儿童护眼100问

《儿童护眼100问》以通俗易懂的问答形式介绍了专业的眼科知识。内容包括儿童先天性的各种眼病以及常见普通眼病的临床表现、诊断和治疗，儿童家长普遍关心的近视、远视、散光、斜视、弱视等问题，以及眼睛日常保健知识。 本书适合家长和青少年阅读，也可供基层医生参考...

中医推拿轻图图典

本书详细讲述了经络推拿基础知识以及近百种常见病的推拿疗法。对于每种疾病,书中选取疗效最佳的特效穴进行推拿治疗示范,教您1口分钟轻松祛病。本书图文并茂,配有真人取穴和操作图,让读者轻松找穴,自如操作,快速祛病。 ...

口腔自我保健视频漫画丛书 儿童口腔篇(配增值)

《口腔自我保健视频漫画丛书》共12册，分别为：《口腔自我保健视频漫画丛书 常识与习惯篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 补牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 儿童口腔篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 颌面美容篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 口腔急诊篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 口腔外科篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 口腔肿瘤篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 口腔黏膜篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 镶牙篇》《口腔自我保健视频漫

男人阳刚须养肾.女人漂亮要养宫

本书是专为饮食男女解忧的贴心之作。全书从认识肾脏、子宫开始，从中医角度，说明了肾脏、子宫的特点和功能，并提醒读者，一旦肾脏、子宫出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书中重点介绍了如何运用简便易行、实用有效的方法来养肾强肾，养宫护宫；以及在日常生活中，有哪些应该掌握的肾脏、子宫保养细节，养肾、养宫与性和生殖健康等知识...

减压师初级教程:理论篇

在竞争激烈的时代，每个人都面临巨大的压力。压力在一定程度上能促进人的主观能动性，帮助人突破自己的壁垒，获得进步和发展。然而，过大的压力必然会导致人的身心出现各种问题，影响人的学习、工作、生活，甚至整个人生。《减压师初级教程理论篇》是整个提升生命正能量系列图书的理论基础。本书分五个部分，为读者分析压力形成的类别，解读压力带来的破坏性、介绍压力的检测方法、提出压力的解决方案和指导评价压力的检测效果。不但为减压师培训提供详实有力

中国居民饮食安全指导(科普版)

本书集科学性、可读性、实用性于一体，以深入浅出的表述、图文并茂的形式，解答了老百姓普遍关心的饮食安全问题。既适合普通居民阅读，也可作为监管部门、健康教育机构的宣传资料...

中国居民用药安全指导(科普版)

本书集科学性、可读性、实用性于一体，以深入浅出的表述、图文并茂的形式，解答了老百姓普遍关心的用药安全问题。既适合普通居民阅读，也可作为食品药品监管部门、医疗机构、健康教育机构的宣传资料...

小儿推拿轻图典

《小儿推拿轻图典/美好生活典藏书系》详细介绍了如何诊断小儿的健康情况、小儿推拿的基础知识、小儿身上106个关键穴位的推拿方法以及33种小儿常见病的推拿疗法。《小儿推拿轻图典/美好生活典藏书系》内容充实，深入浅出，图文结合，所述手法明晰，步骤详细，易学易懂，让父母们一学就会，一用就灵...

足浴足疗轻图典

《足浴足疗轻图典/美好生活典藏书系》是一本介绍足浴、足疗的书，运用图文的形式详细介绍了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法；并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛，让健康随手可得...

居家艾灸应用手册

现代科学认为，艾灸能够加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，增强人体的免疫力，同时改善人体各系统的功能，从而有利于身体的康复。据统计，艾灸疗法适用于300多种疾病。本书共分为7章，分别从艾灸基础知识、生活常见病、外科常见病、皮肤科常见病、妇产科和男科疾病、中老年慢性病、儿科常见病等方面进行阐述。本书采用图文并茂的形式编写，便于阅读，易懂、易学，通过图文对照，使读者快速掌握艾灸治病、调理的方法...

防病保健读本

本书为科普读物，共两篇，第一篇主要介绍常见病，包括常见传染病、地方病、寄生虫病、慢性非传染性疾病、常见感染性皮肤病的防治知识；第二篇主要介绍卫生与健康知识，包括食品、营养、饮水、公共场所卫生、居室污染等知识。 本书内容丰富，图文并茂，可读性强，可供各类人员阅读...

