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现代人终日忙忙碌碌,为了追求更美好的生活,忽略了对自己身体的保健。在中医养生观念里,宜顺应四时变化春温、夏热、秋燥、冬寒,借此配合人体变化,进行体质调养。古人也配合天地、阴阳等,搭配十二时辰的经络运行,借此发展为以时养生的原则,并建议人们应依照各个时辰经络的不同,顺应其养生原则。...
☆ 余大夫多年临床一线的工作经验及总结 ☆ 92种女性烦恼的解决方案 ☆ 150余种对应治病诊疗偏方 ☆ 女性朋友不能错过的好书...
中医并不难用,也不难懂。手指可以代针,穴位可以作药。只要认真读、好好学、多多练,就能掌握中医养生的原理和方法。这是一本教普通人认清人体经络、穴位的养生书,石院士把中医的理法与日常生活,以及常见病结合起来,用真实的案例让读者了解中医、相信中医,帮助大家从错误的生活方式中走出来,让每个使用中医方法的人都可以获益。...
祖国医学博大精深,在众多疗法中,很多人对针灸推拿治疗疾病的疗效啧啧称赞。推拿按摩作为重头戏,在生活中对疾病的预防和治疗发挥着重要的作用,尤其是在疾病预防和养生方面,不需要借助药物,只要采用特定的手法就可以达到缓解症状、治疗疾病的目的。这种非药物疗法减轻了患者的痛苦,而且比较安全、便于操作,所以在日常生活中深受青睐。 不吃药,不打针,操作方便,这是推拿疗法的优点,但不等于人人都能成为按摩师,其中还是有一些禁忌和讲究的。好的治疗效果必然是
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
宋瑞祥
缪哲 著
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
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