情感陷阱:如何摆脱以爱为名的情感操控/[美]阿尔伯特·埃利斯、马西娅·格拉德·鲍

为何受伤的总是我？ 为何最深的伤往往来自最亲密的人？ 为何太亲密的关系反而让人感到束缚？ 我们要如何做，才能摆脱以爱为名的情感操纵？才能拥有一段健康、成熟而又独立的亲密关系？ 我们从小被唯美的童话爱情故事所吸引，期待着真命天子的出现，并与之拥有完美的爱情，可现实却击碎了我们的美梦——我们在爱情中遍体鳞伤，甚至发现我们正遭受来自伴侣的语言暴力和控制。 《情感陷阱》是理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯关于两性心理的力作。全书精准剖析情

婚内孤独

本书是探讨两性话题的心理科普书。书中以“孤独”为话题展开，向读者介绍了人类无法回避的孤独感、婚姻的本质及婚姻中两个人感觉孤独的原因，详细分析了婚内孤独中的两性差异及影响因素，其中创造性地解释了男性也同样拥有不亚于女性的婚内孤独，并从沟通方式、沟通原则等多个角度为婚内孤独提供解决之道，使婚姻中的两个人能够重塑亲密关系...

遇见自己:萨提亚冥想,女性的每日心灵滋养

本书为作者在萨提亚冥想的基础上，自行创作的以萨提亚理论核心思想为基础的新式冥想文， 是对女性心灵滋养之良方。目的在于在冥想的同时，提高女性自我接纳，自尊，自爱，并注入开启新生活的心能量。本书的特色是，在冥想文之前的第一部分，是作者的个人经历的采访全文，作者以自身的真实经历，给广大读者以榜样的力量，深入剖析了自己是如何一步一步通过对自我的工作来走出黑暗，找到理想生活和生命状态的...

活出你想要的亲密关系

本书是一本两性情感方面的心理学作品，是华语世界深具影响力的个人成长作家张德芬的全新力作，内容围绕亲密关系的主题展开。幸福的关系不是等来的，大多数人关系不顺，都是因为停留在原地，困在一个情感模式里不愿走出来。如果不走出这个模式，向内去寻找爱的源头，那你就会重复同样的痛苦，无法获得稳定和谐的亲密关系...

幸福婚姻手账

婚姻是一本幸福的手账，每一页都诉说着我们的欢笑与泪水，每一章都承载着我们的爱与承诺。《幸福婚姻手账》分为初识婚姻、婚前应知应会、婚中经营、婚后守护和婚姻驿站，婚姻的每一个阶段都值得我们用心书写，用爱诠释。 女性幸福力导师小刀老师带你剖析婚姻家庭的底层逻辑，深入浅出地分析婚姻关系中的常见问题。同时通过引入大量婚姻生活中的案例，并配以婚姻答题卡、婚姻质量评价测试，帮助读者重新构建属于自己婚姻的认知，摆脱婚姻中的焦虑、不安与困扰，走进充满

重绘你的生命底色

原生家庭的痛，每个人都有。你是否渴望走出原生家庭的影响？萨提亚家庭治疗师邱丽娃将带领我们修复原生家庭的影响，早日活出全新的自我。本书凝聚了作者40多年潜心研究原生家庭的经验，帮助我们重新面对原生家庭、重新塑造自我、重新经营关系，最终活出全新的自我。作者从以下几个方面为你提供帮助：帮助你改变自己，走出原生家庭带来的创伤；提供更多体验式的练习；不仅教授切实可行的方法，也给予温暖；让你认识到，你是原生家庭中的一员，你可以借助整个家庭系统的力

爱的港湾——幸福的婚姻家庭

《爱的港湾——幸福的婚姻家庭》是王齐“心理咨询案例与策略丛书”之一，本书分析了婚姻家庭中的各种问题，例如家庭关系中最重要的夫妻关系、家庭角色的定位、家庭关系中边界感的缺失、亲子关系问题等以及解决这些问题的方案与策略，易懂、好学、好用，为心理咨询师和婚姻家庭幸福探索者解决婚姻家庭问题、提高家庭幸福感提供了相关的心理学理论和解决问题的途径。 《爱的港湾——幸福的婚姻家庭》不仅延续了“心理咨询案例与策略丛书”的理论深度和实践指导性，更以全

琳赛吉布森原生家庭疗愈套装(共3册不成熟的父母+不被父母控制的人生+原来我可以爱

琳赛吉布森原生家庭疗愈套装（共3册 不成熟的父母+不被父母控制的人生+原来我可以爱自己...

