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范志红谈怎样吃最安全
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8生活在环境受到破坏的现代社会当中,人体不可避免地接触到各种污染物质,无论是大气、水源、食品,还是室内环境、日化用品,每时每刻都有很多物质不请自来,进入人体...
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冠心病患者必读
¥17.5(7折)定价:¥25.0本书共分五个篇章:第一篇冠心病的基本知识; 第二篇 冠心病的诊断方法; 第三篇 冠心病的治疗; 第四篇 冠心病的中医保健治疗; 第五篇 冠心病的预防与养生...
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名医话养生-老马识毒
¥19.8(5.5折)定价:¥36.0上海市食品协会专家委员会主任 马志英 权威分析食品安全隐患 在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心 +25个家庭厨房小实验 +36条老马食品安全攻略 +21条健康小贴士 ★教授级专家全方位阐释食品安全问题。 ★从家庭厨房到外出就餐,从鱼肉蛋奶蔬果,到饮料、茶、酒。 ★教你防范商业陷阱,避免饮食误区,正确选购食材,拥有健康生活。 跟着老马识“毒”,吃得安全放心! “名医
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给爸妈最贴心的养生书
¥17.6(5.5折)定价:¥32.0一本让父母最感温馨的健康枕边书 一本代您悉心关爱父母的爱心孝经 八爷70多岁了,身板好得可以和20多岁的小伙子过招;吃肉喝酒随心所欲,却血压血脂血糖样样指标正常;曾因十二指肠溃疡疼得喝水都吐,却不吃药不打针用两年痊愈……在这本献给天下父母的养生专著中,八爷将自己几十年总结出的养生功法、饮食秘方和保健心得和盘托出,方法简单实用,道理深入人心,可助各位父母快快活活颐养天年...
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图解足疗健康手册-赠挂图
¥18.5(6.2折)定价:¥29.8《家庭保健速查手册:图解足疗健康手册(中医足疗师必备教材)》对足疗时必知的常用经穴、位置、主治、手法及注意事项做了系统说明,并详细讲解了内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科病证足疗治疗及足疗美容等,可作为保健服务行业培训教材和基层医务工作者、家庭保健指导用书...
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新生儿黄疸科普读物
¥14.0(7折)定价:¥20.0一个新生命的诞生是一个家庭的希望,是一个社会的未来。新生儿时期是人一生中最重要的发展阶段之一,充分认识新生儿常见疾病的特点,给予正确、及时地治疗和护理,可为其一生的健康和发展奠定基础。本书从我国当前“健康中国”的战略角度出发,关注新生儿健康,主要介绍新生儿黄疸的相关知识,从新生儿黄疸的概念、分类、病因、主要表现、辅助检查、治疗和护理七个方面来阐述。本书采用了文字、图片、案例相结合的方式,使抽象、难懂的医学专业知识变得生动形象、通俗易懂
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主食健康吃法东问西答
¥13.9(7折)定价:¥19.9本书精挑细选400余款家常主食,包括饭、粥、面、馒头、花卷、饼、饺子等最常见、老百姓最喜欢的主食品种,用极其详细的制作过程指导您一步一步完成制作...
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让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8本书是权威营养专家范志红的最新力作。作者从营养专家、消费者的双重立场出发,结合专业知识和 生活经验,解答了大众关心的日常饮食问题:怎样远离食品安全危险?怎样合理烹调、科学安排三餐?如何通过饮食预防癌症、抗衰老、减肥?慢性病患者、孕妇、乳母、老人、孩子、素食者的饮食要怎么照顾?在外吃饭怎样确保健康?“搭配宜忌”、“食疗”的说法能信吗?…… 除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果,本书还归纳其核心理念,不仅涵盖最有实效的健
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一分钟爱 十分努力-天才就是强烈的兴趣和执着的入迷
¥16.7(5.6折)定价:¥29.8如果你经历过许多失败,却没有找到客观的原因,也没得到合适的帮助指点,你就可能会滑向消极:“我说过,人是不能相信的。相信人你就倒霉。”“努力有什么用?还是需要后台。我就努力过,可结果呢?”有这种想法的人,说明他已经被消极心态控制了。驾驭自己的消极心态,努力发掘、利用每一种积极的心态,是一个成功者所需的基本素质,也是一个人成功的基本保证。 《一分钟爱十分努力 天才就是强烈的兴趣和执着的入迷》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获
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爱眼超人漫“话”近视防控
¥15.7(5.6折)定价:¥28.0为了帮助孩子们防控近视, 爱护眼睛, 本书以漫画的形式以及浅显易懂的语言, 为我们带来了专业的爱眼知识和防控近视指南, 该书主要内容包括: 近视防控漫“话”诞生记 ; 电子产品如何正确使用 ; 解锁看电子产品的正确姿势等...
