动中受到损伤...
-
舌尖上的健康之道
¥20.7(5.2折)定价:¥39.8本书共11章, 分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述, 引用一系列真实案例, 详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题, 并提倡通过饮食疗法来达到祛病保健的目的...
-
养生小细节.身体大健康
¥22.4(7折)定价:¥32.0全家受益的健康宝典! 《健康报》《健康日报》《生命时报》《中国中医药报》《北京晚报》《家庭医生报》《健康周报》《大众卫生报》《家庭中医药》《家庭医药》《科学养生》等报刊权威发布的养生指南! 医学博士为你的健康把脉!揭秘养生的真相,走出健康的误区。 270个最贴近生活的科学养生细节,让你不得病、治未病。...
-
怎么吃不得病,得了病怎么吃:吃对每天3顿饭
¥25.1(6.3折)定价:¥39.8本书共分为吃什么, 怎么吃, 不得病 ; 得了病, 吃什么, 怎么吃两篇, 其主要内容包括: 五谷杂粮的好处超乎你的想象 ; 蔬菜瓜果, 吃对了才健康 ; 吃对肉鱼蛋, 别给身体加负担 ; 三餐吃好, 强身健体人不老等...
-
气血一调百病消:让你不体虚、不疲劳、不衰老
¥25.1(6.3折)定价:¥39.8本书共分为六章, 其主要内容包括: 生命的动力: 气血 ; 养生就要养气血 ; 一分钟辨别: 你的气血正常吗 ; 最简单的补气养血方法: 家常食疗 ; 最有效的理气活血方法: 经穴艾灸 ; 中医如何补益气血...
-
颈肩腰腿按摩零酸痛(汉竹)
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8经常觉得颈肩酸痛怎么办? 久坐电脑前常常腰痛如何缓解? 一到阴雨天膝盖就疼怎么办? …… 颈肩腰腿痛多是慢性病,有长期性和顽固性的特点,本书针对人体颈、肩、腰、腿常见不适,给出日常保健按摩方,为长期深受慢性疼痛折磨的您送去舒适和健康。值得一提的是,本书文字讲解专业且易懂,一步一图,还配有专家讲解视频,让没有医学基础的您也能看得懂,学得会,真正受益...
-
在家做手足按摩
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8手足是人体健康状况的晴雨表,手、足部有很多人体各器官反射区,当内里脏腑出现一些问题时,可以由内而外显示在手、足上,同样,通过手足按摩,也能够促进血液循环,疏通经络,由外而内通调脏腑,缓解不适。 这本书不仅全面介绍了手部和足部的一些反射区和穴位点,配以高清大图,能够轻松取穴定位,还有六大系统健康自测表,通过手、足症状表现自测健康状况。另外,还介绍了常见不适的手足按摩方法,对症按摩效果更好...
-
漫话隐形眼镜 (配增值)
¥33.6(6折)定价:¥56.0隐形眼镜具有较大的市场规模和较大的使用人群,作为医疗器械,需要正确的选择,且规范的使用操作。目前缺少这一类面向大众的科普读物。本书通过10篇漫画故事叙述了主人公立夏从发现近视到配戴上隐形眼镜的过程,以情节漫画的形式解答了隐形眼镜的适用对象、分类、使用注意事项等在选配过程中可能遇到的问题。希望读者在阅读漫画小故事的过程中掌握隐形眼镜的正确使用方法,避免并发症的出现。同时对考虑选用隐形眼镜矫正近视的读者提供指导和帮助...
-
活出健康:免疫力就是好医生
¥41.9(7折)定价:¥59.9本书深入探讨免疫力与“抗疫”的内在联系、结合当下新冠肺炎防控形势,邀请国家卫生健康委“抗疫”专家,告诉我们看得懂、记得住、用得上的一些免疫力提升技巧,让每个人学习健康知识、掌握健康技能,当好自己健康的责任人。本书拟分为五部分:机体免疫力是什么、有什么作用;如何提升免疫力;维持免疫力的“431健康法”;正确认识中医药与免疫力;生活中关于免疫力的常见误区...
-
野外中草药速认图谱:::
¥37.1(6.2折)定价:¥59.8本书参考《本草纲目》等多部权威药典,对生活中常见的中草药进行整理和汇总,共收录几百种中草药,根据各种中草药的药性功效,分为补虚药、解表药、清热药、泻下药、安神药等18大类,介绍了中草药的生长环境、植物形态、采集方法、人药部位、饮片性状、性味归经、功效主治、配伍药方等知识;还有600多张高清草本植物、饮片成品的实物图及手绘彩图,诠释中草药的独特魅力...