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为了活下去的思想吴昌硕画选历史的驴友饥饿好的爱情,要有敢要的底气
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出版社：北京科学技术出版社
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  • 触发点疗法:精准解决身体疼痛的肌筋膜按压疗法

    触发点疗法:精准解决身体疼痛的肌筋膜按压疗法

    〔美〕克莱尔·戴维斯，〔美〕安伯·戴维斯  /  2017-03-01  /  北京科学技术出版社
    ¥76.3(7折)定价:¥109.0

    "当你长期忍受疼痛，并且你的活动能力受到影响时，你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道，身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致，有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。本书将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题，辨认疼痛的根源。触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节，就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性，达到长效缓解或消除疼痛的目的。本书包

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