他形象 : 男士形象气质修炼

现如今，英俊的男人不但要让自己变美，还要用相应的内容和方法带动别人变美，秉持这个目标，诸如美容、健身、服饰、配饰等诸多男性潮流商机项目开始在这个时代如财富的洪流般不断地作用市场。本书结合如何变美，如何对自己的颜值经济进行运作，如何创造有力的“他形象”经济运营模式，如何开拓属于自己的“帅男子”运作市场，如何成为一个有钱，有智慧，懂运作，懂生活的男神。从各个方面层层递进，打造只为助力你在坐拥经济红利的同时拥有更完美的自己。本书上篇讲到了帅

照见:疗愈原生家庭的伤

本书作者希望从自己的人生经历里照见一个和你有着相似境遇的人，是如何突破自我，走出过去的不幸，从而获得最为真实的幸福。这本书不仅仅是一本作者个人的人生小记，更是一本帮你建立正面思想，破除固有认知，拉升思维高度，打通你所有关系障碍的人生实践书...

女人不能太单纯

杨绛曾智慧地说过：“人间没有单纯的快乐，快乐总是夹带着烦恼和忧愁，人间也没有永远，我们一生坎坷。”这句简洁而真实的话语道出了人生真实的一面，因此，女人可以善良却不能单纯，否则，生活的苦早晚让你被迫成长。 《女人不能太单纯》从日常生活、人际交往、职场和婚姻爱情等多个方面介绍了一些怎样才能在这个社会上扎稳根基的技巧。教你懂得如何扩大自己的人际交往范围、通晓做人玄机、熟谙职场中的各项规则，尤其是要善用自己的优势，刚柔并济，做一个职场、

我心婉约

本书是一部以都市女性心路历程为主题的随笔集。作者从家庭生活、职场打拼、心灵感悟、学习成长等不同层面和角度，以细腻的笔触和文雅的哲思，向读者展现了一幅幅新时代、新生活、新风貌下的真实人物画卷。本书记载的内容时间跨度很大，从初入职场的青涩，到成熟沉稳的练达；从初尝爱情的甜蜜，到寻常夫妻的平淡；从家有小女的岁月流金，到小女长成后稳稳的幸福，作者皆形诸笔墨，娓娓道来。持之以恒二十余载，实是记录了一段流淌的生活历史...

爱的五种语言

每个人都有爱与被爱的需要，都有一个情绪的爱箱，但不同的人却使用不同的语言来表达和接收爱，以致这个爱箱常常不能被填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 两性间许多误解、隔阂和争吵都是由于不了解或忽略对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时，就能很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。 本书将带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔

直播间的故事---关于婚姻家庭、职业发展和亲子关系的女性智慧之书

本书根据杨文利老师在平台直播间连麦的经历，汇集了39个真实案例，聚焦当下女性关注的热门领域，从婚姻、职场、亲子3个维度入手，精准定位广大女性的需求，通过提出问题、分析问题、解决问题的清晰逻辑链，让每一位读者收获自己需要的知识、希望获得的理解、希望找到的认同，最终实现个人能力提升、事业进步、家庭幸福...

性格色彩婚姻宝典

《性格色彩婚姻宝典》是性格色彩理论的重要著作，乐嘉“情感三部曲”之一，是一本运用性格色彩理论系统讲述不同性格如何经营婚姻关系的著作。全书由《不同性格的情感画像》《不同性格的婚姻观》《性格色彩婚姻指南》《不同性格的修炼法则》四部分组成。 在婚姻生活中，没有优选的搭配，也没有最坏的搭配，一切取决于你是否了解自己，理解对方，做更好的自己，用适合对方性格的方式与对方沟通。书中根据婚姻生活的不同场景与分类，给出了许多解决婚姻具体问题的方法和策略

你不是孤单一人

本书由畅销书《世界欠我一个你》的作者小馆长，暌违5年，全心抒写。 全书收录感情中的71个瞬间，71种情绪，这些与我们共振的情感太浓稠。那些暗恋的至暗时刻，那些喜欢的明媚，被伤透的绝望，我想你一定会懂。如果有空，希望你来看看...

