禅疗调养你的身心

《禅疗调养你的身心》作者桦岛胜德是药师禅寺的一名住持，长年受到抑郁症、哮喘、心脏病、腰椎变形、花粉症、咳嗽、头痛等疾病的折磨。在修行期间，他用自己的身体做试验，钻研出一套用禅学来治疗病症的有效方法，终于治好了一身顽疾，摆脱了抑郁症的困扰，人也变得快乐淡定、豁达开朗。 　　禅疗调养法： 　　锻炼圣中心轴：集中注意力、调节平衡机能、放松精神 　　坐禅冥想：调整脊椎骨老化变形、拉伸肌肉、放松精神 　　立禅：降低血压、调整体形 　　骨

礼记

本书主要解析了《礼记》中的曲礼、礼运、礼器、玉藻、明堂位、少仪、学记、乐记、中庸、大学、冠义，燕义等文章...

荀子

本书选录了《荀子》中的著名篇章。全书内容分为原文、注释、译文三个部分，结合当时的历史背景，解读了荀子的思想...

墨子

梦的解析

《梦的解析》出版于1900年，已在全球范围畅销一百多年。它通过对梦境的心理学探索和解释，不仅打破了几千年来人类对梦的无知，同时还标志着精神分析理论的初步形成，所以被誉为精神分析第名著。弗洛伊德认为，梦是有意义的精神活动，可以通过精神分析这种心理学技巧进行解析。梦境所演示的，其实是内心某种愿望的达成，即使连那些不那么愉快的梦也是，只不过真实欲望在这个时候被伪装起来了而已...

沉思录

《沉思录》是古罗马帝国皇帝玛克斯·奥勒留的一部哲学思考札记，全书以格言体写就，分为12卷，共497则。各卷无明确的系统划分，各则之间也没有确切的联系，有的很简单只占一两行，有的多至数十行。“沉思录”的名字是后人添加的，这部书原本不是为了出版给人看的，只是作者和他自己心灵对话的记录，也是作者“每日三省吾身”的记录，所以其内容深刻而朴实诚恳，颇有启发意义。作为古罗马帝国五贤帝时代的末代皇帝，玛克斯·奥勒留不但是一个智慧贤明的君主，同时也

《此心不动》王阳明修心日历

书从数百万字的王阳明著作中，选取365个对生活有用的王阳明经典句子和案例，挑选出了365句对生活有用的心学金句，围绕修心这一主题，一天一句，由浅入深，让我们不断成长，成为一个内心强大，诸事从容的人...

菜根谭

《菜根谭》是以处世思想为主的格言式小品文集，采用语录体，揉合了儒家的中庸思想，道家的无为思想和释家的出世思想的人生处世哲学的表白。《菜根谭》有修省、应酬、评议、闲适、概论等，是一部有益于人们陶冶情操、磨炼意志、奋发向上的通俗读物...