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伴随着竞技体育的不断发展,运动员的各项身体素质也获得了未有过的提升,对于专业的运动员来讲,要想获得较高的比赛水平和良好的运动成绩,就必须依赖于平时持续不懈的努力训练,训练可以说是运动员的根本。功能性训练作为一个有效的训练途径和手段,受到众多教练员和运动员的青睐,利用这一训练途径能很好地提升运动员的竞技水平...
本书由美国排球教练协会前主席塞西尔·雷诺与美国运动教育计划共同编写,是一本为职业排球教练、高校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂,从教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面,帮助教练有的放矢地指导球员的日常和赛时训练,为教练提供全面系统的教学指导方案...
足球有什么好看的 讲解了足球的起源与发展,然后进一步讲解赛事与规则的演变,介绍了豪门球队、球星和教练,让读者了解到足球的魅力。本书还介绍了足球比赛的常见战略与战术、对经 典赛事的分析,帮助读者进入懂球帝行列,可以带着专业眼光观看和欣赏足球比赛。之后,本书讲解了足球周边等延伸足球文化,并附赠2022 年世 界杯观战指南,帮助读者更清楚了解2022 世 界杯。本书采用彩色漫画式风格讲解内容,不仅知识丰富,还轻松易读,适合青少年以及热爱足球
全民健身是实现全民健康的重要途径和手段,是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障,是我国建设体育强国的重要战略路径。本书主要在全民健身背景下对体育教师全面素质的培养与提升展开研究。首先阐释与分析全民健身背景、体育教师基本理论与培养现状以及全民健身与体育教师的关系;然后基于全民健身背景分别探讨体育教师思想道德素质、身心素质、知识素质、能力素质以及创新素质等全面素质的培养与提升方略。本书结构严谨,逻辑清晰,内容丰富,对提高我国体育教师的综合
加强对运动员心理健康及心理训练的研究对提升运动员心理健康水平、运动心理技能及综合竞技能力具有重要意义。本书主要围绕运动员心理健康行为和心理训练展开研究,首先阐述心理健康的基本知识,分析运动员不健康心理效应和行为;其次分别对运动员在训练过程中动机、心理过程、心理认知的培养展开研究;再次研究运动员心理技能训练方法及比赛心理的调节;最后探讨运动员心理健康教育。本书结构严谨,逻辑清晰,内容丰富,对增强运动员的心理技能,提升运动员心理健康水平和
《引领大众体育的时尚运动——气排球》一部指导气排球运动的专业教材。本书主要包括上、中、下三篇内容,上篇主要介绍了气排球的发展概况,重点阐述了气排球运动的发展现状和趋势。中篇主要阐述了气排球运动的基本理论知识,涵盖气排球对青少年健康的促进、气排球文化、气排球理论指导、气排球运动安全等多方面的知识。下篇主要讲解了如何提高人们的气排球运动能力,涉及气排球学练技巧与方法,气排球体能、心理、智能、技战术习练等内容,为广大的气排球运动爱好者提供良
《大学生体质健康教育与促进研究》一书重点对大学生体质健康教育与体质健康促进展开研究,首先分析大学生体质健康的现状与影响因素,然后对大学生体质健康教育的发展、创新服务体系构建、教育干预、理论指导进行系统研究,最后重点探讨体育健身与大学生生理健康促进、心理健康促进及社会性促进的关系。本书结构清晰、内容丰富、研究深入,对进一步推进我国大学生体质健康教育、提高大学生体质健康水平具有重要指导意义,是一本值得学习研究的著作...
《机动艇起步》主要介绍了英国皇家游艇协会机动艇驾驶的基本操作技术要领、驾驶机动艇前的准备要求及驾驶机动艇时遇到危险情况的应急处理方法等。 《机动艇起步》适合帆船爱好者及帆船培训机构使用...