夜阑京华(全2册)

《夜阑京华》是一部温暖励志的长篇言情小说,作者用平和、温暖的文字缓缓地讲述了一个美丽、聪慧、独立的何家航运掌舵人何未和英俊、温柔、热血的爱国将领谢驽清相识相知相爱的故事。女主主人公何未是鼎有名的何二小姐,航运掌舵人,爱国实业家。心怀大义,巾帼不让须眉。男主人公谢驽清,表字山海,一家满门英烈。心系家国,胸怀天下,少年时就投身部队保家卫国。八年来,他们聚少离多,因为所在的时代背景,他没法留下,她亦没法跟他走。一别就是经年,两人每一次的见面

女神经过

本书实实在在地记录了奥数金牌，高考状元等一部分姑娘她们自己的故事和心情：职场的情场的，成长的育儿的，心怀世界的柴米油盐的，高大上的屌丝样的，女神状的和另类的，她们自己的和身边朋友的等...

新女学时空 : 中外女性、性别热点问题共情阐释

《新女学时空：中外女性、性别热点问题共情阐释》是首都师范大学中国女性文化研究中心主任、中国女性文化研究基地主任王红旗教授的一部论文集，主要收录了王红旗教授的学术论文、作品序言、论坛发言稿等作品，共计四十九篇。王红旗教授在这些作品中深入讨论了当代中国女性的社会地位问题，揭示了当代女性自五四新文化运动以来“被解放”的现实，探讨了当代女性重新认识自我、发现自我，也让社会重新认识女性的方法，进而实现真正的女性解放...

你不是天生为母则强

作为新时代的女性，你是否有如下困惑： * 如何决定要不要生孩子？ * 如何做好孕前的身体和心理准备？ * 如何应对孕期的各种问题？ * 如何科学且快乐地坐月子？ * 如何和孩子爹携手带好娃？ * 如何智慧地处理婆媳关系？ * 到底要不要生二胎三胎？ ............ 以上所有的问题，你都能在这本书中找到具有启发性的答案。 本书作者叶倾城不仅是位作家，还是从业多年的心理咨询师。她以细腻感人且幽默轻松的文笔，如

(励志)做一个气质优雅内心强大的女人

本书分上下两篇，上篇揭开气质的神秘面纱，阐述女人气质培养的方法和要点；下篇条分缕析，结合实际案例，介绍女人修炼强大内心的要点，让女人不迷茫、不自卑、存柔情、存温暖，给自己的生活加点糖，成为最优雅的女人...

(励志)做个懂幽默 能包容 心淡定的女人

本书分为上、中、下三篇，包括“做个善幽默的女人”、“做个懂包容的女人”、“做个心淡定的女人”，分别从幽默、包容、淡定三个方面详细解读女人的幸福指数，以通俗易懂的故事分析女性幸福快乐所需具备的三要素...

画说婚姻—绘画心理在家庭咨询中的运用

本书分为六个章节，用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在婚姻家庭咨询中不同案例的应用。第一章阐述绘画分析与心理治疗在家庭咨询中的应用。第二章，绘画分析与应用。第三章不同性格在婚姻中的表现。第四章绘画用于婚姻家庭咨询。第五章绘画在婚姻匹配中的应用，主要讲述绘画心理学，在婚姻家庭个案咨询中的实际应用。第六章图典篇 绘画读心指导，着重介绍了如何进行绘画分析。该书为国内关于婚姻家庭绘画心理学内容最为详实的一本书，我们希望通过本书，读者们能够更好的

像赫本那样优雅:赫本给女人的11个美丽法则

本书主要内容有快乐独立的女人是一缕春风；情绪、心理、身体适当放松，让自己更美丽；爱情常青，做一个会爱的女人；用心修得好性情，让婚姻浪漫一如初见；只有爱情是不完美的等...