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教你认识儿童治未病-运动发育迟缓
¥11.2(5.6折)定价:¥20.0本书根据中医"治未病"的理念,从"未病先防、既病防范、瘥后防护"三个方面针对小儿常见特殊疾病中"运动发育迟缓"的治疗,由经典病例引入,病情摘要开始,以病史-检查-诊断-治疗-结果-预后为主线,逐层深入,详细地向广大读者介绍"治未病"理念在特殊疾病治疗中的运用,并对病例进行权威分析讲解,从疾病的预防、治疗、预后方面。全方位阐述"治未病"理念治疗疾病的特色和方法。最后以一对一问答的形式,针对这些小儿常见疾病的发病高危因素、治疗方法、常见并
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肿瘤介入诊疗百问百答
¥15.0(6.8折)定价:¥22.0本书以问答形式介绍了肿瘤介入治疗的基本知识,以及在肿瘤预防、诊断、治疗与康复中可能遇到的问题,并针对癌性疼痛提供了详细的解决方法,还介绍了目前较优选的癌症治疗方法,同时引入了肿瘤介入治疗的新概念(如与癌症共存等)。另外,该书还通俗地介绍了肿瘤防治方面的有关知识,包括基本知识、病因、预防、诊断、治疗和康复过程中可能遇到的各种问题等,所列的问题针对性、实用性强,对问题的解答亦兼顾了科学性与普及性,适合广大患者阅读参考...
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图解按摩:健体祛病按摩全书
¥17.9(6折)定价:¥29.8本书详细介绍了如何通过具体的按摩手法,达到治病、防病、养生保健的神奇功效,全书共分八章,内容包括按摩基础常识、经络讲解、头颈、胸腹、腰背、生殖生理等60多种疾病的病因分析、症状列举、穴位和具体的按摩方法,可以很终治愈和缓解疾病,配有真人穴位彩图400余幅,文字简明准确,便于读者理解和操作...
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知名专家细说高血压、高血脂:大字版
¥18.2(6.5折)定价:¥28.0本书分8章, 分别介绍了高血压、高血脂的基础知识、防治和急救措施、需注意的生活习惯、饮食调节、运动禁忌、心理调整、中医调养方法。主要包括: 血压是什么、你知道正常血压的范围是多少吗、血压家庭测量法、血压一 煊泻伪浠取...
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教你认识儿童治未病-注意缺陷多动障碍
¥11.2(5.6折)定价:¥20.0本书根据中医"治未病"的理念,从"未病先防、既病防范、瘥后防护"三个方面针对小儿常见特殊疾病中"注意力缺陷多动症"的治疗,由经典病例引入,病情摘要开始,以病史-检查-诊断-治疗-结果-预后为主线,逐层深入,详细地向广大读者介绍"治未病"理念在特殊疾病治疗中的运用,并对病例进行权威分析讲解,从疾病的预防、治疗、预后方面。全方位阐述"治未病"理念治疗疾病的特色和方法。最后以一对一问答的形式,针对这些小儿常见疾病的发病高危因素、治疗方法、常
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你的心痛我在乎-图解冠心病的预防与治疗
¥19.3(5.5折)定价:¥35.0让人出乎意料的猝死原因是什么? 猝死危险度*的运动,让你大吃一惊! 动脉硬化的4大危险因子是什么? 什么症状会使动脉硬化急剧恶化? 什么样的姿势可以救人一命? 什么物品可以让心脏减轻压力? 如何检查出是否患有心脏病 ? 心脏病发作时,自己应采取哪些紧急措施? 心脏病会何时何地发生,无人能够预知,所以一旦发作,该如何冷静自救,是每个人都应该了解的。冠心病发作时,身边的人只要掌握一点急救知识便能帮上大忙。所以我十分推荐这本图解版的冠心
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女孩要有高情商-让女孩更受欢迎的情商秘籍
¥14.8(5.9折)定价:¥25.0情商专家丹尼尔·戈尔曼说过:“情商是人类重要的生存能力。一个人的成功,智商的作用只占20%,其余80%是情商的因素,也就是如何做人的道理。一个人如果不具备情感能力,缺乏自我意识,不能处理悲伤情绪,没有同情心,不知道怎么跟人和谐相处,即使再聪明,也不会有大的发展。” 《女孩要有高情商:让女孩更受欢迎的情商秘籍》讲述了高情商的女孩,明显会更受欢迎,也更有竞争力:如果她能更好地认识自己,她就会比别人活得更自信;如果她能更好地理解他人,
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女孩要有好成绩-让女孩学习更高效的方法和技巧
¥14.0(5.6折)定价:¥25.0如何才能让女孩爱上学习? 如何才能让女孩学会独立思考? 如何才能提高女孩在学校的学习效率? 如何才能让女孩懂得合理利用时间? 让女孩爱上学习、取得好成绩,需要一些方法和技巧。如果她有更浓厚的学习兴趣,她就会比别人更具学习热情;如果她在学习中更爱独立思考,她的头脑就会比别人更灵光;如果她更懂得运用高效的学习方法,她的效率就会比别人更高;如果她更懂得制订合理的学习计划,她就会比别人取得更长远的进步;如果她更懂得合理利用时间,她
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海派儿科推拿丛书海派儿科推拿:源流传承
¥17.5(7折)定价:¥25.0海派儿科推拿这个十分有特色的推拿体系,从萌生到成熟,有着漫长的发展过程。本书从历史、学术两个方面系统地介绍了海派儿科推拿的历史沿革及理论特点,并结合海派儿科推拿验案举例及海派儿科推拿的代表人物,让读者能够对海派儿科推拿有系统、形象、全面的认...
