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随着怀孕年龄的提高，卵子老化成为很多备孕女性不得不面对的实际问题，而身体的营养状况与卵子质量及易孕与否有着紧密联系。书中以分子营养学的角度全面讲解了从备孕期、妊娠期到哺乳期各阶段所需的12种营养素、食物选择以及低糖高蛋白的抗糖饮食策略，教你靠营养摄入提高卵子和精子的质量、控制卵子数量下降速度，精准抗击卵子老化！帮助准备备孕、备孕很久却没有怀上、流产后再次备孕、考虑或正在接受辅助生育治疗或其他不孕治疗的夫妻顺利生出健康宝宝。科学养卵，高
这是一本可速查、可记录的备孕陪伴性科普图书，旨在帮助广大备孕家庭通过浅显易懂的图文和科学有序的备孕规划，减少出生缺陷的发生，成功孕育健康可爱的宝宝。本书以备孕调整期、备孕巩固期、备孕冲刺期和成功怀孕当月为时间线索，分阶段详细介绍了不同备孕时期的重点关注要点，如备孕夫妻都要进行的孕前身体检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前营养补充、多方案结合调理可能影响怀孕的疾病、孕前的心理和物质准备等实用备孕知识。本书创意排版设
随着二孩、三孩政策的实施，很多高龄女性有了孕育计划，但是在这个过程中可能遭遇很多困难。一般来讲，预产期年龄大于等于35周岁的产妇就是高龄产妇。当然，年龄不是绝对的，有一些年龄超过35周岁的女性，十分注意科学养生，生活作息非常规律，饮食层面注意均衡营养，平时注意锻炼身体，生殖功能可保持相对理想的状态。 针对高龄孕产妇日益增多的现状，本书详细介绍了高龄孕产妇孕育基本知识、生育力评估、可能影响生育的各种因素、备孕健康指导、助孕策略、孕育的
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版，第1版2017年上市，得到了读者的认可和喜爱，6年加印16次。本系列图书在上一版的基础上，根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题，进行了全新修订。本书详细介绍了孕前需要进行哪些检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识，帮助备孕夫妻科学备孕，提高备孕夫妻的受孕概率，顺利生出健康、聪明的宝宝...
新医学研究表明，卵子质量对受孕成功率和流产风险有很大影响。卵子质量差是导致高龄不孕、反复流产和体外受精—胚胎移植（俗称“试管婴儿”）治疗失败的很常见原因。本书以大量科学研究成果为基础，全面阐述了一套以三个月为周期的卵子质量提升方案。书中包含全面、科学的营养策略，如尽量减少接触常见的环境毒素、选择正确的维生素和补充剂来保护发育中的卵子，以及通过经科学研究证实的营养改善方案来提高受孕成功率。书中还提供了在女性患有各种生育类疾病（如子宫内膜
怀孕时究竟需要做出哪些改变？中医和西医的意见不统一，该听谁的才好？祖祖辈辈传下来的“老理儿”，到底有没有科学依据？高人气科普大V刘旸结合自身的怀孕体验，在分析海量科研数据的基础上，从起居、运动、吃喝、孕吐、护肤、出行、防辐射、产检等大众关心的角度，以轻松幽默的笔触阐释了孕期真正应该注意的事项，破解了关于孕期保健的常见迷思与谣言。同时，这是一本难得的以漫画解读孕产知识的图书。特别邀请拥有医学背景的插画师绘制趣味漫画，让医学知识和科研实验
本书以手账的形式陪伴孕妈妈度过十个月的孕期，图书内容丰富，既有每个月孕妈妈与胎宝宝的变化、饮食营养搭配、孕期检查项目、注意事项，还为孕妈妈留有记录和粘贴的位置，可以记录孕妈心理活动、对宝宝想说的话和体重、腹围等信息，粘贴B超影像的图片，孕妇照，以及宝宝出生的照片等，希望孕妈妈能快乐地度过孕期。贯穿图书的是一只可爱的红色小狐狸，它叫阿狸，有了这只小狐狸的陪伴，相信你会感受到生活中的快乐与幸福，感受到作为母亲的喜悦...
本套书集中介绍了一些优选的妊娠理念、系统的科学的妊娠知识，内容涉及1至10的妊娠状况、疾病预防、营养搭配及产后护理知识等。另外，还针对一些知识点，通过扫描二维码，用很直观的方式向传授妊娠及产后护理等知识，极大方便的对相关知识的掌握和运用...