保护好人体的第二心脏-足

本书是一本介绍足浴、足疗的书，运用图文的形式详细介绍了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法，并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛和预防保健，让健康随手可得...

养好脾胃.健康常在

本书从养生的角度出发，论述了养脾胃与人之健康长寿的联系及重要性，养好脾胃并不需要过多的名贵药材、保健品，以平和的饮食、理疗养生往往能收到意想不到的效果，以此为据，书中详细介绍了脾经、胃经异常会引起的病症、如何调理脾、胃经等，并分经列举了两经所包含的穴位及其定位、取穴、功效、主治、配伍、操作方法等。本书还详细讲解了中老年人养脾胃的膳食指南以及多种养脾胃的日常食材，并以“药食同源，粥养脾胃”为理论指导，以上、中、下品分类，细述了《老老恒言

超值全彩养生馆

本书讲述了三部分的内容：药酒是酒与中草药的完美结合，对某些慢、顽疾难症有神奇功效；药浴是中医特色疗法之一，具有简便易行、经济实用、毒副作用小的特点；药粥既得粥之趣，又能收药之利，是药物疗法与食物疗法的有机结合...

药酒.药浴 . 药粥

时下人们追求健康调养、延年益寿的心愿越来越迫切，中医养生成为现代人的生活时尚，成为保健养生的重要选择。为方便读者利用药酒、药浴、药粥养生祛病，我们组织专家从浩如烟海的资料文献中选取部分取材容易、制作方便，实用性、有效性、安全性较好的药酒、药浴、药粥配方，介绍给广大读者，以发扬中医药的精粹...

臧俊岐图说针灸·点穴·按摩·拔罐

本书是针灸、点穴、按摩、拔罐祛病强身的实用读本, 介绍了传统中医诊疗技术的基本知识及其祛病疗疾功效。全书共分为10部分。主要介绍了针灸、点穴、按摩、拔罐的基本知识和常用方法, 其中概述了针灸、点穴、按摩、拔罐的含义、治病原理等内容...

百病食疗大全(多彩生活馆)

食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病极好的药品。本书依据体质养生、饮食宜忌的原则，讲述了数百种药食两用食物的日常搭配应用，其中包括家常菜、药膳、羹汤、果汁等，每个食疗方都详细介绍了制作方法和食疗功效。这些精选的食疗方还具有常见易得、操作简单、安全绿色三大特点...

出离心:遇见未来的自己:给自己的勇气书

1、着眼人生困境、人际关系等常识偏差进行阐述； 2、从职场关系、家庭关系、心态等方面入手解析生活里的困苦...

10分钟腹部按摩,调腑脏,强体魄

本书分五章, 内容包括: 深入“腹地” —— 了解藏在肚子里的秘密 ; 遵循七大原则, 让腹部回归健康 ; 腹部按摩, “腹作用”帮您养好五脏六腑 ; 腹部小按摩, 全身大保健 ; 常见疾病的腹部按摩疗法...

小儿推拿 捏捏小手消百病

本书主要面向没有专业医学知识的父母和新手爸妈，从让爸妈学会观察宝宝发育成长规律，了解宝宝的生理病理特点，介绍小儿推拿的基本方法、准备和注意事项、宝宝75个常用穴位详解、为宝宝定制四季调养方法、照顾宝宝日常生活的细节，以及宝宝常见的39种对症的推拿方法和辅治食疗方，内调外推，减轻父母顾虑。深入浅出地教给爸妈用双手和全部的爱呵护宝宝的健康成长！本书通俗易懂，配有穴位和按摩手法的清晰彩色插图，每个穴位还可以扫一扫二维码快速看视频，简单易学，

老中医教你如何养好哮喘病

哮喘是目前优选最常见的慢性疾病之一，是近年来十分引人关注的优选公共健康问题，也是儿童期最常见的慢性疾病。哮喘也是临床上治疗比较困难的疾病之一，哮喘病人由于疾病的长期困扰，给患者家庭造成不幸，一些重症患者由此而丧失劳动力，甚至引起死亡。为了让哮喘患者及家属能够了解哮喘的一些有关衣、食、住、行以及治疗方面的相关知识，我们编写了这本《老中医教你如何养好哮喘病》，希望给读者能够有所帮助。只要大家共同努力，“哮喘是可以控制的”...