运动解析:运动表现分析、可视化与决策》为运动解析在体育运动中的使用及其在运动表现、执教、选材和运动医学等方面的应用提供了权威和全面的指南。 本书采用基于方法的结构,以问题为导向,明确定义了解析(analytics)和分析(analysis)之间的区别,进而阐述了如下方法: ◆ 交互式可视化 ◆ 模拟与建模 ◆ 地理空间数据分析 ◆ 时空数据分析 ◆ 机器学习 ◆ 基因组数据分析 ◆ 社交网络分析 本书是所有运动解析专
图解乒乓球运动从入门到精通 由原国家乒乓球队队员闫安编写,并获得了多位专业教练和运动员的推荐!全书共分为9章。第1章讲解了运动前后分别需要进行的热身与恢复活动,第2~3章讲解了姿势与步法、球性练习等基础内容,第4~7章重点讲解了发球技术、横拍击球技术、直拍击球技术以及削球技术等,第8章重点介绍了应对不同类型选手的制胜策略,涉及横拍打法和直拍打法等,第9章则讲解了提升球员综合素质的体能训练方法。本书采用方便读者学习的图文结合视频的形式展
《2018美国身体活动指南科学证据》详细阐述了证据收集的检索策略。通过对现有证据的综合分析,从身体活动与特定健康结局(脑部健康、癌症预防、心脏代谢健康和肥胖、全死因、心血管疾病的发病率和死亡率)以及不同人群(3-5岁儿童、6-17岁青少年、孕妇和围产期妇女、老年人、慢性病患者)健康状况的关系进行了阐述,并且在每一部分遵循一定标准对证据的支持强度进行了强、中等强度、有限证据、证据不明确等PAGAC等级评定...
本书根据马拉松赛事的自身特点,结合城市经济、教育、文化、旅游等内容,寻求马拉松赛事与城市发展的契合点,分析马拉松赛事对城市的多元影响。旨在为相关领域研究及赛事工作者提供较为全面而系统的理论,为完善马拉松赛事本身和提升城市竞争力等谨献绵薄之力...
本书是一本关于大学篮球教学与训练理论研究的专著。随着高校篮球运动的快速发展,传统的篮球运动教学与训练已经很难适应大学篮球运动发展的步伐,因此,在日常的篮球教学与训练中存在诸多问题。鉴于此,结合以往篮球运动教学与训练的经验和最新研究成果,通过深入研究,撰写了《大学篮球教学的理论与训练实践探索》一书,为高校篮球教学与科学训练提出指导意见,以促进我国高校篮球运动训练水平的进一步提高。本书共包含六章内容。第一张对大学篮球运动的教学相关理论进行
本书既干货满满,又风趣易懂。开篇引人入胜,内容直指论文过程中遇到的问题,从理论层面、操作层面均作了详尽的解答,将是体育学研究者入门、提高、精深的学术宝典、武功秘籍,更是一部系统的实用的开创性的体育质性研究佳作。本书分为四个部分,由“范式”和哲学基础入手,进而转入操作性环节,按照社会科学研究的步骤,帮助读者一步步地了解质性研究的理论基础、前期准备、操作方法与既有案例。重点介绍了质性研究方法的哲学基础及其与不同研究范式之间的关系;说明了质
本书在课程思政理论及实践方法的指导下,立足体育学门类下运动健康类相关专业实际,从运动健康类课程思政教育理念、教学原则、教学方法、课程思政维度及代表性课程思政具体内容等各个层面,系统架构了运动健康专业开展课程思政教学组织、实践、评价的理论及实践框架...
沈阳农业大学建校七十周年之际,学校体育教学部全体同志通过走访调研、查阅历史档案、广泛收集整理第一手资料,编撰完成了《七秩薪传映初心——沈阳农业大学体育教育70年》这本书。该书首先对沈阳农业大学1952年建校以来,体育教育发展历史沿革进行了简要介绍,然后分别从体育教学与科研、体育竞赛、体育交流与合作等几个方面图文并茂对沈阳农业大学体育教育70年来所取得的成绩进行了总结。这本书既是献礼学校七十华诞,也是对学校体育教育事业的系统梳理和全面回
本书是专门为体育专业的在校生编写的,亦可作为运动员、体育相关人士学习体育专业英语的自学教材。体育英语有自己的一套术语,有自己的独特表达方式。学体育英语必须读体育方面的英语。全书分十个单元,每个单元分两部分,第一部分突出专项体育,比如、足球、篮球、排球等,内容侧重专项词汇、专项知识等;第二部分为综合体育英语,突出体育在人文、健康、性格等方面所起的积极作用,这部分有四篇文章。课后练习分课文难句翻译,句子汉译英,选词填空,完型填空,英译汉等
本书记录了第一次举办奥运会台前幕后的故事,将“最美丽”“最温馨”“最有故事”的冬奥村展现在人们面前。书中可以看到中式建筑、“冰长城”、旗阵广场、村落遗址、传统文化展示等...