《备孕没秘密，怀上很容易》这本书就会解答备孕夫妻经常会问的问题：“我们为什么会怀不上”“提高受孕率有什么方法吗”“备孕中，男性应该做什么”“生了病怎办”“有过流产史怎么备孕”“二胎，重点需要备啥”“如何知道自己怀孕了”等等...
内容推荐： 在这本升级版的备孕“红宝书”里，王凌医生总结多年门诊经验，击破各种流言蜚语，普及调理身体的方法，帮助备孕夫妻排除不孕不育的原因，指导科学怀孕！ 生育孩子是一件甜蜜的事，一个轻松良好的心态和对未来清晰的设想，是助孕的“良药”。丁克、高龄、二孩、财务预算、事业冲突……做好心理准备，是开始备孕的前提。 孕前检查不仅是为了实现优生，更为了母婴健康。除了基础的孕检项目之外，口腔、乳房、激素、疫苗等也都需要特别关注。当然，备育男
上海市名中医李祥云以中医药治愈了很多子宫内膜异位症、输卵管不通、排卵障碍、多囊卵巢综合征、月经不调等不孕病人，甚至子宫畸形、过敏性紫癜、染色体异常、复发性流产、试管婴儿失败的病人，也使她们怀孕了，给他们的家庭带来了幸福。他的病人来自祖国各地，甚至很多是国外的。大量的临床实践中，他了解到广大病家普遍缺乏医学知识，或一知半解，或道听途说，结果受害很深。所以，想到写这本通俗易懂，适合育龄男女，尤其是求子心切的不孕症夫妇阅读、理解的科普书籍。
《迎“孕”而解：孕产知识一本通》介绍了从备孕到产后护理的全方位知识，从《迎“孕”而解：孕产知识一本通》里能看到如何科学备孕并应对孕产期的各种问题，也能了解可能导致不孕症或流产的“元凶”，让广大读者轻松了解孕期知识，从容迎接“好孕”...
本书是一本为大龄夫妇量身打造的备孕指南, 该书详细解读了高龄产妇担心的备孕相关问题。从科学备孕的角度给予高龄妈妈细致、详尽、专业的指导, 让高龄夫妇轻松好孕...
这是第一本完整的、全面指导分娩过程中减轻疼痛的指导性读物，介绍了各种现代医学药物和非药物镇痛技巧及两者的联合使用，最大限度地保证产妇享有舒适有效的无痛分娩。不管产妇选择怎样的分娩方式，本书将帮助产妇减轻害怕和恐惧的心理，快乐地迎接新生命的到来...
本书从孕妈妈出现不安情绪的怀孕初期到末期, 直到小宝宝降生, 为读者介绍怀孕、生产以及婴儿1岁前的喂养等知识。关注孕妈妈及胎宝宝每天、每周、每月的变化, 指导孕妈妈应该关注哪些事, 如怎样就医、怎样建立母子健康档案、要做哪些检查等...
★作者权威: 本书为北京妇产医院围产医学部产科医生集体撰写，北京妇产医院院长严松彪亲自作序。 ★四色印刷，备孕篇、早孕篇、中孕篇、晚孕篇、分娩篇、产后篇、出院篇用不同底色标出，使读者能够获得舒适的视觉感受： 本书分为备孕篇、早孕篇、中孕篇、晚孕篇、分娩篇、产后篇、出院篇七个部分，在版式设计上用不同的底色标出，全书四色印刷，清晰明了，使读者能够获得舒适的视觉感受。 ★语言通俗易懂，内容实用，融知识性、科学性、实用性为一体： 全面阐述从备
本书中，赖宗炫医师针对女性不孕的原因、男性不育的原因、自我诊断、治疗方法、助孕措施等进行了详细的分析和介绍，对人们常见的疑惑做出科学解答，结合简明清晰的图例，给不孕不育家庭提供专业指导，让每个家庭的求子过程更顺利...
现在患不孕不育的人太多了。每天在门诊上，大家都会问我很多重复的问题。每天门诊病人特别多，虽然我也非常想好好地给每个病人讲一讲其中的医理，但是确实还有很多病人在等着我，尤其有很多人都是外地人， 他们来北京就医，晚一天就要多出好几百元的住宿费，让我于心难忍。于是，在繁忙的工作之余，我把这些大家特别关心的问题累积起来经过梳理，写成这本书。一方面，我想系统地为大家科普一下中医治不孕不育的理念、经验。很多人怀不上孕，紧张、烦躁、家庭不和，其根源
本书精心设计孕前准备方案，分析解决相关问题，指导孕前日常生活起居、心理准备、身体调养、营养饮食等方面，为受孕做好充分的准备，并帮助备孕女性详细了解孕前检查、有碍怀孕的疾病治疗、不孕不育家庭调养及辅助生育的手段等焦点问题...