舌诊图谱:观舌知健康 (经典彩图)

每一位中医师在看病时，望舌把脉都是比较常见的诊察方法，此方法也是中医诊断学中精华的部分。本书中每种舌象包括了与图片对应的舌象具体特征及病理意义、生活指导以及治疗等几方面的文字内容。读者可以经常借助本书观察比较自身的舌象，以了解自己的健康状况...

手足耳按摩轻图典

你知道吗?身体的病变,反射区都会告诉你!从疲劳到疾病,手、足、耳三个部位的反射区能给出直接的反应,所以生病了按按手足耳,就能收到不错的治病效果。本书是一本准确、实用的手足耳按摩图典,书中将手足耳按摩基础知识、200多个手足耳反射区和常见病对症按摩法全面图解,每个按摩步骤都能从图示指导中找到准确的反射区和穴位,翻开书,不需要懂得那些晦涩难懂的中医理论,也能立即上手。 ...

足浴足疗轻图典

脚是人体精气的集合点，被称之为“精气之根”，可谓百病始于脚，养生先养“足”。本书阐述了足浴、足疗的养生原理，运用图文的形式详细讲解了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法;并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛，让健康随手可得。 ...

家庭应急术:偏方妙药速效通

本书融常见病痛与偏方于一体，通过故事的形式讲述62种常见病痛和健康问题，既有人们经常遇到的皮肤烦恼、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病，也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题...

家庭应急术:自己动手,祛除小疼通

本书对各种小病痛进行了详细的阐述，并介绍了穴位按摩、足疗按摩、食疗、运动等治疗小病痛的方法，自己动手，不上医院也能强身健体。内容包括手到病自除，健康握手中；改善呼吸疾病小妙招，你学会了吗等...

图解中医:看中医如何诊病

家庭应急术:经络通畅,告别疼痛

本书从现代生活出发，介绍了人体经络的相关知识，分析了经络与疼痛的关系，强调了通络止痛的重要，详解了中医四大理疗通络的方法及生活通络小妙法，接着以部位分类列举了43个止痛的特效穴及其主治、操作方法等...

舌诊图谱:观舌知健康

同一疾病，可见数种不同的舌象；同一舌象，又可在多种不同的疾病中出现。本书通过对7种不同人群的体质，到对39种舌象的分析，再到有效的调理体质方法，增强了舌诊学习的实效性...

偏方治病轻图典

《偏方治病轻图典》是一本专为中医养生爱好者推荐的偏方妙药大全。书中汇集了常见病偏方,通过故事的形式讲述常见病痛和健康问题,既有人们经常遇到的皮肤烦恼问题、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病,也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题。书中的偏方有食疗方、中药材方,力求帮读者清楚认识疾病,找到偏方治疗方案。 ...

小儿推拿轻图典

本书主要面向没有专业医学知识的新手家长，让家长学观察宝宝发育成长规律，了解宝宝的生理病理特点,详解小儿推拿的基本方洁、前期准备和注意事顶、宝宝106个常用穴位，以及宝宝常见的33种对症的推拿方法和日常护理原则,内调外推,-咸轻父吕顾虑,深入钱出地教家长用双手和爱呵护宝宝的健康成长! ...

人体经络穴位按摩大全

本书以经络穴位学说为基础，详解各个穴位的按摩、艾灸、刮痧、拔罐理疗法，其中经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴。为方便地认识和了解，详细分析了每个穴位的位置、对症治病，以及什么情况下用哪种手段也做了全方位的说明。您可以在人体骨骼图上准确定位，也可通过真人演示图放心疗养，每个穴位还配有二维码方便您观看和操作，解决了读者难以判断位置的困惑。如果把身体的经络比作线路，把脏腑比作灯泡，那么穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血

经络穴位轻图典

人体周身约有个单穴、309个双穴、50个经外奇穴,共约720个穴位。本书针对广大养生爱好者经常为无法准确定位取穴,爪知如何对症选穴的问题而编写,内容包括重要经络穴位简介、l临床特效穴位介绍和常见病症的配穴治疗方法。每个穴位均配有清晰的真人展示图,以保证读者一学就合,可以自己动手保健养生。 ...