本书主要目的是大家了解运动对于青少年健康的积极作用、在运动过程中,常见运动损伤发生的原因和症状,让广大运动爱好者掌握针对运动损伤最基本的急救、预防、治疗及康复手段,突出运动创伤的预防、急救与早期处理方法、为医生进一步治疗创造良好的前期条件。此外,还包括在学校体育运动开展过程中,如何设置合理的安全防护规程,涉及到运动风险相关的法律问题如何解决等,让学校运动风险事故纠纷有法可依,以保障在安全的前提下不断推进学校体育工作的发展。注重基础理论
本书主要包括中国古代在朝代更迭过程中的体育发展概况,体育发生和演变的历史轨迹,以及当时人们参与体育文化活动的情况等。其时间跨度从原始社会开始到1911年的清朝结束为止...
本书分为15章,主要内容包括:肌肉的结构和功能;人体运动的能源:生物能量学;运动中肌肉的神经调控;运动中的激素调控;运动与氧气运输;运动与呼吸系统;一次性运动的心肺功能反应;运动训练原则;机体对抗阻训练的适应;机体对有氧训练和无氧训练的适应;章高原环境与运动训练等...
本书分运动生理学基础、运动训练生理学、运动健身生理学三部分,介绍了运动与骨骼机能、运动与免疫机能、运动性疲劳与恢复、女性的生理特点与体育运动等内容...
围棋是什么?是游戏?是竞技?还是文化? 围棋来自哪里?又将走向何方? 围棋为了谁?为小我?还是为大家?为国家? 围棋主题的国家出版基金项目《围棋与国家》系列丛书为您一一作答。...
快速伸缩复合训练超完备指南,高水平运动表现宝典 帮助各项运动不同级别运动员提升力量、爆发力和速度 职业运动员演示图和44段配套在线视频 多步解析79个爆发力训练动作 详述爆发力评估和训练的方法及原则 提供21个运动专项的针对性训练方案 足球 篮球 网球 田径 自行车 滑雪...
本志记述了北京地区体育发展变化的脉络和实况。记述时限,上限追溯到事物的发端,下限断于1990年底...
《健身行业的营销与销售哲学:从传统模式到数据驱动》由11位欧洲健身行业专家联合创作,围绕“如何做好健身行业的营销与销售”这一主题,主要从以下几个方面展开论述 :营销的“6P”要素、健身行业的定价策略、线上与线下的营销传播、团体健身的营销与销售、私教指导的营销与销售、打造和经营个人品牌。 《健身行业的营销与销售哲学:从传统模式到数据驱动》引用欧洲成功的健身俱乐部品牌和培训机构的大量真实案例,对营销与销售中的各个方面进行了详细阐述,并提
《体育教学优化与学生综合素养提升研究》在阐述体育教学基本理论的基础上,分别对体育教学系统内各要素进行了细致的研究与剖析,分别对学生的体能素质、心理素质、运动技能素质、德育素质和文化素质展开重点分析。另外,在体育教学优化方面,分别从体育教学目标体系、体育教学内容资源体系、体育教学过程操作体系、体育教学效果评价体系、体育教学活动组织与管理等方面展开细致的分析,对以上内容进行合理的安排与设计。后还分别研究了学生身心与运动技能素质、德育素
《初心与使命:新中国山西体育70年70人/山西体育文化丛书》是《山西体育文化丛书》中的一卷,秉承以时间为主轴的叙说方式,将新中国成立70年来山西体育发生的重要事件以编年的形式列出。人民群众是推动历史发展的决定力量,是历史发展的真正动力。在山西体育发展的70年中,人是创造一切辉煌的基础。所以,《初心与使命:新中国山西体育70年70人/山西体育文化丛书》同时又以年作为时间单元,对当年具有历史影响力的人物进行选择,采用纪传体的传统历史写
本书主要内容包括: 农村体育释义、农村体育发展的理论基础、农村体育发展的历史进程、中东部发达地区农村体育发展现状及启示等...
