学婴语-读懂宝宝就这么简单

《学婴语读懂宝宝就这么简单》由李娟主编。 《学婴语读懂宝宝就这么简单》内容如下： 婴语：即婴儿的“语言”，是婴儿与外界交流和表达的方式和途径。 同时也是婴儿表达需求和生理情况的一种自我保护能力。这个时期的宝宝不会讲话，只能通过行为、表情、声音、大便等来引起父母关注。因此，掌握正确的“婴语”知识对养育健康宝宝非常重要。在婴语解读过程中父母与婴儿之间的互动式非常重要的，婴儿产生的一个“婴语”表达，同时需要得到父母的回应，父母的正确回应

0-6岁聪明宝宝智力开发宝典

吃对了宝宝更聪明-中国父母最该知道的宝贝营养方案

儿童时期是人一生中相当重要的时期，此时期孩子处于生长阶段，且发育十分迅速，除了要满足生命活动和日常活动需要的营养素外，还要满足身体长高、器官完善、血容量增加等对营养的需求，因此，儿童时期对营养素的需要量相对比成年人高。食物是人体获得各类营养素和所需能量的重要来源。儿童的生长发育全依赖从食物中摄取的营养素保障发育需要，食物营养素的质量对儿童体格发育、智力发育以及机体免疫力起着决定性的作用，所以，儿童饮食不仅需要大量的营养素，还要保障营

80后新妈妈的快乐育儿经

本书将帮助新妈妈建立正确的育儿理念，通过怎样养育新生儿及针对宝宝每个阶段采取不同的施教方案，详细给出了育儿过程中在日常生活上如何护理宝宝，以及怎样开发宝宝的智能这两方面问题的答案...

妊娠分娩育儿全图解

本书全程跟踪妈咪和宝贝的健康，讲述孕前知识储备和孕前生活准备，帮助你实现优生优育分章讲述孕妈咪孕期10个月的母婴基本指标及营养要求、保健要点、体检项目，及注意事项，守护母婴健康...

越听越聪明-给幸福妈妈的第一本音乐胎教书-超值附赠同步胎教音乐光盘

★读得懂的音乐故事，送给即将出生宝宝的第一份礼物，超值附赠同步胎教音乐光盘。 ★感受音乐胎教的神奇力量，用心体会的胎教音乐大全，孕妈妈必备胎教音乐全收录，让你的宝宝越听越聪明。 ★献给幸福妈妈最权威的孕期指导书。最适合中国女性的优生优育宝典。权威科学的育儿技巧，传播适合中国人自己的育儿圣经。...

你吃对了吗:婴幼儿吃什么?禁什么?

恭贺吃什么？禁什么？健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册，多品种进入开卷全国畅销书榜，精装修订版全新上市！ 一本0~3岁婴幼儿饮食宜忌速查全书，宝宝“金牌辅食”一本全。专家全解0~3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案，5大阶段婴幼儿宜吃食物与忌吃食物大集合。 本书

1-3岁幼儿养育一日一页

1～3岁，是宝宝一生中最为紧要的人生开端。这段时间，宝宝比任何时期都发育得快。从他呼吸第一口空气的那一刻起，宝宝便向父母寻求关爱、帮助和保护，他会通过观察父母的笑容学会微笑，也会通过父母的指导，认识这个大干世界。 《1-3岁幼儿养育一日一页》从中国宝宝的实际情况出发，根据不同阶段婴幼儿身心发育特点和中国国内婴儿护理经验，详细讲述了父母在养育1 ～3岁宝宝过程中将会遇到的各种养育问题。包括饮食营养、生活照料、语言学习、认知训练、手的技

0-6岁宝宝食谱

0-6岁是宝宝成长发育的黄金期，在这段时期，根据宝宝的身体发育特点及营养所需来进行喂养显得尤为重要。　　《0-6岁宝宝食谱》分阶段、有针对性地为宝宝量身定制了营养食谱，从6个月辅食的添加开始介绍，后逐步划分为7-8个月、9-10个月、11-12个月、1-1.5岁、1.5-3岁、4-6岁，包括辅食、菜肴、汤羹、主食、点心等，既保证了宝宝的营养所需，又能从形态、口感上满足宝宝的口味。　　《0-6岁宝宝食谱》中还提供了四季食谱、特效功能

宝宝婴语我知道

《宝宝婴语我知道》是一本关于如何破译宝宝的语言密码，培养宝宝的语言智能的书，其中包括如何理解宝宝的12种哭声、如何理解并发现宝宝的痛苦、怎样用耐心和爱解读哭闹过度的宝宝等一系列关于宝宝成长的知识...