中药方剂轻图典

本书从中药的四气五味、升降浮沉等药性理论出发,详解中药的配伍运用规律及6忌,得生活中常见的病症细化分析,对症给出适宜的药方及食疗方,以此指导读者安全用药,提高疗效。此外,本书诬吸取历代医家临床配伍用药的经验,针对爪同体质特点,提供最全的五脏六腑养护攻略,读者通过老中医推荐的食养食疗方,可有效增强体质,疗疾祛病。 ...

中医艾灸轻图典

本书共分为1己章,根据疾病的爪同详细分尖,分别人从i人识艾灸、呼吸系统疾病、心脑管系统疾病、融神经系统疾病、消化系统疾病、泌尿生殖系统疾病,内分必及循环系统疾病．妇产科疾病、骨伤科疾病、五官科疾病、皮肤科疾病和脏腑保健等方面进行阐述。汛用图文并茂的形式编写,易学、易懂、便于阅读,通过图文对照.视频指导,读者可快速掌握艾灸治病保健的方法。 ...

中医拔罐轻图典

本书用通俗易懂的语言全方位详解拔罐疗法,如经络、穴位的基本知识,各种穴位定位及适应症,拔罐的理论基础,拔罐操作方法,常见疾病的拔罐方案,拔罐的注意事项及禁忌证等,让读者简单识别常见疾病,轻松掌握拔罐疗方,学会中医养生法,更好地呵护自己及家人健康。 ...

中医刮痧轻图典

本书详解了刮痧基础理论、各种刮痧方法以及刮痧器具的使用,不仅收录了内科、五它科、皮肤科、儿科、妇科、男科等百种常见病症的刮痧疗法,还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容。为方便读者阅读,采用一对一图解刮痧疗法,真人骨骼精准找穴法让读者轻松找准刮拭部位,只要一块刮痧板,随时随地可为自己和家人、朋友带去健康。 ...

小儿推拿经络按摩全解

小儿推拿又称为小儿按摩，是一种纯绿色自然疗法。本书详细介绍了如何诊断小儿的健康、小儿推拿的基础知识、小儿身上多个关键穴位的推拿方法以及小儿常见病的推拿疗法。本书内容充实,深人浅出,手法明晰，图文结合,步骤详细，易学易懂,让父母们轻松快速掌握小儿推拿的方法。 ...

中医推拿轻图典

随着人们对中医养生的进一步认识，不吃药、不打针的治疗保健方式深受养生认识的喜爱，推拿按摩无需借住任何工具，仅依靠双手操作的便捷独占一席之地。翻开本书，零基础入门，揭开推拿的神秘面纱如此简单。...

每天10分钟燃脂瘦身-让你腰臀腿完美零赘肉

7种亚健康松筋术 11种美颜塑形方 12种疼痛拉拉筋 10种常见运动损伤应急法 6类经络瑜伽拉筋妙方；二维码扫一扫，视频详解明了，轻松上手学会，拉筋让你摆脱亚健康！ 瘦身不是罪，瘦得健康，瘦得美丽，塑造完美好身材，书中正确的燃脂方法和技巧，帮助您拔除心头之患，让瘦身事半功倍，轻松拥有魔鬼般的曼妙身材！...

很灵很灵的老偏方·远离常见病

中医拔罐轻图典

用通俗易懂的语言讲解了拔罐疗法的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，各种穴位的适应证，拔罐的理论基础，拔罐操作方法，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌证等，让您简单识别常见疾病，轻松掌握拔罐疗法。在配图的同时，《中医拔罐轻图典/美好生活典藏书系》对每种疾病都配有一个二维码，动手扫描二维码立刻能看到对应的穴位及相关的治疗手法，让您一学就会、一用就灵...

中医刮痧轻图典

本书详解了刮痧基础理论、各种刮痧方法以及刮痧器具的使用,不仅收录了内科、五它科、皮肤科、儿科、妇科、男科等百种常见病症的刮痧疗法,还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容。为方便读者阅读,采用一对一图解刮痧疗法,真人骨骼精准找穴法让读者轻松找准刮拭部位,只要一块刮痧板,随时随地可为自己和家人、朋友带去健康...