《美国小学体育课程指导》由美国体育教育学领域具有几十年从业经验的专业人士精心编写,是献给所有小学体育教师的教学指导书。全书围绕美国K-12(幼儿园~12年级)体育教育的国家标准和年级水平学习成果展开,共分为两部分。D一部分包括前三章,通过探索学生学习的奥秘,重新审视美国体育教育国家标准中的关键概念,以及协助实施符合标准的教学,为设计体育教学计划奠定了坚实基础;D二部分包括第四章到第八章,讲述了根据技能类型安排的共65课的教学设计内容,
体育工程学是体育科技的重要组成部分,从早期的体育仪器器材研究开始,经过30年发展,已形成一门独立学科,并不断有新的技术融入到这门学科中。《新常态下的中国体育工程学术前沿及设计创新》以体育工程学为学科支撑的体育装备器材研发、健身物联网、运动可穿戴设备等研究领域取得了显著成果,为促进体育事业和体育产业的发展提供了重要的科技支撑和科技保障。在提供专业体育工程知识的同时,引发全民对公众健康的关注...
全书通过缜密的讨论、个案分析和延伸阅读, 详尽论述如何通过提供服务及系统建设来保障竞技体育的顺利发展。本书从宏观视角出发逐步深入, 继而转向中观、微观视角, 通过开展一系列讨论, 引领读者系统地思考高水平竞技体育如何得到发展...
《田径运动高级教程(第3版)/体育院校通用教材》主要讲授田径运动主要项目的技术分析、选材原理与方法、田径运动场地与管理、竞赛组织、编排与裁判工作。主要项目的教学与训练方法方法、田径运动科学研究方法与撰写论文;短跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、掷铁饼、三级跳远、跨栏、撑杆跳高、掷链球、长跑等项目的掌握与提高水平...
《国际体育与健康》主要特点有二:其一,着眼国际视野,内容新颖全面。全书内容涵盖体育理论、流行运动、特色运动,共3篇15章,其中:体育理论篇包括体育与健康概述、体育锻炼的科学认知、体育锻炼的科学控制、国际体育的现状与发展4章内容,多引入国际流行的体育与健康知识、理念与方法;流行运动篇介绍大众喜爱的篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球运动的概述、基本技战术与规则;特色运动篇则包括美式橄榄球,板球、健美操、健身瑜伽、武术运动等东西方体
本书由国家体育总局青少年体育司联合国家体育总局体育科学研究所主编,通过比赛场景呈现和多角度图文讲解的形式,对足球、篮球、羽毛球、游泳、田径、竞技体操、跆拳道、皮划艇、滑板等47个夏季奥运会的体育运动项目进行了多方面的介绍,包括这些项目的起源与发展、场地与装备、竞赛规则和观赏点等,能帮助读者更全面地了解和更安全地参与每项运动,同时具备一定的欣赏比赛的能力。书中还包含对具有代表性的中国运动员的介绍,这些内容展现了中国在不同体育运动项目上的
本书关注如何打造致胜的运动队和成功的体育企业,而依赖数据和模型决策...
本书共有九章,内容包括武术运动概述、武术的形成与发展、拳术、器械、对练与集体项目、武术套路教学、套路运动训练等...
本书共分四篇,篇重点概述目前运动营养学领域的研究进展及运动营养师职业发展通路,并结合我国国情阐述我国运动营养师发展规划;第二篇阐述运动营养基础知识,包括运动与能量、运动与七大营养素,每章末节均为理论与实践相结合的应用部分,可供初学者实践使用;第三篇重点阐述运动营养食品的基本知识,结合靠前近期新研究,明确我国运动营养食品的定义与分类,并了解其在运动营养解决方案制定中的重要作用及科学选用方法;第四篇阐述运动营养师的基本技能,以运动营养咨询
普拉提与体能 提升运动表现促进恢复的综合方案 的作者基于多年的学习、研究和实践经验,分享了普拉提体能训练的思路和技巧。这种以科学为基础的创新训练方法被称为七大分支训练,它将普拉提融入其中,帮助运动员建立坚实的体能基础。这七大分支为力量、柔韧性、灵活性、稳定性、爆发力、速度和敏捷性,是所有项目的不同水平的运动员都应具备的身体素质。在《普拉提与体能:提升运动表现、促进恢复的综合方案》一书中,作者提供了针对这七大分支的科学评估方法、训练动作
此书以幼儿全面发展为本,设计了全新的教学方法手段引导幼儿熟练生活...
本教材遵循理论与实践并重原则,给相关章节的内容主要提供了管理学理论基础(部分内容运用了经济学分析工具)。本教材遵循“体育场馆内涵——体育场馆建设——体育场馆运营——体育场馆管理改革(未来发展方向)”的逻辑框架。同时,分别从场馆资产和场馆单位两个角度,论述了场馆管理的相关知识...