通过大量图片、表格和漫画简单明了地介绍不孕不育的治疗和提升妊娠力的技巧，版式新颖活泼，便于轻松阅读和学习。日本备孕杂志《期望宝宝》长期积累和总结相关内容制作了长期畅销的大百科，本书是对其添加了新信息的修订版。还附有容易填写的原创基础体温表，是备孕夫妻必读的一本书...
《完美备孕新主张》是一本给准备当爸爸妈人的枕边书。全书以孕产指南为依托，全面解读普通人群、高龄女性、特殊人群以及需要进行试管婴儿的人如何轻松备孕。从日常饮食、运动、情绪管理、改善生活习惯……从方方面面着手提升生育力。同时，将备孕重点及备孕的新主张特别提出来给各位备孕人士特别提示，而《马大夫告诉你》这个栏目又给出贴心的指导...
本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率，特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助，并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容，帮助备孕夫妻把身体调养到“造人”的很好状态，给出具体的饮食指导。同时，还随机设置专题“中医坐堂”，以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外，本书还含有穴位按
相信很多孕妈妈有这样的感受：每次产检都是特别揪心的事情，如果医生皱一下眉，或者半天没说话都能把孕妈妈吓得半死；生活里做任何一件事都会先考虑会不会伤害胎宝宝；害怕越来越胖，好身材再也回不来了。 为了能够使孕妈妈的孕期不担心、不害怕、不焦虑，我们请到了北京妇产医院妇产科主任医师王琪，将她在工作中积累的经验为我们编写成了这本书。王大夫从讲述以往的真实病例开始，为孕妈妈解读孕期产检、营养、心理等方面的重点注意事项，还有独家的典型产科故事与你分
决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划，有很多全新的知识需要去了解，包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富，为广大备孕夫妻提供了许多解释与说明。从生活方式到膳食建议，从理解排卵周期到寻求医学帮助，本书覆盖了全方位的、有益备孕的知识。 在书中接下来的部分，你会了解到一些家庭或个人备孕过程中的种种艰辛，对他们而言，健康状况、不明原因的不孕不育以及
本书内容包括: 生育的基本知识、辅助生育都有什么办法、孕期营养影响后代一生、怎样预防妊娠合并症等...
“孕前检查查什么？” “老是怀不上钙怎么办？” “传统的调养方法哪些是科学的？” “身体不太好，对备孕怀孕有没有影响？” …… 宝宝是每对夫妻爱情的结晶，更是每个家庭的小天使，给即将到来的小天使优选的是每个长辈很殷切的期望。但是与怀孕不同，备孕期的时间线相对模糊，身体没有本质的变化，对谨慎的夫妻来说，如果一直看到各种警告和层出不穷的负面例子，往往会开始自我怀疑，变得焦虑，反而影响备孕。 本书就从此入手，在温和地讲解备孕知识
孕期饮食真能做到好吃不胖吗？当然！从周一到周日的美食清单，一次列全，让你再也不用为今天吃什么而发愁。本书由中国营养学会妇幼营养分会编著，所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品，每周食谱均严格计算食物的热量及营养物质的摄入量，科学严谨、营养均衡，给你非常不错、实用的指导。全书共含400余种菜品的做法要点，种类丰富，营养全面，让你放心轻松吃，宝宝营养全，妈妈不长肉。从备孕到怀孕是个美好而幸福的过程，希望这本书能陪你度过所有暖心的日子...
本书借助大量的图表为表达方式, 以过来人的亲身感受为叙述方式, 详细介绍了完美孕期40周以及产后月子里的知识储备, 主要包括胎宝宝的发育变化以及孕期各阶段孕妈妈身体不适的解决方案, 同时还详细介绍了孕期饮食原则、饮食禁忌以及孕期其他远离危险的保健行为...
备孕、怀孕、坐月子、哺乳是女性一生中神圣而又幸福的四个阶段，这个时期的女性身体往往比较脆弱，因此必须在各方面对其特殊对待，饮食也不例外，稍有不慎不仅伤害了自身健康，还可能会影响宝宝的健康。那么，对于快成为妈妈或刚刚成为妈妈的你来说，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，这些问题亟待解决。鉴于此，我们推出这本书，旨在帮助每个准妈妈或新妈妈吃的健康、吃的幸福。 ...