3—12个月——宝宝最爱吃的断奶食品151道

《3-12个月宝宝很爱吃的断奶食品151道(附光盘)》(作者健康大讲堂编委会)专为宝宝设计的营养均衡食谱，新手父母也能轻松上手，亲自为宝宝烹煮美味食品。《3-12个月宝宝很爱吃的断奶食品151道(附光盘)》依据宝宝每个成长阶段所需的营养，挑选新鲜、天然的食材，轻松变换菜色，让宝宝吃得开心，吃得健康...

让孩子胃口好、身体棒、长高个

本书从孩子日常生活中常见的厌食、挑食、易生病、不长个等问题入手, 逐章讲述为什么会出现这些问题, 然后各个击破, 用直观有效的方法帮助父母去掉这些难题。此外, 本书还收录了孩子常见病, 分别介绍每种疾病的常识、预防以及调治方法, 教会父母简单的诊病方法判断孩子的健康状况, 传授孩子常见病的家庭防治法。说到健康, 怎么少的了心理健康。本书还另辟章节介绍孩子成长发育中所遇到的心理变化及问题, 让父母有足够的信心应对孩子身体、情绪发展过程的

宝宝益智营养方案

现在的父母特别注重宝宝的营养摄入，在宝宝吃的方面大做文章，目的就是让自己的宝宝能聪明、健康成长。如果宝宝因为膳食不合理而致病，那将是父母终身的遗憾。所以，营养专家建议，爱孩子就要学习科学的宝贝饮食方案。李琴著作的《宝宝益智营养方案》是父母喂养出聪明宝宝的好帮手，从本书中父母可以学到：饮食的合理搭配；甄别出日常饮食中的益智食品：正确的认识零食的营养成分，等等。希望本书能为所有父母释疑解难，为父母提供一个*佳的宝贝营养方案...

怀孕也要瘦-辣妈养成日记

怀孕就要养胖吗？错！重视体重管理，学会吃，合理动，让您孕期*多胖12千克，产后3个月就瘦回来，轻松养出健康胖宝贝、美丽俏妈咪。希望本书能带给更多准备怀孕正在怀孕，甚至是已经生产的女性朋友们一些指引与方向，陪伴大家度过女人一生中*关键的时刻。 ...

坐月子调体质 越养越瘦:一本爱美产后妈妈的体质调养指南

产后四周应该吃什么？怎么吃？帮助身体快速恢复！自然产和剖腹产妈妈有哪些区别？要注意哪些生活细节？打造产后美辣妈！宝宝出生后，新手妈妈如何哺乳？新手爸爸该做什么？给宝贝爱的呵护！许多许多疑问的答案，都在本书中等待与你分享。...

孕产期饮食运动同步全书:怀孕 养胎 生产 坐月子实用大百科

新手妈咪的孕产枕边书！指导妈咪孕期科学饮食、安全运动、健康孕育。 孕早期该吃什么？如何动？安心怀孕不害喜！孕中期该吃什么？如何动？宝宝稳步发育健康成长！孕晚期该吃什么？如何动？养胎不养肉，生产好顺利！坐月子吃什么？产后什么时候开始运动？新生儿如何护理？许多许多疑问的答案，都在本书中等待与你分享。...

0~3岁宝宝常见疾病预防与护理

国内一流儿科专家针对0～3岁宝宝易患的常见疾病，提供最佳应对方案，手把手全面地教会家长如何缓解宝宝的不适症状，如何应对紧急情况，如何就医与用药等，让宝宝更加健康、安全地成长...

育儿百科全书

本书用简单实用的例子、丰富有趣的语言为新手父母和即将成为父母的读者提供关于怀孕、分娩和宝宝养育过程中出现的各种问题的解决方案，从妈妈怀孕直到小孩6岁之前的成长过程，都有详细介绍。既有作者20多年来在临床和咨询工作中一点一滴积累下来的经验，也融汇了国内外医学界关于怀孕、分娩和宝宝养育方面的宝贵经验财富，其中穿插大量真实的临床病例和咨询实例，配以图表，科学翔实。本书所介绍的宝宝发育特点和养护方式都是从中国宝宝的实际情况出发，是适合中国人的

你吃对了吗:孕产妇吃什么?禁什么?