人间清醒恋爱指南

《人间清醒恋爱指南》不想教你如何卑躬屈膝乞求喜爱； 只想教你看清自己，爱你自己。 《人间清醒恋爱指南》不想教你如何高攀或低就； 只想教你握住合适的人，不要因为本不重要的事遗憾错过。 《人间清醒恋爱指南》不想让你的生活充满狗血的猜忌； 只想帮你梳理矛盾、解决问题。 《人间清醒恋爱指南》不打算劝你全身心投入，失去自己； 只想告诉你，无论是破裂、挽回，还是有人留下伤痕离去，你都要保护好自己，然后再次勇敢出发！ ...

婚姻艺术

在诸多婚姻中多多少少都会出现一些“插曲”，影响着夫妻之间的感情，处理这些“插曲”是一门极其高深的艺术。《婚姻艺术》一书通过大量贴近生活的事例，对如何走出感情迷茫期给出了作者自己的建议，同时分析了婚姻生活中可能遇到的诸多问题，作者重点讲述了女性在婚姻中如何完成自我提升、自我锤炼，如何学会沟通、学会和解等婚姻生活中的艺术方法...

你值得更好的

日常生活中，我们经常抱怨遇人不淑。这确实是一个问题。尤其在感情生活甚至婚姻生活中，一旦我们遇到不合适的人，我们可能会遭遇很多困境。多少婚姻破裂，多少家庭分离，多少相爱的人反目成仇，从根源上来讲大多是因为本不合适的人走到了一起。婚姻是一门学问，也需要学习。在步入婚姻前，我们每一个人都应当对婚姻建立正确的认知。这样，我才更可能遇到对的人，才更可能有幸福的恋爱、美满的婚姻，也才能真正经营好自己的婚姻生活。本书是一本教授大家尤其是年轻女性更安

日光浴

如何让你爱的人爱上你3

为什么你会瞬间被这一个人吸引而不是另一个人？如何确保这种爱情感觉能持续下去？ 国际有名情感问题专家莉尔·朗兹以轻松愉快的方式传递最前沿的研究，教授两性亲密互动、保持持续关系背后的爱情秘诀。本书基于神经科学近期新的发现，揭示爱情的本质，将复杂的神经科学理论转化为72种通俗易懂的人际沟通策略和技巧，向读者展示了如何成功点燃异性难以捉摸的化学反应的感觉，并在亲密关系转变后如何进一步时保持爱情的感觉。 这是一本实用的爱情指南，告诉读者在寻

好婚姻,靠修行

世上有一种女人跟谁在一起都能找到快乐和幸福。因为她们爱自己，她们拥有强大的内心。她们也懂得爱别人，懂得创造自己的幸福。她们知道，婚姻不是最终归宿，婚姻幸福才是真正的目的。所以，她们一直在努力修炼：让自己成为真正有魅力、有气质，而且温柔又漂亮的好女人。 爱情易得，白首难得。当纯美的爱情经历婚姻的平淡，犹如一壶好茶在一次次冲泡之后，变得寡淡无味时，她们没有感叹相爱容易相守难，转而酿起了亲情的红酒，让爱升华，让幸福的婚姻变得愈加醇厚

爱的五种争吵:构建富有弹性的亲密关系

日常生活中，我们免不了会和自己的伴侣发生各种各样的冲突与争吵。如果想拥有一段健康、正常的亲密关系，我们必须努力解决五个核心问题（即书名提到的五种争吵），包括：①夫妻双方如何有效沟通；②夫妻各自原生家庭背景带来的影响；③夫妻在家中分别扮演的角色以及如何分工；④夫妻各自拥有的独立空间；⑤夫妻之间的性生活等。本书主要就是围绕上述五个问题展开论述的。 书中每章都借助临床实例（以直观的对话形式呈现），探讨了夫妻（情侣）之间常见争吵的具体表

爱的对谈:如何寻找爱 维系爱 告别爱(精装)