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图解拔罐:健体祛病拔罐全书
¥17.9(6折)定价:¥29.8本书从日常养生保健角度出发,对拔罐的基本知识作了系统的介绍,而且对常用的拔罐穴位、拔罐方法、注意事项等做了详细说明,对内、外、妇、儿、五官科40余种疾病的拔罐治疗做了详细介绍,特别是乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等拔罐治疗有...
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“三减三健“主题绘本——油脂旅行记(配增值)
¥13.3(7折)定价:¥19.0针对孩子的健康教育需要学校、学生和家庭的共同参与,绘本可作为儿童科普教材,形成“小手拉大手”的形式,让家长和孩子共同学习、共同实践,以达到“全家共健康”的目标,并在更多学校和家庭推广,将行之有效的健康促进方法覆盖更多人群,改善更多人的健康状况。本书是以“减油”为主题的儿童绘本,充满童趣,绘本主题包括科学认识烹调油;控制烹调油摄入量;学会使用控油壶;多用少油烹调方法;少用多油烹饪方法(煎炸替代);少吃油炸食品;少用动物性脂肪;关注食品营
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“三减三健“主题绘本——骨骼保卫战
¥13.3(7折)定价:¥19.0健康理念需要从小建立,健康习惯需要从小养成,利用儿童容易接受的绘本读物形式,激发他们的兴趣与参与感,传播正确的健康知识,促进儿童卫生行为的养成,并通过亲子共读,以小手拉大手的方式提升家庭健康素养,适合家庭共读,有很好的公共卫生知识传播意义,让我国“三减三健”科普工作更有抓手。以“健康骨骼”为主题的儿童绘本,充满童趣,绘本主题包括多吃富含钙和维生素D的食物;清淡饮食,减少食盐摄入量;少喝碳酸饮料;平均每天晒太阳至少20分钟;适量运动,维
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“三减三健“主题绘本——甜蜜的烦恼(配增值)
¥13.3(7折)定价:¥19.0《“三减三减”主题绘本》面向3~8岁儿童及其家长、幼儿园及小学老师等,以清新有趣的画风,充满童趣的讲述,带入身体工程师的概念,深入浅出地把身体运行机制和健康生活习惯、慢性病等联系起来,打造有趣的拟人化形象,使小读者们更有代入感,更有角色感。针对孩子的健康教育需要学校、学生和家庭的共同参与,绘本可作为儿童科普教材,形成“小手拉大手”的形式,让家长和孩子共同学习、共同实践,以达到“全家共健康”的目标,并在更多学校和家庭推广,将行之有效的健
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一眼百年:从小到老的护眼书
¥16.8(6折)定价:¥28.0本书聚焦用眼健康、白内障、眼底病、青光眼防治及眼整形五大板块,主要介绍各种眼科疾病的病因、临床表现、诊断和治疗方法,就诊须知,预防、康复和护理等知识,涵盖眼科领域所有患者亟须知晓的知识点。此外,本书还收录眼科领域最新研究进展,介绍最新眼科疾病的治疗手段,具备一定的前沿性。全书采用图文并茂的方式,语言生动、通俗易懂,内容科学、实用,适合眼科疾病患者及家属阅读,也可作为关心眼睛健康人群的参考用书...