怎样才能不肥胖:快乐运动,健康饮食(彩图版)

《怎样才能不肥胖--快乐运动健康饮食》编著者王海俊、马军。 随着社会经济的快速发展，我国学生肥胖率以惊人的速度增长。201o年全国学生体质与健康调研结果显示，7～22岁城市男生超重和肥胖率为28．1％，城市女生超重和肥胖率为15.6％，大约每4个男生中就有1个是超重或肥胖，每8个女生中就有1个是超重或肥胖。另外，农村儿童青少年超重和肥胖比例增......

野菜采集与药食养生

杨景俊编著的《野菜采集与药食养生》共介绍野菜134种，分为草本类、木本类、藤本类、食用菌类、藻类五部分。《野菜采集与药食养生》所介绍的每种野菜均以概述、药用价值、现代医学研究、主要营养成分、识别方法、食用方法、药用选方以及食药宜忌和注意事项等逐项说明，并附彩色图片131幅。为了更好地帮助读者了解和掌握野菜采集和食用知识，还将一些有关野菜的常识，如《有关野菜形态的名词解释》和《有毒野菜一览表》等，选编在附录里，供读者参考...

健康住我家:新编家庭日常养生全书

本书共分为上篇四季养生、下篇健康之法共两篇, 主要内容包括: 春季的养生、夏季的养生、秋季的养生、冬季的养生、中老年人的日常养生、中老年人的运动、中老年人的睡眠等...

阴道炎合理用药一册通晓-医学专家为你详细解答

瘙痒、白带异常……难言的烦恼，你真正认识阴道炎吗？　　阴道炎的症状有哪些？怎么治疗？如何调养...

青少年快乐成长智慧文库--求知的智慧

《青少年快乐成长智慧文库：求知的智慧》主要内容包括：人要有远大的志向、人生的船需要导航的帆、不积跬步，无以至千里、满怀热忱向理想奋进、化解心中的压力、生存的根本保证是学习、读书是为了自己、人生要有“四方之志”、人人皆可为尧舜、要有百折不挠的斗志等...

女人.你艾了吗

《女人，你艾了吗》以真实的案例故事展开，将艾灸知识融入真切的故事当中，亲切生动的口吻介绍了40多个典型女性烦恼的真实案例，以故事的方式呈现，并一一帮助读者分析病因，容易理解，趣味性、可读性强。同时，分别针对不同病症，图文结合，详细介绍了艾灸穴位图、取穴技巧、各种艾灸方法的操作步骤，以及相关要领和注意事项等，科学性、实操性、功能性强，您完全可以在家里翻阅，找到需要的相关内容，照着该书进行自我灸疗，轻松解决烦恼...

很灵很灵的老偏方-女人没烦恼

《很灵很灵的老偏方：女人没烦恼》为畅销偏方类书籍的全彩升级版，偏方针对各年龄段女性的美容美体、生理和健康问题，由来自李时珍故乡的当代名老中医徐树平亲自打造，精选女性常见的病症近百种，每种病症提供一个“*灵偏方”，以“专家说病例”的方式解读病因和偏方功效，可读性和实用性很强。同时附有若干食疗或外治的辅助偏方，提供详细的制作图片以及操作步骤图解...

很灵很灵的老偏方-远离常见病

臧俊岐将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成《很灵很灵的老偏方远离常见病（精）》，把生活中常见的五官科、皮肤科、内科、外科、男科、妇科、儿科等方面的疾病及其他生活小杂病呈现给大家。书中所取偏方均删繁就简，贴近生活，以求实用，所列偏方体例简明，可速查速用，是现代人必备的日常疾病速查宝典。而且在“就医难、用药贵”的大环境下，本书提供的偏方具有无可比拟的经济性，制作和服用均能因地、因时制宜。希望读者朋友们能从中受益，远离疾病.

百病起于寒:养生先养暖治病先治寒

百病起于寒是中医的经验总结，认为人体有许多病症都有由于人体自身阳气不足引起体寒所导致。近代科学研究证明：体温下降1℃，人体免疫力就会降低30%，而如果体温比现在你的正常体温高1℃的话，你的免疫力就会增强3～5倍。本书就中医寒气讲起，详细介绍各种寒症及治疗对策，让您全身暖暖，生病减少，消除亚健康。本书分为五个章节，靠前章介绍体内寒气的由来、寒凉体质的分型，要战胜寒气必须先从了解寒气入手。第二章介绍排寒就是在排毒，教大家认识身体需要排毒的