爱贯穿于生命的始终。我们如何找到爱？我们如何维系爱？痛失所爱时，我们将如何面对？这是本书试图探讨的三个问题。作者采访了二十余位名人，包括作家、心理治疗师和情感专家等，基于各自的经历，围绕爱与联结展开深入而富有启发性的探讨。 ○ 作家阿兰德波顿 谈独处的心理：“独处的客观事实不是问题，你讲给自己听的故事才是问题所在。” ○ 婚恋心理咨询师埃丝特佩瑞尔 谈关系的维系：“爱并不是一种激情的状态。它是一个动词。” ○ 《当呼吸化为空气》作

画说婚姻

《画说婚姻》本书分为六个章节，用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在婚姻家庭咨询中不同案例的应用。第一章阐述绘画分析与心理治疗在家庭咨询中的应用。第二章，绘画分析与应用。第三章不同性格在婚姻中的表现。第四章绘画用于婚姻家庭咨询。第五章绘画在婚姻匹配中的应用，主要讲述绘画心理学，在婚姻家庭个案咨询中的实际应用。第六章图典篇 绘画读心指导，着重介绍了如何进行绘画分析。该书为国内关于婚姻家庭绘画心理学内容最为详实的一本书，我们希望通

恋爱的艺术

古往今来，多少人由衷地感慨：问世间情为何物，直教人生死相许。在现代生活中，人们关于爱情的理解各不相同。有人说，爱情是甜蜜与性；有人说，爱情是门当户对与海誓山盟；还有人说，爱情是票子、车子和房子……那么到底什么是爱情呢？ 本书将用专业的理论知识与详尽、真实的数据，讲述爱情的发生和发展，归纳出它们的规律，使彼此更深刻地了解到对方的思维方式、行为模式、价值观和信念，更深层次地了解彼此，将恋爱谈成艺术，获取幸福的可能。 ...

性格色彩单身宝典

“你知道你是谁吗？你知道你的问题是什么吗？你知道你到底想要什么吗？” 弄清楚这三个问题，才能让你从情场中的迷茫与困惑中挣脱出来，开启自己的悦己之路和幸福之门。 而《性格色彩单身宝典》正是一本具有这样功效的脱单宝典。 在本书中，乐嘉以性格色彩分析工具，将普天之下所有单身之人无爱的困惑和得爱的方法，提炼出十八问，归入“受伤的单身，梦幻的单身，耽误的单身，折翼的单身”四大类，每一位读者只需按图索骥，探本溯源，对症下药，即可消除单身恐惧，破除

恋爱哪能没准备

这是一本探讨恋爱关系的两性关系类图书。从暧昧到确定关系，从热恋到分手，无论处在恋爱的哪个阶段，都可能存在一些风险。 现在的年轻人重视恋爱中的自由平等，而法律契约正好有相似的属性，职业律师韩秀冰，提出了一个全新的视角：用恋爱与契约的关系，从“合约”的角度，解析恋爱过程中会遇到的问题，提示读者在恋爱时需要注意哪些事项，如何在两性关系中保护自己。 在恋爱的前期和过程中，甚至是分手的时候，两人可以像签订契约一样，表明各自态度立场，达成共识

夫妻的世界:改变一生的42堂婚姻幸福课

"没有不存在矛盾的婚姻，也没有找不到根源的婚姻矛盾。决定婚姻命运的不是道德，而是人性，也就是人的需求。 本书中，有名婚姻研究专家潘幸知以真实情感案例为依据，为我们带来了42堂婚姻幸福课。在这些故事中，我们可以看到各类婚姻矛盾下所掩藏的夫妻双方的根本需求，由此找到自己婚姻问题的症结，并通过书中专业的心理分析和颇具实操性的解决措施，学会协调双方需求，实现关系共赢，摆脱婚姻内耗，享受轻松愉悦的婚姻生活。...