恭贺吃什么？禁什么？健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册，多品种进入开卷全国畅销书榜，精装修订版全新上市！ 怀孕了该怎么吃？哪些食物碰不得？专家全解孕产五大时期食物宜忌与健康吃法，本书将指导您为宝宝吃好每一餐。 本书采用宜与忌对照的形式，全面揭示备孕期、孕早期

小儿推拿:捏捏小手消百病

本书介绍了孩子身上80多个常用的特效穴位；重点介绍了小孩各个部位的按摩保健法以及不同体质的按摩调理法；还挑选了30个小儿常见的疾病的按摩疗法，让孩子不打针、不吃药，捏捏按按轻松祛病...

吃.动.养-健康瘦孕280天

怀孕了＝胖呼呼？那是你不懂瘦孕的诀窍！科学地吃、安全地动、正确地养，助你舒适度过280天美丽孕育之旅。全书知识点丰富、指导性强，选材精、角度新，更有营养美味的孕期食谱和专业教练亲身示范的运动推荐，助你吃得健康、动得安全。无论是即将为人父母的你，还是准备怀孕的女性，本书都将如同妇产科专家般给你贴心的指引。...

斯瑟蒂克胎教宝典

本书以斯瑟蒂克的胎教方法为指导，结合我国读者的情况，通过对话胎宝宝、妈妈读书时间、妈妈唱儿歌、准爸爸讲百科、胎教营养餐等专题，图文并茂为读者提供知识指引的同时，也能带给读者很好的阅读感受。对新手父母来说，这本书科简单又实用...

完美胎教伴孕程

针对不同的孕期，制订相应的胎教计划详细解读不同孕期的不同特殊情况帮助每一位准妈妈平稳、轻松地度过280天8大实用胎教方式任意选10种常见胎教问题解答40周胎教方案专家同步指导...

孕育三部曲:怀孕.生产.育儿

从精子和卵子相结合的那一刻，你的身体就慢慢发生了变化，孕育生命之旅已然开启。在这其中，各种孕期不适也许会让你痛苦不安，好在有丈夫在身边，两人一起细心呵护好爱情的结晶，直到顺利分娩，被孕育十月之久的宝宝终于跟自己见面，从怀孕、生产到接下来的育儿，为了更好的孕育和照顾宝宝，新手爸妈需要接受专业知识的指导。...

0-5岁育儿百事通

《0-5岁育儿百事通》由希尔顿、梅森格所著，本书的内容系统而全面，从怀孕到分娩再到宝宝5岁以前的日常养育，从遗传咨询、孕期饮食、孕期体检、胎教方法到分娩指导、哺乳方法、产后护理、新生儿养育、婴幼儿饮食、婴幼儿智力开发、免疫接种、疾病防治等，凡与育儿相关的话题，几乎无所不包。读过本书的父母们，能够正确了解0～5岁婴幼儿的身心发展规律，掌握不同阶段婴幼儿的喂养、护理方法和各方面的发展水平，让父母们懂得用怎样的科学方式去培养、教育宝宝，

儿童下饭菜

面对孩子吃饭难题，父母往往也是左右为难，强迫孩子进食不好；不让孩子吃零食又担心他饿肚子；不允许孩子玩玩具，他更不会吃饭。吃饭这件小事，在孩子这里怎么这么难？孩子食欲不佳怎么办？如何改善孩子的食欲？怎样做出丰富多彩的儿童下饭菜？除了让孩子爱上吃饭，怎样让孩子吃得更健康、更科学？诸如此类的难题，翻开书本，您都会一一得到解答。此外，您还可以扫描书中的二维码或下载“掌厨”APP，精致菜品的制作视频即可呈现，帮你轻松制作属于孩子的“爱心妈妈餐”

