【7折以上20-50元篮球书籍】7折以上20-50元篮球书籍推荐及报价

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篮球

20-50元

7折以上

出版社：人民邮电出版社

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篮球运动系统训练

(美)布莱恩·科尔(BrianCole / 2016-07-01 / 人民邮电出版社

¥41.8(7.2折)定价:~~¥58.0~~

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nba芝加哥公牛队德里克罗斯作序推荐！与nba球员做相同的练习！美国19位*医学专家之一兼nba2009年度*队医布莱恩科尔博士获得美国体能协会主席奖、入选美国体能教练名人堂的物理治疗师罗布帕纳列洛专业奉献其职业生涯的众多宝贵经验，其中还包括nba球员都在用的训练方法，以及德里克罗斯复健时的训练方法。《篮球运动系统训练（全彩图解版）》的专业知识将帮助您：提升身体素质，获得很好运动表现获得有利位置改善跳跃技能更快起步提高加速度踝关节、

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图解篮球个人技术:运球训练70项

李成名杜祥 / 2020-09-01 / 人民邮电出版社

¥41.2(7.1折)定价:~~¥58.0~~

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本书分4章介绍了篮球运球的专业知识。首先讲解了运球技术的基本常识，使初学者对运球有一个初步的认识；然后将运球动作按照从易到难的程度分为3章，分别是运球的初级动作、运球的中级动作和运球的高级动作。本书采用高清的动作步骤图片，从连贯动作到局部细节，从篮球的运动轨迹到球员的动作方向等多层面讲解关键技术。通过阅读本书，读者可以快速了解运球的基础知识和训练技巧，使运球技术得到循序渐进的提升...

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图解篮球个人技术投篮训练80项

李成名 / 2021-04-01 / 人民邮电出版社

¥44.1(7.6折)定价:~~¥58.0~~

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投篮是篮球运动中很好重要也是很好基础的个人技术，能够拥有很好高的投篮命中率是每个篮球好者的梦想。本书从投篮的基本要点和注意事项入手，然后分3章按照从易到难介绍了投篮的基础技术和练习方法，涉及投篮的基础入门、投篮的提升技法和投篮的高级技法。本书采用高清的动作步骤图片，从连贯动作到局部细节，从篮球的运动轨迹到球员的动作方向，多方面讲解投篮关键技术动作，致力于帮助读者系统学习投篮技术，以实现技术的不断提升...

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图解篮球个人技术:传球训练40项

李成名杜祥 / 2020-09-01 / 人民邮电出版社

¥29.9(7.5折)定价:~~¥39.8~~

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本书分4章介绍了篮球传球的相关知识与技术。本书首先讲解了传球的基础知识，使初学者对传球有一个基本了解，然后将传球动作按照单人、双人到多人进行划分，分别对单人传球练习、双人传球练习和多人传球练习进行详细介绍。本书内文采用高清的动作步骤图片，从连贯动作到局部细节，以及篮球的运动轨迹和球员的动作方向等角度讲解了关键技术动作。通过阅读本书，读者可以迅速了解传球的基础知识和训练技巧，从而有效提升传球技术...

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儿童篮球入门教程全彩图解视频学习版

国家体育总局青少年体育司国家体育总局体 / 2024-01-01 / 人民邮电出版社

¥36.4(7.3折)定价:~~¥49.8~~

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儿童篮球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由篮球领域专家指导并编写，致力于为儿童学习篮球提供有效参考。全书在介绍了篮球场地、规则、装备等基础知识后，以真人示范、分步图解的形式介绍了篮球的基本姿势、步法、运球、传接球、投篮、防守等技术的详细步骤和动作要点。同时，还提供了部分训练动作的展示视频, 可帮助读者领悟技术动作，扫码即可观看。适合学习篮球的儿童、儿童家长、篮球教练及体育老师阅读...

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