美丽是一场修行:美丽永不落幕,美丽是一场自我修行

本书是一本全面阐述女性之美的书籍，是为女性开具的内外兼修的美丽处方。本书内容涵盖面广，实用性强，观点新颖，深入浅出地诠释了女性一生的必修课，相信每一位读过此书的女性朋友都能从中受益匪浅。 全书分为上、下两篇，上篇对女性美丽的内涵做了深入阐述，下篇则包括女性服饰搭配、外貌管理、妆容设计、日常健身方案以至一些生活小建议，从气质与魅力、底蕴与性格、心理与健康、品位与智慧、社交与事业、爱情与婚姻等多方面进行了阐述，让女性真正成为一个秀外慧中的

当我们谈论爱与性(专享签章版+藏书票)

本书是作者四十余年来对爱情、婚姻、性学研究的集大成之作，也是对两性关系研究做的一次全面而系统的总结。 165位读者的真实提问，全书以一问一答的形式娓娓道来。作者以其专业、独到的见解帮助大众破解现实中关于爱情、婚姻及两性关系的困惑。寥寥数语却能拨云见雾，令人耳目一新。 恋爱交友×婚姻家庭 性学认知×性教育 生育观念×女性独立 比起羡慕别人的神仙爱情，破除自己头脑之中的枷锁，

阿德勒恋爱秘籍:让火星金星更贴近

本书指导读者运用阿德勒心理学的5项基础理论（自我决定性、目的论、整体论、认知论、人际关系论），从心出发，养成8个心理习惯（包括认识自己、学会应对负面情绪、积极思考、保持共情等），以此改变性格，继而改变人生。本书案例丰富、通俗易懂且对工作和生活具有切实的指导意义...

婚姻 挑战

为什么我们明明想在婚姻中获得爱和安全感，却总是争吵不断、遍体鳞伤，婚姻频频陷入冲突或危机中？ 随着两性平权观念的发展，我们经营婚姻和爱也需要新的方式。《婚姻：挑战》是最早一本探索婚姻问题的心理学著作，来源于阿德勒个体心理学的“每个人都需要在生命中发展出亲密关系的能力”这一理念。一个人越期望在婚姻中找到避风港，失望就会越大。婚姻不是为了解决问题，而是生而为人需要面临的课题之一。 所有的婚姻问题，不过是在考验我们与另一个人亲密生活的能力。

婚姻心理学入门(完全图解版)

本书立足“婚姻心理”，用简单通畅的文字，将婚姻心理学上的专业知识，以浅显易懂的方式呈现给读者，告诉读者如何在婚姻中提高自己、修炼自己、完善自己，进而朝着幸福的方向前进...

我和我们:关于爱的心理学通识

这是一本谈论爱与自我的心理学通识读物，聚焦于与“我”关联最为紧密的亲密关系：爱与性、婚姻与家庭。 所谓“始于颜值，忠于人品”，人究竟是如何寻找自己的另一半的呢？本书从进化心理学的角度探讨关于美的定义，具体分析女性和男性的择偶标准。 人们在讨论婚姻的时候，究竟在讨论什么？你真的了解婚姻和自我吗？单身的快乐与孤独又分别落脚在何处？无论你是恐婚还是渴望婚姻，也许能在这里找到答案。本书为你梳理婚姻的前世今生，从满足生存需求的“制度

爱的修行 从改变伴侣到改变自己

本书为你提供全新的方式，不需要去学习新的沟通技巧，甚至不需要相互配合。用8种爱的行动，实现深刻的内心转变，将婚姻关系带入一种新的境界，尝试接纳和同情、练习克制以及独自行动等，解决婚姻难题，提升婚姻中的精神质量，在婚姻这场修行中实现双方精神的共同成长...

依恋的练习:亲密关系修炼手册

在众多情感联系中，有多少令你满意？有多少令你全然放松？又有多少令你患得患失、缺乏安全感？个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感（心理学家称之为依恋类型）是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因素。本书立足于依恋理论领域的核心观点，帮助读者确认自己及所关心之人的依恋方式，从而学会与生活中最重要的人建立更健康的关系。这是一本依恋理论说明书，也是一本亲密关系修炼手册，书中提供以下内容。*依恋小测验——确定你的安全感和不安全感得分，了解

章鱼学会冷静

如果你和我一样不明白为什么爱情这么难，这本书很适合你。 你可以从这本书里学会挣脱惯性，改变与人相处的模式。 我多么希望18岁时的自己读过这本书。 ★我们正处于一个失去连接的时代，许多人面临着潜在关系问题，在《章鱼学会冷静》中，杰西卡·鲍姆针对这些问题，分享了深入人心、真实可靠的洞见。 ★本书作者杰西卡·鲍姆的勇敢直率和临床敏感性，为踏上强大的自我成长之旅，奠定了基础……这既是机会，又是挑战，欢迎你的加入，由内而外改变自

我的婚姻还有救吗?