0-6岁宝宝营养食谱

0～6岁是宝宝成长发育的黄金期，每位父母都希望自己的孩子身体健康、头脑发育完善，从小奠定好体力和脑力的根基。因此，饮食更是不容忽视。为了宝宝吃得好，很多妈妈会给宝宝买市面的婴幼儿食品，但是外面买的食品含有防腐剂和添加剂，类似的不良食品给宝宝造成了诸多伤害，再加上相关报道不断，妈妈们对这些食物还会放心吗？要知道科学营养的饮食是宝宝成长发育的关键。因此，本书根据宝宝的成长轨迹，进行科学配餐；同时还针对宝宝饮食中常见的问题，设计了改善这些

谁动了我们的生育

在生育的过程中会遇到各种各样的问题，导致不孕不育的发生，从而遭到很多社会和家庭的压力。本书以详细的理论和详实的资料讲解了孕育的过程、生育的知识，分析了不受孕的各种原因，并从女性不孕、男性不育、生活方式、特殊生育技术等方面论述了生育的可能性，给遭受不孕不育之苦的家庭以希望...

幸福孕程一日一读(一日一读,安心怀孕)

新手爸妈在面对新生命到来之际的惊喜和担忧，都一一浓缩在这280天中，真是甜蜜的负担。在这欣喜忧虑参半的孕程中，会发生什么变化，你需要注意什么？宝宝的生长发育情况、孕妈妈的营养补充、孕期生活注意事项等大大小小的疑惑，你都能在这本书中找到答案、每天翻翻书，跟随书中细致到天的孕程指导，祝福每位孕妈迎来生命的全新时刻。...

生好二胎

本书以对女性孕育生命重要的子宫、卵巢、内分泌为线索，用通俗易懂、生动平实的文字，详细介绍了孕前身体调养的必要性、有利于受孕的生活环境和作息习惯等内容，并列举了对女性备孕有益的食物，以菜品的形式展现，清楚直接，然后详解了对于女性备孕调养有益的特效穴，以中医的角度对时下影响女性怀孕的常见妇科病症进行了辨证，一一用古法理疗加以防治。书中还配备了高清的菜品图及取穴图、理疗操作图，轻松学做备孕饮食，简单理疗调养...

爱不停顿-科学断奶 辅添加

何时开始添加辅食？每次喂多少？宝宝生病了怎么喂？本书专为婴幼儿设计美味营养食谱，教新手爸妈搞定小宝宝的一日三餐，养出不过敏、少生病的好体质！...

教出聪明宝宝:经典胎教方案

现代人都知道胎教对胎儿成长影响很大，但大部分人对胎教的认知，也仅止于口不出恶言和多听音乐等几项而已。从小到大的学校教育既没有教，口耳相传的传统胎教观念也不尽正确，父母都只能一知半解地摸着石头过河。如何系统、有效地给腹中的宝宝做胎教？在孕期那些不知所措的时刻该怎么办？为了即将为人父母的你，这本书给了有效的建议和贴心叮咛，让准妈妈可以轻松面对未来的10个月，让准爸爸可以不会时常手足无措。...

图解新生儿护理

新生儿护理是每对新手爸妈累并快乐的事，让眼前的小人儿吃得好，睡得好，没有疾病困扰，聪明健康地长大，也是每对新手爸妈所期望的。那就拿起这本育儿经，掌握新生儿护理方法，希望本书可以和您共同见证宝宝的成长。...

这样养育女孩

0～3岁是孩子养护的关键时期，但男宝宝和女宝宝天生具有生理、心理等方面的差异，在养育问题上不能一概而论。 《这样养育女孩：0-3岁女宝宝同步养育全书》针对0～3岁女孩的养育问题，详细介绍了女宝宝从出生到3岁的生长发育规律，以及对应的睡眠、喂养、身体护理要点；母乳喂养及人工喂养的差别，以及辅食的添加、断奶的技巧；良好生活习惯的建立以及社会安全教育；疫苗接种及常见疾病预防；以及产后妈妈生理和心理的调理以及哺乳问题等。将女孩在0～3岁的身心

这样养育男孩

许鼓主编的《这样养育男孩(0-3岁男宝宝同步养育全书)(精)/美好生活典藏书系》针对0～3岁男孩的养育问题，详细介绍了男宝宝从出生到3岁的生长发育规律，以及对应的睡眠、喂养、身体护理要点；母乳喂养及人工喂养的差别，以及辅食的添加、断奶的技巧；良好生活习惯的建立以及社会安全教育；疫苗接种及常见疾病预防；以及产后妈妈生理和心理的调理以及哺乳问题等。将男孩在0～3岁的身心健康、衣食住行、教育等问题有序融合在书中，帮助父母化解男孩养育难题...