孕育一个小生命，就像迎接一场考试，如果不在考前充分准备，做习题、理解知识，最后的结果肯定不理想，即使理想，也只是偶然。考试出现了问题可以再改，怀孕出现了问题却很难弥补。所以，在孕前，备孕妈妈和备孕爸爸一定要做好准备，将孕育健康、聪慧的宝宝从偶然变为必然！什么是孕前准备呢？孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。那么，如何科学地进行
头胎、二胎备孕实用经典，是每一对夫妻*应该看的孕产健康读本。医生不说你不懂，向备孕夫妻传播科学准确的健康孕产知识，每天一页，3个月时间，孕气自然来！ 科学备孕不是一个人的事，良好的备孕，对于夫妻双方成功孕育一个健康的宝宝很有帮助。不过不少的人认为，这件事更主要的是女性的责任，男方配合一下就可以了，其实男方因素对于夫妻的备孕来说也至关重要，不可大意，只有夫妻认真配合，才能孕育出健康的宝宝。认真调养3~6个月，与爱你的人一起分享你们的
【贴心封套是什么东东】 就是把封套拆下来，反过来包，立马变成了一本装X不尴尬的《人类的起源》！...
看到老婆孕期的辛苦，老公应该怎样安慰与分担？面对老婆孕期的种种反应，作为老公的你是不是会束手无策？不管是备孕期还是孕期，老公的支持和帮助都会给予老婆无限的力量！这本书教会新手奶爸和老婆一起孕育健康聪慧的宝宝！...
李宁、宝姐著的《营养师和育婴师陪你坐月子》针对新妈妈在月子里可能会遇到的典型问题，一一进行了认真的解答，希望新妈妈不再手足无措，希望能帮助她们做到事事心中有数，轻松自如地度过坐月子这段特殊时期，既能喂养出一个又聪明又强壮的好宝宝，又能做回昔日美丽的自己...
建档、唐筛、糖筛、B超大排畸、顺产还是剖宫产……孕期的各项产检项目是否让你眼花缭乱、困惑不已？本书以时间为线索，向孕妈妈介绍每个月需要做哪些检查，并强调了各阶段的重点检查项目，对各项指标进行科学、权威的解读。让孕妈妈看懂报告单，轻松了解自己和宝宝的健康状况，打消孕期的重重顾虑，及时做调整，保证母子健康...
备孕期要补充哪些营养？ 备孕期饮食上有什么宜忌？ 如何才能容易受孕？ 备孕期要注意哪些生活细节？ 如果身体有不适该如何调节？ 备孕期在穿着上有什么讲究？ “准爸爸”如何参与到“备孕”中来？ …… 本书针对这些热门的话题，为备孕的夫妻进行了详细、科学、实用的解答。可以说，本书不仅是一本便于查阅的备孕宝典，还是一本内容丰富、通俗易懂、科学实用的“优生优孕”指南，是准妈妈、准爸爸们的必读书！ 因此，为了孕育出健康、聪明的宝宝，准妈妈们一定要
本书是一本详细介绍生育知识的医学图书, 各章节根据不孕不育涉及的相关领域, 如妇科、产科、男科、中医科、护理影像学检查、实验室检查等进行系统编写, 同时对病人就医时经常遇到的疑惑进行详细解答...
《孕前优生准备每日一页》是由权威专家倾力打造的孕前调养手册；关怀妈妈、呵护宝宝的贴心指导读本；每一天都有孕产专家的贴心指导，每一页都有备孕夫妇不可不知的孕前调养知识...
孕前点点滴滴的努力和付出，所获得的收益，将会无限扩大到孩子今后的成长中...
怀孕、生产、育儿是值得高兴的事！随着孕周的变化，宝宝的降生，除了喜悦之外，伴随而来的种种不便以及不知所措的大大小小问题，也考验每一位准妈妈与准爸爸。想知道如何应付吗？本书汇集了怀孕、胎教、育婴三大篇，从孕期的营养常识、居家保健、带“球”运动、产检安排、准爸爸行动、40周胎教方案及新妈妈产后调养，0～3岁宝宝各阶段的喂养、护理、早教知识和常见疾病防治常识十九小类，全面而完整地提供专业的资讯，让准爸妈能经由本书，在优孕、胎教、育儿过
想有个健康聪明的宝宝、做合格的父母，孕前的准备工作不可忽视。提前做好怀孕的准备，对于孕妇和胎儿都是不可缺少的。就像栽树、种花、种庄稼之前，先要施基肥，翻整耕地一样，夫妇双方在孕前也需要掌握必备的孕产知识，合理、科学地安排生活，储备足够的营养，把生理、心理状态调整到最佳，以迎接“种子”，为怀上合格优良的胎儿而努力。...
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
林奕含
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