日本资深婚姻咨询师信田小夜子，在近30年的工作中，听到最多的话就是“我的婚姻还有救吗？” 闪婚的A女士，其丈夫嫉妒努力工作的妻子，甚至借着酒劲进行家暴，儿子最痛恨的却是作为“女强人”的母亲；F女士的丈夫从不参与家务，女儿说“我不想过妈妈那样的人生”；J女士迟迟不能下决心离开10年间不求上进的丈夫，她最害怕的就是被抛弃…… 在本书中作者选取了二十多例典型案例，探讨了诸多问题，为各种案例提供了女性生存下去的方案参考，如“质疑就是进步”

我要找回活力满满的自己:超忙超累妈妈的精力管理课

本书是一本写给妈妈看的书。在现代社会，当女性成为母亲后，不仅要面临着工作的压力，而且要照顾和养育孩子，整天忙得团团转！写不完的报表、带孩子看病、辅导孩子功课……每天都在忙碌和急躁中消耗自己。很多时候，都是勉强撑着，疲惫到不行，一到周末，就想躺在床上大睡一整天！本书针对超忙超累妈妈精力不足的问题，给出一些指导方案，从休息、饮食、运动、情绪管理、提升效率等多个方面，让读者从身体和心理封面获得双重放松，从而摆脱疲惫、焦虑和烦躁，过上轻松、惬

婚姻需要经营 幸福的真谛

为什么婚姻有时如此艰难？为什么有些人能够幸福厮守一生，而有些人总在婚姻里反复受伤？如何防止婚姻危机，又如何拯救一段已经出现危机的婚姻？本书深度采访了大量维持了长久婚姻关系的幸福伴侣，结合他们的生活经验，总结出了幸福伴侣的八大法则，以及如何用这些特质解决婚姻中的矛盾与分歧，帮助伴侣经营幸福的婚姻。31个增进沟通的心理学实验，探寻婚恋问题的根源，并提出了一些非常具有建议性的解决方法：重新建立信任感，缩小亲密关系隔阂，尊重双方的边界感，营造

你如此优秀,为何还单身

本书以非自愿单身读者为对象，分析了单身群体单身的原因，做好结束单身状态的准备；提供筛选伴侣的技巧，避免陷入假性亲密、搭伙式关系等消耗性的关系中，拒绝低质量伴侣；以及如何解决困扰单身人士因原生家庭引发的防御机制对爱情的恐惧。 25个心理学实验、10堂心理课，帮助你在寻找亲密关系的过程中提升自己，探寻真实的自我，收获相爱一生的亲密关系...

最是人间烟火气:幸福婚姻的样子

《最是人间烟火气：幸福婚姻的样子》：婚姻关系是人一生中最为重要的关系之一，尤其在构建高质量生活的今天更是不可或缺的重要内容。本书从大量的实际案例中提取素材，从如何认识婚姻、认清婚姻的敌人、如何处理婚姻关系、如何保持婚姻关系、家庭生活如何相处、如何拯救婚姻危机等现实问题为你阐述婚姻中的真相。在幸福的婚姻里，有一些共同的法则是有迹可循的，有一些成功的经验是值得借鉴的。本书为你提供的正是这样的一些成功法则，借助这些法则，我们可以少走很多弯路

婚姻生活心理学:如何构建亲密关系

一部教你构建亲密关系的实用指南！“好吧，我知道婚姻生活可能会因为孩子及日常琐事而质量下降。”“我希望我们可以回到过去，回到我们刚结婚的时候。”······对于大多数已婚伴侣来说，缺乏激情似乎是伴侣关系中的一种常态。但也有一些伴侣，似乎在亲密关系上能够永葆青春。如何在婚姻生活中维持长久而热烈的亲密关系，是不容易的，人们需要掌握很多的知识和通过大量的训练。本书通过还原真实案例，告诉你婚姻生活中的吸引力法则，以及处理情绪、科学对待两性关系的