本书共分十章,第一章为排球运动概述,第二章为教练员的执教能力,第三章为启蒙引导,第四章为排球基本技术,第五章为排球基本战术,第六章为体能训练,第七章为训练计划,第八章为考核与评价,第九章为运动伤害防护,第十章为运动营养与补液...
《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年,在训练方案设计方面拥有很好丰富的研究和实践经验。在《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》中,他提供了100多种基于运动科学原理且在不计其数的训练者身上验证有效的功能性训练计划。这些计划分别针对不同的身体部位、运动能力和运动耐力,还考虑到训练者在性别、训练水平等方面的差异,可以满足多样化的需求。此外,《身体训练
《我国体育政策与可持续发展问题研究》一书作为国家体育国家体育总局第三十四、三十五期干部进修班论文及课题研究成果汇编,是两期干部进修班班学员学习成果的汇总及梳理,其出版对促进体育改革与发展具有一定的理论意义...
本书介绍了青少年定向运动运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试组织要求”“测试的总体要求”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的场地及路线、方法及要求、评分方法、达标标准。 本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门,各级体育协会,体育院校及中小学校,社会性体育培训组织及体育俱乐部等相关人员参考使用...
本书借鉴了运动和舞蹈医学研究的相关知识,旨在为舞蹈和医疗人员提供与舞蹈术语、生理学和运动需求有关的基础解读,以及其与舞者常见的特定损伤之间的关系。书中提及的特定损伤的康复模型和常见损伤的案例研究,都用照片和解剖图谱进行了说明。训练方案、训练方法及训练建议都以现代医学文献证据为支撑,以确保对舞者的医疗康复方法有理有据且证据确凿...
本书对25个以上世界各地深受喜爱的帆船竞赛场地进行了深度分析, 揭开了在主要竞赛场地所需预期的气象情况, 同时阐述了可以被应用到其他竞赛场地中的基本原则。内容包括风力、风向、水流、海浪、典型场地等诸多因素下的技战术选择。编译小组在忠于原文翻译的基础上, 增加了中国国内典型场地的分析, 提出了技战术选择建议, 可谓实用性极强...
为进一步充实北京2022年冬奥会和冬残奥会冰球项目国家技术官员(NTO)人才库,提高社会参与程度,冬奥组委将在全国范围内招募NTO,分批对其进行专业技能培训,并从中挑选300余名很好学员,参与2022年冬奥会和冬残奥会冰球项目的各项服务工作,本书是该项目的指定培训教材。本书由冬奥组委组织专家编写,内容有:2022年靠前冰联公共宣告员范文、2021-2022赛季靠前冰联运动条例、靠前冰联场外裁判手册、2022年靠前冰联锦标赛条例、Hyd
肩关节功能强化训练 介绍了人体运动系统基础知识,并重点讲解了肩关节解剖学结构与功能,接着对肩关节损伤风险的筛查方法进行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化肩关节功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示,提供了针对不同目标的训练方案,旨在帮助读者通过科学训练预防肩关节损伤,缓解肩关节疼痛,恢复并强化肩关节功能...
《初中学生体能锻炼技术与方法(全国高等院校体育教学训练研究会推荐教材)》在吸收和借鉴国内外体能训练、动作模式筛查与矫正、筋膜锻炼技术、DNS训练技术等先进技术和理念的基础上,结合广东省青少年体质体能的实际情况,以促进动作功能科学性为手段,以全面发展神经动作功能的合理性为基础,通过科学的体能锻炼,全面促进初中学生体能锻炼水平的提高...
转眼间,霍建新已在体育场馆业界摸爬滚打三十余年。三十年时光如白驹过隙,从体育馆的部门经理到体育馆的馆长,再到体育场馆管理中心的主任,从风华正茂到鬓染尘霜,他一直全身心地投入体育场馆运营管理事业。在担任北京大学生体育馆馆长期间,以场馆为平台,先后参与、组织了五十余场大型国际、国内体育比赛,从中积累了许多场馆运营方面的实践经验,发现了诸多制约体育场馆业发展的问题,并引发了我的思考。也正是在这个原因的驱动下,他开始系统地阅读相关的文献资
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
宋瑞祥
梁实秋
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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