0-1岁婴儿养育一日一页

有了宝宝，世界上最美妙的体验也将随之而来，你的生活也将是另一番景象。面对宝宝，你要处理的实际问题有很多。《0-1岁婴儿养育一日一页》按天为单位，每天一个主题，讲述了婴儿在0～1岁的生长规律、护理重点、常见病的识别和家庭护理等内容，新生儿父母可以通读，也可以随着宝宝的成长对照着读，还可以按目录检索，快速找到自己需要的章节内容，让爸爸妈妈在轻轻松松中学会正确、科学地养育宝宝...

幸福妈妈的怀孕、顺产枕边书

《幸福妈妈的怀孕、顺产枕边书》本书内容全面，所述孕产知识通俗易懂，养胎技巧简单实用。无论是准备要宝宝，还是已经沐浴在幸福的孕期生活中，这本《幸福妈妈的怀孕、顺产枕边书》，将陪伴您一起走过生命中的宝贵时光，见证您孕育生产宝宝的难忘时刻。...

怀孕·生产·育儿宜忌大百科:伴您度过孕产 育儿的幸福时光

一本从备孕到新生儿护理的孕、产、育生活宜忌实用百科！为初为人父人母的你提供贴心帮助。准爸妈的身体情况对生育有何影响？怎样做才符合优生优育原则？备孕期怎么吃？十月怀胎有哪些注意事项？妈妈宝贝需要怎样的照顾？产后怎么坐月子？饮食上有何讲究？新生儿照顾有哪些注意事项许多许多问题的答案，都在本书中等待与你分享。...

婴幼儿健康成长餐单

何时开始添加辅食？不同时期的宝宝饮食原则一样吗？怎么给宝宝制定长高营养餐？本书帮助妈妈们了解宝宝不同发育时期的营养需求，保证营养的均衡搭配，更好地助力宝宝成长，让宝宝赢在健康的起跑线上。...

老观念+新思想.养胎瘦孕食谱

怀孕聪明吃，养胎不养肉！许多孕妈妈在过了孕吐期之后，胃口变得特别好，再加上受到一人吃、两人补的传统观念影响，更是不忌口地想吃就吃。殊不知孕期体重过重，不但会增加生产时的困难度，产后瘦身也是一大难题。怀孕时体重的增加，必须在标准值内，才能让妈妈宝宝都健康。养胎瘦孕，老观念 新思想取长去短，由专业营养师强力推荐的养胎瘦孕美味菜单，让孕妈妈吃出轻盈美丽，让小宝贝吸收均衡营养！...

产后调理:祛病.美颜.塑形三部曲

宝宝出生后，怎样才能照顾好宝宝的同时调养好身体，恢复健康与美丽呢？本书结合了现代健康生活的观念，着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、情绪、疾病等方面讲解如何科学坐月子，合理补充营养与调理身心平衡等问题，为新妈妈们提供了完整的保养知识，能够简单有效地帮助产后新妈妈们快速恢复曼妙、玲珑有致的身材，光滑细嫩的肌肤。让每一位新妈妈都掌握产后身体棒、肤白貌美、身姿曼妙的诀窍。。...

妈妈用心做-宝宝不挑食.不过敏

针对宝宝容易拒绝的某些食材的特质，本书量身打造出适合的烹饪方式，让宝宝远离挑食的坏习惯，成功迎接健康人生！针对过敏体质的宝宝，本书尽量避免推荐易致敏的食材，推荐以增强免疫力为主的食谱，让宝宝远离过敏！ 无论是生病、成长迟缓或是对吃饭不感兴趣的宝宝，本书都配有专属的美味食谱，针对不同情况，给予不同的饮食方针。或是根据宝宝的营养需求，给予适合的健康食谱，让宝宝拥有好食欲，不再拒绝某些特定食物...

自然母乳喂养一本就够了

本书从母乳喂养的科学理由入手，为新妈妈们进行母乳喂养的指导。从母乳喂养的准备开始，到不同类型妈妈和宝宝进行母乳喂养的不同方法，以及母乳喂养过程中可能遇到的各种问题的解决方法，甚至妈妈的坐月子指南和宝宝的断乳指南都有涉猎，帮助新妈妈们轻松应对母乳喂养...

一人吃两人补-孕产妇营养饮食方案

本书分为三大章，第一章主要介绍了在孕前、孕期、孕后妈妈该如何吃，给妈妈来个热身。第二章从怀胎十个月出发，分别介绍了每个孕月的饮食方案，陪伴宝宝和妈妈一起健康成长。第三章主要介绍了产后哺乳和恢复，给妈妈推荐了完美的饮食方案，另外，针对产后常见的不适症，介绍了有效的调理吃法。为迎接宝宝的到来做好充分的准备...

1-3岁幼儿养护专家全程指导

40岁妊娠日记

本书共分为: 怀孕? ! ; 怀孕前期 ; 怀孕中期 ; 怀孕后期 ; 终于要生啦! 几部分, 主要内容包括: 验孕棒微微呈阳性? 、在妇产医院的检查、还是没有结果、复诊、能看到胎芽啦! 、流产、流产之后等...

孕产妇保健大全书

随着科学技术的飞速发展和人们生活水平的不断提高，孕育宝宝——这项上天赋予女人的神圣使命，也在人们的无比关注下有了一个全新的概念。从过去单纯的传宗接代到如今的科学孕育、从被动的完成到有选择的孕产等等都有了一个质的飞跃。对于女人来谠，十月怀胎是—段既神圣又美丽的生命历程，那么，我们如何在孕育出健康、聪明宝宝的同时，又可让自己的健康与美丽永驻呢?　　针对这一美好心愿，本书集录了最新的科学孕育方法及生育养护手段，并由专家对孕前、孕中、产中、产

孕产妇保健护理速查手册

什么是最佳生育年龄及受孕期？生男生女有着怎样的奥秘？怎样才能实现优生？关于孕期胎教，我们能做些什么？从孕妇到产妇，生活起居都会发生哪些变化……有关女性怀孕、分娩以及产后休养等一系列的问题，《孕产妇保健护理速查手册》都将给出满意的答案。这里不仅有系统的理论知识，还有专家的贴心忠告，同时对于常见疑难，我们还会给予专业的解决方案。　　相信这就是你期待已久的融指导性和实用性为一体的孕产期百科全书...

婴幼儿辅食配餐

辅食对于宝宝而言，不仅仅是味道的碰触，更是心中温暖记忆的起源。本书针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点，为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外，对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病，在介绍饮食调理和日常防护的同时，推荐相应的对症调理食谱，为宝宝健康加分。让妈妈的爱，融进亲手为孩子制作的美食中，陪伴孩子快乐成长吧...

时尚妈咪的快乐育儿圣经

随着时间的推移，一大批时尚前卫的80后女性已经做妈妈了。80后的女性大多时尚开放、思想前卫，在教育宝宝方面，自然也有一套自己的理论，育儿观念也与父辈截然不同。她们摒弃陈旧的育儿方式，给宝宝自由的成长空间，关注宝宝的心理健康，尽职尽责的做一个好母亲，像呵护幼苗一样呵护着自己的宝宝，拼尽全力给宝宝提供毫无杂质的爱...

上班族妈妈必读

《上班族妈妈必读》是职场妈妈教子的指导手册，从实际出发，形象刻画出职业女性的育儿生活：上班忙工作，下班忙家务，激情与沮丧并存、快乐与忧伤同在。在指出生活中种种困难的同时，也为职场妈妈们献上一些教子的小窍门、小点子，以及塑造完美职场妈妈的种种精明攻略...

营养专家食谱:吃出孩子免疫力

本书从了解人体免疫力入手, 为读者介绍了怎么通过合理饮食提升孩子免疫力, 包括合理饮食规则、关键营养素摄取、营养误区规避、有益于免疫力的食物介绍等, 并为读者推荐了多款美味的营养餐单, 不仅配有详细的文字步骤, 部分食谱还有实用的视频指导, 只需用手机扫扫二维码就能观看, 旨在帮助孩子提升免疫力的同时, 让读者享受到美食带来的快乐...